Como saber qual o melhor banco selim para sua bicicleta

[@alcateiasolar9240]

Tô aqui com o a berada da bunda assada. Desculpa mas tá osso Tenho um banco bem inferior. O que veio na bike. Tô pedalando firme a e meses. Pedaladas intermediaras se 49 km por ida. E a dor persistiu só no fim da pedalada. Esse vídeo me salvou.

[@JLGavioli]

Não desista!

[@danielcerqueira1535]

muito obrigado por suas informações,

[@dionatansantos5552]

Eu não sabia dessa questão da distancia dos ossos! Muito bom o vídeo!

[@fabiotesla8395]

Muito Bom de todos os vídeos sobre o banco da bike esse foi o mais esclarecedor

[@rodrigoceciliato]

Caraca mano, jamais iria pensar nisso, ótimas dicas

[@emersonmarcelo1437]

A melhor explicação de milhares que já pesquisei, Parabéns

[@adrianojosewiltner566]

Muito boa explicação. O negocio esta no isquio. Legal sempre achei que quanto mais largo melhor

[@marceloamorim4819]

Vou comprar esse Tijolo de espuma floral . Excelente vídeo 📹

[@giorgiomaximus84]

Vc foi o único que sanou as minhas dúvidas parabéns...

[@Queiroz880]

Sensacional a explicação! Essa espuma vai salvar o meu retorno a andar de bike. Sentir dores por selim errado é uma droga!

[@Alex-888H]

Acontecia isso comigo, pedalava só final de semana, pedalar pouco causa essa dor, porque não adianta ter um ótimo selim confortável, tem que acostumar essa região dos dois ossos a se apoiar em uma superfície menor, não é igual um sofá, simples vai ter que passar pela dor até a região se acomodar, mínimo 40 minutos por dia 🚴😃👍

[@luanvilasboadasilvadossant4643]

Meus parabéns a dica da esponja de floricultura foi de grande valia . Muito obrigado pela força 🙏🙏🙏

[@didagkassessoriaesportivae6010]

Show de vídeo!!! Muito esclarecedor, agora vou adquirir o meu corretamente.......

[@repositoriodeaventuras]

MELHOR vídeo sobre o assunto que vi em toda a internet. Parabéns amigo. Deus e Nossa Senhora de Aparecida te abençoem sempre.

[@marcosmedeirosdacosta5275]

Fantástico!! Este, sim, presta um bom serviço à comunidade ciclística!!!

[@Silvonei-op5lm]

O fim das dores pra mim foi o DDK 3166. Um selim que eu uso sem bermuda de pedal e não me castiga nem um pouco.

[@andersonbatista521]

Parabéns pelo seu vídeo muito claro!!!

[@danielescudeiro3080]

É assim que se faz. Sem enrolação. Muito bom.

[@alex.F.832]

Que dica maravilhosa. Muito obrigado. Atrás dessa espuma agora. Abs

[@sidneyslima]

Direto ao ponto, excelente dica.

[@frorenildeolympio9459]

Parabéns vc explica tudo muito bem

[@claudiosantos7594]

Vou mandar instalar um desses Obg pela dica

[@mateussl2324]

Excelente ideia dessa esponja. A tabela é lá do Pedaleira kkk ;) Valeu

[@valmarijunior8563]

Ganhou um inscrito! Muito top sua explicação! Comprei uma bike nesta semana e pedalei mas em razão das dores que estou sentindo até me arrependi, achei que poderia ser um problema de saúde.

[@joseoliveiraleiteleite4177]

Excelente esclarecimento sobre selim, muito grato

[@erivaldosilva396]

Horra bacana!!! Excelente explicação!!!

[@vascotrimailovas1373]

2022 Trimailovas 🚴‍♀️ SP 🇧🇷 Parabéns excelente explicações ⭐⭐⭐⭐⭐🥂🍾

[@luciolucena217]

Ótima mensagem obrigado

[@MarcoR10]

Excelente explicação.

[@ivancosta9907]

Pode-se usar também,aquela caixinha que vem os ovos de galinha,caso não consiga comprar essa espuma.Muito boa sua explicação, parabéns.

[@maxsolovina1]

essa esponja é bem baratinha nas casas de ração ou que venda plantas... vai ser melhor pra tu!!!

