PARE de ir atrás de uma pessoa específica e FAÇA ISTO no lugar

[@rafaelgratta]

Conheça o Protocolo MFMA: rafaelgratta.com/pmfma-yt/

[@strykersky2218]

Rafael, que lugar legal o da filmagem, obrigado pelo vídeo, estou vendo ainda, mas onde é?

[@susanacosta7946]

@@strykersky2218 acho que é na Holanda, pela ciclovia, quantidade de bicicletas e bem poucos carros !! Foi o que mais me chamou a atenção ! Sem contar os muitos barcos.

[@katiasilva4931]

@@strykersky2218 Amsterdã , Holanda

[@larissasousa4294]

Que o ALTÍSSIMO YAUH יהוה abençoe todos

[@karolinakarol534]

Muito legal esse conteúdo! Em resumo, a maioria das pessoas fingem uma persona que não são. Quando na verdade essa questão de tratar todo mundo de forma igualitária realmente se torna leve e faz a gente ser a gente mesmo.

[@riqueza4550]

" Se você trata alguém como uma celebridade essa pessoa vai te tratar como um fã". Pura verdade

[@Sabrinox2]

Trata como então? Normal né?

[@aquiles_way]

​@@Sabrinox2 Trate como o ser humano que a pessoa é!

[@alinemartins5819]

Isso foi forte né

[@riqueza4550]

@@alinemartins5819 sim

[@biancalima4893]

@@Sabrinox2de forma recíproca 😊

[@warleyleoli7497]

Ao menor sinal de desinteresse da outra pessoa, RETRIBUA!!! Braga, Ana Maria.

[@danieladrean4029]

Isso aí

[@ivelinappratti6295]

Caia fora, kkkk. As pessoas hj em dia estão vazias, ocas, sem amor próprio, não tem o que dar ao outro.

[@KetlenFernandes-l8c]

​@@ivelinappratti6295retribua entendeu, ou seja; seja indiferente, retribua a desinteresse sendo desinteressado pela pessoa.

[@telcinaqueiroz878]

Estou aprendendo retribuir

[@nonick_23]

@@ivelinappratti6295vdd

[@Anafransan]

“Você não está atrasado pra nada, sua jornada é única.”

[@sibery.francoise]

Eu simplesmente amei essa frase, fiquei emocionada! 🥲😊 Me deu um alívio enorme. 🍃🍃😊

[@rickgauden]

Ele deve estar pq tá gravando andando pra chegar logo 😂

[@marcopolo1765]

Essa eu vou escrever e colar na minha parede. A gente praticamente esta vivendo nossas vidas com base em comparaçao da nossa vida com o mundo e isso é que esta deixando o mundo doente. Todo mundo se sentindo ancioso, inferior, cmolexado, neurotico, pq ainda nao alcançou a "vida perfeita" com a qual nos comparamos.

[@t3xtw0r]

Chegar logo onde? Ele so ta caminhando cara, isso é algo normal, ele so gravou um video na rua andando.​@@rickgauden

[@emersonfelipe5156]

Tem certeza..

[@paulacavalcanti98]

A principal mensagem de Jesus foi: Estamos aqui pra servir. Então, o amor genuíno sem interesse por meio do servir, vc se conecta ao todo.

[@IvoS-iu3pz]

Oi...Paula...pessoa e relacao genuina.....sim...raridade 🤗💞

[@joel-im9bx]

Segui na carreira q estou hoje devido à essa frase.

[@anoncensored2042]

Amor é isso, doar-se ao próximo sem exigir nada em troca, a partir do momento que você deseja algo em troca já não é mais amor, é uma paixão egoísta, hoje as pessoas até misturam amor com paixão, não sabem nem a definição de cada palavra, as diferenças entre elas, é triste.

[@flaviajaqueline5627]

​@@anoncensored2042, mas esse tipo de amor é Ágape ( amor incondicional ). Já o amor Eros ( entre homem e mulher no relacionamento amoroso ), deve sim haver reciprocidade. Não adianta só um amar e doar-se ao outro sem que este outro faça o mesmo. Abraço. 😊

[@malusantos9937]

Nunca vi alguém tão jovem, tão maduro quanto você Rafa❗️🌟☀️💋❣️💫❤️

[@fabiosiqueiradub]

Isso talvez explique porque quando estamos num relacionamento, existe a tendência de algumas pessoas se atraírem por nós, e quando estamos solteiros não. Quando namoramos, já temos o amor romântico, então as interações sociais não são feitas buscando esse objetivo, portanto somos genuínos e isso atrai as pessoas. Quando estamos solteiros e atrás de romance, acontece o oposto...

[@carlasouza9307]

Sua comparação foi certeira!

[@ferreira991]

@@fabiosiqueiradub eu estou praticamente o tempo todo nesse estado de espírito, autêntico, relaxado e receptivo. Quando alguém mais próximo me indaga sobre minha vida romântica e eu lhe respondo: "isso não existe há quase quinze anos", a pessoa só falta não acreditar e ainda retruca algo do tipo: "você tá me tirando" ou "você tem problemas e está mentindo para si mesmo."

[@sejaf0da]

Exatamente isso que acontece! 👏👏👏

[@indiarasantos5327]

Foi cirúrgico nas palavras. Magnífico!!

[@GutsdaNeoQuimica]

Ai vc deitou nos dizeres

[@GabrielSouza-bd7gy]

Percebi hoje... Que quando gostamos muito de alguém e a gente faz de tudo pra essa pessoa validar nossas ações que nos perdemos e perdemos o nosso valor interior. Após ter uma experiência, percebi que pra ter alguém em minha vida, não devo colocá-la acima de mim e dos meus ideiais. Não coloque alguém no centro da sua vida pq vc vai se perder e vai agir com emoções e vai perder essa pessoa pq talvez, ela n vá te dar valor pq vc mesmo está tirando de si próprio. Primeiro é você e dane-se se der errado pq temos aproximadamente 8 Bilhões de pessoas no mundo. Construa e evolua e viva e entregue o seu melhor mas não esqueça de si.

[@beatrizrodriguescunha7809]

Foi ótimo ler isso. Estou passando por uma situação parecida

[@Vezperr]

Idem...

[@cristianedias7044]

Nossa, precisava ler isso!

[@SrtaCosta-dz8bt]

Detesto gente carentona, já fui até stalkeada por eles e são tudo duma igreja aí. Não sei o que essa igreja tem pra ter gente assim e não sei o que tenho pra atrair esses doentes

[@sidineimaia1568]

​@@beatrizrodriguescunha7809eu também.

