Como Rellenar Un SACO de Boxeo|Materiales|LENNY KINGS

Hola amante del deporte en este vídeo te enseño a rellenar un saco de box ,sencillo
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#sacodebox
#boxeo
#deporte

[@andrescantillo5243]

De cuantos quilos es el saco tengo uno de 50 pero siento que 4 sacos seria mucho

[@lennykings4143]

El mio es de 50kilos exagerando pero también solo necesitarías 3costales y medio para rellenarlo por completo

[@andrescantillo5243]

@@lennykings4143 gracias bro un suscriptort

[@iamBryanLimon]

Te dare mi recomendación por experiencia, si rellenas un saco de puro aserrín, lo que vas a lograr es que se compacte demasiado lo cuál en un futuro, meses, podrian dañar desde la muñeca hasta el hombre. Por lo cual no recomiendan hacerlo de esta manera, pero si recomiendo que sea ropa y aserrin en capaz, es decir una capa de ropa triturada luego aserrín unos 2-3kg, luego ropa, luego aserrín e irlo llenando. Otro producto muy bueno sería el caucho Granulado, en vez de aserrín, esto haria absorva los golpes y te daria un mejor manejo de boxeo, ya que si tu deseo es endurecer los nudillos o puños, hazlo en arena fina pero no en un costal, si no en cubetas colpeando puño abajo o palmadas (soy instructor de SanDa, y tengo 20 años de entrenamiento en Alto Rendimiento, por lo cual fueron recomendaciones desde decadas atras por maestros Shaolin). Saludos!

[@soypepobelico]

Es lo qe me Paso con la muñeca dure 3 meses con dolor jaja

[@crackpositivo631]

si entreno con arena ?

[@Samuel-p8e]

Si van a rellenar con aserrin asegúrense de que sea seco y no húmedo, cuando lo estén poniendo mejor pongan una bolsa de basura dentro del costal esto evitará la humedad corporal y del ambiente así no se endurecerá

[@willianahidalgo8805]

Amiguito, gracias. Saludos desde Venezuela.

[@Vendetta.Studio]

Muchas gracias viejo! Estos son los canales chingones, gracias por el consejo, estaria chido hacerle un tubo de espuma para que no pierda la forma y a madres de acerrín, me voy a calar

[@lennykings4143]

Me inspiras , sinceramente ya iba dejar KZbin Pero seguidores como tú ,sigo adelante

[@Vendetta.Studio]

@@lennykings4143 hermano este pedo es de mucha paciencia, mis respetos, tu sigue echándole 🥚, los frutos llegarán, neta ayudarás a mucha raza

[@lennykings4143]

@@Vendetta.Studio Gracias bro :)

[@alexcarcamo2443]

sos un chingon amigo, nada de paja, sino que directo al grano. saludos!

[@scorpionbab]

Para una bolsa de kick boxing igual sirve el aserrin?

[@lennykings4143]

Claro

[@unchiconormal1621]

Buen video me ayudo con el mio Apoyo desde Ecuador!!

[@Jorgetriana-e6g]

Bro un sr dice que es mejor con ropa que opinas ?

[@danroy848]

Es mejor...el único detalle es que no pesa lo suficiente, pero se puede arreglar metiendo pequeñas bolsas de arena por dentro... O atando el costal por ambos extremos... O que alguien sostenga el costal para que no se mueva.

[@eich00]

aserrin o restos de tela? cual es mejor, y tu saco donde lo colgaste

[@lennykings4143]

Yo use aserrín pero si lo mezclas aún mejor,Usa aserrín

[@cristiantoro3441]

Bueno amigo lo felisitos por tu actitud para hacer las cosas

[@JosueArcoz]

Gracias por él video bro

[@michael694]

Solo lo metes así nomás sin poner un protector al saco desde dentro ?