[@joaopaulo-dg4jv]

até que enfim um vídeo dando sugestão de matéria que possibilita medir a distancia dos perineos em casa 👏👏👏👏obrigado

[@JLGavioli]

Obrigado vc pela motivação

[@NICOLASCAGE60seconds]

Ele mediu a distância dos ísquios e não do períneo

[@joaopaulo-dg4jv]

@@NICOLASCAGE60seconds iiiiisso isso isso!!!

[@rogerio5752]

Dos Períneos ?? rsssss

[@Igor-ui2xl]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@tasdebike]

Gostei muito do vídeo, estava procurando algo para sanar essa minha dúvida. Vídeo curto, prático e simples. top

[@MumiaNegraOficial]

Gostei das dicas e da tabelinha...

[@jrszabo]

Da hora manows, vou fazer uma bike de spinning pra mim e seu video vai me ajudar bem na escolha do banco

[@davicarlosmendes3628]

Até agora, a melhor explicação e o jeito mais simples e prático de medir os entre ísquios. 👏🏾👏🏾👏🏾

[@brunofeitosafl]

Você é o cara! Muito obrigado parceiro!

[@fernandopintosilva7390]

Excelente vídeo, Linguagem clara e Objetiva, diferente de outros vídeos que fica enchendo linguiça ou fazendo propaganda de produtos. Parabéns, ganhou mais um inscrito

[@bellabrasao]

Caraca, que vídeo útil! Obrigada

[@hauhmaru]

Que vídeo sensacional, muito obrigado, informação mais que relevante. Parabéns!!!

[@topppppp7871]

Boa! Já me ajudou a economizar dinheiro. Pedalei ontem pela primeira vez depois de anos e hoje não tô conseguindo nem subir na bicicleta de novo kkkkk Quase comprei um banco novo, mas agora vendo esse vídeo acredito que é só eu andar mais vezes que vai calejar... Obrigado aí. 👍🏻

[@sidneycavalcant]

Mas o selin está no tamanho correto ?

[@topppppp7871]

@@sidneycavalcant cara, eu nem sei. Nem sabia que tinha isso de tamanho certo...

[@diegobernal6037]

@@topppppp7871 o cara disse isso no vídeo.

[@topppppp7871]

@@diegobernal6037 sim, sim po

[@luizcarlosoliveira8068]

Que aula maravilhosa, grato por tão rica consultoria, ganhou um inscrito e Like sempre sempre

[@zaqueudossantos.]

rapaz,que dica maravilhosa esta da espuma.Eu nem sabia d existencia de tal espuma,obrigado

[@ninoanjos8445]

No meu caso eu fico com dormência na nessa região, e meu selim é bem fino então devo providenciar um selim mais largo.

[@s1s311]

Nossa. Aprendi muito.

[@franciscomotadeoliveira7750]

Que vídeo top, muito didático! Parabéns e muitíssimo obrigado!

[@mariaferreiradossantosmene9137]

Obrigada!! Explicação excelente!

[@jefersonneves4379]

Ganhou um inscrito, parabéns pelo vídeo!

[@vivendoavidacomclaudinhaje9399]

Olá parabéns pelo seu trabalho que Deus continue abençoando grandemente você e sua Família e seu trabalho sempre em nome de Jesus Cristo abraços amigo

[@JLGavioli]

Obrigado pelas palavras carinhosa, estou também no instagram como @bicicletanocaminho se gosta de bicicleta e natureza será um prazer ter você em nossa família.

[@ofalvesjr3609]

Ótima dica, parabéns pelo vídeo.

[@travassos73]

Realmente explicou da forma clara e facil de entender.

[@cicerobatistagomes2615]

Gratidao pelas dicas, Parabéns pelo vídeo. D'us te abençoe!

[@JLGavioli]

muito obrigado.

[@luiscarlosoliveira1173]

Boa noite, parabéns pelas informações, que Deus abençoe muito você.

[@JLGavioli]

Vlw Lu grande abraco

[@madsonsucarelly]

Eu faço pedal de 400 a 800 km por mes num selim da selle royale que comprei junto com a minha bike Monark ALLUM 700 em 1994/95. Conheço que na da mais. O selim está ainda em ótimas condições, mas não é vazado.

[@marcosdarosa]

Muito boa esta explicação...., direto ao ponto e com a dica da espuma top. Parabéns!!!

