Como ter mais foco para concluir uma tarefa por vez? | Pergunte ao Coach

[@silverleipereira2185]

Quero lhe agradecer. Eu não sei mais quantos vídeos seus já assisti, perdi as contas. Tenho 28 anos, sou pai, meu casamento estava uma merda, eu estava perdido, um verdadeiro procrastinador. E graças a vc, mudei, hoje estou no primeiro bimestre da faculdade de Engenharia agronômica, já li 4 livros, eu nunca avia lido um livro se quer a minha vida toda, e li esses 4 em dois meses. Obrigado, muito obrigado mesmo.

[@GeronimoTheml]

WowWWW Silverlei... que orgulho de você!!! VOCÊ É MUITO MAIOR DO QUE IMAGINA!!! E isso é só o começo dos resultados que aparecem depois que decidimos ser TUDO AQUILO QUE PODEMOS SER!!! Conte comigo na jornada e vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@Samuel_Gomes_1982]

Fantástico, Silverlei! Parabéns, amigo! E que esse seja apenas o início de uma longa e produtiva jornada rumo ao sucesso pessoal e profissional!

[@Fernandammviana]

@@GeronimoTheml Gerônimo, vc é incrível, na minha opinião o coach mais direto e preciso deste Brasil. Gosto de vc pq vc é objetivo direto ao ponto não fica fazendo rodeios igual muitos por aí. Seus vídeos me ajudam demais, quero muito fazer o W.A mesmo que online, e um dia ter a honra dele conhecer pessoalmente. Te admiro demais! Quero muito ser coach e vc é minha inspiração, além da Tathi Deandhela tbm rs. Deus te abençoe!

[@rosecandeo]

foco é uma habilidade fenomenal

[@bisquicuri]

Vamooooooo Vou testar hiper foco.

[@StephanieNews]

Eu certamente sou multifoco e me sinto produtiva assim. Gostei muito da dica sobre a convergência, vou aplicar!

[@GeronimoTheml]

booooooa, Teka! Massa saber disso! Conte comigo na sua jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@amoslealdeandrade306]

Faz sentido pra mim!

[@hipolitomoratti]

Muito TOP!!!!

[@cello7192]

Desafio, manter o foco no vídeo com o lindo cenário ao fundo! nossa... Prosperidade sempre... parabéns!

[@GeronimoTheml]

obrigado por isso! Massa que curtiu o cenário... Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@ibizamia31]

Grande Gerónimo, uma grande reflexão! Realmente a convergência faz sentido porque se eu assisto a live da Flávia Kobal, se eu ouço e leio um livro de desenvolvimento pessoal e faço meditação, tudo isso converge para ser um coach com mais foco! Gratidão 🙏

[@GeronimoTheml]

vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@aldaalmeidamirandareis9016]

Adoro esse cara! Ele tem poder de me dizer que posso, que é possível.

[@GeronimoTheml]

e você pode mesmo... Tenho certeza disso!!! Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@josefaneuzinhasouza6331]

Muito bom vamoooooo

[@vitalnjr]

Oi Gerônimo! Adorava seu podcast com a paty (sai da média).... Não te achei mais por lá.... voltaaaaaaaa

[@rodrigodahoraf]

Conheci o Gerônimo lá no sai da média, realmente era um formato muito legal também 👏👍

[@jesusoliveira7360]

Verdade já assisti praticamente todos vooolta

[@FrancyellyMoura]

Sinto falta também! #souCNC

[@GeronimoTheml]

vem coisa boa por aiii... Não se preocupa! Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@Samuel_Gomes_1982]

Tenho ótimo foco, mas vou assistir ao vídeo inteiro porque posso aprender dicas interessantes para compartilhar com quem precisa.

[@GeronimoTheml]

booooooa, Samuel! Parabéns pela visão! Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@alcindomoraes743]

Muito bom gostei vou testar aumentando o tempo de hiper foco

[@lenemelo9782]

Vamo vamo

[@brunnaoliveira7765]

Muito bom isso mesmo .sou difícil de focar em 1 coisa só

[@thiagocristian6864]

Gerônimo, faz um vídeo de como se um um bom professor, de como ajudar os seus alunos. Por favor!

[@odemirsilva7227]

Estou trabalhando com as mãos em um hobby lucrativo,assistindo aulas como esta,e atendendo clientes no meu comércio. Tudo convergido no foco principal que é aumentar meus rendimentos diários.

[@GeronimoTheml]

Shooooooooow 🤟🏻👊🏻

[@angelsilvage]

Já cheguei dando like pq eu sou a louca da multitarefa inacabada... rsrsrs

[@nubialeite2342]

Vc é demaaaais, Gerônimo!

