COMO SUPERAR EL TRASTORNO DE ANSIEDAD GENERALIZADA

[@FannyPsiquiatra]

Amigos si les han dado este diagnóstico de trastorno de ansiedad generalizada o está tomando algún antidepresivo, compártanlo. 😀

[@YOMAYRA76]

Saludos Doctora,sufro cambios de humor y soy bastante ansiosa me están dando sertralina con Topamax,me gustaría más información sobre el topamax ya que ese medicamento no está hecho para la depresión sin embargo ayuda con ella,bendiciones!

[@astridrosario5226]

Mi siquiatra me recetó venlafaxine y clonazepam.La tomó hace años.Es lo único que me hace sentir bien y la sicoterapia.

[@geycelrobles360]

Hola doctora mi ansiedad estava super elevada ansiedad generalizada y mi siquiatra mea automedicado con floxetina y clonazepan y me caen muy bien

[@fideliafernandez788]

A mi me recetaron clonazepan de 2 miligramo y excitalopran de 10 pero ahora me volvieron las palpitaciones

[@diabol1307]

Yo estaba tomando sertralina y pregabalina con Clonazepam en gotas como rescate pero las dejé por qué ya me sentía bien y ahora estoy sufriendo las consecuencias ....

[@carolinablanco4306]

Tome Paroxetina, durante dos años y me fue excelente! Ya lo dejé! Fue súper rápido!! 🎉❤ estoy mejor

[@Joselinvenezuela]

Me alegra leer esto

[@tamisanchez6058]

Tuviste alguna molestia al tomarlo?

[@emmabarragan-fu1dc]

Al empezar el tratamiento te sentiste mal?

[@Marc_Ros816]

Cómo fue tu inicio? Yo no la soporte me ponía peor

[@lynnduran3975]

Yo también tomé paroxetina me hizo muy bien... Xq la fluoxetina me da mucho sueño.

[@karinasamanta5279]

Yo llevo con el diagnóstico de este trastorno aproximadamente 5 años, con ayuda de terapia psicológica y llevar tratamiento psiquiátrico me ayudo mucho a poder controlar los ataques. Ahora ya no tomo ningún medicamento, llevo solo la terapia psicológica, pues tuve una recaída y fue necesario volver, he aprendido a conocer mis síntomas, detonantes, y poder manejar mucho mejor mis ataques. No se rindan, esto es posible controlarlo, se los prometo, busquen ayuda, no se dejen vencer 💪🏼

[@luisdavidreynosoreyes5789]

Me recomiendas con quien fuiste?

[@eloisasiquina9048]

He tomado fluoxetina pero las dejé de tomar y ahora ya no me hace.

[@controlzq]

Hermosa, tengo algo abajo que te quitará la ansiedad y te volverá adicta 😏

[@karinasamanta5279]

@@controlzq me estresa buscar cosas, más si son pequeñas. 😉

[@maxipuga]

@@controlzq cual es el tratamiento

[@Sskura-cn1pd]

Yo padezco de ansiedad desde los 13 años, hoy tengo 45 y tuve el valor de atenderme hasta los 35 porque mi problema ya era de agorafobia, a mi la psiquiatría simplemente me cambió la vida y no me importa vivir siempre medicada con tal de no volver a ese infierno!!!

[@Username65501]

Que medicamentos te. Recetaron

[@Sskura-cn1pd]

@@Username65501 paroxetina y como pastilla de emergencia el clonazepam

[@ivan2206]

Vas acabar con más problemas mentales si sigues tomando drogas farmacológico Hay un montón de suplementos naturales que se usan para el tag

[@emmanuelperez9991]

@@Sskura-cn1pd no te haces dependiente ?

[@Sskura-cn1pd]

@@emmanuelperez9991 pues la paroxetina es necesaria porque de lo contrario, me dijo el Dr que en 7 días volvería a estar igual de como llegué a verlo y bueno el clonazepam solo tomo una moronita en casos de tensión, tu qué padeces?

[@annabellacosta2094]

En feb. Empece, a tener ansiedad y ataques de pánico, cuando investigue en internet que era. Fui Con el psicólogo y me diagnostico, ansiedad generalizada, inicie las terapias, hoy 3 meces después estoy bien. No tengo ansiedad ni pánico y pudo salir, Gracias a dios no fue, necesario medicamentos.

[@yasminatencio2291]

Como lo superaste llevo años padeciendo este mal estoy medicada y aún sigo así. Puedes ayudar

[@melissasovc6789]

Cuántas citas de han dado en ese periodo de 3 meses, a mi me dan solo 1 cita cada mes..

[@monicaalba7740]

​@@yasminatencio2291 busca meditación y ejercicios de relajación eso ayuda muchísimo, yo estoy mucho mejor, al principio pensé, yo de esto no salgo ,y acá estoy 2 años ya van y estoy mucho mejor también estoy medicada

[@annabellacosta2094]

@@melissasovc6789 1 cada semana.

[@annabellacosta2094]

@@yasminatencio2291 no deje pasar el tiempo y fui a terapias, y descubrir que Género la ansiedad.

[@maycolcastrolara4801]

Yo tengo trastorno de ansiedad generalizada, y hay momentos que me da mucho miedo la vida, tengo pensamientos catastróficos, en momentos me tiemblan las manos y piernas, el antidepresivo que me recetaron es Fluoxetina y aripiprazol, pero voy a salir adelante! Saludos a todos y fuerza!😊

[@carolinagimenez3588]

Hola como te va con la floxetina?

[@maycolcastrolara4801]

Creo que se demora más en hacer efecto, al parecer me iba mejor con la Venlafaxina!

[@fabiomarcelomb]

Esos temblores se les llamada ataques de pánico aveces se descontrola la mente y hace que el cuerpo reacciona así

[@luisalbertolopez537]

@@fabiomarcelomb me paso al mes de trabajar de noche q de diatemblaba para dormir ahora estoy con ataques de anciedad generalizada y la paso mal últimamente por q son lluvias de pensamientos negativos constantes es horrible

[@jerryrodriguez4989]

Te abrazo, a mí me pasa lo mismo.

[@franciscojaviercantubarron7341]

Yo lo padecí !!! Sentralina y clonazepam tenía 5 meses con esos síntomas fatales ,,mi psicólogo me mandó con el psiquiatra y en 5 meses casi 6 salí de esa pesadilla gracias a dios ya nada de clona y nada de sentralina 👏👏👏

[@solansoj]

En que tiempo viste la mejoría?

[@neilzuniga]

Que bueno!!! que dosis consumias?

[@franciscojaviercantubarron7341]

@@neilzuniga el clonazapan almorocipio media tableta antes de dormir ,,x 3 semanas y durante el día la sentralina eran 25 gramas ,,después del mes, el calima fuen un cuarto y pase a 50 gramos de sentralina ,a los dos meses ya eran gotas de clonazapan ,pero me aumentaron el antidepresivo a 75 y después a 100 ,,y luego le fueron bajan al antidepresivo a 75 y después 50 y 24 y ya nada ,,el clona nomas fue x 3 meses ,,,y vuelves a ser la Misma persona. ,,cero síntomas de 100 ,, q la cabeza .contracturas ,tensión en el pecho ,temblores . Falta de aire , insomnio , síntomas de unida ,, todas esas cosas gracias a dios desaparecieron ,, visita tu psiquiatra no te automediques yo soy de Monterrey NL .,si tienes dudas me puedes escribir ,,pero de q tiene cura la tiene ,,ten fe

[@sebliramsa4631]

Solo con eso? No tiene sentido, debiste haber cambiado alguna rutina o algo en tu vida para que dejen de darte la ansiedad el psicologo no es mago

[@erikablas9169]

Yo seis años tomando Clonazepam ya me volví adicta además mía era demaciado la ansiedad sabes por qué le tenía miedo mucho miedo a la muerte caer ahí de una vez muerta con infarto

[@jehuquezada4541]

Me dio hace un mes y ya he superado los ataques de pánico y el pensamiento negativo compulsivo me he aferrado a la palabra de Dios y me da muchísima tranquilidad, es normal volver a sentirse mal pero se trata de no decaer y afrontar los miedo

[@MichellNunez-ld3mo]

estoy en el mismo camino, y Dios es el único que me da calma 🙏

[@maria-jes7]

Amén, EL Señor nos protege.🙏

[@adrianadiazgomez4931]

Tienes toda la razon

[@fabiomarcelomb]

Dios tmb ayuda 🙏🏼

[@cesarsaavedra4551]

Estoy en el mismo camino, una hace un mes. Oren a Dios mucho para que sepan cómo afrontar esto.

[@olgamendizabal5447]

A mi hija la diagnosticaron hace años. Toma medicación. Es una lucha de todos los días. Hay días que no puede superarlo y falta a el colegio

[@mariaguadalupemontes2624]

Ánimo si se puede, así nos pasa a nosotros con mi nieto tiene 17 años nos cambio la vida .

