Como melhorar as esquivas - Boxe / Muay Thai / MMA [ RTF

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/ @canalrtf
Guilherme Trindade: Apresentador
@trindadeofficial
Filipe Augusto: Diretor / Câmera
Clipe Ready To Fight - • Ready To Fight - Músic...
Arte / Ilustração: Antuniey Teodoro
antuniey.deviantart.com

[@marcoscalado7929]

4:26 eu tentando esquivar dos problemas da vida

[@guilhermetrindade847]

Kkkkkkkkkkk somos 2! Kkk

[@iracktan]

Somos 4 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@TomLima616]

Chapuletada do caralho kkkkk

[@estudandoparaganharomundo4298]

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@MAX-rq2ij]

Kkkkkkkkkkkkkk

[@joao52]

4:26 eu ri demais 😂

[@gabrielmorais463]

dois kkkkkkkk

[@thedangergachaz2541]

KKKKKKKKKKK

[@brennowisley9497]

3:50 kkkkkkk,deu 3 lapada no cara🤣🤣😂

[@Rafael-ev8lp]

Kkkkkkkkkkkkkkkkkkk a cara dele é hilária

[@brennowisley9497]

@@Rafael-ev8lp vdd😂

[@michelmagrao3490]

Podia passar como fazer isso...sozinho...treinos solitários

[@brenildss6298]

michel magrao tem o pêndulo ... vc pode criar o seu e ir treinando sozinho !!! Acho que tem um vídeo nesse canal ensinando a fazer!

[@murillosantos247]

Se tiver o Saco de pancada usa ele, balança pra trás e espera vir na direção, aí é só ir esquivando e contra golpeando

[@murillosantos247]

Até uma corda amarrada numa lata dá pra usar, a lógica do movimento é a mesma

[@rognerribeiro6032]

Eu treino esquiva e contra ataque em casa

[@velocipd165]

Eis q vc não tem amigos

[@atillaamorim1999]

4:26 .. eu não brinco disso com esse cara nem ferrando

[@guilhermetrindade847]

Kkkk

[@augustoviniciusrodriguesde7126]

Quando não tenho treino na minha escola,eu vou pra academia treinar isso com a galera do boxe e MMA, lá perto de casa,pra completar meu treino, muito top.

[@konankah]

Eu levando tudo a sério o vídeo todo... Aí chegou no 4:26 e eu não aguentei KKKKKKKKKKKKKKKKK

[@rayllanmoral4668]

Muito bom, tenho uma filha que começou a treinar tem um pouco a mais de uma mês e todos da academia já falam muito bem dela... Que tem futuro no esporte ela tá c 6 anos daqui a alguns anos será uma das melhores do mundo....

[@richardsilva3097]

Não se eu for primeiro, posso até treinar ela

[@madarashit]

Boa parabéns e só te fé que ela consegue!!

[@juzinhaJJTF787]

@@richardsilva3097 kkkk boa

[@Cattkkj]

Eu serei o melhor do mundo

[@ivanetenunes9205]

@@richardsilva3097 poha humilhou kk

[@606enzo3]

Eu nai me canso de ver esse 4:26

[@MatheusSilva-sb9kb]

Kkkkkkk e essa última macarraozafa gratuita aí

[@josefranciscobernardinopai422]

O final foi o melhor

[@dortaboxingschool]

Kkk legal, faço esse treino é muito simples e eficiente, racho o bico com esse Guilherme 😂😂😂

[@gothya]

Muito bom esse treino mano! Vlw demais!

[@mateusvitor3]

Gostei muito do treino; simples e eficiente.

[@badboysantos951]

Parabéns pelo canal 👏👏 Explicação super detalhada

[@matheussants5541]

Esse tipo de aula vale a pena ter !!!!!!!!!!!

[@brenoluis6380]

MM E MUAY THAI DUAS ARTES MARCIAIS INCRIVEIS....