[@HerrSchindler]

Cara, a cada vídeo que você lança parece que ta falando especificamente comigo, é inacreditável kkkk

[@SheilaMaria-b9n]

@@HerrSchindler comigo tambem

[@jeanmfit]

Eu vivi uma história do destino, de filme no passado. 7 anos dps nos reconectamos, ela se declarou e então eu fiz o mesmo. Mas ela tá casada na Áustralia e eu tive um término recente... Essa reconexão nos machucou mt, afinal não dá pra estarmos juntos... Pensei até em desistir desse plano aqui, porém estudando desenvolvimento pessoal e encontrando pessoas como Copini e Rafael Gratta me senti melhor. Pude entender a melhor forma de tocar a vida. Esse desapego saudável, o qual precisa de fricção límbica em muitos casos, é muito útil e nos faz um ser humano melhor. Vai ficando mais fácil. Não é sobre o que te acontece, mas sim sobre como você reage a isso 🙏. Pessoas só são pessoas, o que queremos é nos sentir vivos e amados. Porém, o amor próprio, aos amigos e familia tb existem e devem ser praticados. O amor romântico chegará qnd for a hora. É preciso saber extrair o melhor de cada momento/fase e aproveitar enquanto dá tempo (até pra não se arrepender depois), jncluindo a solterice

[@jairzinhobolsonarinho]

Essa de fala com pessoas que eu quero é realmente verdade. Preciso mudar.

[@GabrielNeto500]

Você é um baba ovo 👍🏼🤡

[@GabrielNeto500]

​@@jeanmfitCara você não conhece o fe Alves sn?? O conteúdo dele engole esses dois caras kkkkkk muito melhor. Deus te abençoe mano bispo bruno Leonardo KZbin maior corrente de oração do mundo

[@andersonl.pessoa8179]

Qual o sentido da gente ficar triste por alguém que escolheu ficar longe da gente? A pessoa escolheu não fazer parte da sua vida, escolheu não ficar perto, escolheu não saber do seu dia, escolheu tudo que não envolve você. Pare, pare, pare, pare de ficar triste por isso.

[@raysilva7222]

Teoria é fácil prática é complicado quando se gosta de vdd, tô passando por isso agora tem nem um mês já chorei tô triste mas devagar tô seguindo trabalhando amanhã volto malhar tentar ficar bem com ajuda de Deus

[@Jerody27]

Grande verdade!!!

[@matheuspimental]

@@raysilva7222Mantenha-se firme, foque em buscar a Deus, faça orações e descarregue todo o peso pedindo a Deus pra que te fortaleça, tenho certeza que terá um grande alívio.Mas voce vai precisar se esforçar pra não ficar pensando naquilo que te traz a tristeza. , vou orar por você!

[@fabiovasconcelos879]

Mas o grau de dificuldade disso é brutal. Tem fórmula ?? Se tiver, me diz qual a pílula

[@andersonl.pessoa8179]

@@raysilva7222 Negócio é ocupar a mente. Ex pra mim é sinônimo de cemitério, e se voltar, pode ter certeza que será muito pior (brigas, ciúmes, etc). Ainda mais com essa gama de leis misandricas, sendo que mulher é mais protegida que ouro, animal, idoso, criança, etc. Procure algo que goste pra ocupar o seu tempo, eu mesmo tenho alguns animais que me ajudam muito, exclua tudo relacionado a ex, corte amizades e parentes de tudo que for relacionado a ela. "A grande jornada da vida é saber deixar certas coisas de lado e seguir em frente!"

[@wagnerismos8118]

Eu tinha essa tendência de me apaixonar e querer agradar a guria a todo momento com medo de perdê-la. E pra mudar isso tive que aprender que quando temos medo de perder alguém, nós já perdemos, e o pior, nos perdemos. Obrigado Rafael Gratta, esse vídeo só reforçou o meu aprendizado!

[@PedroAugusto-dc4uo]

Mano sou exatamente assim mas n consigo mudar 😢😢

[@toquederealidade7693]

Pura vdd

[@sergiorepublicano7959]

@@PedroAugusto-dc4uoAssiste o vídeo.

[@Carla-yd2hr]

Aprendi isso neste mês. E dói.

[@ViniOld]

E o que você fez para aprender?

[@valescafreitas1497]

Eu gostei de ler os comentários. Tanta gente perdida no mundo mas que ainda busca se encontrar e ser feliz. Isto é bom.

[@nonick_23]

eu só encontro gente mau caráter infelizmente

[@MonicaSilva-gq2uz]

"Preocupe-se com o que você vai dar, não com o que você vai receber; pois tudo o que você fizer volta para você".

[@JanizeCoelho]

Se vc dá e não recebe, não há reciprocidade, e todos nós precisamos dessa conexão, acho. Essa dinâmica relacional se aplica para amizades, romances ou trabalho.

[@paulomartins7124]

isso mesmo!!!

[@eusouoeusou1907]

Nossa então eu tenho sido uma pessoa mt ruim ou mto tonta mesmo, só recebí situações decepcionantes. Da até um medo de continuar sendo doce e tranquila

[@nikolatesla7471]

Lorota!

[@paulomartins7124]

Quando damos bem intencionados e não somos reconhecidos, DEUS, que ver tudo e nunca falha, nos recompensa multiplicando o que fizemos, seja em sentido material ou espiritual. É a lei do retorno: TUDO QUE PLANTAMOS, NÓS COLHEREMOS UM DIA.....

[@WilliamMotta-dy1ue]

Não é fácil, mas é necessário. Passei mais de 15 anos em um relacionamento tóxico. Com 4 filhos nunca foi fácil deixar ir, mas Deus me mostrou que sou impotante para Ele. Enquanto ela buscou homens e amizades negativas, busquei Jesus e fui direcionado a melhorar a minha pessoa. Fui um homem ignorante durante esse tempo de convivência, mas era muito precionado pela esposa, sogra, e parentes dela. Sempre colocava a culpa em mim, e eu passava a acreditar nisso. Mas comecei a refletir: como a culpa é minha se quando termina eu busco ajuda para melhorar o relacionamento, mas ela busca outro homem? É difícil, é humilhante, mas é preciso tomar a iniciativa de deixar ir e buscar a sua evolução. Jesus me salvou e pode salvar você, apenas aceite.

[@juhqueiroz]

Muito interessante! Quem é tão fissurado nesse amor romântico é como um inseto batendo numa lâmpada. Não vê nada nem ninguém além daquilo.

[@patryciahelena7354]

Vdd fica obcecado e a vida gira em torno disso

[@ziziotoni3175]

Gostei da analogia!

