COMO ser mais FIRME?

Você sente que precisa agir com mais firmeza ou gostaria que as pessoas te tratassem com mais seriedade ou te escutassem mais?
No vídeo de hoje nós vamos ver algumas formas de como ser mais firme.
Espero que você goste.
Link do vídeo: • COMO ser mais FIRME?
Um beijo,
Ana.
Vamos continuar conectados? 🌸
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Ana Streit
Psicóloga Clínica
Terapia do Esquema
Mestre em Psicologia e Saúde - UFCSPA
Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental
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