[@lennykings4143]

En mi caso lo puse sin nada pero si gustas con protector incluso mejor ,mejor es prevenir que curar

[@michael694]

@@lennykings4143 gracias por responder

[@rodrigomoralopez9696]

@@michael694 en la misma brow yo resien lo llene así con aserrín y arena sernida pero lei que era malo por qué al pasar el tiempo podía romper el costal pero también la cuestión de que el protector de que serían bolsas y la otra agarrara la forma correcta?

[@rodrigomoralopez9696]

@@lennykings4143 usted qué es el pro de que sería el protector

[@cristhofersuarez868]

Crack cuanto cuesta solo el saco soy de ECUADOR?

[@johansmith1798]

Hola men, una pregunta, cuanto tiene el saco de alto por ancho? es para saber mas o menos si requiero la misma cantidad para el mio

[@lennykings4143]

Bro Hay 3 medidas estándar según la altura del saco: 120 cm: recomendado para boxeo, golpes de puño. 150 cm: recomendado para boxeo y full contact, golpes de puño y patadas altas. 180 cm: recomendado para kick boxing, Muy Thai y similares. En mi caso es 130cm y Te recomiendo que compres 3 a 4 sacos de aserrín si en caso te sobra lo hechas a tu jardín o plantitas, Haciendo Actividad Física y cuidándo el medio Ambiente,vuamos

[@lennykings4143]

Aparte el aserrín está barato ;)

[@Nicolas_-xd1bs]

De k tamaño es más o menos tu saco bro? Saludos

[@mangcomics1781]

Por suerte a mi me dieron el aserrin gratis jajajaja. Buen video.

[@lennykings4143]

Obvio bro Es Mejor que No te cobren esta barato y esta al alcanze

[@user_-zl7dg]

Hola, hace poquito me compré mi saco de box pero no sabía con que rellenarlo, ¿Me recomiendas el aserrín?

[@lennykings4143]

Claro es un material que no cuesta mucho hasta gratis te lo dejan ,yo entreno con mi saco lleno de aserrín y le doy duro ,te recomiendo,tu puedes , VUAMOS!

[@fran3316]

Es mejor tiras de ropa, el aserrín se pone duro y pesado

[@jesusrivera6197]

@@lennykings4143 me dió confianza cuando dijo vuamos

[@antoniosure3595]

Recomiendas comprar la arena para el saco de boxeo, y cada cuanto es darle mantenimiento al saco de boxeo amigo?, es que soy principiante.

[@lennykings4143]

Bro el material como arena fina o aserrín es bueno ,ya depende de cada uno ,en mi caso uso aserrín y está brutal ,el saco es recomendable fijarse cada semana y agrégale un poco de relleno extra

[@brandonmartinezvasquez115]

Soy el subscriptor #700, animo y muchas bendiciones

[@Alanfabian26]

Brother una pregunta cómo queda el saco duro para el golpeó o queda más o menos duro? Para alguien que recién comienza

[@sanpaco9647]

El mejor material para rellenar un saco de box siempre será tela

[@avaflovioleta9722]

Compra retazo de tela... Yo adquirí por mercado libre relleno para saco de box y 30k de retazo de tela me salieron en $200 pesos mexicanos... Y para que el envío fuera gratis adquirí unas vendas de boxeo total de $299 y el envío fue gratis y el relleno estuvo excelente todo fue retazo como de tela para forrar sillas, sillones, toda de la misma.

[@nonameplease.24]

Y si le pongo arena gruesa o fina ?

[@lennykings4143]

Los dos son arena, si gustas los dos los usas en tu saco no hay problema

[@mfkool4827]

Se recomienda usar trapos trozados...el aserrín se pone durísimo cn el tiempo te digo por experiencia, sin guantes imposible darle un golpe a la bolsa

[@ferd7534]

Sabes si se puede combinar el relleno, por decir mezclar acerrin y grava

[@danroy848]

No... Es demasiado peligroso para las articulaciones y las manos.

[@josevasquezleon6747]

Hola Lenny , dónde puedo conseguir un saco igual al tuyo , gracias por tu ayuda mi bro!!!

[@lennykings4143]

En tiendas de tu local yo lo compré online

[@avilayt2605]

Cuánto te costó tu saco bro?

