Como reverter a pre -diabetes?

[@VâniaAparecida-j6q]

Sou pré diabética estou fazendo dieta desde 14 de outubro e consegui emagrecer já,em janeiro irei repetir o exame de hemoglobina glicada

[@etelvinabernardo7990]

Obrigada pela explicação foi muito clara porque descobri a duas semanas que era uma pré diabética você foi muito esclarecedoro porque outros vídeos que eu vi este foi os dos melhores muito obrigado

[@ranulfotenorio1500]

show Dr 👍👏

[@SandraSantos-yi9lb]

Peguei hj meu resultrado deu HBA1C: 5,8 ,tenho 50 anos e foi a 1ª vez que deu esse resultado fiquei preocupada, mas já faço atividade fisica ,só tenho que rever de fato a minha alimentação não por coisas doces pq não gosto mas por outras coisas. sou grata pelas informaçoes me ajudaram muito ! Gratidão.

[@tiagobarbosaalves7790]

Boa noite! Tô com pré diabético comecei a correr e tô fazendo jejum intermitente de 16 horas

[@MariaaparecidaSantoslima-bq7gx]

Bom dia, mudei minha alimentação hoje com 89, não com pão macarrão doces sucos refrigerantes pizza nem um tipo de salgados , em troca ganhei uma depresao😢

[@robertoarlanify]

@@MariaaparecidaSantoslima-bq7gx Não é depressão, é sintoma de abstinência ao açúcar. Açúcar é que causa depressão.

[@sandrasoares8828]

olá, deixei pão , macarrão do jeito que vc fez e emagreci drasticamente fiquei com 42 kg 5.9 affe. não farei mais !

[@sandrasoares8828]

Hemoglobina 5,8

[@MoisesLopesdaSilva-st2um]

Eu parei de consumir açúcar,aumentei o consumo de legumes e verduras, caminho ou ando de bicicleta,perdi 5 kilos em pouco tempo e continuo com estes processos, quero perder mais peso para reverter a pré-diabete não me tornar diabético e ter qualquer problema cardíaco,perda de visão ou qualquer um que a diabetes possa trazer

[@EliseteAparecida-c6j]

@@MoisesLopesdaSilva-st2um muito bom continue assim, EU também tô nessa fé, vamos nos cuidar é o melhor remédio pra nossa saúde

[@NenaCastro-bf7ry]

Boa tarde ja me escrevi gostei muito da sua orientação obrigado pelo carinho Deus abençoe

[@marciafuruya7571]

Sou pré diabete e estou assistindo pela 2 a vez muita informações boas

[@marlonmendes1485]

150 minutos de esteira toda semana faz muito bem a circulação.

[@nalvasantana558]

Eu caminho das 6 as 7 todos dia doutor

[@terezinhabrauna3488]

Obrigada pela explicação Dr. Luis.

[@shirley5715]

Quanto fiz o exame estava com 97 e a médica disse que estava pré diabética, cortei muita coisa e outras diminui, não gorda , sou a falsa magra, mas tenho pochete.

[@bernardetecorregiari5221]

Show doutor! Foi o único que explicou bem sobre resistência à insulina! Parabéns 👏 o meu deu 101 depois de 10 dias controlando o consumo de carbo, caminhada e tomando chá de folha de manga foi pra 89, mas continuo.❤

[@marciacascalho9590]

@@bernardetecorregiari5221 como fazer o chá da folha de manga?Qual quantidade de folhas e quantas vezes toma por dia?

[@marciacascalho9590]

Vc parou com doces?

[@SuelidejesusdossantosDosSantos]

Obrigada dootor pela explicação eu tou pré diabética tenho 60 anos mas tou mim cuidando

[@nalvasantana558]

Eu tenho 55 anos faço caminhada todos os dias

[@IvonildoBrasileirodeAraújo]

Excelente explicação Dr.

[@sueliigino9077]

Minha diabete subiu pra 102 e muito alta sou pre diabetica sou magra

[@anarobertafilipini2150]

Oi eu quero.saber se a banha de porco fazer mal.

