Como Hacer Unas MANCUERNAS O PESAS RECICLANDO BOTELLAS

Aquí les tengo este consejo que ahorita queda perfecto por el estreno del nuevo Canal de mi esposa Siéntete Chamacona, que como siempre les dejare los links aquí en la descripción, es el cómo hacer unas pesas caseras, reciclando o reutilizando botellas de plástico, aparte de que son increíblemente fáciles de hacer, casi no gastaran nada, que siempre es el principal objetivo del canal, asi que espero les gusten y les den un buen uso, siguiendo los consejos y rutinas del canal de Erika mi Esposa, recuerden suscribirse, dar like, compartir con todos sus familiares amigos y conocidos, den like en la página de Facebook, síganos en Twitter a @MrComoleHago véanos en Instagram a @como_le_hago y chequen los demás vídeos ya que les aseguro que alguno de ellos les será de muchísima utilidad, gracias por vernos y como siempre nos vemos en los próximos vídeos =D
#comolehago #diy #pesas
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[@lidiaamparoblandon9850]

Me gustan como quedan las haré ya que las necesito para mis ejercicios en casa y así no gasto ... gracias quedaron lindas

[@Comolehago]

De nada, que bueno que te gustaron y que mejor que te sirvan, si aun no lo has hecho, te invito a que pases a checar el canal de mi esposa que se llama Siéntete Chamacona, que es acerca de rutina de ejercicios y todo hecho en la comodidad de tu casa, aquí te dejo el link de su canal, saludos! kzbin.info/door/zsIfEgQ-zZ8A4ckOUzW5Rw

[@johanagonzalezsolorzano8848]

MEGA GENIALES, LAS HARÉ. MUCHAS GRACIAS 🤩

[@Comolehago]

De nada, que bueno que te vayan a servir de algo, saludos!

[@melanybuitrago3795]

Que bonito lo que haces por tu esposa❤️

[@Comolehago]

Que bueno que así te lo parezca, saludos!

[@mastersolid2000]

Hoy me toco llegar primero. Muy útil video. Saludos desde Panamá.

[@Comolehago]

Que bien! gracias por estar al pendiente, que bueno que te haya gustado y ojala te sirva mucho, saludos!

[@juandavidduenasalvarez4556]

Holaa! Me encantó en video, justo estoy empezando a hacer ejercicios en mi casa y esto es exactamente lo que necesito!! Sigues haciendo muy buenos vídeos! Espero te acuerdes de mi, soy un gran fan, Saludos desde Colombia!!!

[@Comolehago]

Claro que me acuerdo, que bueno que sigas por acá, y que bien que te vaya a servir el consejo, si vas a empezar hacer ejercicio, mi esposa esta publicando rutinas muy sencillas que de seguro te gustaran, saludos!

[@gymmarins206]

Hola en mi canal hay unas muy buenas te invito a verlas

[@rodrigofernandez9706]

buenisimo video me va a servir mucho para continuar con mis ejercicios

[@Comolehago]

Perfecto! que bueno que te sea útil, saludos!

[@ShinyHeiny]

holaaa muy buen video quisiera que permanezcan haciendo este contenido!!! Voy a continuar mirando sus creaciones. Les envio un saludo nos estamos viendo ☝️👍🏽

[@Comolehago]

Gracias! que bueno que te agrade lo que hacemos, y claro! aquí te esperamos cada miércoles y viernes que subimos vídeos, saludos!

[@zoraidavillarreal9697]

Espectacular genial buenísimo fantástico. ........ gracias, bendiciones

[@Comolehago]

De nada, que bueno que te gusten y ojala sirvan, saludos!

[@arturorocha197]

Lo iknklm

[@jaimewol1238]

En muchas paginas he visto las botellas, pero no tengo arena ni cemento. Esto es solo para una tarea del colegio, pero... ¿una bolsa más o menos pequeña de monedas sirve como pesa? Si la doblo tiene forma como de un vaso normal, solo que mucho más pesado y fácil de agarrar.

[@Comolehago]

Claro! sera mucho mas pesada, si le metes balines, tuercas, monedas o lo que tengas de metal a la mano, to que hace la botella es que el peso se distribuya mejor y no te lastimes al hacer ejercicio, pero no se de que sera tu tarea, porque puedes hacerlas con yeso y es mucho mas barato si es que no las vas a usar después de esto, saludos!

[@dijavipilla5532]

EXELENTE 😄❣ ME GUSTO MUCHO EL VIDEO 🤗

[@Comolehago]

Gracias! que bueno que te agrado, saludos!

[@mariacortez5470]

muy buenas y fàciles. manos a la obra!!

[@Comolehago]

Si, ya veras que te quedaran geniales, saludos!