[@carmenrein8753]

Que Luz voce me deu...Geronimo!Gratidão 🌻

[@luisaparreiras]

Que lugar lindo !! Que dia lindo !! Sou bem focada e fico estressada ao dividir minha atenção ou ser interrompida. Ainda assim adoro aprender com vc.

[@AnaPaulaOliveira-jk5hj]

Faço várias coisas ao mesmo tempo.

[@fernandabenicio9356]

Bom saber que eu não sou tão desfocada ainda. As minhas concentrações m alguns conhecimentos estão voltadas para a concretização de um projeto!

[@nestormachado1649]

VAMOOOOOOO! Gratidão meu amigo, primeiro like é meu hehehehe!

[@GeronimoTheml]

booooooa, Nestor! Bora juntos nessa jornada e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@brayangamer_1085]

Vou testar o hiper foco .. Obrigada pelo o teu propósito, amo você Gerônimo, amo sua existência, GRATIDÃO pela sua história.

[@paulacintiaribeirodasilva9297]

Eu sou muito essa pessoa, não sei fazer uma única coisa, faço varias ao mesmo tempo. Mais a dica da convergência me ajudou muito. Vlw GG

[@GeronimoTheml]

booooooa, Paula! Bom saber que a dica fez sentido pra você... Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@rosanogueira9379]

Gosto muito dos seus videos. Estou aprendendo muito com vc. Obrigada

[@Kelvinj417]

Estou adorando os seus vídeos ao ar livre,gosto desses cenários pq aumenta meu foco na pessoa

[@reginalemes174]

Sempre faz sentido seu método. Minha META é fazer o WA masssss presencial 😉 quero sentir essa energia ao vivo 👏👏👏

[@GeronimoTheml]

Reginaaaaaaaa… tenho alunos que fizeram 3… 4 e até 11 vezes o WA. Não adie sua transformação. Faça o on-line e depois renove no presencial!!! Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@alessandraferreira7200]

Eu aprendi a realizar uma tarefa por vez. Eliminei todas as distrações, começando pelas notificações do celular . Isso me ajudou muito a ficar super focada e vamooo

[@GeronimoTheml]

Booooooooa Ale!!! Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@wilsonferreira72]

Preciso testar ir treinando pra ter mais foco...de pouco em pouco, como você disse Gerônimo!? Vammoooooo!!!

[@GeronimoTheml]

é isso... Pegou o conceito mesmo!!! Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@gonzagaavelar8676]

Parabéns Gerônimo, peguei a visão, sucesso em convergência... Top!

[@GeronimoTheml]

shooooooooow! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@JeanSantos-bw4jo]

Vamooooooooooo

[@Kelvinj417]

Boa , isso se aplica a mim agora,eu tô fazendo curso de ciências biológicas ,pq eu não tinha estuda muito pra matemática , e não tá me dando prazer nenhum eu me esforço mas não sinto prazer nenhum, eu tento até da um ânimo,mesmo que me mantenha focadosmeu não consigo e o ânimo e o foco acaba rápido. Obrigado pela sua resposta Gerônimo, agora sei que tô forçando algo que talvez nem me arrependa ,mas não terei prazer no futuro.

[@jessicacabral6964]

Sensacional. Vou treinar meu hiper foco!

[@GeronimoTheml]

booooooa! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@wellerson454]

Obrigado pelo conteúdo mano.

[@DéboraAlvesJor]

Faço várias atividades ao mesmo tempo, segunda graduação; pós, cursos, produção de documentários, fora o trabalho com horário definido ... Não consigo ficar sem fazer outros projetos!!!

[@geraldabelo5750]

Eu tenho facilidade de ter foco em várias coisas e isso não me ajuda muito, agora mesmo estou fazendo um curso de PNL pra ver se me ajuda com as constelações que eu faço com as pessoas, e comecei procurar coach estou indo fazer o vestibular amanhã pra graduação em acupuntura ... Traduzindo tudo a ver com esse vídeo que eu assisti agora com você FOCO!

[@rosanogueira9379]

Vou tentar focar em uma coisa de cada vez.

[@fernandaleles854]

Primeira a comentarrrr. Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Gratidão!

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@geraldabelo5750]

Eu te descobri por acaso, procurando outra pessoa e gostei muito , só alguns vídeos já me ajudou bastante, hoje dia 13 /01/2022 foi a primeira vez que eu te vi, ontem eu estava assistindo o Bruno Juliani fiquei confusa com as explicações dele então fui procurar outros te achei.

[@catarinagomes9907]

Muito obrigada por compartilhar tanto conosco! Pergunta: Como manter a disciplina e constância? Como perseverar?

