Como ser uma pessoa segura e confiante? | Fred Elboni

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Descubra as chaves para desbloquear sua confiança e segurança interna neste vídeo. Vamos mergulhar em dicas práticas e mudanças de mentalidade que podem transformar a maneira como você se vê e interage com o mundo. Aprenda a cultivar autoestima, enfrentar seus medos e construir uma presença autêntica e confiante. Assista agora e dê o primeiro passo em direção a uma vida mais segura e confiante. Não esqueça de curtir, compartilhar e se inscrever para mais conteúdo motivacional! #Confiança #Autoestima #DesenvolvimentoPessoal
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[@Isabeli_garcia]

E vamos de terapia da noite

[@babe2513]

Me indentifiquei 100% com esse comentário

[@AntonioSilva-yu2ui]

​Uljkkkkkkkkokook

[@beatrizmaciel2863]

@@babe2513e eu 1000% 😂

[@LoydeCoelho]

😂😅❤

[@elizavitoria628]

Dicas: 1- Cuidado com a autocritica. 2- Cuidado com a comparação. 3- Cuida com a ideia de perfeição. 4- Quando esses raciocinios chegarem, conversa com eles e direciona eles para um lugar saudável. 5 - Começa a ter mais coragem nas pequenas coisas.

[@izzwts]

❤| Confiar em si mesmo; ❤| Evitar Comparações; ❤| Não tente controlar o outro; ❤| Crie dentro de si um lugar seguro para emanar isso!

[@pipocf9334]

Oiiii😊😊😊😊😊oo😊o😊

[@pipocf9334]

Oi o😊😊😊😊😊oooooo boo no ioooo ooo😊pois me diga se no o o meu amor 😍 eu sou um oii ooo oi ooo oi oiooooobooooo o oooooboooooo bo oo😊😊😊os 😊😊o Morro ou ooo oooooo o. E vc obrigado ooi ooooooooooo😊😊b😊obboo pode ofalar um oooo noo no on ou oooooo 😊b😊pode bota outro e oooooooo no teu oo o😊😊😊booooook ob ou no de cima 😊😊ok o no on ooooooooooo😊😊bem 😊boom oou no n no boooob😊obob😊kkk Bbooooooooooob😊bb😊boo o dia que 😐 tu k oii boi oooooooooooooooooooobo😊😊😊kb😊o ooo B ooo😊b😊oo ✌🏼 q lindo olha os cara cara 😎 do olho onoookb bbb ou n olha ai 😫 pra tu e 😊😊os outro n sei se ooooob. Tu N é assim nn on bb oo bjpô o oio ✌🏼 e otu o de oii oii iooo oiio oiioiooooo oo o oiii ooo😊😊oi 😊boy j bbb o oi oi ob oba 🙌🏼 ooooooo😊😊opa 😊noooooo b o meu b oo oooooooooooooooboob😊😊😊 😊obrigada minha oooooo o oooooooo bb obg oii obrigada oooooooooob oooooooooooooooooooooooooooobon. v te ooooo oiiiios tudo bom 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊boa booo😊oobg opela ooooo oi ou 😊oooooooooooooooooooo oii e ooooooooobp😊😊ioo ✌🏼 oi ob. Opa 😅 tudo e os poo😊bom e os ooutros 😊oo oq oooooooooooooooooooo oooooo q n o branco é ooo😊😊b oo oooo oooooboooooo e ó bbom kkkokoo oiokoooooooooooo😊😊oo b bom ooooo ai 😓 sim 👍🏼 eu vou ficar bem sim 👍🏼 amor amor 🧡 vc e b😊oi oii ou nn ou ooooooooooooooooeu amo você 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 nn oooooooob😊😊b😊bem q é bom já nos 😊😊 q oooooooobio😊😊n jo😊😊😊bom boa oooooo boa 😊bb😊pó q pena 🪶 noiiooo😊b😊oookoooooookooooo😊b😊😊bb😊oi oooooooo como o o oo😊oooooooob como 😊😊onde ooobooooo😊bb oooooboooooo oooooboooooo😊😊😊😊😊😊bora bpra cima vem bo bora fazer b😊😊b😊😊 e oooooooooooooooo oiii bora se ooob. O bora Marcar😊😊😊😊😊 Marcar bom 😌 diaaa 😊😊😊😊😊😊😊oooooboooooo oooooooo b oooooboooooo oi os 😊😊😊os as a o meu nome b😊ob oi ✌🏼 o be oai o meu é outro nome da sua cara 😎 de bvc e da tua cara 😎 e do branco do olho 👁️ de bvc e de vc tbm viu meu anjo 😊ou vc tá se iludindo 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊booooooooooooooo bom os meninos k👦 os odois vão oou mas eu n oioga ooo oi iônio ou a gente boo bjob😊b😊o😊😊😊oooo ooob ooookoooooooooo. Boba q vc go😊obg amor 🧡 oooooooo oo ooooob😊😊 que bom oooo. Que os iooooo😊ou outros dias não oooooooooo😊😊 bb eu vou ficar muito boo ooDeis o oooooboooooo bb mundo o dar te de 😊 Lá. 😊 por opção ok o oikooooo oii oi 😊😊😊😊😊 bom diaaa tudo sim por ai olha o post de vcs 😊😊😊o no final da outra kkkk eu tava falando do seu 😊😊😊oi iiii o oi ii