[@aquiles_way]

Ou pior, coloca aquela viseira de cavalo e só sabe olhar pra frente, sem enxergar ao seu redor.

[@maryelcias7400]

@@aquiles_waykkkk😢

[@SandraRiedo]

Verdade ..hihi

[@Mary-ke3xg]

Hoje vc me salvou, estava em crise de ansiedade por uma pessoa que gosto porque não me manda mensagem a uma semana,e nem estudado mais eu tava também. Muitíssimos obrigado.

[@carloseduardoandrade6407]

poxa moça, aí não... tá melhor hj??

[@narutouzumaki1550]

estou passando pelo mesmo, minha ex terminou comigo há um mes e meio, estamos 1 semana e meia sem nos falarmos, avontade de mandar msg é grande, mas fiquei 1 mes indo atras, fiz de tudo, agora mesmo q eu queira falar com ela, não vou mandar mais msg, foda, mae dela fez minha caveira, pq mae dela não vale nada e fez minha caveira e minha ex não me quer mais

[@caveiraalves336]

Eu pensava que Só eu que tinha crise de ansiedade quando tava na Falta de Alguém..😅

[@sararosa9473]

Ele está criando uma elite e eu gosto disso.🍷🍷🗿

[@alessandroschwengber3816]

Tbm , você já conhece a ressonancia harmonica do professor hélio couto ?

[@sararosa9473]

@@alessandroschwengber3816 “se você não ficou perplexo, você não entendeu nada.”

[@wesleysouza2636]

Vc Já ouviu ondas escalares? Será que como que eles fazem esses estudos pra criar esses áudios?​@@alessandroschwengber3816

[@jomathss]

A elite vai ser sobre saúde mental e física 👌🏻

[@JuanOliveiraOficial]

@@alessandroschwengber3816 "esta ferramenta foi criada por hélio couto"

[@joanachavess]

"Se todo mundo gosta de você, você provavelmente é uma pessoa medrosa" obrigada, caiu no momento pfto por aqui.

[@horizontebeiramarbeiramar1747]

Sem fundo verde, sem enganações e um conteúdo fenomenal. Magnífico!

[@a_skywalker]

E sem ficar metade do vídeo pedindo like e inscrição!

[@horizontebeiramarbeiramar1747]

@@a_skywalkerVerdade! Bem colocado.

[@anoncensored2042]

Compreensão, ciência, sabedoria, prudência e arte(5 virtudes intelectuais) são as coisas mais preciosas que o ser humano pode ter, infelizmente a maioria não enxerga isso e ficam buscando por vídeos que são vazios dessas virtudes. Esse cara só grava um vídeo caminhando numa linda paisagem explicando várias coisas que agregam constantemente nesas virtudes e é só disso que todo ser humano precisa.

[@Yasodar42]

Oi.

[@horizontebeiramarbeiramar1747]

@@Yasodar42 oi!

[@comediaccenas]

Falar em público já é difícil, falar em público e andando..esse cara é nota mil mesmo!

[@cscristiana]

Okay, mas e o cameraman caminhando de costas pela cidade?

[@Dj_Estti]

​@@cscristiana mano, eu ia falar isso kkkkk

[@tiziano-f1r]

Deve estar com um pau de selfie e andando na lateral

[@fuitapeado3526]

não sei tu, mas essas pessoas andando me desconcentraram kakakaka

[@carloseduardoandrade6407]

ele não tá no Brasil, a glr não entende nada do que ele ta falando kkkkkkkk

[@mateuswild3364]

"Trate alguém como celebridade e essa pessoa lhe tratará como um fã" - Que frase. Que homem.

[@viniciuscruz7229]

"Queira ser importante para as pessoas e nunca mais importante que elas." Silvio Santos

[@allaanramos]

É incrível como uma mensagem pode chegar na hora que você está precisando, fui dormir ontem a noite com uma crise de ansiedade por isso, chorei, levei um tempo para pegar no sono, acordei bem para baixo, me sentindo péssimo e com pensamentos super pessimistas sobre mim, só queria ficar sozinho, mas graças ao vídeo levei um tapa na cara que me fez voltar para realidade e questionar minhas atitudes! Obrigado pelo vídeo e continue postando e ajudando as pessoas.

[@carloseduardoandrade6407]

estou nessa tbm guerreiro.

[@regianepatricia7588]

A vida não é para amadores, esse pensamentos nos sabotam .. estou assim hj .. na busca do meu eu !

[@Ellah33]

No meu último relacionamento, eu admirava muito a pessoa. Ele era extremamente inteligente, que é algo que me chama muita atenção, mas, à medida que eu o elevava, parecia que mais eu me diminuía; não me sentia à altura dele. Enfim... Tenho buscado mais a mim; buscado mais desenvolvimento, não com a cobrança de ser melhor que alguém, mas como uma forma de me tornar alguém que eu admiro. Sinto que só assim conseguirei, genuinamente, me conectar com alguém.

[@FabiFranco26]

Você é tão genuinamente bom dando conselhos que se escrevesse um livro eu compraria!

[@sibery.francoise]

Eu idem! 😊

[@talitateixeira4876]

Muita coisa né? Ele tinha que escrever um livro.... TODOS NÓS COMPRAROAMOS... ❤❤

[@AlexJunior-xb1zx]

Eu olhando pra ela e para os carros ao mesmo tempo ksksksksk

[@FabiFranco26]

@@AlexJunior-xb1zx Era a Jenna Coleman 🤣 agora já tirei e coloquei eu

[@TigredeVento]

Eu tbm! Algúem poderia subir um comentário pra pedir pro Rafa escrever um livro sobre essas lições que ele tem passado em cada vídeo, reuni-las em uma grande obra.

[@roserufino7812]

Rafa não procuro mais a pessoa perfeita,curto minha vida do jeito que é.

[@renatavaleria4209]

Fui dormir mal por causa disso e acordo ouvindo essa mensagem 😢

[@BILLYBRUTO]

conheça a verdade e a verdade vos libertara

[@paulofredianiurruth4779]

Me fez bem a mensagem apesar que causa um certo desconforto sim

[@oliviaoliveira8290]

Eu continuo mal..ele é médico bonito forte e rico.. eu com 32 se ficar esperando fico pra tia, já tô na real 😅

[@oliviaoliveira8290]

Ele é médico rico forte bonito, eu dom 32 se ficar esperando fico pra tia, se já não estou 😅

[@hrqazvdpdr]

melhoras renata

[@alison_alves021]

Sabias palavras "Você não está atrasado em nada, sua jornada é única" I Se você trata alguém como uma celebridade, ela vai te tratar como fã".

