COMO MELHORAR O EQUILÍBRIO E A FORÇA NAS PERNAS

Imagine viver com limitações todos os dias, quando na verdade você merece uma vida com qualidade, plena e equilibrada. Chegou a hora de enfrentar essa situação e reivindicar sua liberdade! A nova Jornada da Tontura, um evento online e gratuito, é a oportunidade perfeita para você aprender a superar a tontura crônica e voltar a ter qualidade de vida.
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[@welersonfisioterapeuta]

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[@amarinamaria6357]

Esses exercícios é top

[@judithdossantossouza8056]

Sou de alagoinhas não sinto tonturas. Só as pernasformigando eos pés.pesados.

[@josefalemes4117]

Sou Josefa tenho 80 anos tenho tontura e desequilíbrio as vezes em casa ou na rua to muito preocupada tomo remédio de pressão e do coração achei que era labirintite tenho insônia as vezes não durmo nada tenho muita ansiedade que que eu faço doutor sou de campo grande m s

[@neuzaafonso4519]

Maravilhosa Live,minha tontura começou a uma semana,sou diabética e tenho imperfeição.tenho ipertencao. Tenho 73 anos.

[@vovozonahelo3451]

Exercícios Top 🙏👏

[@lenirsoares5510]

De Maceio.Tenho Escoliose acentuada.Varias hernias de disco,pés dormentes,e muito desequilibrio.Já caí fraturei o braço. Morro de mede de cair de novo.

[@MairaLinaresroussenq-mj7by]

Eu quero ter equilíbrio pra viver com autonomia.

[@sonianeiva8438]

Eu que mais desejo ser eu mesma

[@joanaf.moraes7941]

Tenho 83 anos ! Nos últimos 4 anos caí 4 vezes da própria altura. Nas dias últimas percebi que foi ao virar a cabeça. Tive fraturas e estou praticamente inútil! Fazendo fisioterapia para conseguir andar etc.tenho quase certeza de é uma insuficiência vestibular ! Como me trato? Muito , muito obrigada

[@joanaf.moraes7941]

17:40

[@MariaLourdes-sj4if]

Eu também tenho 71 ANOS

[@terezahedayioglu3810]

Eu quero não depender dos outros para fazer minhas tarefas. Deus te abençoe professor.

[@suelyagonilha6257]

Sou de São Caetano do Sul SP, fiz cirurgia da coluna faz 9 meses depois da cirúrgia fiquei sem equilibrio tenho medo de cair não ando mais na rua sozinha com medo de cair, saiu com meu esposo segurando no braço dele, estou me sentindo muito mal por ficar tão dependente do meu esposo!!

[@user-hl4ub4ly1h]

Bom dia eu também fiz duas cirurgias na coluna e os dois joelhos. Estou lutando pra fortalecer e melhorar. E também sofro labirintite. Mas estou melhorando. Não desista. Você vai melhorar. Deus te abençoe.

[@dulcegoncalves662]

Conheci o canal agora, vou acompanhar

[@palmiracruzmiranda6348]

Descer escadas, é muito ruim, subo com facilidade, não sinto dor, só medo de cair

[@MariaHelena-il4pe]

Não tenho tonteira nem sinto vertigem. Quando ando, é que me sinto instável, bastante desequilibrada. Aí, sim, é que caio! Ah, não tenho distúrbio nenhum no ouvido! Sou Maria Helena Barreiros Reis, de Ribeirão das Neves, MG.

[@solangegomes426]

Como eu ,Maria Helena. Parece que estou flutuando... mas não chego a cair.

[@mariadasdoresfonsecamaia9346]

Estou tentando fazer esses exercícios de equilíbrio mas ainda não consegui ficar sem me segurar em alguma coisa. Obrigada por tudo

[@ClotildeBraga]

Não sinto dor, somente desequilíbrio no caminhar, tenho 70 anos, sou de Dourados MS

[@fatimasouzadeoliveira6857]

Tenho 69 anos e tenho fraqueza muscular e falta de equilíbrio o que posso fazer pra melhorar?

