COMO MUDAR (RÁPIDO) SUA VIDA

[@lisaguerras]

Obrigada pela atenção, e não esquece de utilizar o cupom LISAGUERRA15 no site: creators.insiderstore.com.br/LisaGuerra e comece seu novo hábito mais confortável do que nunca🔥

[@LulySan56]

Como você consegue fazer conteúdo tão rápido e com tanta qualidade???? Parabéns, mano! Melhor canal que eu acompanho!

[@pedrokatt8134]

Acho que ela faz vários no mesmo dia e vai soltando, n sei

[@apertaplays]

Organização jovem... organização.

[@Mr.Kaiserr]

@LulySan56 Conteúdo* 😊

[@LulySan56]

@ oq você quer tá mole meu nobre, mas vou editar pra dar tudo certo

[@Mr.Kaiserr]

​@@LulySan56kkkkkkk

[@rodrigolourencodossantos577]

Caramba, eu cai no genjutsu da corrida e fiquei vulnerável ao ataque do merchan da insider kkkkkkk

[@getuliovieira6221]

Definitivamente, vídeos seus não podem somente ser assistidos, precisam ser estudados! É muito conteúdo ótimo!

[@wellyngton2884]

Boa tarde Lisa. Gostaria muito que falasse mais sobre os malefícios que o "☕️ " trás para a nossa saúde mental. A minha mãe é uma amante dessa bebida. Não me entenda mal, gosto de um bom café também, sei que ele tem suas qualidades até para a nossa saúde. Porém minha mãe toma umas 6 ou 7 canecas de café por dia e todos os dias. E ela é muito depressiva e ansiosa. Eu disse pra ela que isso acelera o nosso sistema nervoso e ela não deu muita bola. Em fim está aí a minha indicação de um vídeo. Obrigado e tudo de bom!

[@std3385]

Estou estudando psicologia e seus vídeos são verdadeiras aulas pra mim!

[@michelfelipe875]

maratonei seu canal, me internei aqui pra arrumar que estava fora do lugar, lembro quando conheci seu canal, a desordem que estava minha cabeça, meus hábitos, vícios e comparando com agora com tudo caminhando e meu pensamento é só que eu preciso estar pelo menos buscando a minha melhor versão porque coisas boas finalmente estão acontecendo, não foi fácil. Quero te agradecer pela faxina mental que eu estou fazendo e te parabenizar pelo ótimo conteúdo. Mudou minha vida, desejo todo sucesso do mundo a você, estarei te acompanhando, muito obrigado.

[@leotrevislater]

Muito bom os teus vídeos. Parabéns! Quando eu fui na tua bio tava escrito: "Entretenimento que inspira! Psicologia por trás dos animes..." só que o astigmatismo fez eu ler "psicologia por trás dos animais" !!! Logo pensei: "que tri! uma psiogata pra levar minha gata pra consultar" !!!!!!!!!!

[@arlonvinci]

Lisa, aproveitando que você falou nesse vídeo sobre crenças e questões emocionais poderia fazer uma vídeo falando sobre Inteligência Emocional? Seria legal ouvi sobre o quão é importante ainda nesse tópico sobre mudanças e ao lidar com as adversidades.

[@alejonoriega5728]

Obrigado lisa, não só estou aprendendo português, também estou começando a utilizar distintas ferramentas que você me dá. Não sei se você vai ler este comentário, mas obrigado pelo conteúdo.

[@nicolasnsj22]

Estou a beira de um colapso, sinto que vou implodir. Deus me deu algumas valências, alguns dotes, algumas pessoas dizem que eu sou bilhete premiado, mesmo diante disso, eu não me sinto feliz cmg mesmo, parece que falta algo. Eu me auto saboto constantemente. Tenho ansiedade e de tempos em tempos eu desenvolvo fobia social. Não tenho o diagnóstico, mas muito provavelmente sofro com depressão. Quem manda é a nossa mente. Eu só queria estar bem com ela.