[@brunpereira6691]

Muito boa essa ideia da espuma!!!show!

[@josepaulodossantos477]

Muito top e também muito divertido, profissional

[@raonitomaz3647]

Bacana este vídeo,muito importante para melhorar as esquivas💪👊✌

[@user-wj6gl1dt7x]

Top de mas cara

[@GUERREIROSDAALEGRIA]

Obrigado Guilherme Trindade pelas dicas.

[@simiao2007]

Show 🙏 quero aplicar isso na minha capoeira

[@jarlesrocha8396]

Show de bola. Eu sou obso e já fui atleta lutador de Jiu-Jitsu hj to com 200 kg to fazendo um estudo pra criar um exercícios pra mim e n me lesione e vou começar fazer em casa msm com minha esposa batendo manopla saco fazendo sombra

[@louriranhenriquebarbosa4969]

Muito bom mim ajudou muito mesmo muito obrigado

[@irlanjiujitsubomfim3101]

A última foi massa rsss... ficae spero men.. Rsss muito bom

[@tribonera]

Muito bom. Obrigado. OSS!!!

[@danherisonaoki1893]

muito bom!

[@eduardomatos6269]

Aprendi + com esse vídeo base e o final me surpreendeu KKKKKKKKKKKKK

[@user-wj6gl1dt7x]

Muito bom

[@ineiasantos2265]

Muito bom.

[@etojohnnyopoeta1227]

Melhorar a diagonal movimenta o pescoço i treinar em com esquiva entre i sai com cintura uma esquiva ajudar melhorar outra pra melhora o pêndulo baixar o nível i fazer agachamento

[@Marcaoff020]

Mt bom

[@wandersontoca]

Cara gostei muito desta técnica parabéns pelas dicas,vc poderia me dar uma dica eu fecho os olhos na hora da trocação

[@adrianoandrade1393]

Seus videos Sao muito foda!!!

[@RaimundoLuis-xk5ze]

Valeu tmj

[@jonathannologo4852]

Top o vídeo

[@viniciusnascimento5632]

Treino sozinho em casa com seus vídeos . Fui brincar de lutinha com meu amigo e meu irmão . Bati nos dois . E logo depois vieram os dois de uma vez , e eu bati nos dois de uma vez heheheheh.... Obrigado Guilherme

[@simplifiqueadica2331]

kkkkkkkkkkkkkk

[@JuanMartinsFC]

Obs.: Ambos têm 8 anos e você tem 16

[@bilisome4257]

😂​@@JuanMartinsFC

[@studiomerakidancaefitness931]

Maaaaaano a macarraozada que ele da no final é a melhor hahaaha

[@felipemartins3437]

Caralho mano. Vlw muito esse vídeo Eu pensei q o esquema era na cintura. Já ia compra uns litros de óleo pra por na minha pra ver se amolecia . Vlw pelo vídeo

[@raynner0064]

Kkkkkk gostei da pancada do final kkk

[@leonardomacedo9264]

4:24 Eu Esquivando das Chineladas da minha mãe 4:26 Ela Assistindo o Canal EU: 😑

[@gilsonnascimento9739]

Ê toma-lhe macarrozada na lata rs

[@guilhermetrindade847]

Kkkkk

[@marcelobento1361]

o melhor canal do youtube

[@guilhermetrindade847]

Vlw meu brother! Tmj! ABC

[@Guilhermebatistoficial]

que massa

[@leonardomacedo9264]

MUITCHO BOOOOUUUUM

[@LeviBakari]

Kkk ele metendo a porrada no cara " super tranquilo " melhor parte

[@luigi2490]

Top

[@marcosboxufc]

gostei da esquiva em faser ém casa obrigado

[@onepiecegirl8484]

Aquela cassetada lateral aos 4:28 foi sacanagem eim

[@animalmoments6380]

4:26 kkkkkkkkkkkkk

[@birer]

2:33 kkkkkkkkk

[@rickelmygomes8630]

Kkkkkkkkk ri muito do último tapa kkkkkkkkkk

[@medtopia33]

Na luta deve se olhar na luva do oponente ou no ombros

[@augustoviniciusrodriguesde7126]

Eu treino Kung Fu,e apesar de ser muito treino só,de golpes no vento, quando é treino de afiar as armas,ou pra melhor entendimento treinar com contato, aplicações,em sacos e outros aparelhos,eu me ofereço pra ser ser spar, quem não treina pra aguentar pancada,vai treinar vôlei.