[@odeteoliveto3045]

Foi muito boa essa aula!! Pois estou passando por momentos difíceis com desequilíbrio ,já cai várias vezes, estou com muito medo pois só de me virar já sinto o corpo virar tenho labirintos a muito tempo agora estou com( sindrome de miniere ) que é bem pior e preciso de muito exercício e medicação todo dia..... Obg pela aula muito boa.....🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@fatimasouzadeoliveira6857]

Hoje foi meu primeiro dia que te sigo vou te seguir sempre

[@marialuciaferreira1470]

Pra mim é desequilíbrio e há uns 20 dias, quando estou parada e olho pra frente ou pra cima parece que vou cair pra frente. Sou de Campinas SP e tenho 78 anos. É a primeira vez que te vejo.

[@EsmeraldaSilva-pd4nn]

. os

[@mariacarmo3297]

Tenho 78 anos completo moro no interior Marília SP obrigadaaa

[@nataliaribeiro1456]

Estamos pertinho rs

[@user-hl4ub4ly1h]

Bom dia obrigada por nos ajudar.

[@xicotronics]

👍 TENHO 70 ANOS, SEMPRE FUI EXEMPLO DE SAÚDE. TIVE AVCI QUE TIROU A MOVIMENTAÇÃO ESQUERDA E DISFASIA NA FALA CONSEGUI RECUPERAR TUDO COM A FITOTERAPIA E TAI CHI, POREM A CAMINHADA É OSCILANTE COMO PINGUIM E SE TROPEÇO, VOU PRO CHÃO. INSISTINDO NESTES EXERCÍCIOS, TEREI MELHORIA? GRATIDÃO PELA GENTILEZA DA RESPOSTA. SUCESSO SEMPRE Fk

[@jeffersonoliveira3298]

Meu desequilíbrio e fraqueza são causados pela "esclerose múltipla progressiva " da qual sou portador. Só me locomovo com o uso de um andador com rodas.

[@lendasqueopovonaosabe]

@@jeffersonoliveira3298 pois estamos na mesma, tbm tenho esclerose multipla 🤦🏻‍♀️

[@angelastarling6780]

Estes exercicios são melhores do que os que fiz nas sessões de fisioterapia! Gratidão!

[@user-dz6hf8ho6t]

Bom dia amigo! Assistindo d'manha pois durmo cedo. Obrigaduuuu gosto muito dos esclarecimentos.....

[@user-ev9ep4wi6w]

Tenho muitas dores nas pernas,e muito desequilíbrio,tonturas,tudo isso depois que tive. covid, diabetes, pânico faço tratamento,de fevereiro pra cá estou fazendo ginástica 😮e alongamento, estou melhorando,ABRAÇOS. 😢

[@marialavres121]

Bom dia. Muito boa informação. Toda a sua narração é real. A falta de exercício é prejudicial para a saúde e para o equilíbrio. Dias alternados eu faço caminhada para evitar desiquilíbrio e mais situações. Sinto muito bem comigo mesma e procuro fortificar os meus ossos. Sinto muitas dores na minha coluna. Quando não movimento sinto-me pior. As dores aliviam com a prática do exercício. Aconselho a todos que não fiquem sentados no sofá a ver televisão. Movimentem o vosso corpo que é o melhor remédio para quem sofre do problema de ossos. Bem haja fisioterapeuta.

[@marileneribeiroaragao9464]

Boa noite é muito especial eu saber sobre esse assunto, já tem um quatro anos que sofro com desequilíbrio e tontura .

[@HeroinaAbrao-nc7ye]

Eu estava com esses sintomas terriveis.A medica pediu o exame de carência de vit B12.Era isso.Faça o exame.Melhoras pra vc

[@normeliopercio]

De Dionísio Cerqueira/SC. Também tenho desequilíbrio qdo caminho.

[@annamiranda969]

Tenho muito desequilíbrio. Rio de janeiro

[@dacruzvieiradossantos4332]

Sofro com desequilibrio e vertigens a mais de 4 anos, sinto deitada, sentada, andando, e em pé fazendo alguma atividade, minhas pernas bambas, doem muito tambêm , Comecei assistir seus videos, estou gostando muito, vou fazer os exercicios. Há meu Neuro me endicou fazer rebilitação com o fisioterapeuta, infelizmente em minha pequena cidade não tem um profissional que trabalhe com manobra, sendo assim, ficou difícil pra mim fazer. Obrigada! que Deus lhe abençoe com saúde e paz!