[@pique120]

sofri muito por não encontrar a resposta que estava dentro de mim. Por não ter nenhum tipo de relacionamento amoroso, um dia eu queria me fechar para o mundo, outro dia eu queria correr atrás de todo mundo até arrumar alguém e vivia nesse ciclo. Hoje entendo que se for pra ser vai ser e se não for ta tudo bem, é tudo questão de equilíbrio. Me encontro aberto a conhecer pessoas e vivenciar coisas sem a cobrança de ter que "fazer acontecer", estou numa das melhores fases da minha vida e recomendo que se alguém se identificou com meu relato, faça o mesmo.

[@julianateixeiralopes]

Como vc fez para para de sentir isso? Eu fico bem sozinha, mas ultimamente tenho sentido um vazio dentro de mim. Parece que não estou competa e que falta alguma coisa. As vezes penso que pode ser que eu esteja sentindo falta de ter um companheiro pra minha vida. Mas quando paro pra pensar em tudo o que ja sofri por causa de relacionamentos que não deram certo, fico pensando se esse é o caminho certo. Eu só queria parar de sentir esse vazio. É muito ruim e as vezes sinto que a vida não faz sentido

[@isabellasilva9508]

Fiz o meu skincare noturno ao som dessa ótima sessão de terapia

[@anacarolinaalbuquerque4865]

euu

[@alinemweber]

Essas convesas deixam o coração quentinho 🥰

[@marianakeller8918]

Se não fosse os seus vídeos eu não estaria aqui mais 😞❤️ obrigado por tanto.

[@valeriafranca1405]

Jesus te ama. Isso tem que ser suficiente. Depender de outros para ser feliz, é desgastante. Estou aqui praticando o desapego. ❤

[@VictorHugoRibeiro-sr8lf]

​@@valeriafranca1405sou ateu mas amém ♥️

[@giovani2k515]

A vida não é fácil Mariana, temos sempre que buscar o melhor, sempre! Não podemos acomodar

[@Youkushii1782]

@@VictorHugoRibeiro-sr8lf❤😊

[@aprendendoeexistindo]

*"Comparando o meu bastidor com o palco alheio"* essa frase faz tanto sentido!

[@LuizaBeatriz25]

Geente,as palavras dele...é a mesma sensação de por a cabeça num travesseiro fofinho e fresquinho.

[@user-pe3eu4sv4y]

Cara, eu passei uns 20 anos da minha vida me sentindo inseguro, e você me fez perceber em poucos segundos que o problema é que estou depositando minha segurança nos outros. Até mudou uma coisa dentro de mim agora, parece que você girou uma chave dentro de mim kkkkk

[@lizandrarodrigues4998]

Eu lembro da vez que me cuidei fui ao cinema sozinha não foi como planejei, não assisti o filme que eu queria mas era o que eu precisava foi muito bom

[@diegobrayan9998]

Mesmo que às vezes necessário, se assistir teus vídeos, nem precisamos de psicólogos, psiquiatras ou medicamentos, parabéns.

[@diegobrayan9998]

Basta assistir mais de uma vez por dia p voltar a se sentir melhor e confiante

[@karinasantosdarocha3388]

Tão sensível e inteligente. Obrigada de coração!