[@its_santoos]

Tá mais que certo. Não adianta nada treinar soco, esquiva e chute se no primeiro soco que tomar cair duro ou sentir a pancada a ponto de ficar atordoado

[@user-wj6gl1dt7x]

Comesi a treinar em casa.

[@canalrtf]

Faa as lá nobre! Tá um confere. O nosso treinamento Boxe em casa! www.aprendaboxe.com.br

[@vickssthefany8958]

Queria ver quem seria o corajoso pra enfrenta esse cara.

[@user-up4tm7dy2u]

Essa esquiva de lado não funciona com um soco seguido de chute.... é só uma observação mesmo.

[@malaquiasalmeida3979]

Oi Mestre passa sequência. De cotoveladas

[@marcelobento1361]

show

[@guilhermetrindade847]

Vlw brother! Tmj

[@1994henrique_santos]

4:26 Kkkkkkkkk'

[@gncm7714]

Quando vem soco na minha cara, eu desfoco demais. N sei se olho nos olhos, pro ombro, pro peito, pro plexo, etc. Minha defesa de soco é uma droga, acho minha guarda super vazada, fora q eu n tenho mt molejo pra esquivar. E olha q faço thai há quase 2 anos.

[@matheushuenrique5441]

Aptidão né brother...cada um tem falicidade em algum tipo de coisa e dificuldade em outra...tenta fortalecer seus músculos oblíquos do abdome, eles que dão a agilidade nesse giro de tronco, vai te ajudar. Quanto ao olhar, você tem que achar um ponto que te dê conforto... Você nunca vai enxergar tudo..mas com treino sua reação pode ficar top . Olhar na reta do peito do oponente é uma boa pois a cabeça não tem função. Na altura do peito você observa a ginga dos braços do oponente e consegue bater uma visão periférica melhor das pernas dele. O resto é treino

[@gncm7714]

@@matheushuenrique5441 Isso inclusive reparei ontem. Tem q olhar pra onde não tem roupa, pois a blusa n é fixa no corpo. Ontem eu tava brincando de luta com os mlks aqui e acabei q defendi bem melhor 😃

[@_Igor_.]

Professor espancando o aluno ai kakakakakakaka

[@mlaquias]

Chama gibi Thai para passar uns treinos aí pra nós mestre

[@pardalthai5457]

Fãs vídeo de preparação física para luta

[@guilhermetrindade847]

Pedido anotado brother.

[@ola8470]

4:26 kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

[@itspaulowiliam]

Hoje presciso brigar ja vou pra aula apostei 30 R$ que ganhava porra! Vlw tomara que me ajude

[@celiomoraes405]

👊👏👏👏

[@crlsniper3d27]

2:33kkk

[@adryanrian6930]

Mano kkkkkkkkkkk eu ri mt

[@T500Gps]

O duro é conseguir um parceiro de treino que não faça graça com o espaguete. Muito difícil.

[@andresonsouza7528]

Duro kkkkk

[@jhonatanfernandes1619]

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

[@joao52]

É mais difícil arruma o espaguete, depois disso, até a mãe ajuda no treino

[@souza.1134]

É duro né?