[@gonzagaavelar8676]

Faca o que gosta/ama, crie condições para um trabalho satisfatório, assim deixa de ser fardo e fica prazeroso

[@rosangelanina2759]

Me motiva demais teus vídeos. Me impulsiona os meus planos😍

[@GeronimoTheml]

shooooooooow! Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@prilechuza]

Eu tenho vários focos

[@renatopriorfortes2583]

Rapaz as vezes perco Foco nas coisas que faço por ter perfil Influente e dominante Este uma coisa que tenho que aprender, pois quero fazer várias coisas ao mesmo tempo

[@flaviafreiresph]

Oi Gerônimo, muito obrigada pelos seus vídeos. Aprendo muito com vc. Sou muito intensa, porém tenho altos e baixos crônicos... Fases muito produtivas alternam com fases praticamente nulas, de pura exaustão. Gostaria de saber como equilibrar essas fases e/ou como sair, em menos tempo, desses períodos de estagnação, retomando minhas atividades. Obrigada. Vamoooo!

[@raquelviana1440]

Gerônimo muito obrigado seu vídeos são maravilhosos! #Gostaria da sua ajuda com vaze-se meu filho de 7 anos a ter foco na liça ele adora matemática mais português reclama muito.

[@nestormachado1649]

E quando conseguimos fazer das duas formas? Já tive momentos em fazer várias tarefas simultâneas e momentos de foco total. Isso é bom ou ruim?

[@canaldakleyce]

Amei a segunda! 🤗

[@GeronimoTheml]

Vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@catiapedroso6992]

Muito bom!!! Bem isso mesmo que eu precisava ouvir, me fez suuuper sentido, kkk. Achei que eu era loka....não...não sou.....kkkk. Ainda vou fz um Curso contigo loguinho. Gratidão

[@GeronimoTheml]

não é meeeeeesmo... Tenho certeza! Bom saber que fez sentido pra você... Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@inadsonsejaprodutivo]

Geronimo theml seus vídeos são incríveis eu não quero ser como você, eu quero ser como eu mas tendo você como um dos meus mentores... a propósito cade os podcasts? Tô cm sdd, tô ouvindo todos os últimos

[@marcioduque3564]

Super dicas, adorei, sou mais focado em uma tarefa ufaaaaa, sugiro para o próximo vídeo dar dicas de como fazer um road map incrível para elevar o grau de eficiência e obter excelentes resultados, abração e vamooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!!!!!!!

[@GeronimoTheml]

massaaa saber disso, Marcio! Obrigado por isso e pela dica... Conte comigo na sua jornada rumo ao extraordinário e vamooooooooo 🤟🏻👊🏻

[@petersonraniericoach]

Bora treinar o hiper foco🎯. Nadar a favor da maré com as convergências que estão dentro do nosso quebra cabeça pode nos ajudar. Certo Gerônimo ? 🎯🤟👍#SouCNC e futuro #coachcriacional no IGT.

[@GeronimoTheml]

Boooooa Peterson!!! #SouCNC e futuro coach Criacional!!!! Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@angelsilvage]

Cara... eu já fui boa em fazer várias coisas ao mesmo tempo qd eu fazia por escolha. Hj sou obrigada a fazer várias coisas ao mesmo tempo: filha, casa e trabalho Não posso priorizar um e largar os outros... precisa ser ao mesmo tempo!!! Me dauma técnica pelo amor de Deus!!! Rsrsrsrs

[@lucianarodrigues5780]

Várias coisas convergindo num propósito maoir

[@lesyarosa8091]

Bom dia 🌼 seus videos sempre me ajudam e esclarecem os processos manhosos de funcionamento do nosso cérebro. Não sei identificar o meu perfil. No trabalho, por necessidade da profissão, atendimento num serviço público de saúde, o nosso normal é funcionar em duas ou três pistas. Pensava que era em simultâneo, mas percebi que saltamos de uma para outra, imperceptivelmente, o tempo todo. Se estiver a seguir um assunto, uma palestra, posso focar-me por horas. Mas em casa, com as domesticas é um desastre, listas e timer para não começar dez coisas e arrumar confusão. Tenho perfil ou preciso comprar? 😄👍👏👏👏🙏🇵🇹

[@samuelwesley.01]

Gegê e quando se quer ter duas funções profissional como posso conciliar a produtividade???

[@rafaeleduardodeoliveira4258]

Bom dia Gerônimo, meu nome é Rafael e gostei muito dos videos que vi. Fiquei por muito tempo como gerente de serviços em concessionária de maquinas agrícolas, porém abandonei por esses dias e estou em busca de uma vida nova diferente, nada planejado será que estou fazendo loucura, preciso dar uma vida diferente a minha esposa e meu filho, ter uma vida mais tranquila com tempo aos dois e incentivar meu filho a fazer atividades de criança, nao posso mais deixa-los trancados dentro de um apto. Se possível coloca alguma coisa sobre, abandonar tudo apos muito estress e correr atras de alguma coisa mais prazerosa, sem planejar, correr risco, abraço.

