como ter um *glow up* nos estudos neste ano? 🤓| guia para estudantes 📚

[@MarianaSantost]

🗣 qual dica você começou a usar que te ajudou a ter um glow up nos estudos? 📚

[@brunnaantunees8145]

Chegueiiii cedoooooo

[@Mendeshxs]

Beber mais água, estudar mais 📚💧

[@Emily_Natanaelly12]

Planejar meu dia!!!

[@4ngelxd3ath15]

Não acumular atividades.

[@biazita.s]

Planejar meu dia

[@biancavitoria34]

1- Aceitar seus maus hábitos e começar agora a fazer pequenas mudanças em prol do que você deseja alcançar. 2 - fazer uma lista com 5 características relacionadas a sua produtividade, de um lado. E do outro, elogios que gostaria de receber das pessoas. 3- saia da sua zona de conforto, faça além do necessário. 4- pergunte-se todos os dias: o que eu posso fazer para me desafiar hoje? 5- saia do mesmo, não faça a mesma coisa todos os dias. 6- tente extrair coisas produtivas do seus momentos de descanso. 7- torne atividades consideradas chatas e exaustivas em coisas mais interessantes de se fazer. 8- tenha o mínino de bom senso em saber, que nada em excesso faz bem. 9- entender o que é produtividade para você. 10- seja exigente consigo mesmo.

[@agathalairdes]

muito obrigada moça !

[@adrianalemos3028]

Gente parece que ela adivinha do que a gente ta precisando: )

[@josemarelias9077]

Concordo.😂😂

[@Rayssabllox]

Realmente

[@ceciliabrocanelli7468]

Nossa, SIM

[@evii-9476]

Simm 😅

[@ybiasousa]

Né skskks

[@luanabezerra6857]

Uma dica q dou quando vc tá sem vontade de fazer nada, é assistir os vídeos de pessoas assim como a Mari que nos dá incentivo de fazer as coisas, quando assisto os vídeos da Mari e de outras pessoas me inspira muito ser uma pessoa melhor, estudiosa e tal, neste momento estou fazendo isso e eu amo fazer isso🥰

[@anakarolinavls5137]

Eu vendo esse vídeo mais já tive meu glow up estudante ,sendo q ela q me emotivou aser quem sou hj 🥺❤ SÉRIO EU TE AMOOOOO,OBRIGADA POR MEPROPOR A FOCAR NOS ESTUDOS E ME EMOTIVA TE AMOOOOO MUITO MSM.

[@LorenaSuellenEllenEllen]

Tbm

[@gabicastanon4739]

Mari: "voce ta esperando que apareça um ser na sua frente e que ele se torne o seu melhor amigo!!!" Eu: SIMM ° _ °

[@fall1085]

Real kkkk

[@MarianaSantost]

HAHAHAHAHAHHAHA 🌝

[@evyoliveira8009]

Pensei o mesmo kkkkkkk

[@kah7229]

Kkkkkkkk

[@anaclaradasilvagama9388]

KAKAKAKAKAKAKA

[@leejiwan_.]

Realmente Mari, suas técnicas ajudam muito... ultimamente eu tenho lido bastante, valeu Mari:)

[@weneking6238]

CARA, ESSE VÍDEO VEIO PRA ME DAR UM TAPA NA CARA, LITERALMENTE! É COMO SE ELE DISSESSE: LEVANTA O RABO DESSA CAMA E VAI ESTUDAR MENINA, TÚ TEM PROVA SEMANA QUE VEM. KKKKK AMOOOO 🤍✨

[@mlnobree]

A Mari é uma pessoa tão sabia, o mundo precisa de opiniões como a dela, q motivam, q faz com q a gente perceba q precisamos nos aceitar e nos organizar do nosso jeito. Amei seu vídeo mari!

[@velarispotterly4927]

É cada tapa na cara que meu Deus Obrigada por esse vídeo mariii

[@abelhaafiada1734]

Nossa vc é muito especial para mim vc n faz ideia sério eu te amo muitooo Te acompanho dez de 2019 amo seu canal bjsss

[@ayy-q7o]

os videos da mari são um guia para a produtividade, sabe quando vc esta perdida e mesmo depois de fazer as coisas que vc se sente bem fazendo que vc gosta mais ainda assim vc pergunta "por que eu estou fazendo isso?" esse videos da mari são um 'oi" na nossa cebeça para a gente começar a pensa o por que das coisas, amo seus videos mari eles que me fazem ter uma rotina boa todos os dias

[@ninfarodriguessilva9887]

SIMPLESMENTE AMEI TODAS AS DICAS!😘😘😘😘😘😘😘👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