[@rubencastellanos3992]

Excelentes y sencillas. Felicidades

[@Comolehago]

Gracias, que bueno que así te o parezcan, saludos

[@julioburgos3505]

Yo acabo de hacer una pesa con cemento, este video me sirvió mucho para saber cómo hacer la mezcla, la diferencia es que yo hice una pesa mucho más pesada, use dos latas grandes de leche en polvo para que tenga un peso de 13 kilos o más, ahora hasta esa mancuerna me parece liviana y haré una mancuerna de 20 kilos o un poco más, pero gracias a este video se bien como hacer las mezclas, muy buen vídeo me sirvió mucho 😃👍

[@Comolehago]

Que bien! que bueno que algo te haya sido util, y si a veces las mezclas son confusas, pero a esas proporciones ya no tendrás problemas, y si, recuerden que todo esto que les pongo son solo consejos que ustedes pueden hacer de la manera que mas les acomode o necesiten, saludos!

[@luismiguel2998]

Una pregunta como calculas el peso de las pesas

[@normaperezhernandez3719]

Súper están perfectas

[@Comolehago]

Gracias! que bueno que te hayan gustado, saludos!

[@jimmylafontainereyes1689]

genial esachulo el video saludo desde rep dom ya me diste una idea para hace una cuanta pesas

[@Comolehago]

Perfecto, que bueno que te gusto y que mejor que te sirva, saludos!

[@kenfercordero8562]

super muchas gracias!!!!! like y me suscribo ; )

[@Comolehago]

De nada, que bueno que te agrado, bienvenido al canal, saludos!

[@mariaencinas6991]

Genial me encanto 😀 un consejo para botellas de un litro que palo uso

[@Comolehago]

Que bueno que te haya gustado, en cuanto al tubo o palo, vete por el mas grueso que le siga en medida, pero si es de PVC solo asegúrate de que sea el grueso, es decir hay uno con las paredes muy delgadas, y le vas a tener que poner un adaptador para bajarlo a la medida de la botella, o comprar botellas con boca mas ancha como las de Gatorade, saludos!

[@rosanaaguero4419]

Me gustó la idea pero yo le puse solo arena le pidieron a mi nene del jardin ..buenísimo gracias

[@Comolehago]

Que bien, que bueno que te haya servido de algo, saludos!

[@yolibethperez6530]

Me gustaron 😃 haré unas para mi

[@Comolehago]

Excelente! de seguro te quedaran geniales, saludos!

[@bastianhernandez2009]

Gracias amigo

[@Comolehago]

De nada, ojala te sirvan mucho, saludos!

[@mariadavila5847]

MUY BUEN BIDEO BUENA HIDEA GRACIAS AMIGO POR COMPARTIRNOS SU HIDEA MUY BUENISIMA DIOS LOBENDIGA SALUDOS DESDE LOS ANJELES CALIFORNIA

[@Comolehago]

De nada, gracias a ustedes por ver y apoyar el canal, saludos!

[@yudisleidisolivapacheco9945]

muy bonitas las mancuerdas

[@Comolehago]

Muchas gracias 😊 que bueno que te agraden, saludos!

[@jaquelinesuntaxi2131]

Me gusto

[@Comolehago]

Que bien! ojala te sirvan, saludos!

[@lauracorona3862]

Hola Cómo le hago, por favor nos puedes ayudar con ideas de separación de basura doméstica, composta, como fabricar una máquina casera para triturar basura... Gracias de antemano. 👍

[@Comolehago]

Tratare de buscar o hacer algo que sea fácil y que sirva para lo que me comentas, saludos!

[@nikitarey6221]

Pregunta... El tubo de PVC que peso máximo resistiría??? Gracias

[@Comolehago]

Para esto en especifico, yo creo que si mas de 5 kilos en cada una, ya si las quieres mas pesadas, si te recomendaría que fuera uno mas grueso y aun así lo rellenas de cemento también, saludos!

[@aguslira4882]

Creen que aguante el tubo de pvc el peso de botellas de hasta 3 litros? PD: muy buen video like

[@Comolehago]

Mientras sean de ese tamaño yo creo que si, pero si no estas muy seguro, pon uno un poco mas grueso y claro también mas grosor en la parte interna, no se si me explico, saludos!

[@marlonticas9477]

Voy a hacerlas enseguida!!!

[@Comolehago]

Perfecto! espero te sirvan mucho, saludos!

[@peloeburra3141]

Eche😂

[@jostinexaelbanossantiago4626]

Sigue así bro

[@Comolehago]

Gracias! así lo haré, saludos!

[@angelaosorio7126]

Excelente

[@Comolehago]

Gracias, que bueno que así te lo parezca, saludos!