[@oluwasantos]

--> 1 FOLHA DE PAPEL SALVOU MINHA MENTE Minha mente não para e isso me atrapalha muito pra focar nas tarefas. Por isso eu comecei a escrever em uma folha de papel tudo que surge na minha mente e não vai embora hahah Geralmente são tarefas que eu preciso fazer, agendas e até sentimentos. A SENSAÇÃO É DE ALÍVIO E LEVEZA! Assim que vc utiliza essa folha de papel e uma caneta pra limpar a sua mente, vc percebe que sua mente vai ficando mais preparada pro foco, por que não tem 1001 pensamentos, aleatorios ou não, ocupando espaço e energia na sua cabeça. O resultado é melhor ainda com o tempo, porque vc vai reduzindo a quantidade de coisas que vc passa para o papel porque sua mente meio que aprende o que é importante de fato e o resto ela deixa ir ou então nem traz a tona. RECOMENDO 1 FOLHA DE PAPEL E 1 CANETA PARA ANOTAR OS PENSAMENTOS. Espero que esse dica te ajude a ter uma mente mais limpa. Bom foco pra vc que está lendo!

[@JAP300r]

Gerônimo Me ajuda !!! O que fazer quando queremos resolver o problema do setor e seu chefe está desmotivado ? Era um chefe que sempre ajudava e agora recua.

[@oliveiramax6]

👊🇧🇷🙏

[@jairmunizjr8373]

Geronimo não vai ter mais Live de quarta-feira ?

[@GeronimoTheml]

Jaaaaair... por enquanto não!!! Estamos reformulando os conteúdos... em breve voltaremos com o podcast!!! A live ainda não!!! Mas quando for voltar eu vou avisar :) vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@Urucaco1]

Coloca como que eu faço para colocar a câmera para falar com você

[@flima3fvc]

Fala Gerônimooooo, blz? Show de bola seus vídeos, me ajudam demais. Mas eu tenho uma pergunta, ainda relacionada ao tema deste vídeo. Como trazermos as pessoas para o mesmo foco que o nosso? Muitas vezes precisamos realizar uma tarefa em equipe e a dificuldade em fazer com que as pessoas estejam focadas no mesmo resultado é imensa. Muitas vezes, mesmo sabendo que o seu caminho é o correto as pessoas insistem em desviar o trajeto. É possível fazermos isso? Obrigado Vamoooooooo

[@bernardoquadros5455]

Vamooooooo!!!

[@Kelvinj417]

Pretendo largar esse curso ,vou deixar acabar esse bimestre

[@magnocruz4404]

Geronimo, como assumir a responsabilidade em relacao a arrumar um bom relacionamento?? RESPONDE ESSA NE GALERA SOLTEIRA? RS

[@carolinecristinapereirarod2760]

Como Ter sucesso profissional, eu já fiz 2 faculdade e vários cursos complementares, e ainda não achei meu propósito profissional 😧

[@luemauricio]

👏👏👏👏👏

[@Urucaco1]

Como que coloca a câmera para eu falar com você

[@mariadocarmocarvalho6002]

Geronimo, socorro!!!! Eu não tenho o Super-poder e meu trabalho exige tarefas múltiplas. Sou Gerente Administrativo Financeiro de uma empresa Agropecuária... Controlo o caixa, organizo e faço pagamentos, faço a contabilidade e o Imposto de Renda, atendo os clientes presencial e pelo telefone. Meu trabalho não rende, estou sempre correndo contra o tempo. Me ajuda????

[@geraldabelo5750]

Esse é o vídeo #021 eu deixei 2 comentários

[@camillagarcia3896]

Eu não entendi muito bem como vc vai fazer várias coisas ao mesmo tempo que convergem para o mesmo lugar. Eu sou o tipo de pessoa dispersa, inclusive eu parei de ver esse vídeo no meio pra responder o whatsapp e lembrei só depois de um bom tempo. Nesse caso, como seria a aplicação dessa técnica?

[@GeronimoTheml]

Falaaaaaaaaaa Camila!!! É assim... o WhatsApp que vc parou para olhar converge para conseguir o que você quer para sua vida? Se sim... tudo bem. Se não... ele não deveria estar perto de você neste momento que você estava evoluindo e aprendendo vendo este vídeo. Convergência é fazer 2, 3 ou 4 coisas ao mesmo tempo que sejam importantes para você conseguir o que quer para sua vida. Conte comigo na jornada e vamooooooooo🤟🏻👊🏻

[@camillagarcia3896]

@@GeronimoTheml obrigada pela resposta!

[@oliveiramax6]

Vamoooo

[@fabianabezerrabiologa]

Vamoooooo