[@karolcorreia7316]

Vc é autêntico por ter várias plantinhas Fred!

[@naty9616]

Fred, você é necessário! Obrigada pelos seus concelhos maravilhosos! ❤️

[@FredericoElboni]

Gratidão

[@isabellemenezes630]

Fred! Depois que conheci o seu canal estou sabendo viver a vida com leveza, amor próprio e gratidão. Obrigada por tanto ☺️👏

[@antoniacatemba3321]

mano fred se ver o meu comentário faça questão de responder por favor: os adoro os seus conteúdos,pois eles me tornam melhor a cada dia, leve, esperança de seguir em frente e me explorar mais e do quanto é primordial me conhecer.Deus te abençoe!

[@Bettfernando]

estou passando por um período complicado, pós termino de relacionamento de 5 anos.. tenho maratonado seus vídeos e eles têm ajudado a dar uma tranquilidade na cabeça... com certeza lerei seus livros, ainda mais agora que vi que tem no kindle unlimited!acho que seria interessante divulgar que eles estão disponíveis la

[@priscilasilviacardoso361]

Quando alguém me elogia, internamente fico fazendo lista dos meus defeitos pra me sentir mais confortável e acabo achando que me elogiam apenas para me agradar.

[@mariaconceicaosantos198]

terapia é uma palavra” ele é o significado” 🫶🏻

[@hugoalbertopastor532]

Show meu chefe. Precisamos nos conhecer a nós mesmos. Pra controlar nossas emoções

[@pique120]

não é tanto sobre controle, é mais sobre direcionamento, você não controla o que sente, você controla o que você faz com o que você sente.

[@048.chagazz]

Silêncio estou ouvindo meu terapeuta 🧘🏽‍♀️

[@sabrinadasilvasantos8131]

Eu sou negativa demais penso que nada da certo pra mim mas tô tentando mudar isso

[@poetrryart]

impressionante os vídeos saem de acordo com oq ta acontecendo na minha vida, parece até os álbums da taylor swift

[@morangos8199]

se for pra ser, vai ser seu de qualquer jeito, n importa oq vc faça, se n for pra ser, aquilo vai te perturbar ate n ser mais seu

[@Onlydoobito]

Eu tava quebrando a cabeça com tudo q tava acontecendo na minha vida, e assistindo o Fred as coisas ficaram mais claras.. Obrigada!❤

[@ednaribeiro5264]

Que canal maravilhoso!👏👏❤

[@monikoney4954]

Nossaaa, te conheço desde minha adolescência, mas acabei nunca mais assistindo. E hoje apareceu pra mim!!! Ahhh fiquei feliz em te ver de novo

[@helenamendesfaria5698]

Boa noite Fred . Vc é ótimo. Adoro seus vídeos. Muito legais . Tem me ajudado muito .

[@user-cc2yt7ve3s]

E quando somos confiantes e isso faz com que as pessoas te sabotam. Fazendo com que vc perca a confiança em si mesma.

[@fabianaroma5543]

Incrível!!!! Adorei ! 🙌

[@emilyestelajeronimo930]

Gratidão ❤

[@_fferian]

que paz de vídeo 🥰 quero mt mesmo tratar a superstição que inclui muito na confiança tbm!

[@user-il9sv5ky9s]

Eu escutei você ontem e hoje tomei a iniciativa de cuidar de mim mesmo muito obrigado e vou curtir seu canal todos os dias e uma boa tarde para você

[@wendynoelly]

Já virou minha terapia,de todos os dias e principalmente das noites. Meu terapeuta!♾️🥰

[@LeandraHoriuchi-z1h]

Fred você é sensacional ❤

[@eaglefilmess]

A internet nos trouxe vários benefícios, mas também alguns colaterais como por exemplo aumentar a chance da comparação ao ver que outra pessoa está aparentemente em uma situação melhor que a nossa. Devemos tomar muito cuidado ao conteúdo que vemos e assistimos. Eu fiquei alguns dias sem postar nada e sem assistir reels e stories sobre coisas que muitas vezes não é real, minha ansiedade baixou e eu percebi uma paciência maior ao resolver as atividades do dia a dia, fora o aumento de foco nas atividades, resultado muito bom. Agora a dúvida é como deixar isso como hábito, e obter resultados vitalícios e não momentâneos.