[@anaclarajaramillocadavid1480]

evalúen la efectividad del medicamento y si deben cambiar a otro

[@antoniogonzalezLuizGonzále-v8i]

Yo también tengo ansiedad tengo temor miedo naucias mareo de a repente ciento que me estoy que dando loco....yo diario me pongo ahorar le pido adiós mucho que me ayude yo pongo mi vida en sus manos

[@antoniogonzalezLuizGonzále-v8i]

Uno tiene que luchar con uno mismo la mente es muy poderosa juega conosotros yo me pongo a pensar ...no le digo adiós que tengo ansiedad..... le digo a la ansiedad que yo tengo un dios de poder diario me pongo de rodillas y clamo adiós Jesús dice no temas que yo estoy contigo

[@antoniogonzalezLuizGonzále-v8i]

Esto va a pasar pero a que confiar mucho en dios yo ya estoy sintiendo me mejor pero yo confío mucho en dios

[@melaniecolon302]

Hola, padezco de ansiedad generalizada y me daba pánico tomar medicamentos. Ya mi ansiedad llego a un punto en que nesecitaba medicación si o si. Las comencé años atrás y definitivamente me a cambiado la vida. Les recomiendo intentarlo.

[@APOLONIAAAAA]

Yo quiero vivir normal, tengo 25 años y cada dia siento que voy superando esto pero ha sido dificil

[@rosarioalvizo864]

Como sigues tomaste medicamento ? 😔

[@vantiosh]

Quisiera que los terapeutas aquí por donde vivo sean como ella, me da mucha tranquilidad y confianza.

[@angelvazquez8597]

A mí me diagnosticaron trastorno de ansiedad generalizada, me pongo muy ansioso por mi pasado frustrante y veo un futuro deplorable, me parece interesante sus tips.

[@adangutierrez2175]

Pfff, a mi me pasa lo mismo que a ti.

[@mirnarojas5116]

Hola sufro de pánico y. Ansiedad tomó alprazolan pero igual necesito ayuda

[@johnythunder9625]

Puedes ir con un psicólogo clínico especializado en terapia cognitivo conductual. No te mentiré te tomara meses a años curarte porque las enfermedades relacionadas con las emociones son más difíciles de curar, de ahí que te den medicamento controlados mientras el psicólogo acondiciona tu cuerpo y mente mientras dejas de usar los medicamentos. Yo llevo 4 meses y voy recuperandome al 45%. Ánimo!

[@sandramilena6187]

​@@mirnarojas5116 hola amigo si todavía te sientes mal o necesitas ayuda te recomiendo el canal de Enrique Villanueva la ansiedad me tiene miedo en este encuentras terapias y métodos para salir de tu ansiedad y recuperar tu vida créeme hay mucha gente que lo ha logrado los medicamentos te calman pero es importante la terapia Dios te bendiga bendiciones

[@fernandogutierrezcaguenas3436]

@@sandramilena6187 si es muy bueno ayuda demasiado

[@nicolasavalos5523]

Hola yo estoy con ataque de pánico y ansiedad e hipocondria. Hace 3 años. Hay días que no puedo salir solo a comprar por que me da mareos se me debilita las piernas, opresion en el pecho falta de aire. Y me pongo pálido. Sensación de desmayo y irrealidad. Horrible es. Hasta incluso cuando como algo me cae mal. Opresion en la cabeza en la mandibula. 😢 las taquicardia y palpitaciones se me fueron hace meses gracias a Dios.

[@osvaldozaid535]

Que hiciste para superarlo? Estoy pasando por lo mismo

[@Cronometrorojo]

​@@osvaldozaid535como vas

[@GonzaloAltamirano-j3b]

​@@osvaldozaid535paroxetina y clonazepam por un tiempo y todo vuelve a la normalidad

[@Ivánxd-d2i]

Me duele mi pecho me da mareos tengo ideas de hacerme daño acabar con lo que tengo tengo 37 años no lo puedo soportar me desconosco😢😢😢 soy de huaral Perú ayudame.

[@elsitacantone3138]

Yo tomo escitalopram de 20 MG y clonagin de 2 MG repartido en el día..Excelente...y Gracias Fany.Hago terapia cada vez q la escucho.Me da seguridad a tomar los medicamentos

[@m.e.joseduranjimenez698]

En mi caso no aparece la ansiedad en un momento o situación específica. Pero lo que sí me he fijado es que un detonante muy habitual en mí es el hecho de que DESDE SIEMPRE me ha gustado controlar todo, absolutamente todo y como no puedo hacer eso todo el tiempo, cuando algo sale de mi control mi ansiedad toca picos alarmante y prolongada mente altos. Me gusta que todo sea como yo quiero que sea.

[@FabiolaMarin-dm4ox]

Tengo trantorno de ranciedad generalizada desde hace años vivo medicada pero ahora ya tomo menos medicamento que antes quisiera llegar a lograr vivir sin medicamento, se que saldré adelante, dios bendiga a todas las personas que padesen de esto

[@jijijoju]

Como te fue con los medicamentos?

[@nonakari2419]

El año pasado comencé con dolores musculares, problemas para respirar, pensamientos intrusivos, tristeza y angustia, siempre estaba nerviosa, a un punto que me dieron palpitaciones y en emergencias me dijeron que tenia taquicardia, cuando fui al cardiólogo me hizo estudios y me encontró bien físicamente, por lo que me receto un ansiolítico y un antidepresivo por corto tiempo, con el tratamiento se me quito todo podía dormir y volví a estar feliz,5 meses después comencé de nuevo a sentirme igual que antes, identifique los síntomas y aunque no he sido diagnosticada después de investigar creo que sufro de ansiedad. Solo se que a mi me ayudo el tratamiento aunque se que necesito terapia y el diagnostico de un experto.

[@anallelypisfil5493]

Q to. Tomates.

[@nonakari2419]

@@anallelypisfil5493 benzodiazepina (Alpram) pero en mi país la venden solo con receta medica y Estcitalopram

[@MichellNunez-ld3mo]

es lo que me sucede, y necesito ayuda

[@user-ee2uj8vi2s]

Yo igual. Me agarra en las cervicales y tengo nerviosismis todo el rato 😢

[@ferrananguita]

Buenos días Soy una de las víctimas del atentado yihadista de la Rambla Tengo TAG desde ese fatídico día Es duro a veces pero no a cada momento gracias a Dios Para curarse yo creo que hay que saber lo que dice Fany de darse cuenta que pasará pronto y que sólo son síntomas y tener una buena actitud Un saludo desde Barcelona España 😉

[@anaclarajaramillocadavid1480]

Ánimo. Toma medicamentos y aferrarte a tu fe

[@sandrasj5149]

A mí me dieron el diagnóstico cuando ya llevaba dos meses sientiendome mal y visitando doctores ya que me empecé con contracturas musculares y taquicardias me recomendaron un geriatra que me recetó antidepresivos pero eran caros y aparte sentí miedo y no quise tomarlos,no me paraba de la cama,deje mi trabajo 😥 mis manos temblaban me daban ataques de pánico y llegué con una psicóloga que gracias a Dios me ha ayudado mucho estoy en psicoterapia llevo 4 meses y ya estoy empezando a trabajar de nuevo no toda la semana pero ya es ganancia 🙌🤍 aún sigo luchando con los síntomas pero ahora ya los identificó y trato de ignorarlos, gracias Dra por esta información que brinda a personas que están pasando por esto 👏👏👏 espero que la escuchen y vean que las terapias es lo mejor y no es de gente loca como muchos piensan

[@PedroMorales-gd3pt]

Tome su medicamento no tenga miedo se sentirá mejor ya lo dijo la doctora. No se trata de echarle ganas para salir de esto pues muchas veces la ansiedad y depresión son de carácter fisiológico

[@sandrasj5149]

La psicoterapia me ha dado resultado son necesidad de medicamentos y estoy mucho mejor !

[@sandrasj5149]

@@PedroMorales-gd3pt hay mucha gente que está medicada y aún sigue sintiendo síntomas creo que mi mejor decisión fue empezar con las terapias antes de empezar con medicamento "ojo hablo por mi " a mi experiencia cada cuerpo y mente es diferente a mi en lo personal me ayudó mucho en 3 meses yo me sentía mucho mejor

[@jasmingarcia4880]

Hola Doctora, gracias por tener este canal que sin lugar a dudas viene de Dios. La encontré un día por casualidad y desde entonces no me pierdo sus videos. Yo fui diagnósticada en 2020 con ansiedad generalizada y depresión producto de un hecho traumático en mi vida. Gracias a Dios mis padres se dieron cuenta a tiempo de lo que estaba pasando porque yo no entendía nada, recibí ayuda psiquiatra, la verdad fue muy difícil para mí aceptar la medicación por los tabúes de hoy en día además de que de la salud mental no se habla pero sin temor a equivocarme la mejor decisión que pude haber tomado en mi vida fue aceptar la medicación, pues fue una diferencia del cielo a la tierra. Saludos desde República Dominicana

[@eduardobote3212]

Yo ase 5 meses tube una experiencia muy grande tube que consultar a mi Psiquiatra del hospital Angeles de Puebla y me diagnosticó Transtorno de ansiedad generalizada y me consulto Paroxetina y Kriadex (Clonazepam en gotas) y gracias a Dios estoy mucho mejor . Fanny Psiquiatra Dios la bendiga a usted y a todos que leen este comentario

[@PedroMorales-gd3pt]

Cómo vas con tu tratamiento amigo. Cómo te has sentido.

[@alejandroaguilar4868]

Hola amigo como te has sentido

[@rosarioflores2302]

Siento algo en la garganta y todo empezó cuando empeze a oír esos programas de tarox,ahora tengo miedo que sea algo malo

[@ch.w2408]

Psiquiatra muy carismatica. Aborda el tema con un ambiente y clima muy acogedor. Da mucha confianza y seguridad frente al tema.