[@SahBruck]

O banco que veio na minha bike era confortável, mas pegava na minha coxa, o parafuso me machucava comprei no 1,99 a espuma, fiz o teste, fui na bicicletaria e comprei um em gel, (Selim MTB Anatômico Gel - Elleven) tamanho certinho. Eu achava que tinha que ser um banco largo, a iludida haha

[@SahBruck]

Obrigada pelo vídeo, todos que pedalam deveriam saber disso!

[@edivaniomiranda1601]

Excelente conteúdo. Ajudou demais!

[@manoelsombike2884]

Gostei, estou procurando um selim ideal, pois faço viagem longas

[@matheuscoimbra3612]

Simples e direto. Muito bom

[@JLGavioli]

Valeu amigo

[@fabiano258]

Pessoal se vcs não tiverem essa espuma sente em cima das mãos e iram sentir "essas pontinhas de ossos da bunda" falando numa para que todos entendam. Aí depois é só medir e comparar com o banco. Espero ter ajudado. Abraço a todos.

[@antoniomarcosdeoliveira2844]

Ótima orientação parabéns e pessoas como vc q fazem a diferença

[@claudiosantos7594]

Ja ouvi falar da regulagem ideal do banco é com base no ossinho da nossa cintura

[@JLGavioli]

Sim é uma base mais ou menos

[@mtbcerrado]

Muito top esse vídeo. Obrigado por compartilhas essas informações!

[@andersonbrandao1949]

Anos sem pedalar, comecei ontem e já estava quase correndo para comprar um banco novo. Provavelmente me venderiam na loja sem me alertar que pode ser apenas costume.

[@gullithyrbarreto5691]

Belíssimo vídeo !!!!

[@aelsonsouza5867]

Bom dia amigo parabéns pelo vídeo tenho 115mm isquios uso 138mm bontrager Sellim vou trocar specialized Power 143mm devido o meu quebrar algum problema abraco?

[@marcosborges7257]

Ajudou bastante, muito obrigado.

[@marciofarias2038]

Excelente vídeo 👌 Parabéns pelo conteúdo. Já me escrevi no canal. Se puder fazer um vídeo falando sobre selim de carbono.

[@lucioflaviomartinscavalhei4084]

valeu gente e pedale sempre em frente.

[@ultimojeffao]

Olá amigo por acaso encontrei seu vídeo, mas gostaria de relatar minha experiência, eu comprei uma KSW e veio com um selim GTA muito desconfortável, comprei um novo selim no Aliexpress um pouco mais largo e com maior densidade e melhorou 100%

[@larissamelo7709]

Olá comprei uma KSW tbm e veio com o mesmo selim que o seu, ontem foi meu primeiro pedal e quase não aguentei me incomodou demais e hoje estou toda dolorida 😂 poderia me dizer qual selim você comprou no Aliexpress? Estou procurando um...

[@ERIKSON.FONTES]

@@larissamelo7709 também comprei uma KSW com o mesmo selim

[@ajaneiro58]

Sugestão: vídeo sobre a suspensão de selim da SunTour tipo NCX. Abçs.

[@JLGavioli]

opa obrigado vou criar

[@RenildoCruz1]

Cara muinto bom seu video nota 10

[@passeiopelapoesia9867]

🚲 Banco novo .Amei 😊

[@jlgavioli2560]

Legal

[@dia-a-diadamulhernocampo]

So video top amigo!!parabens pelo seu trabalho!!like tamo junto!

[@JLGavioli]

Muito obrigado parceiro, estamos juntos!!!

[@ANANIAS1100]

Vou ali no cemitério buscar umas dessas, tem um monte hahahah Ótimas dicas 🤜🏿🤛🏼

[@JLGavioli]

kkkkkk

[@ronnamazevedo3841]

Ótimo vídeo Parabéns e muito obrigado pela grande ajuda

[@emersonmarcelo1437]

Excelente explicação

[@marciokozam2893]

Excelente.....parabens

[@templarim74]

Valeu meu irmão, vou ver se consigo essa espuma. Mudando de assunto adorei a decoração na sala 😉 qual suporte utilizou?