[@happyboy6879]

"Ansiedade de Chegar lá, Lá é aqui e agora" - Rafael Gratta (achei essa frase boa dms)

[@AC-vh6dt]

Ansiedade é horrível.

[@saradeoliveiraduarte5161]

A maravilha que é um vídeo sem música que fundo🤌💫

[@leocesarvideos]

Verdade

[@CrisC-s2o]

Já fui idolatrada. E foi a experiência mais sufocante que vivi na minha vida. Era tanto “amor romântico” que eu comecei a confrontar de onde vinha tanto amor. Era tão superficial, raso e sufocante. Foi a partir daí que deixei de ser fã de alguém que eu “amava” muito. Percebi que eu também poderia estar nessa posição de pessoa sufocante. Nada como viver os dois lados da moeda! Hoje eu sou minha fã apenas, crescendo na minha solitude saudável pra conseguir encontrar alguém no mesmo mood. Ensinamentos valiosos do Rafael. Acabei de fazer uma caminhada conversa com ele por Copenhaguem e aprendi mais! 😊

[@GiovannaLimaCardoso-m9d]

Acho que sem querer fiz isso com meu ex namorado, eu fazia de tudo para agradar ele, queria muito dar para ele o que ele dizia que nunca teve, fui a fã número 1 dele.

[@CrisC-s2o]

@@GiovannaLimaCardoso-m9d penso que agradar para ser amado não é bom. Talvez se colocar na balança, você não recebia amor, só ele.

[@carloseduardoandrade6407]

amar é deixar ir e saber agregar valor na vida das pessoas

[@tatalopparga]

Absorvi pouco da mensagem pq fiquei aqui vidrada em cada detalhe de Amsterdam. Nostalgia total da saudade daí 😢Ik mis NL

[@pedro.590]

Pra começar bem o dia! Bom dia a todos! Mais foco, menos ansiedade 🙏🏽🙂‍↕️

[@GabrielNeto500]

Aqui em Portugal são 12 já

[@RaraPeloMundo-Eacessivel-ku3hp]

Eu sempre quis um COMPANHEIRO DE VALOR. Dai, agradava tds q vinham na frente. HOJE, com 45 anos, sem pressa, aguardo na MINHA SOLITUDE 🙏🏻🤞

[@fabianafran927]

Se vc consegue ser feliz na sua solitude, dando a vc mesmo o amor, reconhecimento, validação que vc precisa, vc se torna um doador e não fica mais obcecado em conseguir a validação de outras pessoas através dos relacionamentos afetivos. Vc se torna mais magnético e mais apto a ter relacionamentos saudáveis. Ótimo video! 👏

[@Ocpiocpi]

Eu sempre me amei, gostava da solidão, me cuidava bastante, me dei valor e mesmo assim não recebi nada em troca, mulher não fica com cara pobre, não liga pra beleza, hoje parei de me cuidar, corro só atrás de dinheiro💲💲

[@malusantos9937]

❤🫶💫✔️✨️❣️

[@lessanaeduarda7304]

3:38 “lá é aqui e agora!” Pra mim, foi muito forte

[@aosilva1032]

Q bom... Tem muita gente q me odeia kkkk Mas ontem recebi três manifestações de apreço de adultos, um sorriso escancaradamente lindo de um adolescente e o fofo cumprimento de uma criança de três anos cheia de dentinhos de leite... Puro amor!

[@GabrielNeto500]

Claro que todo mundo te odeia, você vive o dia inteiro falando isso palavra tem poder 😂😂

[@aosilva1032]

@@GabrielNeto500 Vc n entendeu nada. Sabe ler mas n sabe interpretar... Eu n disse TODO MUNDO mas sim MUITA GENTE. E muita gente me respeita, ama... Q velho incrível vc se tornou :) comentam. N gostei de vc. Vc n é o tipo de pessoa com a qual eu gostaria de continuar conversando. Mas entendo suas limitações e perdoo. Continue refletindo

[@6taonervoso143]

Que bom saber que têm os adolescentes que não tratam pessoas mais velhas mal só por serem mais velhas, tenho 16 anos e tenho uma grande admiração por idosos, uma conversa calma, sábia e vivida de um idoso é incrível, deixa o dia das duas pessoas muito melhor

[@aosilva1032]

@@6taonervoso143 Sim, sem dúvida. Interagir com pessoas interessantes 'dá a maior onda' :) Porém, todo cuidado é pouco. Eu n sei os números, mas boa parte dos idosos acha q sabe de tudo e n sabe de nada; n entendeu o essecial! E, paradoxalmente, incontáveis adolescentes (vc incluso, acredito), ou estão a caminho da plena sabedoria ou já podem ser considerados como sábios. Ou seja, a sabedoria está exatamente em admitir n saber de td e em n ter todas as respostas. Afinal, nem a Filosofia e nem a Ciência as têm [as respostas]. Mas pq estou escrevendo td isso? Ah! Sim, lembrei: "Cabeça branca não é sinônimo de sabedoria". Penso até q a frase mais inteligente q existe é: NÃO SEI !!!

[@mariagislainesouzadossanto3838]

O seu conteúdo é incrível. Muito obrigada por compartilhar!😃

[@patriciacarvalho9159]

No dia que as pessoas entenderem que o melhor amor do mundo é o amor próprio elas serão felizes de verdade.❤❤❤

[@Araujo62722]

O melhor amor dessa vida(e da outra) é o De Deus😊

[@marciocerqueira1394]

É horrível ter obsessão por uma pessoa, eu, sempre quando me sinto atraído por alguém, fico geralmente obcecado, me ponho numa posição inferior a essa pessoa, é como se eu achasse ela a melhor pessoa do mundo, onipotente, extraordinária, perfeita, é como se eu indeuzace esse ser humano.

[@Rodrigo-Araujo]

Tbm sou assim as vezes

[@Rodrigo-Araujo]

Eu fico travadao ultimamente perto de uma mulher específica. Consigo nem conversar com outras pessoas por perto quando ela está na área

[@marciocerqueira1394]

@@Rodrigo-Araujo É horrível, uma sensação muito esquisita

[@jeisimartinsnixon1533]

Pratiquem auto-amor, terapia, tenham um hobby, rotinas de auto-cuidado! Procurem nobyoutube rotinas saudáveis ❤

[@monicasantos.professora]

Eu fazia muito isso! Sofri muito...

[@jeaninevalenzuella2527]

Excelente abordagem de buscar um amor através da amizade ao invés do amor romântico, isso traz uma visão mais realista! Perfeito… pois reduz a nossa frustração com as pessoas.