[@skeybertduque2065]

Gracias Fany, yo fui diagnósticada hace casi 5 años con trastorno ansioso depresivo y aún lucho con ello porque no he tenido una terapia constante por el sector público Pero voy haciendo el esfuerzo de poder hacerlo particular. Me angustia mucho el futuro y me arrepiento constantemente del pasado, me cuesta sentirme segura Pero hay días maravillosos en los que parece que todo se estabiliza y puedo ver el sol otra vez. Ojalá pueda mejorarme pronto y no volver a tener esos días grises. Gracias por compartir sus experiencias, en particular les tenía terror a los medicamentos y soy muy de la onda espiritual así que chocaba mucho en ese aspecto Pero bueno solo Dios sabe y se que El tiene el control 🙌

[@ayumiyoona491]

Bueno,yo no sabía que tenía esto,hasta que en mi trabajo me dijeron,tu tienes ansiedad,la primera no hice caso,pero la srgunda si. Entonces fue al psiquiatra y le explique cuando me pasab estas cosas,son cosas que vengo arrastrando desde mi niñez.. Ahorita estoy tomando solo sertralina de clorohidrato de 50 mg todas las mañanas,cuando estoy sola hago respiraciones,eso me calma,no pensar en cosas negativas, ENFOCARME bien en lo que estoy haciendo,soy muy distraída,etc.. No fue fácil esto para mi,no obstante me siento mucho mejor que antes. Lo que espero en el futuro es dejar el medicamento,ya que no deseo depender de ello toda mi vida.

[@AleStar2023]

Hola doctora Fanny, es usted muy inteligente y admirable; transmite mucha paz y tranquilidad. Yo desde hace 10 años (desde 2012) tengo este trastorno y NO lo sabía apenas hoy me lo detectaron en un Centro de Salud aquí en México. En estos 10 años he tenido mejorías y recaídas, es horrible pensar que nunca te aliviarás, pero es más frustrante que la gente cercana a ti te diga que eso se quita saliendo a la calle con amigos y que todo es mental, cuando eso ni si quiera es verdad, por más que uno no trate de pensar en la ansiedad, ésta viene y llega sin aviso alguno. Debido a que NINGÚN médico me atinaba a lo que tenía me batallé 3 años sufriendo temblores, palpitaciones, mucho miedo y nervioso, al punto que fui con muchísimos especialistas (medicina interna, cardiólogos, psicólogos) Y NADIE me daba solución, acudí a templos cristianos, fui con una "curandera", me topé con muchos CHARLATANES que sólo le sacaron el poco dinero que tenía mi mamá... Ha Sido todo un suplicio estos 10 años, he tomado medicamentos, he vuelto a recaer, mañana tendré estudios médicos porque aparte tengo hipotiroidismo, lo que probablemente me provoca también ansiedad y aunado también me detectaron hace 10 años un microadenoma hipofisario... Cambiaré mi estilo de vida, tomaré terapia e iré nuevamente al psiquiatra de aquí del Hospital General de mi municipio, porque tratarse con un médico psiquiatra privado sale carísimo, investigué y cobran de $900 a $1200 la sesión mensual... De verdad no sé de dónde saco fuerzas para lidiar estás enfermedades y otras más que me aquejan a mi corta edad. Bendiciones a tí que me estás leyendo, espero mi testimonio te ayude.

[@miluskajimenezayllon5283]

Hola, hay unos neurotransmisores que producen serotonina la hormona de la felicidad, pero algunas personas diria muchas por los altos grados de estrés hacen que esta sustancia se agote y empezamos a sentirnos nuevamente mal lo que llamamos una recaída, pero en realidad la vida no es una linea recta hay altos y bajos debemos prepararnos para los bajones, como.... Hacer ejercicio como un hábito parte de tu vida luego relajacion guiada pienso que es la mejor, hacer cosas que te gusten como pasear caminar visitar, yo soy cristiana y el Señor me ayudó mucho, cuando me siento con ansiedad me tomo la pastilla y ya luego lo dejo segun el tratamiento y continuo con mi vida normal, antes no lo aceptaba pero me di cuenta que es temporal y pienso que muchas personas hubieran querido tener la oportunidad de poder tomar un medicamento para seguir viviendo pero no fue asi, por ejemplo el cancer por eso a agradezco a Dios el poder disfrutar a mi familia y seguir adelante. Todo pasa no te preocupes algunos nos toma un poquito mas de tiempo. El Señor te fortaleza

[@angelmatos424]

Tiemblas cuando estas en reposo mas cuando estas acostado? TU respuesta es importante para mi Gracias 🙏👍

[@luiseduardoreyesvega3904]

@@angelmatos424 holaa, mi me pasa eso, nosé si tu respuesta es de hace tiempo y pudiste averiguar de qué se trata? Me avisas si fue así, aún no me diagnostican nada pero si sufro de ataques de pánico y ansiedad

[@angelmatos424]

@@luiseduardoreyesvega3904 Buenas, Este no aun sigo así, Batallando con Todo estos malestares, pero me encantaria k me detalladas todos Tus sintomas, Todo lo que sientes, pliss Bendiciones 👍🙏

[@luciapascar6896]

Tu tienes razon en todo que dices ,intenta depistar que te provoca la ansiedad y vivir con mucha calma

[@magallon1515analaura]

Sii me enviaron ppr tres meses pero al momento que lo deje fue dificil y lo he superado sin pastilla Meditacion Terapia La palabra Dios Converso con mi cuerpo Ayer me ataco dos ataque de panicos es un momento angustiante pero losntips me ayudaron a disminuilo

[@claudiapereyra]

Como hubiera querido tener este tipo de videos y una Doctora como Fanny que explica tan claramente todo ! hace 20 años quizás mi vida hubiera sido otra, mucho más fácil. Hubiera podido disfrutar más de la vida sin sentir miedo a todo. Me mudé a Alemania y sufría de miedos y pánico de estar afuera o en lugares cerrados, sufría de depresión también. Creo que sí a veces o muchas veces debemos recurrir a medicamentos y terapias sicológicas. Si constantemente estamos tristes y deprimidos no es normal.

[@neilzuniga]

Exitos en tu sanacion Claudia. Un fuerte abrazo!!

[@claudiapereyra]

@@neilzuniga Muchas Gracias! Sané! Mi depresión y mis miedos. Encontrándome a mi misma. Saludos

[@neilzuniga]

@@claudiapereyra Felicidades!!!

[@lourdesbarahona3129]

Buenas noches Dra mi nombre es Lourdes cuando empezo mi ansiedad generalizada la verdad no se que me pasaba hasta que fui al siquiatra estaba muy mal y me receto un medicamento no me sirvio para nada y lo cambio a paxil y tambien me receto clonazepam y cuando empece a tomar estas dos mi vida cambio ahora solo tomo paxil y gracias a Dios me siento bien y tambien cambie mi rutina. me encantan todos sus consejos soy Panameña.

[@guadalupeurzaiz5880]

L

[@edrlzg9044]

Cómo sigues?

[@S4ntiLion]

Hola a todos, Me han diagnosticado Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG), y últimamente he estado lidiando con algunos síntomas realmente incómodos que no estoy seguro de que estén completamente relacionados con mi ansiedad. Quería ver si alguien más ha pasado por algo similar y qué hizo para manejarlo. Esto es lo que estoy experimentando: • Presión en la Cabeza: A menudo siento mucha presión en la cabeza, como si me la estuvieran apretando. Es una sensación constante, a veces peor cuando estoy estresado o cansado. • Despertarme a Media Noche: Con frecuencia me despierto a media noche sintiendo como si algo estuviera seriamente mal. Es casi como si mi alma estuviera saliendo de mi cuerpo (sé que suena dramático), y usualmente tengo un extraño sabor metálico en la boca cuando esto sucede. • Mareos y Náuseas por la Mañana: Cada mañana, me despierto sintiéndome mareado y con náuseas. Es realmente desorientador y hace que sea difícil empezar el día. • Dolor Muscular y Tensión: También me despierto con mucho dolor muscular, especialmente en el cuello y los hombros. Siento que mis músculos están constantemente tensos y no puedo relajarlos. Estoy tratando de averiguar si estos síntomas son solo parte de mi ansiedad o si hay algo más pasando. ¿Alguien más ha lidiado con estos problemas específicos? ¿Qué hicieron para sentirse mejor? ¡Muchas gracias por cualquier consejo o apoyo que puedan ofrecer!

[@sebliramsa4631]

Cada quién experimenta algunas cosas distintas las mías coinciden en la sensacion de la presion en la cabeza pero al dormir y me hacen despertar, mareos al mediodia, dolores intensos de espalda antes era el trapecio izquierdo pero ahora es la parte media de la espalda, despertar a media noche tambien pensaba que era solo por las ganas de mear pero no, a veces me despierto sin razon alguna a menos que tome el clonazepam. Tambien picazón y no es de alergia es ansiedad.

[@anaclarajaramillocadavid1480]

es realmente desagradable. necesitas ir a un buen siquiatra y comenzar medicación un antidepresivo y benzodiacepinas así se controlan. busca orar y estar en paz y un buen sicologo

[@milatejedor7182]

Es la enfermedad de los pensadores y la incompetencia ante el capitalismo que amenaza a Europa, a la falta de ayuda a muchas patologías que los poderes públicos no quieren conocer porque no da dinero. Los síntomas son iguales porque la naturaleza no sabe de edades, clases sociales, países, etc. Yo lo sé bien y no me escudo en el dios de los judíos que mata niñ@s sin piedad. Ánimo!!! Luchamos sin armas mortíferas sino con sudor y lágrimas.❤

[@sebliramsa4631]

@milatejedor7182 ya llegó la zurditaComunista

[@ManuDrummer80]

También siento todo lo mismo que tú, pero agrégale una fuerte gastroesofagistis (con eapasmos y fuertes cólicos estomacales) que se me generó y juntó con todos los demás síntomas que mencionas, esto me ataca fuertemente en el día a día. Voy a consulta psiquiátrica, espero salir de esto y te deseo que también puedas salir!