[@biazita.s]

a mari sempre fazendo tudo e ajudando nós a sermos mais produtivas, meu tudo! 😻

[@rosymilenabarcellos2082]

Não me arrependo de ter conhecido seu canal, tbm faço adm e isso me ajuda muito na produtividade e organização nos estudos 🥰

[@mariaeduardasantos725]

Mari muito obrigada por esse vídeo! Eu vou ser bem cincera... a próxima semana tenho teste, no começo dessa semana eu coloquei na minha mente que eu ia estudar duas matérias toda tarde. Mas acabou que não deu certo. Toda tarde eu dormia e não estudava. Mas esse vídeo me ajudou já vou começar a estudar, muito obrigada mesmo.

[@edenizesilva6489]

Marii é uma menina de muita luz incrivel como ela ajuda varias pessoas ❤

[@karladanielle4781]

esse vídeo foi S-E-N-S-A-C-I-O-N-A-L! Mari, vc muda minha vida inteira pra melhor a cada vídeo, muito obrigada por ser minha maior inspiração para continuar e me esforçar cada vez mais!

[@nailanemaria5124]

Mari, só quero te dizer que AMO VOCÊ!!!!!! e você é fundamental na minha vida.

[@laviihh]

Pra animar meu estudo eu gosto de colocar músicas. Mas elas tem q ser em inglês, porque se forem em português eu presto atenção na letra e saio do foco. Amei o vídeo e edição Mari ❤

[@soyaxarerosie]

Concordo ksksks

[@brenaaemoon9452]

Seus vídeos estão cada vez melhores mari! Eu já vi vários canais nesse estilo mas o seu foi o único que me prendeu kkk. Amei as dicas, vou tentar e dar meu máximo para conseguir seguir as dicas. Ameiii♡♡

[@mateus-ls7bi]

ela é incrível, simplesmente isso

[@Lana-ik8fk]

Mari, é incrível que quando eu assisto seus vídeos eu sinto mais vontade de ser produtiva e me dedicar mais nos estudos, desde que eu comecei a assistir seus vídeos, comecei a ser mais dedicada, obrigada por ser a minha inspiração ❤️✨

[@sbrunadeas]

Mari, tu é maravilhosa demais!

[@samaraemanuelle8300]

assisti os teus primeiros vídeos nesse canal e fico impressionada como você mudou, e não falo somente fisicamente mas principalmente no teu jeito!!

[@lulumachado0909]

Oi Mari, desde que eu comecei a assistir seus vídeos, eu tô sendo muito mais produtiva do que antes, faço tudo que eu preciso e ainda mais coisa do que o necessário, obrigada msm 🤩

[@Yazmimz]

Almoçar com a Mari e a melhor coisa amooo❤⚘⚘⚘

[@nicoleyonce]

Mari da dicas de inglês pra quem quer estudar sozinha em casa ou uma rotina de estudos de inglês ? 🥺🤍

[@lorenasapula]

Oii, então vou dar dicas pra vc mesmo não sendo a Mari, espero que eu te ajude! -Comece a ver vídeos de pessoas ensinando a falar inglês; -Veje séries e filmes que você gosta em inglês com legendas em português; -Tenha foco, tire seu celular e distrações de perto de você enquanto estuda; -Depois que você estudar algo faça resumos, veja o que você aprendeu hoje, vá no Google Tradutor e veja a pronúncia e escrita de palavras; -Ouça músicas internacionais e tente ver palavras que você consegue saber a tradução. Enfim, tenho outras dicas, mas essas são as que mais me ajudaram a aprender!

[@nicoleyonce]

@@lorenasapula obrigada ❤️

[@juliazeferino7131]

MANOOO VC É PERFEITA!!!! VC ME AJUDA CADA VEZ MAIS!!! MUITO OBRIGADA ❤️❤️❤️

[@marystudy4395]

Que vídeo incrível, foi como uma terapia para mim. Exatamente oque eu estava precisando no momento. ♥️

[@milagomes1402]

Ótimo vídeo Mari!! Eu venho tentando ser mais produtiva no meu dia, estou na faculdade e na minha época de escola, eu não era muito dedicada, mas desde de que entrei na facul (estou no 3 período do meu curso) venho me surpreendendo comigo mesma. Seus vídeos ajudam a ter uma visão ampla, uma visão externa do que é o estudo. Somos conduzidos, quase que automaticamente, a pensar que estudar é chato, mas é muito bom vc entender determinados assuntos.