[@robertalejandrorosaldocruz9184]

Me encanto

[@Comolehago]

Gracias! ojala te sirva, saludos!

[@laurafrancoiglesias7341]

Hola cielo te quedaron muy bien y pensé q las harías con arena o piedras, y te digo esto porque yo viera un vídeo hace mucho tiempo y como eran también caseras y del mismo color pues pensé q eran estás mismas las q viera.....jajajajajaja..... Ya sé lo expliqué mejor a tu esposa asique no voy a repetirme jajajajajaja.......si le preguntas q fué lo q pasó ella te dirá. No pensé q usarías cemento pero pensándolo mejor están mejor así por lo menos al moverlas no sonarán y el peso estará más equilibrada, tu idea del cemento me gustó más q si usaras arenado piedras. Te mando un besazo enorme cielo 😘💋 y te veo en el siguiente vídeo bye 👋🏽💚

[@Comolehago]

No te preocupes, ya leí el comentario ;) así que entendí perfectamente, en si en un momento como ya tengo mas de 500 vídeos dije "a lo mejor ya subi uno así hace mucho y no me acuerdo, ya me estoy volviendo loco" jajaja pero ya después leí tu respuesta y me regreso la cordura XD pero que bueno que te gustaron, en si son muy fáciles de hacer y si, las puedes hacer con arena o si las quieres mas pesadas, con balines y quedara aun con mas peso, pero ya no sera muy económica, saludos!

[@yinethnieto6814]

Quedaron lindas

[@Comolehago]

Gracias! que bueno que te agradaron, saludos!

[@ulisescisneros17]

Shalon

[@minervamedina3722]

Hola buenas tardes, me gustaron las pesas, pero si las necesito de 2 kilos necesito botellas más grandes asu experiencia que botella me recomienda. Muchas gracias

[@Comolehago]

Con una de un litro, solo que sea de esas de bebidas energéticas que son anchas, ya que así no se hará tan larga, espero haberte ayudado, saludos!

[@rafaelpena464]

Buen video Bro

[@Comolehago]

Gracias! que bueno que te agrade, saludos!

[@lunitadelcielo8031]

Podrias mandarme los materiales que se necesitan? Porfaa ah y te doy un like y me suscribo

[@Comolehago]

No te preocupes aqui te los pongo 4 botellas de 325 mililitros o sea las mas pequeñas o las que tu encuentres o tengas a la mano 1 tubo de PVC de 11 milimetros de espesor o que quepa exactamente en al boca de la botella cemento arena Agua un molde donde mezclar el cemento y la pintura que tu quieras, saludos!

[@davidstyp]

*hoy en dia hay una gran variedad de botellas que se pueden ir haciendo a medida que se ve el progreso aca en **#uruguay** hasta se pueden hacer con bidones de 5 lt "que no se cuantos galones son saludos"*

[@Comolehago]

si, supongo que debe haber varias formas de hacerlas y mas pesadas, pero esta es una muy fácil y para ejercicios básicos como los que esta haciendo ahorita mi esposa, le quedan bastante bien, saludos!

[@yudeamorbello]

🎉

[@Comolehago]

Gracias! que bueno que te agrade, saludos!

[@felipeteran940]

Tal vez alguna recomendación para que las pesas pesen más ? Botellas más grandes ?

[@Comolehago]

Así es, o puedes meterle balines aparte o tuercas, me refiero a cosas pequeñas pero que sean pesadas aparte del cemento, saludos!

[@felipeteran940]

@@Comolehago Mucho gracias crack

[@patriciacalderon5856]

Quien mas biene por el agusto mendoza JAJAJAJ

[@gabrielreyes5833]

se puede hacer con palo de escoba en lugar de el tubo?

[@Comolehago]

Si, lo único es que no se que tanto dure, pero si, saludos!

[@gabrielreyes5833]

@@Comolehago Gracias

[@mr.kimffjhanskimimarukagu2429]

Tambien puedo usar yeso?

[@Comolehago]

Si, aunque tendera a romperse con el uso, saludos!

[@angelosmikhael73]

Mi pregunta es, cuantas libras o kilos serían con una botella de 1 litro?🤔🤔

[@Comolehago]

Pues nada mas trasladalo, es decir si esta que es de 350 gramos, pesa 1 kilo cada una, una de un litro serian aproximadamente 2.7 o 3 kilos, saludos!

[@angelosmikhael73]

@@Comolehago si porque las hice justo ayer y pensé que pesarían mas pero es más como para pesas de mujeres muy poco peso, gracias por responder y me sirvió el video 👍🏼👍🏼

[@lilianamunozrodriguez1709]

Muy buena idea ya el q no hace ejercicio es x q no quiere 😁

[@Comolehago]

Eso que ni que, y si quieres checa el canal de mi esposa, las rutinas te gustaran mucho y son bastante sencillas, saludos!