[@fbnrivera]

A mi me diagnosticaron un trastorno de ansiedad generalizada y actualmente estoy tomando fármacos y atendiendo a terapia. 100% recomendado ir con los expertos!

[@edrlzg9044]

Amigo me podrías ayudar me siento muy mal tengo eso y ya no hallo la salida tengo días sin dormir ya perdí el trabajo donde busco ayuda

[@Edenilson406]

Cuando tenía ansiedad la psicóloga solo me daba vitamina B 12. y me enseñó ejercicios de respiración también hacer cosas nuevas salir de la rutina. Fue maravilloso ❤️

[@geycelrobles360]

Por cuanto tiempo padesio de ansiedad y solo vitaminas tomo

[@angelicamunoz8166]

Para una persona con "trastorno de ansiedad generalizada" es imposible superarlo con vitaminas. Me alegro de que su ansiedad haya sido leve y no llegara a algo mayor como se habla en este video.

[@Edenilson406]

@@geycelrobles360 Padeci 2 años. y b12 lo tomaba 2 veces al año. Y no superaba la ansiedad por q era alcohólico, cuando dejé el alcohol la ansiedad se fue Geycel

[@Edenilson406]

@@angelicamunoz8166 Pues mire Ange q mi ansiedad fue horrible tuve depresión. casi no dormía al principio fuí en repetidas ocasiones al hospital. Tenía pensamientos irracional estaba desconectado de mi. La vitamina no fue la base si no los ejercicios q hacia a diario y dormir más dejar los sitricos el café el alcohol etc 👍🏻

[@angelicamunoz8166]

@@Edenilson406 Sinceramente me alegro por usted Bladimir y veo que su actitud lo ayudó a salir del cuadro ansioso. Tengo una hija de 14 años con ansiedad generalizada y lo único que quiere es dejar de sentirse mal, poder hacer una vida normal, no tener crisis en el colegio, pero le cuesta mucho, siente que la supera. Por lo mismo pienso que para la gran mayoría no es fácil y requiere apoyo farmacológico. Aún así, sé que logrará hacerlo, al igual que usted. Saludos cordiales

[@ElenaRuaNieto-e9l]

Yo sufro de ansiedad desde hace 2 años y he comprendido que formara parte de mi vida para siempre.Empeze con pastillas q me recetaba el psiquiatra pero me di cuenta que no es la solución,solo esconden los problemas.Hay dias buenos,dias malos y dias horribles pero respiro,salgo a caminar escribo lo que me pasa......Pq es impensable poder pagar un psicólogo.Animo

[@leticiacorral7953]

Yo desde la infancia tengo ansiedad y nadie me lo dijo! Hasta hace algunos años descubrí que tenía ansiedad gracias a estos vídeos ☺️ me mandaron hace mucho sertralina y no me dijeron para que era y me lo mando un médico internista ,e pasado por todas las etapas desde ataques de pánico, miedos entres despersonalizacion etcétera,un médico general me mandó el Alprazolam en dosis bajas 0.25 cada doce horas desde hace 5 años y sigo tomando la sertralina por qué un tiempo la dejé,hay días que me siento mejor y otros no tanto.pero sigo adelante gracias a Dios 🙏 y a usted por estos vídeos ☺️, saludos cordiales y bendiciones 🙏

[@KarlaPerez-jk9jt]

Cuánto tiempo llevas tomando alprazolam?

[@jonathana.munozramos7261]

Te recomiendo los videos de Enrique villanueva "la ansiedad me tiene miedo" gracias a esas tecnicas son fuertes pero doy testimonio que fui curado. Le dije adios a los medicamentos y llevo una vida feliz de haber salido de ese infierno

[@ValeriaGonzalez-nc6sd]

@@jonathana.munozramos7261 yo lo sigo y su terapia es muy confrontal lo que nunca había escuchado de un especialista , enfrentar el miedo y cuando venga el ataque hablarle y decirle que se vaya al carajo 😌es muy buena terapia la mejor y la única yo creo BASTA de medicamentos, tantos años tomando los y no hay cura 🤔🤔🤔por algo será, es atreverse y YA ! adiós ansiedad ...bendiciones y que les vaya bien

[@angelogutierrez3058]

Para que te ayudes te recomiendo las terapias en el canal de Enrique Villanueva LA ANSIEDAD me tiene miedo si sigues sus terapias con la ayuda de Dios recuperarás tu vida y tu paz más permanentemente Dios escucha tus oraciones bendiciones

[@ValeriaGonzalez-nc6sd]

@@jonathana.munozramos7261 cuéntanos más de tu sanidad porfas 🙏

[@cristijara9927]

Hola a todos yo hace diez años que estoy en tramiento con psiquiatra y me siento muy bie diagnosticada con ansiedad generalizada les recomiendo que busquen ayuda profecional pero a la vez hacer actividades como yoga ,natacion o simple mente salir a caminar o correr eso eyuda mucho lo digo por experiecia mucha suerte a todos y gracias Dra por sus consejos un abrazo desde Argentina

[@arturoorlandoquintana2]

Definitivamente que mujer tan bella, que energía tan bonita y que ejemplo de mujer, inteligente carismática capacitada y con una magia para calmar y hacernos poner los pies en la tierra, al menos en mi caso, muchas gracias doctora, saludos desde Venezuela, le deseo muchos éxitos y gracias por el apoyo

[@raulbp5382]

Tomé Escitaloprám y a los 3 días fui a dar al hospital porque me hizo muchísimo daño, de una simple ansiedad me llevó a estados de pánico...

[@beatrizavalos5340]

Yo estuve tomando escitalopram y alprazolam. Al principio me cayó mal el antidepresivo pero bajé dosis y mi cuerpo reaccionó mejor, me empecé a sentir muy bien después del infierno que viví con el trastorno de ansiedad. Ahora tengo 2 meses que me dio de alta mi psiquiatra y me siento muy bien. Sigo con terapia psicológica y mi vida ha mejorado mucho. Me rehusaba a ir con el psiquiatra pero ahora me doy cuenta que fue la mejor decisión. Ahora además de mi terapia también practico yoga y medito casi diario y estoy muy estable.

[@alexivanesquivel5485]

Que bueno bendiciones

[@MichellNunez-ld3mo]

Dios bendiga, bendiciones

[@cintiafonseca5038]

Hola ...Ami también me dieron esas ...las tome por dos días ....sentía mucho sueño me dió miedo ya no la tome.....y si Meda ansiedad todo Meda miedo

[@zianluka]

Cuantos meses de tratamiento fueron para que te dieran el alta?

[@beatrizavalos5340]

@@cintiafonseca5038 a mi también me daba miedo la toma de pastillas y eso provocaba ansiedad pero lo hacía pensando que quería sentirme mejor y al final funcionó

[@francovelez4716]

No me diagnosticaron, pero tengo los síntomas y sospecho que tengo algún tipo de ansiedad, empecé con una crisis existencial y eso quizá me llevo a tener síntomas de ansiedad no sé bien la causa. Llevo un año con esto y es agotador, me preocupo demasiado por el futuro o por cosas simples, tengo pensamientos negativos y miedos, entre esos miedos está el sentir que no puedo respirar bien, el miedo a no saber que voy a hacer en la vida etc. Voy a terapia, hago ejercicio y me a ayudado mucho, tengo que implementar la meditación y los buenos hábitos y siempre creer mucho en dios y tener fe que esto pasara🙏

[@rubiberenisortiz1694]

Yo tengo 25 años. desde agosto del año pasado me detectaron ansiedad, estube llendo a psicólogia y un tiempo hubo mejoría,pero después llegué a sentir como si estuviera en una película,en octubre me medicaron con sertralina y Diazepam los efectos fueron fuertes pero después bajo muchísimo la ansiedad aún me llegó a sentir mal pero ya no tanto como antes

[@georginadegaraydelahuerta2463]

Muchas gracias Dra. E pasado muy malas épocas tengo 73 años y aveces no he tenido para consultas

[@kae5736]

Buenas tardes , sería interesante que hablen acerca de la dependencia biológica a los fármacos y de poca información que brindan muchos psiquiatras acerca de los fármacos suministrados a sus pacientes. A opinion personal nunca he oído hablar en este ámbito el tema de la dependencia y los estragos a nivel cognitivo que producen Calidad de vida etc.

[@sPatri158]

Cada vez q me agarra me voy solita al psiquiatra y me dan paroxetina y alprazolan, éste último lo tomo por muy poco tiempo, hasta q empieza a funcionar el alprazolan...enseguida se me pasan los ataques de pánico, el tema es q no quiero tomar más ese tipo de medicación ya estoy cansada , q cada tantos años se me repita..y me tengan que volver a medicar! Hacía como 14 años q no me pasaba y me volvió en la pandemia por el terror generalizado q todos vivimos..estoy cansada reitero, pensé q lo había superado al fin..pero volvió, lo bueno es q al empezar con la medicación enseguida me recupero, pero no quiero más de esto! Gracias por la información doc, saludos

[@gersontorres1170]

Yo tengo TAG y estoy con psicoterapia y tratamiento psiquiátrico. El fármaco que tomo es la paroxetina, la verdad es que mis niveles de ansiedad han tenido mejoría y disminuyeron mi ataques de pánico y taquicardias, además me ha ayudado el meterme al gimnasio. Gracias por sus videos doctora, desde que me dieron el diagnóstico me volví seguidor de su canal.