[@nicolasb4674]

Boa tarde melhorou ? Qual tratamento esta fazendo?

[@user-bi6xj5co9q]

Excelente força e equilíbrio, enviado por Deus, melhorando muito muito. O equilibrio foi eficaz , nota 10. Muito grata. Saúde professor!

[@graciemacarvalho2465]

Boa noite! Dr estou muito feliz por descoberto o senhor aqui! Foi ótimo assistir suas Lives! muito obrigada! 👏🏻👏🏻👏🏻🏋🏻‍♀️🏋🏻🤸🤸🏻‍♀️🧘🏻‍♂️🚴🏻‍♀️🚴🏻‍♀️

[@user-dz6hf8ho6t]

Eu sofro essa situação chamada labirintete, tontura fraqueza nas pernas desequilíbrio ,agora quando estou em crise as paredes do meu quarto gira como brinquedo de parque...

[@monica1101]

Isso mesmo

[@user-cc1jh3lo6y]

Eu tenho bambeza na pernas e nao tenho dores nem uma

[@denisesimao9081]

Só agora eu vi esses exercícios . Já faz dois anos que pena. Foi muito importante pra mim. Perfeito vou fazer . Obrigada!!!

[@romildamarcatto5465]

Quero equilibrar na minha caminhada!!!

[@arlenerodriguez213]

Descobri a sua aula hoje 1/2/23 e achei maravilhosa porque estou com uma cliente com esses problemas e irei passar para ela e a sua forma tranquila de explicar e orientar é ótima as suas explicações são bem claras e compreensíveis. Gratidão pela aula 🙏👏

[@cidamfaria2968]

Tenho desequilíbrio após um AVC ficou sequela lado esquerdo perna e braço sou de sto André SP Deus te abençoe. Bom domingo

[@noemialves6289]

BOA NOITE DR.ESTOU FASENDO 3 EXERCIOS Q VC ENCINOU ESTOU ME SÉNTINDO BEM GRACAS ADEUS GRATIDÃO DR❤❤ BELÉM PARÁ

[@andreluisdacruz1308]

Deus fez eu assisti o seus vídeos a mais de 10 anos sofria com vertigem achava que nunca iria melhor , comecei fazer os exercícios ontem e já observei melhora

[@welersonfisioterapeuta]

fico muito feliz em saber, obrigado por compartilhar

[@andreluisdacruz1308]

@@welersonfisioterapeuta muito obrigado o Senhor que deus abençoe muito sua vida

[@cleonicehartheman9394]

Em relaçao ao desequelibro eu sinto exatamente tudo isso que vc disse.

[@user-nw9gu8od3e]

Aqui de Portugal boa noite ! Estou seguindo as suas informações para as artroses na cervical e vejo agora o seu site para as tonturas. Maria

[@aurineidesalles9154]

Sou Aurineide de Fortaleza Estou lhe assistindo primeira vez. Estou enteressada em saber pernas cansadas queimação do tornozelo para os pés Já fiz o Doppler e não é circulação. Disseram que é pressão nos nervos Então comecei fazer Pilates. Estou melhorando.

[@fernandalucia3647]

O senhor e extraordinario quero receber todas as suas lives documentários fico muito feliz

[@mariaemiliavarejao3115]

Gostei muito. Muito Bom, Obrigada

[@Ditinhafaria]

Decobri suas aulas hj estou mto grata a Deus por ter colocado o Sr aqui nesta hora

[@hildamarques3389]

Quebrei meu atroz e 5 meses faço 3 x por semana no.consigo abrir meus olhos por tonturas nao fico ainda em pé tenho 83 anos tenho medo de cair instabilidade de estar em pe parece tontura parece ter ancia esta duficel fraqueza GMT do sul 14:54 14:54

[@antoniaoliveirad9660]