[@lilianamunozrodriguez1709]

@@Comolehago gracias yo también ago ejercicio

[@klessasmr109]

Cuanto pesan ?

[@Comolehago]

Estas 1.5 kilos creo, pero puedes poner botellas mas grandes por si lo necesitas, saludos!

[@isagarcia6607]

Hola las puedo hacer de arena?

[@Comolehago]

Claro! Solo trate de sujetarlas bien ya sea con un tornillo o con cinta gris o algo así, saludos!

[@isagarcia6607]

@@Comolehago Otra pregunta: las puedo hacer con botellas más grandes para que pesen más?

[@indra-7722]

cuanto pesa cada una bro? y de cuantos litros es la botella?

[@Comolehago]

Pesan mas o menos 1 kilo, las botellas son de 325 mililitros, pero las puedes hacer con mas grandes si así lo quieres, saludos!

[@yoshiromurillodesantiago8233]

@@Comolehago excelente video 👌 cada una pesa 1 kilo? 🤔 Tienes idea cuanto seria el peso de las botellas de; 600ml 1 litro?

[@rodrigofernandez9706]

Oye podrías hacer otro vídeo sobre las pesas otra ves pero mas grandes

[@Comolehago]

Realmente solo es aumentar el tamaño de las botellas o poner aparte en cada una de ellas antes de verter el cemento algunos balines o rondanas, tuercas o lo que se te ocurra, para añadir mas peso, saludos!

[@rodrigofernandez9706]

@@Comolehago gracias

[@angelicahl8274]

Cómo se llama el canal de tu esposa????

[@Comolehago]

Siéntete Chamacona, te dejo el link, saludos! bit.ly/SuscribeteaSienteteChamacona

[@patriciacalderon5856]

de cuanto es el tubo?

[@Comolehago]

de 1/4 o media pulgada, saludos!

[@paulaalegria9250]

Y cuánto pesan!!!?

[@Comolehago]

Mas o menos 1 kilo cada una, pero claro las puedes llenar con otros metales aparte o simplemente hacerla con botellas mas grandes y podrás hacerlas del peso que tu quieras, saludos!

[@jorgeg4483]

Muy bueno, dónde se consigue esa arena negra?

[@Comolehago]

Yo la conseguí en una tienda de materiales, es arena de río, saludos!

[@amamdaperez8687]

Y para hacer una de 12 kilos?

[@Comolehago]

uff yo creo que con una de 1 litro llegaría a unos 5 a 10 pero no se que tan manejable sea, tendrías que probar, saludos!

[@7664sofia]

Con una de litro, osea ya no las dos?

[@carlostejedovega2492]

Oye he oído tu voz en otra parte?

[@Comolehago]

Mmm de donde será? 😉

[@danielvillena8085]

3:13 igual que con los chupa chups

[@okabe9813]

tercer comentario yea bien fitness xd

[@nicolasviviescas6024]

No tengo cemento necesito una que se jaga sin cemento

[@Comolehago]

Puedes hacerlo con yeso, con la pura arena, solo tapa muy bien con cinta gris, saludos!

[@georgemaidana833]

Parece tierra mas que arenaa

[@Comolehago]

Es que es de rió, por eso es que esta tan oscura, saludos!

[@stitchius]

Nah Campeón. Entro para ver como hacer ejercio facil y sinrecursos y me salis con cemento? Si me ocmpro una bolsa de cemento me compro una mancuerna.

[@Comolehago]

Del precio de lo que te cuesta el cemento? pues si hay, claro cómprala, saludos!

[@aldomendoza4173]

Hechate unas grandes

[@santiagogarciamiguel]

un poco complicado no? aun asi gracias...

[@Comolehago]

mmm pues la verdad no, pero claro hay métodos a lo mejor mas sencillos, saludos!

[@braulinhogc6553]

Un tutorial que no necesite cemento 😭

[@Comolehago]

Puedes llenarlas solo de tuercas y metales pesados, pero creo que saldrá un poco mas caro, saludos!

[@skbp3057]

I can't understand your language please .. speak in Hindi

[@Comolehago]

Ups i don´t know how to, but the subtitles they supposse to be active, greetings!

[@cristianbarreto4045]

like si la intro te hiso acordar a mi compañero de clases es un mono

[@youtubeinvitado3292]

Muy bacica tu idea la verdad dislike poco util

[@Comolehago]

Pues ese es el punto, si quieres ya algo mas elaborado, de seguro encontraras muchos canales dedicados específicamente a eso, saludos!

[@anselisherrera2076]

Me gusto

[@Comolehago]

Que bien! ojala te sirvan, saludos!