[@ernestoforyou]

La paroxetina no te ha bajado el líbido sexual?

[@gersontorres1170]

@@ernestoforyou un poco, pero creo que nada grave. Aunque también por otro lado tardo más en terminar.

[@ernestoforyou]

@@gersontorres1170 Si, eso me ha pasado porque también la recetan para hombres con eyaculacción precoz.

[@pameladonato2511]

Me recetaron paroxetina, me da miedo tomar más clotiazepam ) ese si lo estoy tomando )

[@josephalarcon1724]

A mi me da ataque de ansiedad cuando tengo coraje o x el motivo q me dio una persona chismosa, pero gracias a DIOS ya esta dejándome a lo q era en el princio no podía ni respirar

[@carmenhernandez1437]

Dra. Fanny un millón de gracias por estas charlas tan significativas, la actitud y el entusiasmo con que habla le devuelve al que tiene ansiedad generalizadas la confianza de que nada es para siempre que si hay una esperanza para recuperar la salud. Mi nieta tenía 19 años cuando le dió COVID en agosto de 2021, empezó a sentirse muy mal estando con mucha ansiedad, no dormía, se sentía desesperada y cada vez se ponía peor. Conversé con ella y le sugerí que la viera un psiquiatra y como que no le pareció la idea, porque hay un concepto equivocado respecto al Psiquiatra es sinónimo de “no estoy loco” los papás no estaban de acuerdo. Un día me habló y me dijo necesito que me ayudes. Hice la cita con el Dr. la atendió y le dijo tienes trastorno de ansiedad generalizada, le dió su medicamento. Pero deseo hacer hincapié en esto, este Dr. no solo la trató mal, sino la hizo sentir mal y salió llorando del consultorio, ella iba muy mal emocionalmente y él no tuvo empatía con ella, no creo que sea su caso pero porque los psiquiatras y oncólogos no tienen un gramo de humanidad hacia el que está padeciendo de cualquier tipo de padecimiento. Le dije voy a buscar a otro Dr. que te atienda y ella no quiso. Respete su decisión. Unos Meses estuvo bien, pero ha tenido momentos de ansiedad, a que se debe esto? Ella es muy disciplinada en cuanto a que siempre esta pendiente del medicamento, cuida su alimentación y no consume bebidas estimulantes, como vino, café, chocolate y el famoso refresco de cola. Hace ejercicio. No soy médico pero la vida me ha dado mucha experiencia y detecto que también tiene depresión por algunas características que manifesta, mi pregunta es porque el Dr. no ha detectado eso y porque no le ha dado el medicamento que le ayudaría a tener una mejor calidad de vida, es muy joven para que esté sumida en esta incertidumbre. Me gustaría tener su opinión Dra. Respecto a lo que comento, para poder ayudar a mi querida nieta. Los videos que ha subido sobre la ansiedad y depresión me han ayudado mucho para comprenderla mejor. Cuando se siente mal me habla por celular y me dice me acompañas a hacer tal cosa, y ya nos vemos, le pregunto que deseas hacer, y ella me dice vamos a tomar un Helado 🍦 y ahí empieza a hablar como se siente y lo que se esfuerza para estar bien y solo la escucho, si pide mi opinión se la doy sino me mantengo callada. Siempre procuro que no estemos mucho tiempo en el mismo lugar y con sutileza, ya que termino de hablar le sugiero que vayamos a otro lado, a una plaza y he observado que se calma muchísimo. No soy una persona que me guste ventilar mis cosas personales, pero hablar sana aunque sea a través de este mensaje. Gracias, Gracias, Gracias para todos aquell@s que se tomen el tiempo de leer este comentario, tal vez pueda ayudarles. Bendiciones para tod@s lo que estén padeciendo de algún trastorno, no se desesperen no están solos. Dios está con todos los quebrantados de corazón, muy pronto tod@s estarán rebosantes de salud y felicidad. 🙏♥️ Nunca olviden que el “Amor Incondicional” sin juzgar, sin cuestionar. Es un poderoso antídoto para la recuperacion de una persona. Usar la empatía para poder ser de gran ayuda para el que lo necesita. 🙏🙏🙏

[@diegoramos1959]

Lleve la a la iglesia cristiana Dios la sanará 🙏

[@isabelgonzalez5500]

Se que hace meses que escribiste, pero dicho coloquialmente hay que pegar onda con el médico, lo que ella necesita es probar con otro profesional que la trate bien y le inspire confianza, a veces hay que probar hasta dar con el adecuado. Otra cosa a tomar en cuenta es si tu nieta es totalmente honesta y sabe explicar sus síntomas, a veces decir lo que nos pasa causa vergüenza, tiene que ser honesta.

[@marthaceciliagomez4493]

Tome citalopram y me siento muy bien gracias a Dios 🙏 🙌

[@borisbarris5215]

Tambien cuando hace calor influye en la ansiedad .

[@MelvinSaez]

Yo sufro de ansiedad desde ase 15 años y tomo Alprazolam y me a ayudado bastante,ya trabajo y llevo una vida casi normal

[@maritaventurin]

Once años tomando sertralina y risperin para la ansiedad... cambie de psiquiatra y me ayudo a dejar la medicación perdiéndo miedo a la ansiedad y al miedo inminente de muerte, también con terapia psicoanalítica... y por fin pude dejar la medicación y transitar la ansiedad cuando aparece... Fany la medicación es muy buena, pero todo lo demás que aclaras también. Muy lindo este canal y sos una psiquiatra amorosa.

[@guadaluperodrigo3034]

Como te fue con la bajada de la medicación?

[@maritaventurin]

@@guadaluperodrigo3034 más o menos, lo estoy transitando... porque la verdad es que te acostumbras a andar con las muletas de la medicación... estoy intentándolo a veces me sale mejor, otras peor... pero lo intento siempre... un año estuve reduciendo la medicación con apoyo psiquiátrico... hace dos meses sin nada... y la remo... y seguiré adelante lo más que pueda. Esa es mi experiencia

[@maritaventurin]

@@guadaluperodrigo3034 gracias por preguntarme

[@letyesq5011]

Yo ya he tomado antidepresivos y me han mejorado mucho la vida. Cuando me da insomnio y dolores de espalda voy al psiquiatra.

[@marialauraespiro309]

Buen día! El Escitalopram me hizo muy bien para ir superando la ensiedad; llevo un año y medio tomándolo sin recaídas, y ya comencé con la reducción de la dosis. Me gusta mucho el Canal.

[@eduardohumbertoreyescastro8980]

Hola la puedo contactar por Facebook???

[@alexsior3097]

Yo tengo Trastorno de Ansiedad desde enero del año pasado, pero mi psiquiatra y psicóloga están de acuerdo que desde pequeño lo padezco y apenas se dio el repunte... Hoy en día llevo casi 3 meses sin tomar medicamento porque ha mejorado mi condición pero aun así no estamos exentos de ya no vivirlo, he tenido casi momentos de recaída pero he podido salir adelante 🙌🏻 es muy difícil la verdad pero no imposible, debemos de aprender a vivir con ello.

[@noemyreymundo7596]

Yo estoy tomando sertralina des hace un año , pero ansiedad la sufro desde hace 9 años 🤧 eso hizo que también comenzara a sufrir de depresión , no quería tomar medicamento porque hasta eso me daba miedo , incluso ir a la tienda que está a la par de mi casa me daba pánico ir , pero al final ya no aguante tanta angustia y decidí tomar los medicamentos (claro recetados por mi doctor) y enserio se los digo , me han ayudado mucho , si siento aveces los latidos de mi ❤️ y me siento nerviosa e intranquila , pero los ataques de pánico rara vez me dan y eso que aunque no lo crean me daban hasta 3 a 4 veces al día me sentía morir , no dormía casi y cuando me lograba dormir me despertaba un ataque de pánico, ahora le perdí el miedo , solo me lo dejaron por 6 meses cumplí el tratamiento pero mi ansiedad volvió y junto a ella muchos problemas físicos que los que padecen este trastorno ya saben cuáles son, entonces mi doc dijo que tenía que seguir con la medicación y ahora ya no me da temor tomármela porque ahora que que me ayudan a seguir mi día a día , Talvez no al 100% pero si mucho mejor que cuando me daban esas crisis tantas veces al día que no me dejaba hacer prácticamente nada , gracias doctora por sus videos que también son de mucha ayuda , bendiciones para usted y su familia

[@LoveisLight7]

Padezco de depresión y de mucha ansiedad. Estoy recibiendo tratamiento.