[@eduardobarbosa5656]

4:26 ahahahahahhah

[@senhor_ninguem]

Com o meu professor é no soco mermo. Se pegar apaga na hr kkkkkkk

[@sergioricardo547]

💪👊💪👊

[@josedivinolimagomes2473]

👍👏

[@sergiorcardo1586]

👏👏👏😎😎

[@NANDOURG]

legal...só acho esse golpe reto perigoso ferir a vista...o material é macio pra pacto...mas se raspar o olho pode dar ruim...

[@barneyx3803]

Cara eu treino boxe,sei esquivas e pêndulo,mas na hora do treino em dupla eu não consigo aplicar as esquivas e nem o pêndulo e acabo apanhando

[@DropMedia__]

4:26 hahahahahaaha sofredor ... depois reclamaste das caneladas dele. o bicho vingou-se kkk

[@diogofortesilha]

Esquiva eficiente no boxe, no muay thai não é muito usada por lutadores que assiste luta de Muay Thai ou treina em uma academia que ensina muay Thai de verdade sabe, agora no boxe e kickboxing ela é valida

[@malaquiasalmeida3979]

Olá Mestre faz um video. De vcs chutando pé. De bananas e fazendo sequência. De muay thai nelas

[@orsantos8557]

04:26 - No final vocês tem que dar aquela lapada no amigo, porque se não ele não aprende a esquivar do tapa da mulherada kkk

[@josejpsilva3417]

Otiiiimmmo

[@dmachado8259]

Porque não pensei nisso

[@dmachado8259]

Legal á estrutura

[@Felipeejj]

Doeu ? Não! Então toma kkkkkkkkkkkkk

[@Weslley.Nascimento]

Como eu fasso para melhorar o gás no muay Thai?

[@LK_Pior_Pesadelo.]

Up

[@guilhermetrindade847]

Vou fazer um vídeo desse assunto brother! Tá anotado!

[@rauanluygy1607]

Compra um Botijão

[@riofsdkjfhksd3455]

corre corre corre e treina bastante kkk

[@johanmatheus9199]

@@rauanluygy1607 😂😂😂

[@alanselveira2305]

✌✌✌

[@matheushuenrique5441]

Doeu? Não Então tome essa marretada 3:50kkkkkkk

[@fernandosouza1496]

impressão minha ou o atleta estava abaixando a mão na esquiva do golpe, ex. 2:30

[@RZINIP]

Oii tenh9 13 anos Vou luta dia 14♥️😁🤙

[@guilhermeandrade5875]

E aí deu boa?

[@gabrielemilio8446]

I qm não tem amigos para treinar ?

[@chickomartins4393]

Como treina esquiva sozinho?

[@canalrtf]

Tem vários vídeos de como treinar esquiva aqui no canal... e em breve postaremos mais... abraços

[@nomesobrenome9328]

Admitted💪💪💪💪👊👊👊👊👊misstep Madoff Goodwin Lowes memory eighth

[@mcrtoficial733]

Tomole com a xibata na cara kkkkk

[@lucass851]

"guardinha alta" 2:57 "fitinha" 2:43 hahahahhahahahaah.Assim n da pow,o cara vem querendo tecnicas de combate e o cara fala com essa delicadeza.Mas tirando a zueira,vou dizer que gosto pra caralho do teu trampo,pra depois eu n apanhar de ti na rua né hahahahhahahahahaha

[@cassiosculpts]

Fitinha foi sarro kkkk

[@lobonegroatemijitsu4671]

Nem perdoa tempo vendo isso esquivar e treinar porrada na cademia 10 te batendo e vc esquivando reflexo se ganha na porrada não nessa delicadeza kkkkkkkk

[@thedangergachaz2541]

Vejam KKKKKKKKKKK 2:24

[@unhas_designer_belissimas]

Koe mnw n treino e nd fui bater uma luva na rua apanhei tanto q puta q pariu KKKKK

[@hirobaiano1926]

3:45 delay KKKK

[@SkeletinhoMemes]

E o ping kkkkk

[@brunobernardino252]

Eu sou péssimo