Como MEJORAR la AUTOESTIMA y SEGURIDAD 💖 2022

Como mejorar la autoestima y como hacerlo conscientemente son temas que deberían importarnos a todos.
Hemos hablado muchas veces de encontrar trabajo. Pero ¡no es posible que alcances tus metas, sean cuales sean, sino tienes la mente en orden! Si te estás preguntando: ¿Cómo mejorar mi autoestima? Estás en el sitio adecuado.
Por eso he pensado que este video podría motivar a hacer cambios en tu amor propio. Pero no me voy a poner motivador e inspirador, para eso hay otras personas. Yo te voy a a hablar de como subir tu autoestima y seguridad, basándome en los procesos mentales que influyen en tu conocimiento.
Para ello veremos que aumentar la autoestima es clave para alcanzar tus metas. En este video aprenderás como ser mas seguro de ti mismo, ser mas confiado y comenzar a plantear tus pensamientos de manera más constructiva.
Una vez que tengas esto en orden, podrás tener una autoestima más saneada y lanzarte a por tus objetivos. Porque en una entrevista de trabajo, la persona con confianza y con buena autoestima, es muchísimo más atractiva para la empresa.
¡A por ello!
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0:00 Introducción.
1:00 Concepto de autoestima.
2:20 Síntomas de una autoestima baja.
3:20 Síntomas de una autoestima alta.
4:27 No pensar en positivo.
6:15 Quitarle peso a la felicidad.
7:08 Marca objetivos alcanzables.
8:05 Pregúntate mucho.
8:47 La iteración o repetición.
9:44 Gestión del miedo
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Enlaces referenciados:
www.researchgate.net/publicat...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21517...
www.apa.org/monitor/2011/10/u...

[@paulespinoza20]

Excelente video

[@Nachostars19]

Buen canal , nuevo seguidor👍

[@yomempleo]

Bienvenido!!!

[@vitoriagasteiz8466]

Te acabo de descubrir, me encanta el contenido y con qué facilidad explicas.Creo que me vas a ayudar en mis asignaturas. Enhorabuena 👏

[@yomempleo]

Olé!!!! Mucha suerte!

[@RGmz0415]

Gran video, muy útil mantener una buena autoestima cuando estamos buscando empleo y una vez q lo hemos conseguido. Muchas gracias :D

[@codigoam9364]

Primero :)

[@yomempleo]

Hi 😜

[@locohero577]

Mi autoestima wsta en el suelo jajsjsjs

[@locohero577]

Ser seguro o inseguro define esto? quiero decir uno nunca eata seguro de nada nunca!