[@mariapanda85gama9]

Doctora yo ya acudo a su clínica y estoy de verdad feliz por el trato que se me da

[@silvifer7574]

Tengo trastorno de ansiedad y me dedicaron quetiapina de 25 por la noche esta bien... mi psicóloga dice que toy mal medicada Gracias gracias gracias Fanny!! Beso de Arg

[@andreavmartinezd904]

Bueno yo voy apenas entendiendo que tengo un trastorno de ansiedad asociado con estrés post traumático 😨 apenas hace dos semanas fue diagnosticado, y estoy haciendo mis mayores esfuerzos por calmar la mente ❤️

[@JavierMorales-kf8sr]

Es todo un proceso pero no es imposible,no se rinda jamás,yo entiendo lo terrible de los síntomas y las sensaciones que uno llega a experimentar

[@presvidacontreras1749]

Usted es cicologa como puede contactsarla

[@jhoelrodriguez7791]

El que sabe de Estrés post traumático y la ansiedad sabe el infierno que vive 😭 cómo yo

[@sandramilena6187]

​@@jhoelrodriguez7791 amigo esperando que estés mejor te recomiendo el canal de Enrique Villanueva LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO EN ESTE ENCUENTRAS VIDEOS CON TERAPIA Y METODOS PARA LAS Lograr SUPERAR LA ANSIEDAD CREEME TE SENTIRAS MUCHÍSIMO MEJOR ESO DI HAY QUE TENER DISCIPLINA Y CONSTANCIA Y LO VAS A Poder LOGRAR FUERZA MIL BENDICIONES

[@luisalbertolopez537]

Cuales son los síntomas? Serían de gran ayuda para todos ya q lamentablemente 😕 estamos en esa situación q cansa

[@nancyarmendariz2044]

Apenas hoy encontre tus mensajes y creo qoe me estan encantando

[@nebidan7226]

Yo pase por varios diagnósticos, varios especialistas y toda mi vida fui la niña rara. Me di un ultimo intento en el lugar menos esperado: el IMSS y la verdad he echo más por mi en estas dos ultimas semanas que en los últimos 5 años. Ayer fui a un concierto y me divertí.

[@fernandogutierrezcaguenas3436]

El canal de Enrique Villanueva es muy bueno a ayudado a muchas personas Se llama LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO Dios te bendiga

[@pandanimanga_]

Yo también fui detectada con ansiedad porque me dio ataques de pánico a partir de una cirugía de emergencia. Me dolía el cuerpo, tenía contracturas y dolor de cabeza, llegué a tener crisis de pánico y mi vida cambió con el tratamiento.

[@micaelagrassi9068]

Que lindo!! Me re tranquiliza mirar tus videos :) pues yo sospecho que tengo ansiedad generalizada pero nadie me lo dijo. Llevo tomando clonazepam hace 3 años por un ataque de pánico y crisis de ansiedad y hoy estoy mucho más tranquila pero tambien tengo mis momentos de mierda :/ es difícil pero no hay que rendirse, podemos hacer miles de actividades y llevar una vida normal quien dice que no...

[@fabianalejandobarros4131]

Hola,yo también comencé con inmsomio hace 2 meses y me dijeron que tengo estrés, ansiedad,y ataq de pánico, también tomo clonazepam 1/4 a la mañana y 1/4 a la tarde y 1 mg a la noche,es horrible, igual de día andas con dolores , siento puntadas en todo el cuerpo

[@CarlosAndrade-xg1sw]

La mejor doctora del mundo

[@ericacuevas6018]

Que buen canal 👌! Hola dra. Fanny, en mi caso llevo mi ansiedad comenzó a los 15 años ( hoy tengo 45 años), hace tres años atrás me derivaron a un psicólogo que no me tomo muy enserio y me recetó citalopran, por 1 año y sólo me daba sueño y cambió a Sertralina por otro año y sigo igual por qué no me dió más solución, mis crisis son con taquicardias de hasta 8 horas y me dan dos veces diarias o a veces tres veces por semana son horribles, he llegado a urgencias.... Yo creo que en alguna crisis haré algo malo para ya no vivir más así 😢😞

[@PedroMorales-gd3pt]

A mi me diagnosticaron con ansiedad generalizada, me recetaron fluoxetina y olanzapina. Actualmente ya estoy tomando dosis muy bajas debes ser paciente y tomar tu tratamiento. Ten fe y ponte en las manos del doctor y de Dios.

[@yulissaseminario9805]

no sufras amiga 'Cristo te ama' buscalo él te traerá libertad

[@mariajimenagomez6529]

Gracias Fanny, me diagnosticaron este trastorno en 2012, en aquel momento me medicaron por 7 años con pregabalina y sertralina pero no mejore subi mucho de peso, luego decidí migrar a México (soy fr Argentina) y por el duelo migratorio y el estrés de migrar se me volvió a activar este trastorno,ahora una médica psiquiatra de aquí me dió escitalopram y Clonazepam a baja dosis espero q me ayude porque tiendo a tener recaídas

[@TheDiabloZero]

Tengo más de 20 años con este problema (ansiedad generalizada) he probado casi todos los medicamentos antidepresivos y ansiolíticos. Mi caso es muy crónico, lo era mejor dicho. La paroxetina y Clonazepam me cambiaron la vida. Pero en concreto el cambio se lo atribuyo más a la paroxetina. Actualmente estoy con dosis muy muy bajas y llevo una vida totalmente normal.

[@alfonsoherrera3071]

20 años ufff amigo que pena. Animo.

[@sylviavasquez5359]

Pos nadie quiere pasar por eso menos el que Dios lo ayude a salir. De eso uno o 20 anos es el mismo sufrir

[@edrlzg9044]

Amigo dónde buscaste ayuda ? Tengo 6 años así ya no se que hacer apenas tengo 23 años tengo 7 días sin dormir estoy muy mal de la ansiedad. No te a afectado en lo sexual el medicamento? Favor de responder

[@TheDiabloZero]

@@edrlzg9044 @edrlzg Lamento mucho tu situación hermano, se exactamente por lo que estás pasando. Lo ideal sería que buscaras un psiquiatra, a mí personalmente me ayudó más un neurólogo. el tratamiento básicamente es el mismo pero con distinto antidepresivo. Puedes probar primero los ISRS pues dentro de ese grupo se encuentran los que tienen menos efectos secundarios aunque no son los más rápidos ni efectivos. A mi parecer son los más seguros actualmente. Cualquier otra duda gustaría poder ayudarte. En el año 2000 estuve un año sin dormir y en el 2019 me pasó de nuevo. Es algo tan horrible que no se lo deseo ni a mi peor enemigo. Hay algo peor que luchar todos los días con tu propia mente? Simplemente no puedes escapar. Afortunadamente sí se puede salir, nunca te rindas ante ninguna enfermedad ni ante la vida.

[@edrlzg9044]

@@TheDiabloZero Ya buscare ayuda psiquiátra pero dónde la buscas en el seguro como el IMSS o es mejor particular? Primera vez que iré al psiquiatra ya pude dormir y comer y así pero hago las cosas por inercia me siento muy mal . Y no se si ir al seguro o por particular

[@OscarArnulfoLopez]

Hola doctora, gracias por el vídeo. Hace tres meses estoy pasando crisis de ansiedad y se presenta con más síntomas físico tensión en el pecho y ahogo. Un doctor me recetó benzodiacepina y me cayó bien estoy con psicólogo, pero no mejoro mucho, y no tomaba el medicamento por miedo. Le agradezco por este video me a ayudado

[@angelicarondon1506]

excelente video ....Muchas gracias fanny, gracias a tus vídeos perdí el miedo de ir al siquiatra, llevaba dos años de ataques de pánico con todos sus síntomas muy muy feos.....estuve en terapias me ayudo mucho pero no salía de eso, mejorías y otra vez recaídas, ya me sentía muy cansada físicamente, emocionalmente...etc etc .. viendo tus vídeos fui al siquiatra receto clonazepam en gotas y en la primera toma senti un alivio en mi cabeza como si se hubiera desinflamado ( no sé si estaba inflamada) o bajo una presión q sentía en mi cabeza... Y muchos síntomas raros ..... Ya pude hacer algunas salidas con estudiantes de forma presencial.... (Soy docente ) ...Tome clonazepam por mes y medio ya lo deje sin problema es un medicamento muy noble, no creo que cause dependencia... Y ahora me recetaron antidepresivos ( Escitalopram) llevo un mes y a la semana de tomarlo ya empecé a sentirme más segura y con mucha alegría ..entusiasmo... Cada Cadia estoy mejor... Mi consejo no se aguanten en ir al siquiatra es bueno ir al siquiatra ... Sufrí dos años mucho estuve muy muy mal ... Si hubiera ido a tiempo al siquiatra me hubiera ahorrado tanto sufrimiento... No les de miedo ir al siquiatra .... Dejense guiar por un profesional....y algo importante los síntomas no te matan... Son pasajeros al meterle miedo e interpretaciones t desequilibras más ....y cada día sentiras más miedo ... A . Los síntomas no hay que creerles ...despues se reiran de ver cómo te ponias por sentir cualqueir sensación o pensámiento raro ..animo si se puede...si tienen cerca personas tóxicas bueno alejarse o poner límites .... No podemos controlar todo ni a nadie ....soltar ..y ser libres ....dedicarte tiempo ..consentirte ...cambios de hábitos y a ser libres felices ....e independientes...gracias Fanny psiquiatra por estos vídeos tan pedagógicos Dios te bendiga por estos vídeos 💐💐🙏🙏

[@amandaauquicarrasco5122]

Yo tomé durante 13 años pero luego el antidepresivo ya no m asía efecto ya me recetaron doble pero yo puse de mi parte y dejarlo de tomar por completo por que solo te vuelves dependiente lucho a diario contra esta maldita enfermedad

[@angelicarondon1506]

@@amandaauquicarrasco5122 complementa con terapia sicologica...también me ayudo seguir un canal de una sicologa llamado desansiedad y los vídeos de Enrique Villanueva ...este canal lo encontré hace como 3 meses .... Los tres se completan ..Animo si se puede ❤️

[@KarlaPerez-jk9jt]

Pues yo fui y fue peor tomando escitalopram me cayó muy mal la dosis más baja me provocó más ansiedad no podía controlar el desespero tan horrible y entonces tome la mitad de la dosis más baja y me causo a las 2 horas el mismo efecto muchísima ansiedad que no podía controlarme, hasta eso me daño el estómago padeci una gastritis bien horrible la comida me caía bien mal uff la pasé muy mal

[@marleidafernandez4628]

tengo 2 años y medio de estar sufriendo me supongo que es ansiedad por los videos me hacen de todos los exámenes y no me sale nada no he ido a un psiquiatra por miedo al medicamento porque hablan mucho del medicamento qué es malo que no funciona pero cada día me siento fatal son síntomas constantes todos los días y todo el día muchos muchos síntomas que me aconsejas

[@andresquinones9156]

Yo veo los vídeos de la doctora Fanny y logro apartarme de esos pensamientos negativos por un momento. Voy a verlos todos los días e intentar ponerlos en práctica.