[@arrependese]

A Bíblia é verdadeira! O CRIADOR nos deu o Manual de Instrução

[@AnaSchultz-kx9tq]

Em aramaico em vez de aparecer logo ditando tudo pra cada povo e em cada língua 😅. Que Deus péssimo de comunicação

[@arrependese]

@@AnaSchultz-kx9tq não foi em aramaico. Pesquisa melhor antes de jogar seu ódio p fora desse seu coração. Só uma informação, a Bíblia foi escrita em várias épocas diferentes por mais de 50 autores e todos confirmandos sobre JESUS

[@AnaSchultz-kx9tq]

@@arrependese Foi sim. Aramaico, hebraico e grego, quem duvidar pode conferir no Google . Pesquisa melhor antes de se irritar com quem tem uma opinião divergente. E meu argumento continua válido: Que Deus fraco que não foi capaz de simplesmente aparecer para cada povo,nação e língua e passar seus ensinamentos de modo claro e inequívoco. Preferiu deixar gente se matando por palavra por milhares de anos

[@arrependese]

@@AnaSchultz-kx9tq vc sabia q é crime vilipendiar a crença de outras pessoas?! Se não respeita O CRIADOR deveria respeitar os cristãos. Guarda pra vc seus xingamentos e opiniões. DEUS continua sendo DEUS e vc tem livre-arbitrio p plantar oq quiser e vai colher o resultado

[@AnaSchultz-kx9tq]

@@arrependese Crime que consiste em impedir alguém de praticar ou ameaçar essa pessoa devido a sua crença: então é crime vir me ameaçar ou intimidar por eu ter crença diferente da sua. Liberdade de crença inclui o descrente, fora a liberdade de expressão. Assim como vc pode pregar teu Evangelho, posso pregar meu questionamento. Estou tranquila com o que vou colher: se não há Deus pra punir líderes ladrões que usam da fé para roubar o povo, então não haverá nada para uma simples pessoa honesta que critica isso.

[@izad.7480]

é desafiador pra (mim) conseguir prestar atenção na comunicação verbal e nao verbal, e no ambiente, enquanto ele caminha pela cidade, pq ao mesmo tempo eu também presto atenção no meio e em todas as pessoas em volta, como se fosse uma janela cultural ja que são mtas infos novas, apresentadas de formas diferentes. ps: ngm perguntou mas acho válido trazer aqui nos comentários, é um exercício duplo nesses vídeos, conseguir focar e entender no q ele fala e digerir tudo ao mesmo tempo...😅

[@rodriguinho_0211]

Sei bem como é kkk tenta só ouvir o vídeo

[@roseanelima9991]

Depois que comecei seguir vc nas redes sociais. Minha vida social tem mudado, antes ficava muito preocupada em passar uma boa impressão e até quer parecer perfeita, mas hoje que estou me desapegando disso me sinto melhor nos lugares sendo eu mesma e percebo as pessoas me olhando com certa admiração, coisa que não acontecia quando queria ser perfeita. ❤😊 gratidão ao Rafael. ❤

[@leonardodias9492]

O amor nasce espontaneamente e não por força de imposição - Clarisse Lispector

[@SheilaMaria-b9n]

Hoje em dia não me preocupo em encontrar alma gêmea ,e nem a pessoa certa

[@paulocsteles]

"ah mas vc tá indo contra o primitivo" Igor, 14 anos. Comentando com o celular no brilho maximo na cara

[@DáblioVê]

Um médico uma vez (2009) me disse que não há alma gêmea nem pessoa certa. O que há são momentos em que duas pessoas estão em conexão por um tempo indeterminado - e, num adendo ao que ele me dissera, eu digo que esse tempo pode durar menos do que se possa imaginar. O segredo? Viver o processo de viver cada momento. Porque o resultado pode não ser o esperado. Muito pelo contrário: esperamos prazer - mas só encontramos dor...

[@mundart9824]

eu só quero furar e ser furado mesmo

[@marcopolo1765]

Encontrar a "alma gemea" ou a "pessoa certa", é um evento na nossa vida que acontece quando tem que acontecer e se tiver que acontecer. Nao é um evento que acontece pelo fato da gente ficar neuroticamente procurando. Basicamente é como aquele ditado: "cuide do jardim e as borboletas viram ate ele" , e caso as borboletas nao venham, bom nesse caso vc ainda tem um jardim bonito e bem cuidado e pode ser grato por isso.

[@mundart9824]

@@marcopolo1765 se o jardim for belo e bem cuidado as borboletas sempre vem, e outros insetos tambem.

[@joseaugustobezerradossanto873]

É verdade Rafael, sempre trabalhar o desapego, pois tudo que é externo a nós é passageiro. ❤❤❤Nada é para sempre, relacionamento, oportunidade e objetos tudo é temporário. Tenho 60 anos, tive muitos relacionamentos relacionamentos amorosos. Sou casado tenho família. Aprendi na vida . E a seguinte vale. "Vive bem, quem não espera nada de ninguém". Foque naquilo que você pode controlar e que você não controle é deixar de lado.❤❤❤

[@Singularity0613]

Dps que consegui sair de um relacionamento tóxico, fui diagnosticada com dependência emocional e tratei disso por um ano na terapia, porém quando finalmente me senti preparada para me relacionar romanticamente com alguém, esse alguém foi o típico homem que faz joguinhos e só quer sexo. Eu embora estivesse fazendo terapia e tendo plena consciência disso, ainda criei desculpas e ilusões fantasiosas a respeito dele, na tentativa de acreditar q ele era um homem íntegro e q estava sendo honesto quando dizia q gostava de mim e queria um relacionamento, embora as atitudes e ações deles mostrassem o contrário. Nisso, além de fantasiar ele e cair nessa de tratar como “ídolo”, comecei a me moldar a ele tbm p ver se ele gostava mais de mim e começava a agir diferente. Dps de entrar nesse ciclo caótico, percebi q meu humor e minhas vontades e desejos estavam voláteis e comecei a me afastar dele de vez. Agora estou lutando para regular minha dopamina e focar no minha saúde e objetivos pessoais.