[@rayanagabrielly1907]

Você é incrível Mari,você sempre me motiva a estudar ou a fazer minhas atividades,continue assim,ajuda muitas pessoas ❤😁

[@heygabss1217]

Eu comecei a ver seus vídeos em 2021 e em 2021 eu não tava nem aí para os meus estudos mais depois que eh conheci o seu canal mudou tudo nos meus estudos e minhas notas estão ótimas, muito obrigada mesmo Mari.

[@vihs5747]

Seus vídeos são ótimos, você passa uma paz enorme. Eu amooo ♥️

[@sah5399]

simplesmente incrível, vc, a edição, faz tudo com muito amor 🖤

[@elisahenriques2430]

todas as dicas foram incriveis, juro esse video me motivou muuuuuito!obgg mari

[@nutrimaisamada9518]

Parabéns, a sua alegria e disciplina são contagiantes.🤩

[@lauraatrasada]

Mari você sempre me motivou você é tão especial pra mim

[@analaurapradosateles5478]

Mari muito obrigada mesmo! Conheci seu canal a pouco tempo e já amei ❤️ Tudo que vc falou era tudo que precisava 🥰

[@nay_7940]

Você é tão inspiradora!---

[@raphaelly7092]

Ela tem a vibe que eu quero

[@aryamxs]

Estava precisando mtoo desse tipo de vdo

[@brenaviana6743]

esse vídeo veio na hora certa. são dicas extremamente necessárias!! ✨💜

[@isismartins384]

Que vídeo maravilhosoooooo. Me deu uma visão ampla do que preciso fazer🌻❤

[@rebeca9836]

Amo suas dicas Mari!!!! Me ajudam muitooo no dia dia, obrigada por mais uma vez me ajudar!🧡

[@ephemic1254]

Desde que comecei a ver os seus vídeos, minha vida pessoal e escolar tem melhorado MUITO, estou mto orgulhosa dos meus passos de bebê e pretendo melhorar cada vez mais. Só tenho a agradecer, você é incrível.

[@sejarosario452]

Eu super adorei.🤩 Muito obrigada, Mari.🥰

[@kah7229]

Uau, eu estava precisando muito desse vídeo, muito obrigada, Mari. Que Deus te abençoe e que vc possa trazer muito mais conteúdos incríveis como esse. ❤️

[@alyceranielle6390]

O vídeo todo me motivou muito, mais o final do vídeo deu uma, mais do que uma motivação sabe , eu tenho uma prova para fazer e justamente o que ela falou , eu falei para mim mesma, obg mari🥰

[@izadorarufinorufino9348]

Te amo muito mesmo vc me ajuda em tantas coisas mesmo tendo no outro lado da tela

[@AnaVitoria-tw6rb]

É incrivelmente incrível como os vídeos delas são maravilhosos e totalmente necessários!😍

[@vanessastar.oficial]

Mari tamo bem pertinho de 200k você vai conseguir ❤️

[@vanessacardoso6665]

eu assisto seu canal faz um tempo eu gosto muito suas dicas ajudam muito ainda mais pra mim que tenho uma vida corrida

[@averdade9786]

Esse vídeo mudou minha vida toda. ❤️❤️❤️❤️😭😭😭😭😭 ( Para melhor)

[@isabella4871]

Mari, eu realmente estava precisando disso, obrigada💖

[@anabessa3787]

Menina, esse vídeo tá perfeito, me ajudou muitoooo

[@raynacr]

“ Eu quero ir muito bem daquela prova, então você vai ter que estudar mesmo! “ 🤡🥲

[@amandagrazielly3218]

Mari você mim ajudou bastante com essas dicas, obrigada 😍💓

[@patysantos3597]

Minha vida é bem corrida, trabalho de manhã e de tarde, e de noite estudo pra Faculdade. Confesso que tem sido bem cansativo, parei com a academia, parei de ler, deixei todos os meus hábitos saudáveis de lado. Mas seus vídeos me inspiraram a mudar. Hoje planejo todo o meu dia, e tenho conseguido cumprir todas as tarefas com sucesso✨ Mas 1 dia na semana, que é minha folga no trabalho, eu deixo pra cuidar de mim e fazer as coisas que eu gosto. Enfim, obrigada Mari❤️

[@hingridferreira4320]

Mari vc arrasou nesse vídeo! Que leveza ☺💗

[@karinemeiga6891]

Que vídeo incrível,parabéns mari!ajudou demais e falou a verdade

[@messiasfranca4987]

Tudo do eu tava precisando mari vc e perfeita amo seus video eles me motivam muito😍😍😘💝

[@erinaldomiguel4105]

Vídeo simplimente incrível !!! 💯💯💯

[@Lud-ym]

Meu deus vc e muitoooooooooo perfeita aaaaaah obg pela ajuda*✨💘🥰

[@beatriz8290]

Mari como sempre fazendo o melhor!!!!!💌💌💌💌

[@emirandaesteves]

Com esse vídeo vou levantar do sofá e começar minha tarde diferente obg Mari!!!