Sofri uma queda há 01 ano atrás dentro da minha casa bati o quadril fiquei com hérnia de disco gastei muito e até hoje tomo diprospan que é a melhor injeção pra desinflamar os nervos ciaticos tomo de 15 em 15 dias me sinto melhor fiz algumas fisioterapias hojesinto fraqueza nas pernas tomo suplementos e pra me equilibrar quando tenho que sair uso minha .muleta só uso calçados ortopédicos e horrível faço alguns exercícios em casa mais vou voltar me cuidar fazer fisioterapias o ortopedista já me falou que volto a andar normalmente faço tudo em minha casa lentamente sem pegar peso tenho 66 anos ❤❤😂😂

[@anaomoneta5478]

Sinto muito dessequilibrio..

[@MariaHelena-il4pe]

Tudo o que você disse até agora faz sentido!

[@meiveoliveira681]

Sinto todos esses sintomas, desequilíbrio e tontura. Ficarei feliz, em participar esse grupo!

[@marilenealbuquerque3661]

Gostei muito dá explicação estou passando por ti isso s d Paraná

[@jupiraalves7755]

Resido no Rio de Janeiro,tenho 81 anos vida ativa,moro sozinha.Tenho desequilibrio sem tonturas outro fator que me incomoda é chiado intenso nos ouvidos.Grata

[@reginafelipe5217]

Sofri AVC esquemico esquerdo a 06 meses e tive movimentos e força zero , faço uso de fisioterapia diária e hoje ando com andador perna ainda pesada e as vezes dormente , mão e braço já com movimentos . Meu equilíbrio está muito ruim. Sou de Aquiraz Fortaleza Ceará.

[@maristellazei3722]

Sinto tudo de ruim 24 horas é terrível nem parada tenho paz.

[@romildamarcatto5465]

Obrigada, você , eu adorei!!! 👍🏻

[@jaciramariagomes5339]

Tenho desequilíbrio descobri hoje o seu canal, vou fazer os exercícios muito obrigada ❤

[@GracindajoseCordeiro]

Gostei obrigado vou fazer 🎉🎉🎉🎉🎉

[@MairaLinaresroussenq-mj7by]

E exatamente o que eu sinto o que tu disseste. Tudo por causa da distrofia muscular. Faz 18 anos que se manifestou.

[@tuareg1119]

Muito bom! Tudo o que eu estava precisando! Tudo prático, essa é a grande vantagem.

[@rosacampi1291]

Obrigada pelos suas orientações. Me deu mais coragem

[@creuzaholanda4772]

Excelentes esses exercícios, muito obrigada pela orientação, um grande abraço

[@MairaLinaresroussenq-mj7by]

Eu faço exercicios leves e alongamento todos os dias. Caminho sempre com o apoio do meu esposo ou faço a cadeira de rodas como andador. Uso a ♿ cadeira só na rua. Em casa me seguro nas paredes.

[@paulon6043]

Fôrça, perseverança e determinação.

[@user-rl4ij7xv7t]

Pode ser o coração.

[@betaniacristina4218]

Olá, descobri vc há poucos dias. É tudo q está acontecendo comigo, tive uma síncope há 5 dias.Creio q por causa do desequilíbrio, 4 pontos na cabeça. Mto bom, estou acompanhando.

[@edwaldoalmada2971]

Ótimas recomendações. Nova Lima MG

[@lucibertolato7324]

Foi bom, gostei muito obrigada

[@lydiafelixsilvaoliveira1176]

Olá Dr.eu comecei fazer esses exercícios ontem e hoje já sinto algo diferente. Ando com 2 bengalas de 4 pontas porque não tenho forças e nem equilíbrio. Deus te colocou no meu caminho para me ajudar. Deus te abençoe grandemente.

[@karinoier2837]

Boa noite Dr Operei em 2013 um tumor chamado de cavernoma no cérebro, mais especificamente, na ponte. Sou do Guarujá,tenho 42 anos. E meu não está muito bem. Queria saber se posso fazer esses exercícios vão me ajudar.

[@Cianofc]

​@@karinoier2837 vc desaprendeu a andar também?

[@mariahelenasantana4898]

obrigada

[@mariahelenasantana4898]

Maravilhoso Deus te abençoe sempre.