[@OPODERDESERGRATO]

O problema e que o cara só quer pegar ,porem a mulher fica com frescura depois dos 30 anos ,querem relacionamento serio ,o homem infelizmente tem que mentir ,para conseguir o que quer

[@ramonanos80]

Sim depois dos 30 querem algo sério. O que deve ter rodado na juventude e rejeitado Miquéias num tá no Gibi. O cara que fez joguinhos provavelmente era um Chad. Essa novela é sempre a mesma na vida das mulheres e quem cria essas situações são as mesmas.​@@OPODERDESERGRATO

[@Singularity0613]

@@ramonanos80 @OPODERDESERGRATO Engraçado que vcs criaram uma narrativa totalmente diferente para minha história e erraram em tudo lkkkk. Vamos procurar a terapia e parar de jogar suas próprias experiências frustradas nos outros, pessoal. Paz!

[@emillyxyz]

​@@ramonanos80Não generalize e nem crie narrativas em situações que você não conhece. Você só está alimentando uma disputa ideológica, nada além disso

[@dinheiro325]

​@@ramonanos80"Qualquer forma de generalização é burra"

[@JorgeantonioAntonio-q8q]

Boa noite meu amigo, Eu nunca fiz comentário nenhum nos seus vídeos são muito interessantes e valorosos, apesar de você ser jovem tem bastante sagacidade. Mas para quem já é mais velho tem que sair para caçar não tem jeito. Mas essa troca é muito importante tanto para o homem quanto para a mulher passar na peneira para ver quem é quem. Quem tem acrescentar e quem não tem. Mas para mim que já tô com 51 eu tenho que sair para caçar não tem jeito

[@DáblioVê]

Vivo há tantas décadas comigo mesmo que não faz falta nenhuma uma mulher para viver comigo. Já me desamei demais me apaixonando por mulheres erradas. Quando descobri que eu não posso mais viver sem mim, minha vida passou a ter mais sentido para mim.

[@daliannyvieira5450]

"preocupe-se com oque você vai dar." "The love you take is equal to the love you make" ❤

[@Garfield-Orange]

Amor Universal X Amor Egoísta . Amor por tudo: pela graça da Vida, pelo sol, água, a Natureza & Amor por Todos.

[@fiasousa8277]

As pessoas só vão encontrar você, no nível que elas estão.🎉🎉🎉🎉😮😮

[@lorenzotrucolo5667]

Nós humanos percebemos quando alguém quer tirar algo de nós. Por isso, ter relações, conversas sem intenção de um resultados ou de receber algo em troca gera algo autêntico, leve e gera essa aura. Obrigado por levantar essas ideias ao nosso dia Rafael 🙏🏼

[@DaviOliveira-sk3xb]

A cada segundo, uma flechada certeira que muda minha visão. Sem dúvidas um dos melhores criadores de conteúdos que acompanho!

[@zi3785]

Estava precisando disso. O pior disso, é que você se sente para baixo se culpando ou sentindo ansiedade.

[@HelenOliveira-so7se]

Tratei os homens com educação e amizade como eu trato mulheres resultado uma galera pensa que eu to afim, e outra galera quer ter algo cmg, pq infelizmente na pratica a sociedade é carente ou mal educada ou mal intencionada e quer lucrar em tudo. O que me entristece é pq muitos são homens casados e no geral eu não tenho interesse afetivo sexual em nenhuma dessas pessoas.

[@AntoniioSill]

Os melhores 13 minutos do meu dia, reaprender a viver não é nada fácil, obrigado meu amigo.

[@filipaviegas7301]

É tao dificil, é um processo constante... Controlar a minha mente e escolher a que pensamentos devo de facto tomar atencao.... Seria optimo que fizesse um video sobre se é melhor estar numa relacao ou sozinho. Ultimamente tenho pensado que o melhor é estar sozinha e nutrir as amizades e o "amor universal" ao invés de focar numa relacao romantica com alguem. Vejo à minha volta tantos problemas entre casais. Adoraria saber se uma relacao romantica verdadeiramente saudavel é possivel, ou se isso é apenas uma ilusao criada pelas nossas hormonas (e etc..). Obrigada pelos videos e pelas referencias de artigos cientificos, Abraco 😁

[@edengate1]

Logo quando to saindo dos trilhos em pensamentos e habitos, vem um video ESPECIFICO do Rafael pra me ajudar a colocar ordem na casa novamente. O mais incrível é que a sincronicidade do conteudo é justamente o que eu tava precisando ouvir. Cara é abençoado mesmo

[@elianepires7293]

Quais?esse?

[@Butterfly-sz]

Aconteceu o mesmo comigo, ontem eu coloquei muito o foco em alguém e "me apareceu" esse vídeo.

[@eberborbapereira2486]

Viver livre, leve e solto, isso é que é realmente Viver

[@susanacosta7946]

Passando pelo YT descobri este canal e o Nós da questão. Muito bons !!! Durante a pandemia achei o canal Raquel Terra e me apaixonei pela tradicional medicina chinesa e corri atrás de um terapeuta treinado por ela perto de minha cidade. Tive que ir para cidade vizinha à minha mas valeu muito a pena !! Quem diz que na internet só tem conteúdo ruim é porque está acessando coisa ruim e recebendo em troca . Parabéns Rafael por sua trajetória de superação ! 👏👏👏👏👏👏

[@karlaisabela139]

Moço continue dando seus conselhos, faça o que quiser dá sua vida, mas me leve pra esses lugares que você vai, não é justo, eu nem tava sofrendo por alguém mas aí vejo seus vídeos em outros lugares e sinto vontade de tá aí, ou seja, não tava sofrendo, mas agora tô sofrendo

[@Gehsopmac]

Uau. E o mais legal que eu posso ver a ciência confirmando o que a Bíblia já diz, a Bíblia é o manual de instruções para vivermos bem e em paz.

[@eotaldomalaquias8058]

Não exagera😅😅

[@israelmachado8588]

Perfeita colocação. Aqueles que criaram conexões de forma "segura" sem esperar nada do outro, viveram uma vida mais saudável, como é o caso do apóstolo Paulo.

[@Gehsopmac]

@@israelmachado8588 Exato Israel👏🏼👏🏼 Que possamos fazer o mesmo.🙏🏻

[@Phmms90]

👏👏

[@AnaSchultz-kx9tq]

A parte de matar os filhos dos inimigos, engravidar escrava sendo casado e ter escravos a gente segue também ou só o que ainda é aceitável ? 😅

[@LucaSilveira-j3p]

É até engraçado o número de pessoas que ainda não conhecem a fórmula alpha 3f kkk

[@FelipeRV]

foco forca e fé

[@andreimattosz]

Mds shusshsu isso é mto, mas mto antigo shauhshshhs

[@soraiadeoliveira4241]

E o engraçado que até o ensino que trazem sobre a chama gemea ensinam que essa pessoa vai aparecer quando você aprende a amar você mesmo só assim você viverá o amor verdadeiro num relacionamento. Não ficar fissurada em encontrar a pessoa certa. Quando estivermos em nós mesmo curados e resolvidos ai a pessoa aparece. Semelhantes se atraem então que estamos nos amando pra poder ter amor verdadeiro de alguém.