[@user-il9sv5ky9s]

Boa tarde estou muito feliz

[@user-bc8qk6wr4m]

Amo seus conselhos és muito sábio!❣️🌹

[@Cristiangab]

Boa Fred!! As vezes é bom ficar um pouco off e focar em si msm, pq as vezes a gente cuida do outro e esquece de se cuidar e se tratar bem ❤️‍🩹. Há e gostei do cenário hem 😁

[@carolbraga1306]

Muito necessário esse vídeo! Parabéns pela abordagem. Na geração dos ansiosos um vídeo desse é um alívio. ❤️

[@simonecunha7130]

Fredinho nosso dia 22 está se aproximando 🥰

[@tauhanepataki1932]

Não demora pra postar outro vídeo pelo amor de deus! Tão bom .

[@alinesaurin6955]

Me (RE) conheci tanto depois que te conheci. Agregou tanto no meu autoconhecimento. Obrigada Fredinho

[@FredericoElboni]

Que ótimo!

[@mayratenerani5753]

Essa da pantufa eu ameiiii

[@S.i.m.o.n.e]

Obrigada pelo vídeo.

[@user-rx4kq2ze2k]

2:10, Isso é verdade.

[@daniellejacques8877]

Aí sim, hein! Extrema sabedoria de alma antiga num corpo jovem! 😍😎👌👏👏👏

[@FredericoElboni]

Com certeza

[@danielyverri4663]

Amando seus vídeos ❤❤❤

[@user-il9sv5ky9s]

O meu nome é Rosa sou da Paraíba imenso prazer de te escutar Deus te abençoe grandemente

[@allananjos7000]

Seus vídeos tem me ajudado bastante. Obrigado❤️

[@user-il9sv5ky9s]

Gostei muito vou fazer coleção dos seus livros

[@mariaisabellacustodio9642]

NECESSÁRIO!!

[@CanaldoraEmma]

Você é tão necessário❤

[@PZARKPRODUCER]

Seus vídeos sempre chegam na hora certa pra mim Muito obrigado mano 😉

[@tribo.da_maya]

Muito bom !❤ sabe as vezes a gente nao tem condicoes de pagar um pscicologo, as vezes nao tem como ir, as vezes voce está sem animo pra ir. Mas você! Faz um trabho incrivel de ajudar as pessoas aqui ! Muito obrigada. Otimo profissional

[@mariaaugustabatistasantana6363]

Que bom te ver aqui no KZbin, é muito bom te ouvir. É bom aprender com você.❤❤❤

[@FredericoElboni]

Fico feliz em saber

[@larafigueiredo6372]

amei o video. Muitas pessoas falam para sermos mais confiante, mas nao explicam como podemos ter essa autoconfiaça. E voce consegui explicar bem, de uma forma clara na qual a pessoa consegue ir constuindo de pouco em pouco. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos.

[@user-il9sv5ky9s]

Estou muito feliz de escutar você quem me apresentou o seu vídeo foi a minha neta ela é sua fã

[@laurasantos3883]

A Confiança e a Segurança não são uma Armadura, são movimento! 💃🏽😊

[@Adriana-sb4up]

Que assunto maravilhoso!! Faça um FAVOR PUBLIQUE MAIS SOBRE!!!!❤❤❤

[@lcrio]

Tive mãe narcisista e consequentemente atraí inúmeras relaçãoes com narcisistas durante minha vida, é bem complicado de entender,mas acho que o primeiro passo pra se curar de relações abusivas é compreender esse processo de autamor(autocuidado e autoconfiança estão inclusos nesse pacote), então Fred, muito obrigada por esse vídeo. 🤍

[@lucianaribeiro5751]

Obrigada,Fred❤

[@user-hr9mf8lq8h]

Que vídeo maravilhoso

[@_s.jacque_]

Obrigada, moço! Me ajudou bastante 💖

[@divafabiane10]

❤️❤️❤️ Fred Elboni voce sempre foi minha fofura da vida! Kkkk Voce nao se lembra obviamente mas quando te conheci alguns anos atras. Eu te chamava de "o sorriso mais bonito do youtube", kkkk (sim porque e um conjunto de boca e dentes muito bonitos e bem cuidados ..) 🎀 E anos se passaram e o sentimento e o mesmo que sinto. Voce e delicado, inteligente, uma grande inspiração pra mim! Fiquei mais amorosa depois de te ouvir porque voce faz meu coracao ficar aquecido. ❤️ Muito obrigada por tudo que voce me ajudou ate hoje. Vejo que dessa boca bonita saem os melhores sorrisos mas tb as melhores palavras! 👏👏👏👏✨❤️✨❤️✨❤️✨ Bjs Fred!!!❤️🎀💋 😀😀

[@buchodelama294]

Bendito seja o dia em que conheci seu canal!