[@franciscasalesdearaujoanul9187]

Eu estou começando a te seguir hoje porque com um desequilíbrio muito grande, tenho medode caminha na rua sozinha pq caio muito. Agora estou tentando caminhar dentro de casa em um pequeno salão q fizemos agora. Quero aprender fazer exercícios pra me equilibrar melhor e passar a caminhar na rua sem medo. Meu desequilíbrio começou devido duas cirurgias de hérnia de disco que fiz em 93/94 diso 3 foi a primeira cirurgia e com 6 meses depois tive outra hérnia no disco 4. Desde esse acontecimento nunca mais tive saúde. Tenho fisioterapeuta em casa 3 veses por semana, mas ele só faz os exercícios de coluna e me sinto muito bem. Mas quero melhorar o meu equilíbrio para não ficar caindo direto e tendo medo de sair na rua.

[@joseperes9724]

Eu

[@mariadasgracascota5116]

Estou vendo, pela primeira vez. Tenho estenose na coluna toda. E hérnia de disco. Sinto muitas dores e peso nas pernas. Por isso, preciso muito de ajuda. Ando com muita dificuldade!

[@dimassilva5720]

Bom dia. Estou praticando a dias e já estou sentindo as diferenças para melhorar. Dimas de João Monlevade _MG

[@neusaanamendoncatrentine3127]

Tenho vertigens sempre é m mais comum qdo olho prá cima, fazer compras em supermercado é um terror, já abandonei o carrinho de compras e fui embora passando mal com náuseas. Muita informação visual tbem me faz sentir mal.

[@marcos55661]

É exatamente o que venho sentindo. Explicação perfeita! está de parabéns.

[@terezaperfetto1639]

BOA TARDE 🌿PAZ AO BRASIL E AO MUNDO 🌎BENÇÃO DE DEUS 🌿🤔PERDI MASSA MUSCULAR E ESTOU EMAGRESSENDO MTO RÁPIDO!!!OBRIGADA 🌿🤔🌻🇧🇷

[@mariaotiliasalvadorlopez9859]

Bom dia , eu tenho Parkinson, e dei vários tombos num deles fraturei a coluna! Agora tenho medo de sair na rua sozinha, muito desequilíbrio! Tenho 70 anos e moro em cabo frio RJ!! Gosto muito dos seus videos! Que deus te abençoe!!! ❤❤❤❤❤

[@marineiaconholato6602]

Estou te ouvindo de paris france

[@dalvaguiottoprata2165]

Nossa, e demais como você sabe o que acontece com a gente,vc é novo e entende a gente. Só que eu já esqueci os primeiros exercícios. Vou assistir o começo novamente.

[@aniziomilena487]

Tenho 81 anos e moro em Ribeirão Preto só...tenho pressão baixíssimae estou disposta a seguir sua orientação nos exercícios para melhorar...pois sou sedentária...abracos

[@leonelbassani3300]

Obgd fiz o exercício junto foi tudo está a conhecendo comigo Deus abençoe

[@nenaperez8741]

Gostei e vou praticar diariamente, se possível. Espero restabelecer meu equilíbrio e fortalecer minhas pernas.

[@cristiano41214]

Sofri assistente de moto a 2 anos vai fazer agora dia 27 março, o pé ficou caído ,agora dia 10 fiz cirurgia do tendão passou de trás um para frente estou usando a bota confortável tenho certeza que estes exercícios vai me ajudar muito e todos que crêem sou mecânico está sendo muito difícil pra mim trabalho na minha garagem, mas já deu tudo certo sou do Jd Rodolfo Pirani São Paulo,Deus abençoe!

[@ruthgontijo1368]

0

[@miriamcantrell7881]

atirei no q vie e acertei o que não vie. Estou com boa sorte 🍀 cheguei agora na tua live. Parei e ouvir 🎧 parabéns. OBRIGADAAAA! Já sou seguidora. 18:35

[@nelsoncapelanescarniatomemeia]

Tenho sequela ( membro inferior esquerdo)de AVC há 14 anos. Faço uso de muleta canadense, desequilíbrio e pouca força nas pernas. Faço fisioterapia duas x por semana.