[@polianacoqueirogouveia4391]

"Esperança, Fé e Caridade". Ganhaste uma seguidora. Parabéns!

[@gabriellworks]

EDIT: ELE NÃO ESTÁ NA HOLANDA KKKK ele está na dinamarca aparentemente, mas deixei "Holanda" pra contextualizar as respostas desse comentário. caso esteja se questionando como tem tão poucos carros nas ruas, ele está na Holanda!! a Holanda foi projetada de uma forma que estimula as pessoas a andarem e irem aos lugares de bicicleta, usando carros apenas pra urgências ou locais muito distantes (ao contrário daqui que as empresas empurram carro goela abaixo nos brasileiros kkkkkk). Ótimo vídeo, Gratta, e boa viagem.

[@cris694]

percebi pelas bikes tbm, o problema é o frio e raramente ver o sol

[@reservasbrasil3323]

Detalhe, o país possivelmente é bem plano e segundo uma holandesa com quem trabalhei, você consegue atravessar o país em mais ou menos três horas. Aqui no Brasil normalmente você não atravessa um estado e no caso de São Paulo e outros estados maiores ainda, você não consegue atravessar a cidade ou estado em três horas. Portanto, uma comparação totalmente fora de propósito! Mas não culpo você. A internet ou até mesmo algumas falácias culturais criam essa imagem que é a mesma de pessoas em países "desenvolvidos" que por falta de conhecimento real de lugares ou contato com pessoas nativas acreditam ( ou acreditavam) que Brasil é praticamente uma oca e que só vivem pessoas nuas como uma grande tribo ou que a capital é a Argentina. Na verdade, o intercâmbio cultural é o remédio eficaz pra que a gente não seja um papagaio cultural.

[@zirtyb10]

Não é Holanda, ele está na Dinamarca, deu pra ver o nome de uma rua que ele passou. Se jogar no Maps é o mesmo lugar. Dito isso, meu sonho de vida nossas cidades brasileiras se tornarem 10% disso, mas a política aqui ainda é mais carros e mais trânsito.

[@gabriellworks]

@@zirtyb10 po me enganei então. parece muito com a estrutura holandesa e aquela ponte no início principalmente kkkkk e sim. se a gente tivesse 10% disso, a realidade era outra

[@fabriciabrandao92]

😊

[@daliannyvieira5450]

Mulheres são condicionadas desde a infância, através dos contos de fadas, a buscarem um amor romântico como a coisa mais importante da vida. Eu só consegui sair desse inferno de busca "pela pessoa certa" quando eu percebi que o preço a ser pago por isso não vale a pena. Hoje eu sinto que cultivo relações muito mais honestas, porque eu não espero mais nada delas, só tento cultivar na medida do possível e praticável. Também sou TEA/TDAH, meu psiquiatra me abriu os olhos sobre a importância de cultivar relações como uma habilidade a desenvolver muito mais do que algo que se deva buscar a qualquer preço

[@tathapedroso]

Sempre fiz questão de ser gentil com as pessoas, mas ultimamente estava deprê por desilusões amorosas e não estava mais conseguindo ser assim e, às vezes, acabava até sendo ríspida com elas. Este vídeo trouxe argumentos tão bons que reativou em mim a vontade de voltar a ser gentil. Sou grata ao Gratta 🙏

[@francieljulio3280]

Tbm sempre procurei ser gentil, parceiro, amigo e no final acaba eu triste levando um ponta pé, e difícil

[@Samanta-ws7yv]

Eu tinha uma amiga, que não era amiga. Ela nunca me ouvia, nunca me via de verdade. Então, tentei conversar com ela algumas vezes, mesmo quando eu não tinha mais interesse. E larguei de mão, não me nutria, e eu me sentia sugada e sentia que eu estava me desrespeitando, gastando o meu tempo que é sagrado. Tudo tem limites.

[@ericabaracca_PNL]

Você é enviado de Deus p Terra!!! Ja terminei de ver todo seu curso! E vou começar ver novamente! Maravilhoso seu conteúdo! Gratidão por tanto!❤

[@rafaelgratta]

Que massa, fico muito feliz!!

[@GabrielNeto500]

Esse é brabo mas o fe Alves sn também manda a braba no conteúdo

[@ericabaracca_PNL]

@@GabrielNeto500 é conteúdo diferente né? Gosto de neurociências, mas o conteúdo dele é interessante Tb, p qm tem afinidade...

[@julianeaguiarbatista530]

Ecxelente o conteúdo do curso ,vou adquirir , e preciso da mentoria também!

[@elianacerf4816]

Se eu não for atrás de ninguém e as pessoas também seguirem esse conselho e fizerem o mesmo, ninguém fica com ninguém 😂. Brincadeiras a parte, Gratidão por essas informações valiosas.

[@LeandroTik-m9j]

Esse cara deveria ser um ELOGIO, uma pessoa FEITA, amo os vídeo dele🤍

[@joseaugustobezerradossanto873]

Parabéns Rafael, excelente video ❤❤❤

[@lucasarruda4856]

Justo no momento que tô precisando, a nossa mente nos prega peças que nós mesmos queríamos(as vezes)

[@jeffersonbarrozo3514]

Obrigado, irmão. Nem sei se sua ideia é ficar muito rico, mas o que vc já enriqueceu as pessoas psicologicamente é de se admirar. Muito obrigado pelos excelentes conselhos

[@GabrielNeto500]

Que esse vídeo seja visto por muita gente 🙏🙏

[@maikinspn2267]

Opa!. Logo no início ele falou tudo. O fato de estarmos procurando o amor pessoal; onde só uma pessoa em específico é que vai ser mais importante do que as outras,ao invés de aceitar que existe o amor universal; onde todos tem a sua importância no mundo. Se deixamos levar pela ignorância e nos limitamos a uma só pessoa,que certamente pode não dar o devido valor...

[@vi_toria_]

você é o tesouro do KZbin, nao tem jeito

[@bifinhodovegano]

Amei o vídeo, mas eu acredito que de pra mudar alguém, sendo de uma forma natural claro. Eu tinha um grupo de amigos e nos conversávamos muito sobre essas coisas, eu era muito mente fechada e insuportável kk, mas com essas conversas e a ajuda deles ( nem sabiam que me ajudavam) eu mudei para melhor. Hoje cada um seguiu seu rumo e infelizmente um deles fez o contrario do vídeo, se afastou por causa de uma pessoa que ele forçadamente tentava muda ou salva, sabemos que ela não tem salvação ou só não quer "abrir a mente"

[@LEANDROPELUSODASILVA]

"Se você tratar Ela como celebridade, Ela vai te tratar como um fã!"

