COMO OS ATLETAS TIRAM O MELHOR RENDIMENTO NO ESPORTE COM A MENTE FORTE | Tenha ganhos absurdos

[@JoaoFerreira-xz3ig]

Sou estudante de psicologia e apaixonado por esportes. Meu sonho é trabalhar nessa área e transmitir o saber igual a Lu

[@marceloabdo1973]

meu SELFTALK predileto é o CRC - controle/ regularidade/ consistência ao longo de uma prova de endurance.

[@Fala-Lu]

Esse é ótimo!

[@jaelpatricia1]

So quero conseguir treinar para melhorar saúde Primeira vez na musculação aos 52 anos

[@RenatoGiovanny]

Dia desses eu comentei num vídeo do canal como sua influência me ajudou na preparação para a minha primeira maratona. Tô voltando aqui depois de completar a prova pra dizer que foi sucesso! 3:19:33! Implementei as dicas, usei as estratégias e produtos mencionados nos vídeos e acredito que minha estréia na distância não poderia ter sido melhor!! Valeu demais!!

[@Fala-Lu]

que bacana!! Obrigada novamente Renato

[@ferdcf]

Faz um vídeo sobre como se programar para provas longas comecando do zero... Tipo, a maratona , ultramaratona aironman... Etc

[@Fala-Lu]

Boa ideia

[@marianakanbara1791]

Mais conteúdos como esse por favor ❤

[@Milladiva]

Apaixonada pelo seu canal!! Parabéns!!!! 🎈

[@Fala-Lu]

que honra! Obrigada

[@EduRWayne]

Mente é incrível

[@felipemoura272]

Todo atleta de alto rendimento sabe como isso faz muita diferença durante um treino que vai no limite da sua capacidade física!

[@jorgemcs509]

Muito obrigado Lu, ótimo vídeo!!!

[@Fala-Lu]

Nós que agradecemos!

[@vhsrodrigues]

Muito top esse vídeo! Vou procurar mais sobre esse pesquisador italiano mas eu acredito que deva ter mais informações sobre psicologia do esporte na Alemanha! Venho buscando informações sobre o assunto porque pretendo fazer uma pós ou um curso sobre

[@selmalopes8684]

Sou formada em psicologia e amei esse conteúdo ❤ , parabéns por trazer conteúdos relevantes em diversas áreas. Para nós isso é muito importante!!

[@Fala-Lu]

Que honra esse feedback ! Obrigada

[@variosmundosedimensoes9927]

Conheço um cara, que num ato de desespero levantou uma pedra de 400 kg , pessoa normal, trabalha braçal, mas nunca fez academia, ele mesmo não acredita em como ele arrumou essa força, ele tentou levantar a mesma pedra depois, várias vezes, mas a pedra nem se mexia, acredito que possuimos poder que nem imaginamos.

[@ramixofc]

Isso é impressionante até para powerlifters

[@Dodgezin]

É verdade, eu era a pedra

[@UmRatoCego]

Selftalk NECESSÁRIO!

[@Fala-Lu]

🧠🧠🧠🧠

[@cesarsardinha1023]

Vou mandar esse vídeo pros jogadores do Vasco.

[@Letsgodaqui]

Lu gosto muito do seu trabalho ja deixei like.Faz um video 😁pfv falando do MIX-RIGHT ele é utilizado por varios atletas.

[@Fala-Lu]

Já anotei aqui para pesquisar

[@ferdcf]

Lu, faz um vídeo sobre suplementos que lactante pode usar . Inclusive os termogênicos e queimadores de gordura e que ganham massa magra. E se a lactante pode tomar tribulus e maca peruana sem problema de ir para o leite do bebê... E de reduzir a fabricação de leite. Obgdaaa❤

[@cintiatanaka7083]

Justamente pelo caráter qualitativo da questão mental envolvida no esporte, os estudos vislumbrarão a percepção do atleta, que poderão trazer resultados quantitativos ou não, uma vez que percepção, mente, estado emocional possuem métricas subjetivas, né?! Bons treinos e estudos 🏃🏻‍♀️🧠❤

[@antoniomestre1310]

Melhora o som do microfone

[@japavrt]

Nas minhas Ultramaratonas Aquática, inventei a "mente de samurai" kkkkkkk.....

[@Fala-Lu]

Que legal! Funciona muito não?

[@japavrt]

@@Fala-Lu após as 5hrs de prova... Vai na "cabeça" . Funciona demais pra quem está bem física e mentalmente!

[@marcelorizzo3088]

Uma técnica q me atende muito no fator psicológico é o treino no escuro. .. Momento em q o atleta não sabe que ritmo está correndo, q pressão está dando nos pedais, não tem muita noção de tempo e espaço .... São horas aqui falando .. Deixa p depois ...

[@flaviasanches3032]

Só comentou do estudo. Não falou nada da técnica