[@Im_nabi_]

Estoy tomando paroxetina y clonazepam y me han ayudado muchísimo 🥰

[@andreaa.illades3662]

a mí tal vez me lo cambien a Clonazepam. entonces bien?

[@carolinarozotriana593]

Yo tomo lo mismo...es muy bueno!!!

[@Im_nabi_]

@@andreaa.illades3662 hace 15 días que lo estoy tomando por qué antes tomaba melex entonces todavía mi organismo se está adaptando al clonazepam pero siento que me ha ayudado mucho.

[@Im_nabi_]

@@carolinarozotriana593 si, son de mucha ayuda, siento que soy otra

[@edrlzg9044]

@@Im_nabi_ que diagnóstico tenías?

[@motitas99]

buenas, yo estuve medicada con escitalopram y clonazepan, yo los deje porque me sentia peor, no creo que una pasta sane mi ansiedad patológica al contrario los adormece(sintomas) y eso es lo que no quiero, quiero estar al 100 siendo yo.. no dopada... la tag , es muy desagradable y sus sintomas son variados, la ansiedad es una emoción y como tal toca manejarla, es cambiar la forma de pensar ...y enfrentar con enojo y valentia los ataques de panico, pues no estamos locos ni nos vamos a morir con uno de los sintomas...es solo nuestra mente que nos hace una mala jugada...gracias. .yo sigo luchando dia a dia por vencela y Dios permita que asi sea, gracias

[@jofrepouplana1139]

Yo lo padezco hace como 8 años. Todo empezó en el trabajo y luego ya se quedó generalizado. No sufro insominio y voy a terapia. Si tomé antidepresivos pero me sentaron fatal. A dia de hoy me supone mucho desgaste a mi como padre y a mi pareja por mi irritación y nervios. Prové meditación, yoga y salir a correr pero no fué suficiente. Lo que mas me a ayudado a sido la terapia a tomar conciencia. Mi factor estresante es la paternidad pero sobretodo mi pareja ya que me siento presionado a estar bien y luego porque ella es pefeccionista y me corrige muy a menudo y eso también me pone muy tenso. Lo voy llevando como puedo, pero en mi vida es común los periodos de crisis donde la relación de pareja se resiente y me siento herido y rechazado por mi transtorno. A veces me siento culpable y responsable de mi ansiedad y eso me duele mucho. Es como si no hiciera lo suficiente. Nado entre la presión de hacer mas y la busqueda de una comodidad, de una aceptación que me haga sentir mas aliviado. Con el tiempo he ido notando mejoras, pero es todo muy lento y sufrido. Antes de tener esta ansiedad era un tipo muy despreocupado. No es fácil y toda ayuda es apreciada porque uno a veces se siente muy perdido. No se hasta donde llega mi reponsabilidad y hasta donde lo biologico. Que depende de mi y que depende de mi entorno. Que ansiedad es pertinente y cual es inventada, cuando toca poner limites y cuando toca serenarse...

[@stevfernandez1781]

mucha fuerza para ti, yo también voy en algo parecido y me estoy recuperando porfin! la clave es buscar el ahora siempre

[@luciapascar6896]

Su esposa tiene que ayudarte ,no correjirte tanto estresandote , asi se eleva la ansiedad , el sufrimento.... Ay que vivir en paz con mucha calma.....Dios os ayude. !

[@Messiedits56565]

Yo tengo 40 años y hace dos Me diagnosticaron ansiedad generalizada depresión y estrés laboral.Tomo antidepresivos y ansiolíticos, hago yoga escucho meditación voy al psicólogo y nada . Sigo igual según mi psiquiatra no hay cura pero se puede sobrellevar.

[@josefinaflores1435]

Soy Josefina Flores y escucho y veo sus videos , me gustan ,porque yo he estado en tratamientos ,y siento que siempre los he necesitado ,

[@mihumildeopinion1361]

Mi diagnostico fue hace 8 meses, me dijeron ansiedad severa. Tomo alprazolam y sertralina... Este trastorno es una joyita, nunca sabes qué te va a pasar, qué cosa nueva trae

[@victorvazquezvaldez2269]

hola que síntomas tenías?

[@mihumildeopinion1361]

@@victorvazquezvaldez2269 -Mareos esporádicos -Sentía que no respiraba bien -Dolor fuerte de cabeza -Dolor de nuca y el trapecio -Dolor en el pecho -Cansancio -Se me dormía el lado izquierdo del cuerpo -Perdí un poco la visión del ojo derecho -Manías Y los pensamientos de que estás enloqueciendo

[@jeffersonmillonesmontes5070]

Yo estaba 1 año con ansiedad generalizada, tenía todos los días dolor de pecho cabeza, sudoración, nerviosismo hace 2 semanas estoy con el tratamiento de sertralina y alprazolan y e vuelto a nacer no tengo síntomas y ya trabajo,

[@mihumildeopinion1361]

@@jeffersonmillonesmontes5070 ¿No te dio efectos secundarios cuando la tomaste? A mi las dos primeras semanas fueron terribles, sentí que empeoraba, pero después de 3 semanas todo fue mejorando

[@jeffersonmillonesmontes5070]

@@mihumildeopinion1361 si si me da pequeños temblores cuando lo tomo, la primera semana agotamiento, luego ya casi nada

[@beatrizrosado898]

Es muy dificil encontrar buenos profesionales de la salud. No imposible, pero dificil.

[@karlaisabelortizolivera3677]

Si, yo hago eso todo el tiempo porque lo padezco desde niña, el asunto es que es algo que muta o sea ya identifique muchas situaciones que desatan las crisis Pero siempre llega una de diferente tipo... Y eso lo hace más difícil 😔😔😔😔 tomo farmacos y he estado mejor pero si aparecen las crisis de vez en cuando😔

[@oscarpineda9791]

Felisito a esta especialista e tomado ante depresibo pero escuchando sus terapias me an ayudado bastante

[@dianamartumanu2244]

Muy buen video Dra. 👍 Yo sufro episodios de ansiedad generalizada desde hace varios años. Con paroxetina y clonazepam salgo adelante, pero vuelvo a caer en un par de años. Es horrible tener Miedo a todo, ataques de pánico es lo peor, e encima me agarra el síntoma de Desrealización, no lo deseo a nadie. Ahora justo estoy cursando otro episodio, pero me dice me siquiatra que no me puede medicar, pque estoy amamantando 🤷‍♀️ así que no se Tengo ganas de sentirme Bien,solo eso...

[@paolaelizabethgelveztuay6850]

lo que más me ayudado es orar a Dios busca de el eso ayuda mucho

[@vickydryriver1614]

Holaa... Yo estoy con los mismos medicamentos, hace al menos 6 meses. Me ha ido bastante bien, estuve muy mal, llegaba de urgencias porque me ahogaba y el pecho apretado con dolor y sin poder respirar

[@gracielasalcedo8214]

Hace unos años comencé a sentir unos miedos raros, cada vez que un varón se me queda viendo, siento mucho miedo, mi mente consciente dice que no pasa nada porque son incluso compañeros de trabajo, en condiciones normales no tienes ese miedo, pero por alguna razón yo lo tengo, he visitado varios psicólogos, pero no he podido conseguir mucha mejora, también visité un Psiquiatra y me recetó alprazolam y pregabalina, con esos fármacos me siento un poco mejor pero me da mucho sueño, y aún con los farmacos el miedo no se va , no se porque siento eso. Gracias por compartir tus conocimientos, saber que le puede pasar a cualquiera me hacer sentir alivio. Un saludo desde Perú.

[@claudiacambaalvarez9203]

Me diagnosticaron trastorno de ansiedad generalizada a mis 14 años, hoy tengo 34 y justo en julio y agosto de este 2024 la tengo activa, aunado a los síntomas físicos que son horribles, mi peor síntoma es la irrealidad y despersonalización. 'Alguien identificado con este síntoma? Para mi, es lo mas aterrador, por que me impide hacer mi vida diaria, laboral y social. he tomado varios tratamientos, ahora estoy con alprazolam y escitalopram y como fue muy dura mi crisis tuvieron que darme también Mirtazapina. He notado que la mejor manera de que desaparezca aunado al tratamiento psiquiátrico es distraer mi mente y pensar positivo aun que padezca despersonalización, estoy por comenzar a practicar Mindfullnes creo poderosamente que me ayudara bastante.