[@LuannyVitória-j4x]

Pare de colocar seu valor na mão dos outros❤

[@um_alexandrino]

Obrigado Fred ! Seus vídeos ajudam muito!

[@Sol-xq6lq]

Num momento tão difícil 💔 Seus vídeos estão me ajudando muito nesse momento de recomeçar ❤

[@grazielyy0]

Os vídeos dele são uma salvação

[@mariavitoriasantos8406]

Caraca veio na hora certa!!!!

[@user-mr6qq8hx5m]

Video muito bom, vi 3 vezes pra garantir que meu cérebro entendeu kkkk😅

[@Andressadtrs]

Muito bom Fred ba as palavras que eu precisava ouvir 🙏🏾🥹

[@vanessasilva-fm2pv]

Fred depois que comecei a ver seus vídeos, tem me ajudando tanto você não tem idéia. Gratidão por suas palavras.♥

[@FredericoElboni]

Fico feliz em saber

[@carinelucia2253]

Sem palavras. Que show.

[@marileneferreira1208]

"A confiança não é uma armadura e sim um movimento."

[@rayllamonteiro3988]

Fred ouvi vc é terapeutico!

[@mariaeduardaalmeida5015]

Você é maravilhoso! Que Deus abençoe muito sua vida ❤

[@AdrianaCarvalho-ns7yg]

Os vídeos dele são como terapia pra mim

[@lilianasalas716]

Ficou bom sim e chegou em boa hora 👌😉🙏

[@Antony_1918]

e cá estamos nós na nossa terapia da noite!

[@kohinatakawaii6438]

Seus vídeos exalam tanto conforto ✨

[@FredericoElboni]

Fico feliz em saber

[@derson5035]

Dps dessa conversa, estou bem melhor comigo msm

[@notfounds-pz9wc]

o seu trabalho é incrível! me ajuda demais 🙏

[@FredericoElboni]

Que ótimo!

[@PedroHenrique-ef9ey]

Amo o seus vídeos. É simplesmente uma terapia! Depois queria que você falasse de desapego material. As vezes eu fico com medo de comprar algo para mim por medo de morrer e deixar para o outro usar, será Fred que é algum tipo de egoísmo?

[@souzax_k]

te amo tanto,Fred!❤

[@koyamy9488]

13:25 ❤️

[@vanessarodrigues4719]

Esse vídeo é, bem o que eu preciso nesse momento. Amei 😢😊

[@LI__ZA]

o tapa na minha cara hahaha 😩

[@lieemxp]

você é a minha terapia.

[@vitorhugomendes5490]

Eu amoo tanto seus vídeos! Maravilhoso esse assunto, Preciso!

[@giselesilvamr]

vídeo maravilhoso ❤️❤️

[@FredericoElboni]

Muito obrigada 😊

[@anapaulapeixoto7223]

Esse vídeo veio a na hora certa ❤obrigada😢

[@ericfelipe8980]

Coração quentinho depois de te ouvirr ❤❤

[@user-si7fo7sl7i]

❤❤, adoooro você!! Lilian, Bragança Paulista. Boa noite!

[@FredericoElboni]

Obrigada de coração

[@Adesivosfeitoamao]

Esse vídeo fez muito sentido pra mim❤

[@m1_aesk]

Fred, você é incrível!! Te admiro muitoooo💗✨✨✨

[@julianamachado1460]

Me sinto segura pra tomar várias decisões que preciso, só não me sinto ainda no dia do exame prático da CNH, é a segunda vez que não passo, fico tão nervosa, minhas pernas tremem, minha boca seca..Eu confio que posso passar ..Mas não sei o que acontece..que ainda não rolou..

[@polyanaoliva5294]

Vídeo de milhões! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