[@elvismesquita3084]

cara, compra uma agenda e tira na semana uns dias e uns horarios para você relaxar( yoga,academia, massagem). Se tiver o tempo todo pilhado assim, vc vai ter um colapso.

[@pattryck31]

Dá uma lida, uma página por dia de um livro 365 lições estoicas, pra ver se te ajuda a centralizar sua mente. Você precisa voltar ao seu eixo. Controle somente o que está ao seu alcance, o que não esta, não pode te abalar.

[@ninguemexistente9689]

Te entendo bem, o melhor é buscar alguma terapia e logo. Tenho dores semelhantes às suas conforme o tempo sozinhos, tendo dicas e apoio de pessoas melhoramos, mas quando caímos acabamos não vendo as vitórias e conquistas. Aí é bom ter um psicólogo para auxiliar. O que pra mim ajuda mais é escrever, fazer o teste de evidências, também poder conversar com alguém próximo é quase fundamental.

[@SapoSamurai1001]

Cara, eu tô com a mesma sensação que tu, mas tem uma coisa que eu percebi, pelo menos comigo e eu não sou profissional entt se possível busque um, é que a maior parte do sofrimento vem da falta de aceitação(não é se acomodar, isso é nocivo). A gente pensa tanto em melhorar, ser melhor, ser perfeito que a gente se esquece que se desejamos isso é por que não temos. A gente só não aceita essas emoções negativas, não temos a humildade de olhar e falar: "ok, eu não tô bem" ok, eu não tenho aquilo que eu quero". Pode parecer contraditório, mas justamente aceitar o fato de não possuir/ser oque queremos nos bota numa posição de escitar e entender essas emoções negativas, não é ceder à elas, é escutar o que elas têm à dizer, meio que se acostumar com a sensação delas, entender suas causas e motivos. Eu tenho pra mim que antes de desejarmos algo, temos que se acostumar a não ter esse algo. Tira um tempo pra se escutar, se entender e analisar o que te perturba, vai ser difícil pra porra, a sensação é horrível, mas quanto mais a gente foge dela, mais ela nos persegue. Conheça bem oque te aflinge, por que o inimigo que a gente não conhece, nos derrota. Toda sorte e saúde do mundo irmão, fica bem.

[@josuejunior5255]

3:45 essa cena do guarda chuva de Another, que nostálgico desse anime, gostei bastante da história, me lembro da época em que eu estudava no ensino médio e assisti esse anime.

[@genilsonalves7296]

Por favor faz um vídeo sobre Miyamoto Musashi. A história dele você pode ver em um mangá chamado Vagabond.

[@bob_rs2508]

"Se se apegar a uma folha, não perceberá a árvore, E Ao se apegar a árvore não perceberá a floresta"

[@Ant-Void]

Mano, voce ajuda muita gente entre essas pessoas está eu muito obrigado.

[@gieotavio1097]

Eu estava morrendo de saudade da minha terapia que precisei parar de pagar, mas seus vídeos Lisa, estão me fazendo mudar de vida! finalmente estou aprendendo a olhar pra dentro e compreender o que me impede de ser feliz! que seus vídeos cheguem a todos que precisam ouvir isso ❤

[@joaovictoralmeidasantos5354]

Oque realmente mudou minha vida, foram as experiências de quase morte, des de fome e sede, a dor e o sofrimento extremo, percebi que; a vida é dura, cruel e injusta, e que, eu precisaria ter um nível de racionalidade mais preciso caso eu quisesse sobreviver, já tem 2 anos que nunca mais senti procastinação, graças as artes marciais, cheguei no pico do estoicismo, aprendi viver sozinho, e nada mais me abala

[@lucasvancato9838]

Lisa, uma recomendação de anime aq: Sangatsu no Lion. Acho que seria mt daora fazer um vídeo sobre a Kyouko e o pq da personalidade ácida dela. Video incrível como sempre 🤨🤨☠️☠️

[@josebolivar4364]

O interessante dos estoicos é que eles tentavam ficar de boa até mesmo quando estavam próximos de serem executados. Ou mesmo no momento da execução, como no caso do Sêneca que foi condenado à morte por Nero.