[@jainofrade4664]

Nunca ouvi palavras, explicações que batem tão reais do que se passa comigo e que vem piorando paulatinamente de uma oito anos para cá. Diagnosticado como ataxia cerebelar, parkinsonismo e neuropatia. Para completar o quadro, tem aproximados dois anos e meio, abateu sobre mim, uma surdez virótica que piorou bem o que antes já não era nada boa.

[@mariaaparecidatissi1280]

Boa noite não é fácil não amiga DEUS levou o meu está fazendo dez anos , foi um casamento de 42 anos , eu continuo perdida sem saber o que fazer em vários momentos , mas Deus está me dando sabedoria pra ir levando a vida , meus filhos não me ajudam em nada , é DEUS e eu . OBRIGADA SENHOR .

[@carloscaldeira3287]

Senhora, Deus levou o seu marido, mas esse mesmo Deus está-lhe dando sabedoria para ir levando a vida? Porquê tanta gratidão a Deus por lhe dar tanta sabedoria, se esse mesmo Deus lhe levou uma pessoa que, ao que parece, tanto amava? Já questionou antes Deus por lhe ter levado o seu marido? Faça uso da sabedoria que Deus lhe deu para Lhe perguntar por que razão lhe levou Ele uma pessoa que presumivelmente tanta falta lhe fazia e que você tanto amava!

[@MariaZineide]

Boa Noite 🌙 tenho desequilíbrio ao andar😊😊😊😊

[@MariaZineide]

​@@carloscaldeira3287áq

[@MariaZineide]

Tenho falta de forças nas pernas 🦵 sozinha 😊😊😊😊 não sei o fazer na minha vida 😊😊😊

[@MariaZineide]

Mesmo dentro de casa ando insegura😊😊😊

[@angelahonorio4730]

Sair sozinha,só ando acompanhando segurado no braço da pessoa, tenho pavor de cair.

[@angelamartinelli2936]

Angela, acho que seria bom você controlar uma acompanhante de confiança pra ser um apoio pra você...

[@fatimaturri5796]

Eu ttenho v p pb E faz tempo que não tem no vertigem apesar que eu durmo só do lado direito Por que se eu virar pro lado esquerdo eu tenho vérti. Mas eu também tenho a Quando eu ando na rua o pouco que eu ando eu sinto que parece que to no ar. Ja cai várias vezes Por 2 vezes quebrei o ombro e Outra vez a mao. fico muito in segura para sair. pode ser um tipo de tontura ?ansiedade o tempo todo fico dura

[@fatimaturri5796]

71 anos obesa e sedentaria

[@madalenamoribayashi1418]

Dr vou tentar porque tenho tontura e desequilíbrio. Parabéns pra nós. Jesus nos ama!!!!

[@martasol9373]

Que bênção ter encontrado esse seu vídeo Dr. Estava com desequilíbrio e já nem conseguia mais sair dirigindo. Era tipo um pânico que me dava. Fazem três dias que comecei a acompanhar e fazer seus exercícios,ja sinto melhoras. Só meus pés incharam,e as pernas na panturrilhas. É normal, Dr? Muito obrigada pelo sua empatia,de ajudar pessoas!! Deus abençoe vc,e seus familiares!!🙏 Gratidão!!😊🙏

[@edsonf.garcez7148]

EU JA LHE ACOMPANHO A TEMPOS GRATIDAO IMENSA 😊❤❤❤

[@dinaevitoriana3178]

Eu.sinto.muita.totura São.paulo

[@evanircarvalho5159]

Amei está lave tem certeza quê eu vou melhorar,Evani Carvalho Itororó Bahia goste muito

[@elaineandreialimajacomecir5]

Excelente!!!

[@learodrigues8730]

Maravilha! Bom tbm p/o abdômen Vou pegar firme...Boa noite! Tô tremendo...