[@RebekaHadassa-7]

Vídeo muito muito muito bom , amei oque você falou , você mim deu uma vaibe muito boa , muito obrigada, que Deus te abençoe 😍

[@felipesales9072]

AHHHHH te amo!!

[@mirellasilva7060]

Você é muito inteligente, criativa e animada :)

[@annaclara3714]

Vc me emotiva muito e amo todos os seus vídeos ❤️☺️🌺

[@leliscf]

fiz uma listinha com tudo q vc falou mari! vou fzr de tudo pra conseguir

[@roger_walfran]

Muito instrutivo! Gostei mesmo , foi a primeira vez que tinha ouvido falar desse termo glow up kkkk

[@laissantos9528]

Esse vídeo foi muito necessário, amei

[@biacostas]

Mari, teu preenchimento ficou lindo!

[@MarianaSantost]

💓💓💓

[@marianascandian9943]

eu amo suas dicas mulher, muito obrigada ❤️😫

[@mirellecastello5559]

Mari adoro esse tipos de video , muito obrigada por existir ❤

[@teleslym]

Mari faz um vídeo/post no insta sobre podcasts que você recomenda pra esse processo de glow up nos estudos

[@nabi888]

vi um video da luana carolina falando a mesma coisa sobre colocar as qualidades/ defeitos no papelzinho, acho que é um sinal pra reagir sem precisar colocar o cropped kkkkk

[@MarianaSantost]

HAHAHHAHAHHAH🗣🗣

[@MarianaSantost]

reage com o papelzinho

[@annysilva376]

Eu estava precisando muito desse vídeo, obgd Mary:)!

[@gislainesilva8983]

Eu amo seus vídeos inspira muito ❤️

[@isabeldantas5655]

minhas aulas na facul começam em Junho , mas já tô vendo dicas e tentando ter uma rotina de estudos 🧡

[@anajuliabispo20]

@mariana santos, soo muito sua fã , produtividade é tudo como voce falou. meu método é estudar por fundo musical, e estudar invidual ou com amigos

[@agathaalves7640]

Estou conseguindo fazer tudo vc disse no video mari mto obggg

[@Honeycilla]

Muito obrigada Mari❤ Vc me ajudou muito!!

[@priscilaolivertv1918]

Perfeito seus vídeos aaa

[@willysampaiodesousa9291]

Vey vc é meu botão de motivação obg por ser vc ❤❤❤

[@amandappereira292]

esse video veio na hora certaa!!

[@heygabss1217]

Muito obrigado Mari eu tava precisando.

[@waleskabarbosa2725]

Nossa,era tudo que eu estava precisando ouvir 😍👏.

[@MarianaSilva-wf1uc]

Esse vídeo veio na hora certa 🤍

[@joaosabinomelodonascimento7132]

dicas no momento certo, obrigado mari !!

[@vitoriacarolina1162]

Mariii tu é perfeita Mas menina,disse tudo oq eu precisava,mas enfim,eu faço técnico em Administração integrado ao ensino médio amiga,e isso tá me deixando louca, inclusive a matemática,não tô tendo tempo e o cansaço bate logo no começo da semana. Mas saiba q os seus vídeos ajudam demais,tô entendendo meu corpo, priorizando algumas coisas, descansando quando posso e tentando fazer amizades por lá kkkk

[@MarianaSantost]

fico feliz em saber!!💓

[@a.clara.barros]

Muito obrigado Mari, vc é incrível

[@secundaria3307]

15:15 eu tbm, me sinto a mulher mais realizada do mundo quando no final do dia vejo minha listinha toda completa 😀, é uma satisfação, pq infelizmente minha organização n é muito boa ent as vezes falta umas 2 ou 3 coisas

[@sarasantannadias7064]

Esse video me deu tanto tapa na cara🥲 ksksksksksksks amei💖💫

[@jamilleoliveira1318]

Eu amo esse canaaal🥰🤩🤩

[@helenacamargo5511]

Adorei o vídeo, Mari! Vou reassistir e anotar tudo ❤

[@vitoria-ky6vb]

Muito obrigada vc me ajudou muito ♡

[@felipesales9072]

Muito obggg

[@anaadna1114]

o motivo das notas terem subindo gradualmente foi você mari ❤