[@MariaCleide-f8r]

Boa tarde doutor sou prediabetica e amei suas esplicacao qui Deus ti abençoe

[@priscilasolangepereirasilv6763]

Muito obrigado doutor, eu tenho ipoglicemia e nao entendi porque meu exame deu pré diabetes ,não gosto de refrigerante

[@MariaFrancisca-z7r]

Sou prediabetica minha. Hemoglobina é 5 7 minha glicose 87 84 faço dieta de carboidrato e doce açúcar

[@quadrileguas8678]

Pois é, sempre fiz check-up anual, quando o médico com quem eu consultava fez o diagnóstico de pré diabetes ele não fez nenhuma orientação, e eu desinformado, pensava que era só diminuir o açúcar e comer sementes de abóbora. Agora estou diabético e ontem fiz o meu primeiro teste em casa e deu 150.

[@cleialopes9098]

Estou pré diabética, tenho intolerância a lactose, não faço exercícios físicos, tenho 61 anos, quero reverter essa glicose, tá 122 , consigo baixar sem medicação? Isso que eu quero

[@fabianavilelanascimento6724]

Bom dia Dr,sou pré diabética,minha hemoglobina clicada 5,90,minha glicemia deu 83,passou eu para a nutricionista,isso foi a 6 meses atraz,agora vou fazer o exame de novo,eu tava a 6 meses 61k, agora eu estou com 51 k,minha altura 1,56,como faço para engordar?estou muito magra

[@mariaronitadossantosmoreir7888]

@@fabianavilelanascimento6724 no

[@ManoelOliveira-zz4zc]

Eu tenho 1.65 de altura e peso 53 quilos e sou pré diabético o que eu faço para evitar ficar diabético

[@raimundanunesdasilvaviana7163]

Dr eu já mudei meu tipo de alimentação já fazendo caminhada já vou fazer cademinha

[@adilsonmunhoz1574]

Minha glicada ta 5.5 faço caminhada quero melhorar mais

[@dircesilva9761]

Bom dia, muito grata por este vídeo tão bem explicado! Estou obesa e pre diabética e já estou me cuidando , na alimentação e atividade física, este vídeo é muito esclarecedor pra está condição de pré, entender o que ocorre e buscar os ajustes pra reverter. Mais uma vez obrigada.

[@ritaassaf1105]

Boa noite Dr. Obrigado pela informação

[@sabrinadesotti6260]

Minha diabete está 130 isso é diabete ou pré diabete?

[@robsonmartins3099]

Obrigado Dr Luiz pelas dicas maravilhosas. Estou com pré diabetes e lutando firme para reverter esse quadro. Suas dicas são de suma importância neste processo. Mais uma vez, muito obrigado!!!

[@mariavaneide9433]

Boa tarde. amei .o vidio do senhor sempre vou assistir 🙏

[@editemariadorea2020]

Bom diaaa maravilhosa sua explicação. Deus te abençoe muito Dr.por ajudar tantas pessoas com seu saber 👏👏👏🙏❤

[@valeriacripim7288]

Amei o vídeo

[@arleteoliveiradias6274]

Dr tem como reverter o problema da tireóide? Hiper e hipo. Sou IASD e já faço uso da dieta vegetariana estrita.

[@VerazanetiAguiarMedina]

COMO FAZ ACONTA PRA SABER DA PRE DIABETE

[@tamirisdasilva5316]

Minha glicada está 6,1 e minha glicose 94.

[@EdvanNunesdaConceicao]

A bolacha Vitarella é calórica?

[@salvardados839]

Minha glicemia deu 107...minha medica nunca pediu a glicada... Fiquei na dúvida se estou com pre diabete so com esse exame

[@MariaSocorro-pb8eq]

Oi Dr.é a primeira vez q te assisto por favor me ajude meu ezame deu a glicoze deu 95 a glicada deu 6 .4 me ajude por favor obrigada

[@SuzanaNogueiraFernandes-rf5gu]

Bom dia Dr muito esclarecedor o seu vídeo vou seguir as suas explicações Deus te abençoe grandemente 😅

[@roselialves2947]

Adorei o video descobri agora pouco tempo so pre diabética tenho 61 ano to assustada posso comer bolacha de água di manhã

[@TaniaCerqueira-ei7fj]

fiz exames laboratório glicose alta 178 é pre diabetes boa noite com o senhor Jesus Cristo

[@WaldemyrSullivan]

Pré diabetes é ate 125mp/dl a sua glicose já confirma que você é diabético

[@bimaximot]

Como não teve resposta, infelizmente é diabetes. É importante marcar um médico p te ajudar

[@WaldemyrSullivan]

Pré diabetes é até 125, vc com essa glicose já está diagnosticada com diabetes

[@AnaMaria-ck8ds]

Amei sua explicação parabéns.