[@elisethbenedictadealmeida2664]

Incrível. Só agora neste mês dr maio encontrei essas explicações para esse meu mal-estar com tonturas e dese lquilíbrios. Tenho Tonturas, sensação de vertigem, desequilíbrio sempre ao levantar deitado

[@elisethbenedictadealmeida2664]

Que tenho acompanhamento ortopédico com fisioterapia na região lombar desde o seu aparecimento em 2019

[@welersonfisioterapeuta]

Espero que ajude. Pode entrar em contato pelo Whatsapp [phone]

[@natalianogueira5504]

@@welersonfisioterapeuta muito obrigada pela ajuda

[@lurdesnascimento7193]

Essa.vacina de covid deixou quase todo mundo sem equilibrio e pressao na cabeça depois que vacinei fiquei assim.

[@felipenascimento2451]

​@@elisethbenedictadealmeida2664melhorou ??

[@mariaalmeida4736]

Deus te abençoe

[@aniziomilena487]

Bom dia !!!Ribeirão Pretp tenho 81. Anos ...sou lúcida e corajosa...porém tenho pressão baixíssima e sofro com a síndrome da vertigem há anos ....tudo o que vc falou eu sinto e desejo melhorar com seus exercícios ... não tenho labirintite....mas me sinto desequilibrada....na esperança de melhorar. Muito vamos aos exercícios diários...abracos

[@selutaferreira5460]

Virar a cabeça, levantar muito rápido.

[@nonatobarros2467]

Tem mais de 3 anos que estou sentindo sentindo tonturas, meu nome é Nonatto Barros❤

[@CREUSA576]

Tenta o VPPB… tem no KZbin ensinando. Se for cristal deslocado do labirinto passa em 5 min…

[@zeliaseverino9492]

Este assunto me interessa muito

[@socorroalexandre4856]

Sou de Aurora no Ceará gratidão Deus te abençoe grandemente hoje e sempre

[@user-bi6xj5co9q]

Aula explendida, deus lhe abencoe, estou melhorando. Grata

[@minervinasilviadeoliveiram7928]

Obrigada pelo exercício. Foi MT importante.

[@fernandapousada4220]

Hoje veio ter comigo o seu vídeo , obrigada.vivo na área de Lisboa, junto á praia,na foz do rio tejo.

[@reginaceliatrovao7091]

Bom dia !!! Tenho 60 anos e no dia 09/08/2024 após o café da manhã iniciei uma crise de vômito intermitente e no dia seguinte fui ao Hospital. Fui internada e passei em torno de oito dias . Após a alta fui ao Otorrino fiz o exame vHIT foi diagnosticado a labirintite do lado esquerdo. Entao recomendaram a Reabilitação vestibular. São Luís Ma BRASIl

[@vanyrmagal6076]

Obrigada! A partir dessa semana qdo minha mãe vier pra aqui pra casa farei com q ela fala todos esses exercícios, já q ela ficou sem forças e com desequilíbrio nas pernas de uns meses pra cá e está limitada até de sair na rua sozinha.

[@MariaDoCarmo-sf4de]

Eu sinto também fraqeza nas pernas ❤❤❤❤❤❤😂

[@zeliacoelho7732]

Minha tontura começou no Natal.Fui ao médico na foto eo resultado disse que é labirintite. Pediu fisioterapia. Sou de Minas Gerais

[@celiamariadecnopcardim529]

Já convívio há alguns anos , de modo c 24:41 ontínuo, o que me deixa meio. Fora do espaço . A tontura se intensifica quando após mais tempo deitada.Não vejo nada rodando mas sim na minha própria cabeçã.Esse desequibro as vezes chego a ter que me apoiar . Tenho bom raciocínio.Tenho artrose no corpo todo., caibras Isso tem comprometido a minha vida. Trnho me mantido mais deitada e deitada nem virando a cabeça não me sinto tonta, sóv ao levantar ,as vezes cambaleando.

[@sidoniaoliveira6571]

Assistindo do bairro de Jacarepaguá Rio de janeiro

[@cleonicebitencourt120]

Gosto muito dos seus exercícios.

[@welersonfisioterapeuta]

Fico feliz em saber

[@luciaweiss594]

Aprendi todos os exercícios. Muito bons. Vou fazer.

[@vilcenircoelho2965]

Eu tô fasendo os exercícios e tô bem melhor graças a Deus e a vocêis que passam esses exercícios