[@LucasYslander]

Estou lendo Meditações de Marco Aurélio, e tem tudo a ver com o vídeo! Pra quem quiser aprender sobre Estoicismo recomendo muito!

[@renatoperinefronteira]

No estoicismo gosto de marco Aurélio! Acabei de ver o vídeo do fracasso e gostei ajudou bastante! Agora vai esta completa minha terapia

[@guts4159]

Vou escolher um novo hábito e em alguns dias volto pra contar como ta sendo (e uma Insider pra acompanhar)

[@defgames4053]

A menina do another pegando o guarda chuva 😖😖😖😖

[@MarceloHenrique-ih6he]

A Lisa Guerra é minha amigona.

[@CaioBoladoDemais]

meu Deus como você é bela e inteligente.

[@gilsonsousa6963]

Epfania!!! Boa tarde, muito bom e bem esclarecedor, minha amígdala tava tipo "Naruto egolido pela serpente, no exame de sobrevivência, começamos a semana na bala😂😂😂!ótima semana pra geral!abraço, saúde e sucesso

[@gilsonsousa6963]

Círculo de manutenção de dor - traformar em uma espiral 😅

[@JedaiSabre]

Seria interessante um vídeo sobre o consumismo e como isso afeta nossa vida

[@lourencoassumpcao7977]

Ótimo vídeo. Você explica muito bem.

[@felipemuchulski1625]

Aquele livro "Garra" na sua estante, é maravilhoso! Poderia ter uma playlist dos livros que tu tens e comentar sobre o que cada um fala. O conteúdo está fenomenal!

[@viniciusbarcellos5996]

To amando essa série de vídeos focada em autodesenvolvimento e autoconhecimento

[@juanpablofeitosa3073]

isso me ajudo, eu trabalho em uma farmácia como repositor mas estou cansado e quero ir para pro balcão já que estou me formando em farmácia mas meio que tenho receio de pedir para o meu chefe para iniciar o treinamento, mas consegui analisar as evidencia e ter controle sobre esse receio

[@renansantos5965]

"Porque sofrer por algo que nao está no controle?". Ouço essa frase no exato momento que estou com um fone no ouvido e mais outro que cobre o ouvido, pois ao lado de casa tem um campo de várzea que é a coisa mais insuportavel que existe nesse bairro. Eles se juntam pra fazer batucada tendo ou nao jogo no campo, é tão desgraçado que preciso de dois fones e fechar todas as janelas pra conseguir amenizar. Sei que a raiva só faz mal pra mim mas é algo que preciso controlar e entender isso: eu nao posso fazer nada em relação a isso ( nao algo que esteja dentro da lei kkkkk ). Legal também essa questão de abraçar as emoções. É muito o que fala o filme divertidamente. A gente as vezes nao gosta de alguma emoção, mas todas são importantes e precisamos saber o que elas querem dizer. E a partir dai, começar a ajustar. Não que seja simples, mas é o caminho. Ah, seria interessante um video focado na raiva, como controlar melhor isso principalmente em situações que outras pessoas estão trazendo essa emoção a tona.

[@danialmeidaalmeida5414]

Sofro com algo parecido a barulhos e recentemente coloquei uma janela sobreposta anti ruido em meu quarto,custou caro,mas valeu a pena, recomendo caso tenha condição.o direito do silêncio em nossos lares e algo que temos de comprar, infelizmente nossa realidade e de uma cultura de um povo imbecilizado com pão e circo

[@renansantos5965]

@@danialmeidaalmeida5414 Está como projeto pra 2025, sem duvidas vou investir nisso

[@cassioborbac4622]

Felca me trouxe pra cá. Obrigado!