[@AnabelCarrillo-y7p]

De hecho tenemos que mantenermos ocupados para olvidar los síntomas

[@neilzuniga]

Dale Claudia. Muchos exitos!! lo lograras en el nombre de Jesus!. Fuerte abrazo.

[@maryvargas2990]

A mí me diagnosticaron ansiedad generalizada hace un año me recetaron Olanzapina y Citalopram fui a terapia cognitiva conductual. Llevo 5 meses sin tomar medicamento pero me e sentido mal nuevamente.

[@nathaliablanco7693]

Gracias desde el fondo de mi corazón por este video ❤️

[@carmenlopez3116]

Gracias fany con tus consejos me e sentido mejor

[@novarrita]

Cuando era pequeño sufría este tipo de ataques, cuando entré a la primaria este tipo de ataques desaparecieron hasta que por un problema me volvió a suceder y sigue sucediendo, busque este video con la intención de poder superar los ataques en la escuela, te agradezco por este video ✨

[@marcelarobles9487]

Que buen video, gracias a Dios, una siquiatra amable y agradable, a mi me han medicado por ansiedad varias veces y si, el medicamento hay casos donde es necesario

[@intercorparoriginal9116]

La raíz del trastorno de ansiedad Generalizada es el MIEDO y la única forma de vencer el miedo es cambiar pensamientos negativos a positivos y exponerse al miedo o situación que nos estresa NO HUIR. Hay un canal LA ANSIEDAD ME TIENE MIEDO , chequenlo 🤗

[@vanniaq7257]

Si fuera solo cambiar y pensar bonito, muchos hubiéramos salido, pero lo es así, debemos aceptar que tiene que ver hasta a nivel químico del cerebro, pensar que solo pensando bonito se va, es como decirle al diabético que no necesita insulina, que su glucemia alta es producto de su mente y No es así!!

[@mariacarolinatorrellasdemo9559]

@@vanniaq7257 busca es canal Enríque villanueva lo mejor aparte de esta Dra, fe si salee

[@angelicamunoz8166]

A una persona con ansiedad generalizada no le puedes decir que la solución es pensar positivo. Eso es algo que ellos quisieran pero no pueden, les cuesta mucho, y de hecho lo pasan muy mal. Es necesario tratamiento farmacologico para estabilizarlos y después viene el resto. Entiendo tu buena intención, pero no es la realidad para quienes sufren este trastorno.

[@marthaleticiaperezdavalos9756]

@@angelicamunoz8166 exacto, esta como el canal de Fabiola Cuevas que solo me genera más ansiedad

[@diegoalvarez4910]

Ese canal es bueno ..yel miedo es la causa como bien dice y tambien como interpretamos ..por eso el pensar positivo ayuda por q tambien asi se cambia la quimica del cerebro y ya uno no catastrofisa ...lleva practica y esfuezo y exponerse al miedo o temor interpretando bien las cosas una y otra ves ..es aprendido todo

[@marthamercado5498]

Me tome hace añe sertralina x la noche y os 50 y media past de clanazepan en la mañana y media al medio dia y en la noche,eso fue cuando se me declaro el hopotiroidismo teniac33 años hoy me volvio trastorno de panico angustia y tengo 76 años

[@jorgeeleonore1934]

Gracias por el vídeo! Yo sufría mucho por la ansiedad hace un año. Por suerte he comenzado con un terapeuta online y me siento mucho mejor realmente. Nunca vienen mal estos consejos, gracias otra vez :D

[@administracionmandala3341]

Buen día podrías dar el nombre de tu psiquiatra y pst gracias

[@antoniodejesusmurillo4112]

Hola buenas tardes amiga dios te bendiga gracias por tus vídeos yo siento síntomas así aveces como pánico tiene un mes más o menos pero kiero contarte el porque

[@ma.guadalupezaratezarate9611]

Yo tengo ansiedad generalizada grave, hace un mes me recetaron duloxetina, ademas tenía muchísimo miedo a los medicamentos tanto que me hizo recaer al aumentar la dosis, hoy me sentí un poco mejor ya que estaba en crisis diario, adicional estoy con psicoterapia lo cual me ha ayudado, espero seguir mejorando le estoy echando ganas al ejercicio y a la meditación también ojalá mejore pronto 😅

[@jijijoju]

Estas mejor?

[@AngelaDiaz-jv5iq]

¿ porqué se habla tantísimo de que lorazepán ó los de su grupo ,nos llevan a perder la memoria ,así és doctora que hay tantas personas que lo tomamos con mucho miedo muchas gracias

[@esperanzasuarezhernandez3518]

🎉yo tomo paroxetina y me siento muy bien se me quita la anciedad me da calidad de vida

[@pi_AraM]

Yo de marzo querida doc comencé con este trastorno!! Mi vida cambió mucho y unas de las cosas más fuerte que me dio fue la fagofobia, baje mucho de peso y la he superado de a poco a veces la tengo y otras no , ojalá pudiera hablar de ese miedo a tragar y por que sucede por favor es ese momento cuando me pongo muy ansiosa querida doc!! Un abrazo para ud desde chile

[@josefinaflores1435]

Si he tomado tratamientos y también los he terminado y descanso un tiempo ,pero luego vuelvo a tomarlos

[@adalidsanchez3922]

Hola Dra Fanny yo estoy con medicación mi diagnóstico es TLP, ansiedad y depresión ya llevo un más de un año y medio con tratamiento me han cambiado varias veces la medicación con esta última deje de sentirme cansada pero hace dos semanas para acá empecé con ansiedad por la noche en la mañana en el trabajo en el transporte a lo que voy es que deje de sentirme cansada pero creo que algo anda mal ya no quisiera sentirme dopada

[@ZinPittys]

Yo tomo fluxe y clona y de verdad le doy gracias a Dios por los medicamentos porque son una bendición.

[@MrReds]

Hola hace una semana supe que tenía esto, y me ha sido muy difícil entenderlo, aún no miro el vídeo estaba leyendo los comentarios, me dan una luz con sus buenos comentarios, se que puedo salir de esto muchas gracias, haré lo posible por estar bien 🥲

[@Spartan-im5sl]

El primer paso es aceptar el problema, el segundo ser paciente y festejar los pequeños logros diarios, cuando te querés dar cuenta pasó una año y avanzaste muchísimo, hay que ser paciente, aprender recursos que el especialista te pueda dar para el día a día y si es necesario medicación para hacer más fácil la transición aceptarlo. Después de un tiempo ya estás mejor que al inicio, con una mochila de recursos nuevos en tu haber y mirás al pasado con orgullo de saber que podés seguir sólo sin ayuda afrontando día a día lo que aparezca. Mientras antes se acepte que es algo que hay que trabajar día a día de por vida, así como le pasa a los celíacos o personas con diabetes, más fácil se hace. A mí me llevó 3, 4 años de tratamientos con psiquiatras y psicólogos. Fuerza que se puede superar y llevar una buena vida y empezar a disfrutar cosas que no se podían.

[@cleilerdavid7272]

Hola, chicos tengo una curiosidad es que hace 8 días empecé a sufrir de pánicos injustificados miedo a la muerte, me levanto en la madrugada asustado y pálido, vivo todo el día con miedo a que me dé otra vez un ataque y vivo mareado todo el día y se me quitaron las ganas de comer.. es ansiedad? Y llevo todos los 8 días así

[@MrReds]

@@cleilerdavid7272 hola, también paso por esto. Es muy difícil.

[@yeicyazures412]

Buenas por aquí cuando empecé con los síntomas acudí al hospital en varias ocaciones y me isieron varios electros y rayos x de tórax ultrasonidos de el corazón pq sentía mucha operación y dolor pero realmente mi corazón esta perfecto al punto que el doctor me miró y me dijo creo que lo que te está sucediendo es anciedad y me recetó tomar el aprasolan o el cloracepoxido por 15 días 3 beses al día lo tome por mas o menos una semana y mejore algo pero haum siento barios síntomas pero con el favor de Dios tengo mucha fe de curarme también estoy cambiando mi rutina de vida comense a hacer ejercicios ya veré qué tal me va solo le pido a Dios que todo esto desaparezca 🙏🙏

[@Izzy-qj9do]

Ojalá sea de utilidad para mí pues estoy batallando mucho

[@jesusrojasysushistorias]

Cambia tu alimentación a vegetariana y la ansiedad se va

[@Izzy-qj9do]

@@jesusrojasysushistorias como sano ! Mi padecimiento es desde que pase el covid me dejó secuelaa

[@jcarlosd]

Cuídate de todo pensamiento que entra a tu cabeza, cambio la forma de hablar, como dices es una batalla, poco a poco se vence, con paciencia y esfuerzo. Saludos

[@monsepaz6915]

Acude a un psiquiatra amiga te ayudará bastante, yo llevo 3 meses en tratamiento y estoy mejor😊

[@Izzy-qj9do]

@@monsepaz6915 amiga yo tomo clonazepam un cuarto casa 12 hora y me hace maravilla pero en cuba escasean los medicamentos y llevo un mes en crisis pero ya voy mejorando sola con autoayuda!

[@gustavoserj]

Esto es para quien no quiere tomar antidepresivos, es un cambio a la libertad, después es voluntad de cada uno, es como que abrís una puerta y vez la claridad saludos.