[@tiagoferruccio]

Bom dia, sempre escutei falar que precisa deixar 1,5cm de sobra cada lado, ou seja a medida dos isquios mais 3cm

[@lucimarcardoso8674]

Ótimo vídeo. 👏👏👏👏👏👏

[@Dr._Fern4ndo]

Nem todo herói usa capa . Obrigado 🙏

[@adrianoamaral2436]

Excelente vídeo! 👏👏👏👏

[@sergiomotolouco]

Amigo compre uma soul 329 monte negro, ela vem com selin Itália. Realmente estou sentindo dor mas não sinto pressão no médio, e realmente parece que a dor está nas pontas desses ossos. Então posso acreditar que o banco está correto, e a falta de prática que é o motivo do incômodo. Estou correto no raciocínio?

[@mariaalves1863]

Qual o celim ideal pra não machucar o clitóris.

[@andreiadejesusbarros5087]

O meu doi muito vou ter q trocar o selim da byki

[@nicolassantossouza9754]

Que bike monstra maravilhosa

[@JLGavioli]

Vlw muito obrigado

[@marc6122]

voce consegue me dizer qual seria uma capa de selim boa para um selim cujo tamanho,na traseira serja de 130mm? pergunto pois a medida q tenho aqui do isquio (osso quadril) da 8,3 cm ou 83mm. eis a duvida, pq no seu video a ideia é da compra do selim, bom o selim ja tenho no tamanho de 130mm que seria o tamanho para quem tem 8,3cm entre isquios. entende a duvida? no caso penso q a capa do selim deveria sera alguma coisa proxima de 130mm ou 13 cm , correto? no caso so estou comprando uma capa de selim com gel pq o banco da minha bike é muito rigido

[@Rosealm]

Olá, fiz a medida Deu 14cm. Seria um selim de 165 a 170 certo? Mas na hora eu cliquei no anuncio errado. Comprei um de 138 Não vai dar certo, né? Qdo chegar já vou trocar. Será que preciso procurar por selim feminino? Adorei essa ideia da esponja Seu vídeo é bem explicado

[@jurandycarvalho4156]

Grande informação!!!

[@JLGavioli]

Obrigado

[@anaildadasilvarozin3311]

Amigo, faço 3 pedais por semana, no início sentia muito desconforto, mas agora tá tranquilo, o problema pra m mim, são as dores e dormências nas mãos, so não desisti do pedal, porque amo muito muito muito, mas é bem desagradável pedalar sentindo essa dormência.

[@oonf00]

Olá, tb sentia dormência, mas depois que fiz o bike fit acabaram as dores e dormência

[@fabioc3850]

Compra uma manopla de silicone, da muita diferença

[@waldemarvinha9254]

Olá amigo, eu também tinha muita dormência nas mãos e dor na nuca, fiz bike fit, troquei o guidão por um maior (720mm), algum ajuste no selim, ergueu mais o guidão com anéis, problemas resolvidos, graças a Deus, bora pedalar🤜🤛🚴‍♀️

[@reinaldocantarino9753]

Melhor solução pra mim foi trocar o guidão por um Rise comprimento 740 mm e rise 40mm e manopla silicone e bar end. Coloquei os três da Shimano Conforto melhorou mil por cento, acabou com formigamento nas mãos e dores lombares. Gastei mais de 500 mas valeu muito

[@Hamilton_Rockgame]

Dica valiosa! Um like e um inscrito kkk

[@hilton3140]

Top 👏👏👏👏

[@xandecriskim]

bela dica

[@cristianerocha7241]

Que dica legal !!!

[@r.gorini4010]

Da pra medir em rolo de papel higiênico tmb, ou em travesseiro da nasa

[@Nacultura22]

Já comprei um selim de gel, comprei a bermuda de ciclismo de gel, ainda sinto desconforto,

[@diegohenrrique3118]

Opa bom dia. Aqui.. Em relação ao tamanho 165 a 170 nao entendi como e ?

[@katiasouza9391]

Te perguntar, tenho selim 14 e 15 (speed e 29 respecivamente) observonq sempre escorrego pra frente. Ando qse todo dia de bike, treinava muito no verao, parei agora c frio mas pedalo ainda. O selim pode entqo ainda estar grande por isso eu escorrego? Medi e deu 14 de isquios uma vez. nao fui eu q medi. Vou medir novamente pq preciso q a speed e a 29 q sao as q.pedalo direto longas distancias e frententemente estejam melhor. perineo volto sempre c dor e formiga pernas sempre.

[@Observandoocaos-75]

Mas e aí....espuma, gel, o q compro ?

[@sulaversatil2112]

Obrigado ajudou muiito

[@JLGavioli]

Tj