[@RobsonSilva-u5f]

Eu quase não como nada estou comendo folha um pouco de arroz faz tempo tomo metformina e não coomtrola glicemia

[@jotalove4k519]

Nota 10, eu sou de marituba no Pará

[@sandrareginamorales584]

Muito obrigada pelas explicações Doutor. De maneira fácil me fez entender muita coisa que eu precisava saber. Deus te abençoe 🙏🤗

[@marinaaraujo9877]

Minha glicose de manhã não baixa. Tá sempre entre 102, 109. E mudei totalmente minha alimentação

[@ElaineCristina-gt6zj]

@@marinaaraujo9877 então agora é fazer exercício tomar muita agua e respiração tem que respirar bem profundo encher o pulmao pelo nariz soltar pela.boca no you tube tem vídeo aprenda combinar os alimentos nunca come carboidrato sozinho coma sempre com proteína e um pouco de fibra pr quebrar a glicose

[@jacksandrolima7057]

Parabéns Dr Luiz pela didática e por compartilhar esse conhecimento.

[@elieuzasantos2867]

Excelente explicação!

[@cleideamorim9788]

Boas orientações Doutor. Me ajudou muito. Obrigado.

[@paularomano5549]

Você foi extremamente didático na sua explicação. Acrescentou vários tijolinhos na construção de meu conhecimento de como funciona esse mecanismo. Esse conhecimento tem me ajudado a balancear minha alimentação pra sair da fase de pré-diabetes. O básico já incorporei na minha vida há muitos anos ao exercitar além das caminhadas e tirar frituras, açúcar, refrigerantes etc. Só faltava balancear carboidratos e fibras. A compreensão dessas reações químicas interna tem ajudado demais na elaboração de minhas refeições que precisava somente de pequenos ajustes.

[@SandraSentone]

Gostei muito do Dr Luiz deu boa explicação sobre o pré diabético agora é seguir seus conselhos ❤

[@iracilopes4858]

Muito bom esclarecimentos maravilhoso

[@rogeriogomesdasilva6880]

Eu tenho pré diabetes

[@elenicemiseno7212]

Você e uma beça de Deus

[@silviaalves3175]

Amei as dicas. Obrigada.

[@emelinazibia3481]

Muito exclarecedor a tua explicação Dr muito obrigada. Bênçãos

[@johnsonsousa8298]

Olá bom dia. Excelente informação. Sucesso!

[@jocileneoliveiradiogo6794]

Quero reverter! A minha glicemia de Jejum tá 103. Descobri recentemente.

[@ThingOficial]

@@jocileneoliveiradiogo6794 Esse valor não é tão errado né? Ou tem que bater 99?

[@lmoraes5361]

Bom dia! Excelente vídeo! Muito enriquecedo! Gratidão ❤

[@mariadefatimasantos4158]

Ótima ideia obrigada pela informação doutor

[@MariaIza-q4w]

Amém ❤

[@AnaMariaSobrinho-il1om]

Jesus amado mede hoje minha gricose esra 160 😮😮😮😮 100 kilos

[@nalvasantana558]

Parabéns doutor

[@mariaalicebacellar5445]

Muito obrigada pela explicacao. Falou claro

[@olgarochateles117]

Eu adoro sua informação

[@Maric3zarPinheiro]

nota 10

[@PiedadeAlbuquerque-fq7jt]

Eu sou cadeirante como fazer exercicio

[@ivanagoncalvesbarros]

Obrigada dr Luiz ! Boa noite! 👌🙌🏻🙏🥰❤️

[@elianecarmona958]

Esclarecedor! Obrigada

[@jovitaneta1294]

13:28 obrigada Dr Luiz Deus abençoe

[@carlaferreira1622]

Muito didático.