[@lennykings4143]

150 soles en Perú

[@avilayt2605]

Gracias bro buen contenido y buena atención , saludos desde México 🇲🇽

[@ljk2769]

Rellenar con eso es como poner cemento cada q golpees se compactara mas y mas haciendose mas duro

[@STEFANIACRAMOS]

También se le puede poner arena así mezclada con el aserrín o por capas , ayuda compré uno vacío por cuestión de transporte y ahora no sé cómo llenarle jejejjeje Pero tengo ambas cosas aserrir y arena bastante jejjeje

[@lennykings4143]

Claro bro

[@STEFANIACRAMOS]

Pero va en capaz o se mezcla todo

[@kevin_ft]

cuanto te costaron los 4 sacos de aserrín?

[@danielRamirez-nq4xf]

Yo ya lo hice y se pone muy compacto no absorbe los golpes lo cual es malo para las articulaciones así que cambie el relleno por algo más profesional

[@lennykings4143]

Dale bro ,pero también ten en cuenta las maneras correctas de pegarle al saco ,bendiciones!

[@jhojansmith3968]

Y cual fue ese algo mas profesional con lo que rellenaste el saco 🤔

[@rawrak1935]

y con que lo rellenaste ?

[@masinhodel7]

@@jhojansmith3968 es muchísimo mejor rellenarlo con trapos , eso absorbe el golpe

[@dou3504]

@@masinhodel7 bro dónde conseguiste los trapos?

[@omaras8666]

Mi saco es de 120 cm como cuanto acerrin necesito?

[@dou3504]

Oye bro cuanto te costo todo ese aserrin?

[@benjamingrossi7251]

Gracias muy amable

[@FERNANDO-yo7mj]

bro tengo una duda como te llega el saco de box ?? te llega asi lleno o uno mismo lo rellena y pesa cuando lo llenas con aserrín -?

[@patoganso8744]

A mí no me llegó relleno me llegó aplastado como tortilla

[@avaflovioleta9722]

Depende. En mercado libre los hay rellenos y vacíos. Al.buscarlo Lee las indicaciones del producto 👍

[@lauragonzalezolivera700]

gracias bro

[@victorvmjj]

Tengo uno de aserrín y ando buscando otra cosa x que queda muy duro, nada bueno para los puños

[@fernandocruz01]

Mi pregunta es ¿dónde puedo conseguir una bolsa?

[@zNayus]

Esas bolsas las encuentras en tiendas deportivas, mi recomendación es que si tu llenas el saco con aserrín no lo hagas como este wey, cada que le pongas aserrín dale con algo para que lo vayas comprimiendo y no queden huecos, tienen quedar bien duros, y cuando llegues al final aun que veas que ya este lleno sigue metiendo presión y mientras vayas cerrando sigas metiendo así no quedara aire dentro, y no lo hagas con la mano, trata de usar aserrín de viruta

[@cristophersilvacabanas935]

Yo lo llene de arena y es muy duro

[@lennykings4143]

Te dañará los nudillos ,usa tus respectivos guantes y bájale ala arena

[@Nata_15]

👿👿

[@nicolaszarate2886]

Disculpa way acerin no va compa está mal

[@SANSON_507]

mejor es con arena y aserrin

[@lennyjesusrodriguezjimenez4524]

¿Cómo te llamas?

[@adrianmartinez5557]

Malísimo el aserrín

[@gonchi2610]

por qué?

[@adrianmartinez5557]

@@gonchi2610 a largo plazo tus articulaciones lo van a lamentar. El aserrín se pone más y más duro con el tiempo, llega un momento en que se siente igual que golpear la pared, es horrible

[@aldoramirez5099]

@@adrianmartinez5557 Toda la razón bro, es mejor rellenarlo de trozos de tela, un saco de aserrin es muy lesivo

[@chriszink5225]

y listo a romperse las manos jajajajajjja (no es para nada recomendable usar aserrin)

[@EdgardoIllescas]

El aserrín??? Mejor rellenarlo de aire! El aserrín no pesa nada.