[@Anônimo-m9c]

O mesmo valem para "vocês" quais têm um Ego gigante por isso promovem tantos conflitos na humanidade..

[@Erica9900s]

Não vou correr mais atrás de ninguém não, nem de amizades, vou atrás de me curar minha saúde mental e física, corrir tanto atrás das pessoas, ou deixava as pessoas fazer o quiserem, só quero paz mental, ta bem comigo mesma, ser preenchida com boas e verdadeira, procurar mais Deus.

[@souzacbeduardo]

esse canal é a melhor descoberta no youtube no último ano. conteúdo valioso demais.

[@caronlinexcx]

Esse vídeo fala de relações amorosas mas serve pra qualquer coisa. Qualquer coisa que nós desejamos de forma obcecada, geralmente mais se afasta do que atrai. A partir do momento que você sente que já tem aquilo, e solta...as coisas fluem de uma forma tão tranquila

[@carolazevedo2053]

Exatamente amor próprio é a chave 🔑

[@elaoya]

Sempre me disponibilizei a ajudar e insentivar meus amigos e pessoas que pediam ajuda, seja nas relações, no papel de quem ouve e aconselha, nos estudos e no campo profissional, nunca fiz diferença com quem tem menos que eu, pq já estive numa condição muito ruim. Mas, na maioria das vezes, quando foi a minha vez, mesmo recorrendo a essas pessoas, elas nunca esravam disponíveis. A gota d'água foi um amigo que procurou o meu apoio para conseguir algo que ele queria muito, quando conseguiu, fiquei sabendo numa publicação aberta nas redes sociais, não me procurou nem para comenorar. Fiquei feliz pq sei que vai mudar a vida da pessoa, mas aprendi a lição de somente dar atenção a quem tem algo para me oferecer em troca, pq se nem para comemorar eu sirvo, imagine se eu precisar?! Então, agora eu vou atrás da recompensa mesmo, o minimo é a relação recíproca, de troca, se for só para oferecer, busque um profissional e oague pelo serviço. Cansei de ser trouxa.

[@paulapereira2855]

Que bom haver gente jovem com tanto conhecimento importante. Ainda bem que vai ser médico, a área da saúde só se move pelo € Boa sorte para os seus estudos🍀 você realmente é uma pessoa com bons valores humanos.🪷

[@wagner3269]

Se não engano ele já é médico. Já se formou

[@UsuarioNovo_22]

​@@wagner3269 Exatamente ele tá fazendo pós em Neurologia.

[@Fernanda-te1uv]

Teus vídeos são excelentes. Objetivos, claros, úteis. Tenho 52 anos, fiz análise a vida inteira e vejo teus vídeos como um instrumento de ajuda real e efetiva.

[@QualityServiceGroup-m8x]

Você consegue trazer clareza e realidade para o mundo! Prefiro 👏🏼♥️🌻

[@stephanie_parletre]

Sempre fui uma pessoa empática e isso fluia tbm para o meu trabalho de professora, amor universal é comigo, mas mesmo assim não me libertei do amor romântico, mesmo racionalmente sabendo que é uma furada. O problema é que pessoas como nós atrai abusadores e manipuladores. Para além do amor universal temos que curar nossas feridas emocionais para não cair em ciladas novamente e em ciclos de apegos.

[@antoniopaulinodasilvasobri4607]

Menino você é tão grandioso

[@marianamaximofernandes6541]

Comigo também! Vem sempre de acordo com o que eu preciso ouvir!!!Deus te abençoe Rafa!❤

[@ryantognerilaiber]

Faz pouco tempo que terminei um namoro de 4 anos, seus vídeos me ajudaram muito. Recentemente conheci uma menina e parece que ela tem um certo interesse em mim, mas pode ser coisa da minha cabeça, nem sei o nome dela ainda, só trocamos umas palavras na academia, estou fazendo de tudo pra não ficar obcecado nela e praticar o amor universal 🙏

[@julianeaguiarbatista530]

Surreal , esse conteúdo, traz realidade e a gente se firma ainda mais que está no caminho certo, eu pratico e agora vou estar mais tranquila nesse tempo de estar sozinha, e flui naturalmente o que é pra ser! Rafael, grande homem ! Deus o abençõe ainda mais sempre !

[@GisellySantos-v6i]

Aprendi nesse vídeo: entregar valor de forma genuína, sem esperar algo em troca é mais vantajoso. curtam pra q eu sempre lembre disso 👍🏼

[@williamleal2164]

Sensacional este video. É um video que precisa ser visto mais vezes pra internalizar e transformar o desapego genuíno. Uma das coisas que o Rafael disse e, me identifiquei. É quando ele se refere quando só queremos conversar com pessoas que temos interesse e, praticamente, me vi nesse cenário rs. Esse video veio no momento certo, porque estou praticando o desapego e, isso é libertador. Obrigado Rafa pelo seu ensinamentos, continue com seus vídeos, eles são de muito valor.

[@moniquecorreia327]

Rafa, sempre que eu tô passando por algo você posta aqui De verdade não tenho palavras, Deus abençoe muito você!

[@kinho8138]

entrei no youtube pra assistir algo enquanto como, nada melhor que um vídeo novo do gratta.

[@Adriana-mil2023]

"Vc não está atrasado."Hj é o dia mais importante!O processo faz parte do resultado, pois na verdade, o resultado é diário. Cada pedaço do processo é a construção do resultado, ele é minucioso e intervalado. É feito de pequenas vitórias diárias.. o processo é um fim em si mesmo

[@camilahs3264]

Assistindo por várias vezes esse vídeo... ontem mesmo conversava com a psicóloga sobre essa minha tara, vício, não sei como nomear, por esse desejo de amor romântico que eu tenho desde muito pequena. Olhando hoje, é absurdamente assustador.. e a principio estou na fase dos 7 em 7 anos.. e alguns gatilhos chegaram até mim, e esse "tópico" da minha vida eu realmente quero mudar, preciso mudar! Pra poder evoluir como ser humano. É difícil, mas estou tentando. Obrigada Universo por nos permitir evoluir 🙏

[@eddyfreire93]

Quando recebo uma notificação desse canal , meu cérebro já libera dopamina 😂❤

[@anaaraujo..]

Sou muito grata aos ensinamentos do Gratta. ❤