[@jotadoce-c3o]

Nota 10, 👌👌

[@joanadarcmiranda7028]

obgda foi muito bom , vou me esforçar pra mudar

[@HsjsjsjsjsjsjwjwEjejjwjwjwjsjs]

Parabéns Dr Luiz por explicar mto bem então sou pré diabete eu posso comer doce de rapadura com amendoim 🥜

[@EdileuzaErundina]

Boa tarde Doutor! Eu sou Edileuza de Belo Jardim PE, eu amei muito as suas explicações e geral, principalmente as explicações sobre o exagero nas gorduras, eu gostaria de saber se as manteigas também faz parte desses cuidados que eu devo ter com os alimentos que levam a obesidade e ao pré-diabetes? Muito obrigado pelas suas ótimas explicações, um abraço pra você.🤗

[@Edlene-y4j]

@@EdileuzaErundina oi eu estou prediabetica acabei de fazer exames e abrir e verifiquei os resultados, já comecei tomar chá de folha de manga , e vou mudar a margarina, usar a dait , não quero tomar remédio não , mudar meus abitos alimentares , ainda bem que não gosto de doces . Sou de são bento do una , moro em são paulo

[@raimundanunesdasilvaviana7163]

Dr. Eu não como arroz macarao pão farinha fritura açúcar refrigerante suco só suco natural

[@robertoarlanify]

Cuidado, tem suco natural que é pior do que refrigerante

[@anamariamaria2350]

Aprendi muito com esse vídeo

[@Gamer-tx4ir]

Adorei muito doutor

[@paulinamuniz7404]

Adorei as dicas

[@monicamaria5941]

Amei as dicas 🙌

[@mariaaparecidadossantos9924]

Gostei da explicação

[@andreasouza3843]

Parabéns doutor foi bem na explicação que Deus abençoa ❤😊

[@priscilaataide1344]

Muito importante as informações

[@chapolinsilva7266]

A glicada da Alta mais a de jejum da 97

[@mariadefatimaalmeidasilva5758]

Boa tarde Boa explicação minha alimentação e controlada

[@Rodrigo-zq4hl]

Dr, eu tenho insulina de 4.7 e hemoglobina glicada de 5.0%. Glicose em jejum de 101. E agora? Tenho percebido, por meio de glicosímetro, que meu açúcar em jejum dá mais alto. Não sei o que fazer.

[@antonialima4921]

Para quem interessar o canal Maria Amélia Drummond

[@neusainacio5427]

Sugiro também..Maria Amélia Drummond ​@@antonialima4921

[@maridias3853]

Valeu muito Dr, obrigada!

[@AnaPaula-hq8xu]

Muito bom

[@luciasantana653]

Não uso alimentos processados

[@sandrapatriciadarochamatos2206]

Muito obrigada ❤😊😊

[@lucianesanches4994]

Minha insulina estava 20.4.emagreci 5kilos.abaixou pra18.1.esta alta ainda?

[@antonianunes8580]

Adorei

[@franrocha2354]

Dr.Luis eu estou pesando 74 kilos e minha altura é 1,56 como faço está conta?

[@taniarosario6732]

Eu sou pré diabética.Quero começar uma dieta.

[@marciaarcanjo_]

Sou pré diabética, devo fazer caminhada antes do café da manhã ou depois.

[@soniasantos9404]

@@marciaarcanjo_ oi Boa noite a minha Glicemia deu 98,6 Fasso caminhada quase todos os dias à ante de faser a caminhada como alguma fruta ou um menininho com alguis biscoitinhos kkk para não mim senti mal serto ou errado?

[@AdoracaoLouvor31]

Dr páo integral é bom pre.diabetico?

[@herbertXX]

A mimha abaixou fazendo um déficit calórico junto com exercícios aeróbicos e musculação

[@genildemessias6266]

Tô com diabetes gestacional o que fazer mim ajude pôr favor

[@SenhorinhaSantos-cy7tz]

A 4 anos minha glicada deu 5'6 ,, minha jejum deu. 107 ,,,dela pra cá,mudei tudo farinha branca,nunca mais , açúcar refinado tou fora ,,,somos comer quando der fome nada de comer como a nutri falou,a cada 3 horas, comia errada e em curto tempo ,, hj como menis mas nunca fui gorda ,,1.62 e 56 kilos hj peso 50 😊😊😊😊,

[@JucileaM]

@@SenhorinhaSantos-cy7tz melhorou a pre diabetes?

[@SenhorinhaSantos-cy7tz]

@@JucileaM sim a cada 3 meses faço meu exame , jejuem da 85,.... a glicada da 5'5 as vezes das 5'3 não passa disso já deu até 5.1 ,hj minha alimentação,e bem natural , faço caminhada rodos os dias e faço Pilates,, a idade também não colabora kkkk bjos

[@JucileaM]

​Obrigada pelo incentivo. ​@@SenhorinhaSantos-cy7tz