[@MAGOLOI]

Só uma sugestão, transcreva os seus vídeos em áudios e coloque no Spotify ❤❤muito bom parabéns

[@AlineHahnFalcao]

Obrigada Lisa, seus videos estao me ajudando ❤❤

[@randomgiiirl]

sou todinha apaixonada por vc

[@gustavotoniettolovato8577]

Lisa,gosto muito dos conteudos,me ajudam na vida

[@felipemoreira4012]

Adoorei o conteúdo Lisa, parabéns!!! Mas menina, comecei a jogar a raja do majin boo no Dragoon ball xenoverse 2 e estou gostando. Já estou deixando ele full e querro arrastar geral no asfalto de coton city!!! xamaaaa kkkkkkkkkkkkk

[@billycosta1059]

Gostaria muito de um vídeo sobre afantasia e um tema q não vejo muito falado por ai

[@jogos-e-animes]

Acompanho você lisa guerra, e elsie do canal da ansiedade , obrigado por existir 🙏🏻 trazem pensamentos sadios , e manobras de raciocínio, penso logo existo.

[@LordeArtworks]

Esses últimos vídeos têm sido muito interessantes, tô gostando bastante desse formato diferente. Hehe♥️☺️

[@LordeArtworks]

Oiiiie❤️ Vídeo novo= Meu domingo de ouro!

[@mikael-l4k]

conteudo top pode me da uma dica sobre como posso melhorar meus conteudos de desenvolvimento pessoal pra chegar nesse nivel de video top dms me prendeu do começo ao fim ta de parabens

[@well3117]

Maravilha seu trabalho Lisa

[@AUGUSTO-10K]

Gostei me motivou a fazer várias coisas nesse dia de hoje 😊😊

[@yaguinn1]

Oiieeee sou muito fã do seu trabalho e quero fazer psicologia pra seguir um pouquinho do seus passos

[@wilgnerrodriguezz]

Baita vídeo

[@alissonsouza3678]

Lisa, curto muito seu conteúdo, gostaria de um vídeo de indicação de livros de psicologia ou outros que você curta. Eu tenho muitos livros, mas na maioria são auto ajuda, estou parado na vida, preciso evoluir mas não sinto que estou, por mais que saiba que sim.

[@alissonsouza3678]

Já li epíteto. Marco Aurélio,Sêneca, mas colocar em prática não e tão prático. Abrace a sua razão

[@Hyaakkimaru]

Muito bom

[@viniciusbarcellos5996]

Tem como fazer um vídeo focado em como estudar melhor e perfeccionismo? Comecei medicina agora e acho q a autocobrança e a comparaçao com o desempenho ótimo dos meus colegas está me atrapalhando a estudar

[@marcelussilva8857]

Lisa me ajude: tem muitos livros sobre hábitos. Habitos atômicos, micro hábitos ou comporte-se? Qual vc acha melhor?

[@cebsinformatica-br]

Incrível

[@antoniorubem8638]

Gostei das dicas 😊

[@allissonmedeiros1570]

Ótimo vídeo

[@ddlins]

Esse DS aparece nas thumbs mais que a própria Lisa hehehe

[@indigenteanonimo9601]

Meu Deus a insaider tá parecendo o Pai do Chris "Acho que eu tava brincando" 😂

[@arthur_fernandes5672]

03:41 é... acho que a escolha do anime n foi a mais acertiva

[@RyuukiYamatai]

estou em uma mudança sobre a minha vida, principalmente por conta de alguns problemas que tenho. Cortei há uma semana a masturb*** e porn*** e com uma semana ja me sinto muito bem, como por exemplo ter vontade na vida real, ate mesmo com as mulheres de minha realidade, melhorei nos treinos peguei com mais vontade, para estudar e admito que minha ansiedade tem mudado muito. Acredito que essa interação mexe muito e me sinto melhor no geral

[@_marcosgabriel_]

Incrível irmão, Estou nessa busca também. Quero parar com essa vida que só trás dor e desespero. Deus Te abençoe, e boa noite man

[@viniciuspaesazevedo9028]

Parabéns pelo conteúdo!! Uma dúvida qual nome deste desenho que mostra o cérebro?

[@RXBRReacts]

Vídeo já começou com o zorão malhando sem camisa, então tem meu like

[@GabrielCarvalho-rs8ve]

Você não pode falar só de Animes e sim de todas as mídias

[@leonardhoduarte8654]

Eu sinto isso 😢

[@eduardopereira-vj8ii]

👏👏👏

[@diegodias5498]

Eu te acho extremamente linda em todos os sentidos. Voz, rosto, expressões faciais, inteligência. Bom ver alguém jovem e que gosta de animes, falando de psicologia. Nossa psicologia estava muito conservadora no Brasil e estagnada. Sou Psicólogo também. Abordagem Psicologia Evolucionista, que é psicologia cognitiva com teoria da evolução.

[@xfdusreftidgtefeuugf]

16:29 eu já corri que nem naruto para não perde o ônibus mais alguém também fez isso ou fui só eu?

[@LordeArtworks]

Já fiz :v Não me arrependo!

[@metamorfosemental]

Lisa por acaso vc joga Rise of kingdom?

[@souweliton]

Eu

[@verbruxo]

Queria ser como o Spock e não ter emoções.

[@indigenteanonimo9601]

Eu conheci uma mulher que me comparava com um Cavalo Paraguaio, Só tem aramcada 😅😅😅

[@Digoedito]

Oii Lisa, tá precisando de editor de vídeo??

[@nitroquantic5212]

Mais eu não deixo de ler quando jogo tem jogo que tem tanto files que no final da um livro dentro do jogo. Se extrair os arquivos do texto do jogo da para imprimir um livro.

[@Pedro-vt3xh]

Rapaz, cê tá macetando vídeo de verdade mesmo

[@pedrogammers]

[@matsvincenzi]

os titulos dos seus videos são bem "Eslen" hahahahahaah

[@PhelipeLima-qv9tb]

Tô perdendo o prazer na minha vida

[@mateusataide4761]

Fala, Lisa, tudo bom? Você parou pra fazer uma autoterapia e avaliar o seu comportamento em relação ao trato e ao cuidado? Sintetizar todo o seu conhecimento e de uma maneira prática usá-lo, como você atua ou irá atuar na área exercendo a profissão? Seria importante você lidar com os dados e trazê-los para o convívio. Nenhum paciênte quer uma aula. Eles procuram mesmo é terapia em rotinas estressantes, lidando com ansiedade, depressão, baixa autoestima, boderline, bipolaridade, demência, esquizofrenia, despersonalização e segue a lista aí de toda essa nuvem carregada que assola o cotidiano. O estágio ajuda justamente um caso como esse. Onde saímos do conhecimento apaixonado e teremos que inevitavelmente lidar com o mundo cinzento dos adultos. Eu não quero tirar seu entusiamo, acho que você vai precisar, mas você vai precisar também entrar no fundo do mar para trazer de volta muitos que estão encarcerados por suas próprias assombrações. Esperança pessoal não será o suficiente. Espero que você entenda tudo isso como um aviso amigo e consiga ler as entrelinhas. Tamo aí.

[@josuejunior5255]

Não me leva por nada não, mas que comentário de merda. Quem disse que o canal aqui foi feito para ser sessões de terapia ou coisa afim? Se você não sabe qual é o real intuito do canal, então não vem trazer um comentário desnecessário como esse. Os dados já dizem por si só, se o canal está crescendo é porque as pessoas gostam desse tipo de formato, eu mesmo sou um.

[@Frank_Thomas]

Esse virou mais um canal de desenvolvimento pessoal genérico 🙄🙄🙄

[@LordeArtworks]

Estoicismo moderno: Coachs de sapatênis :P