Como ter uma vida mais longa e saudável após os 60 anos

Assista esse vídeo para descobrir o que você precisa fazer para ter uma vida mais longa e saudável após os 60 anos.
Veja como o Programa Longevidade com Qualidade pode te ajudar.
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Beijos,
Denize Terra

[@margaridacandido6419]

Muito obrigada dra. Denise! Seu vídeo foi muito importante pra estimular as pessoas a fazerem exercícios físicos, há 2 anos treino musculação e me sinto muito bem, tenho 64 anos e gosto muito de fazer trilhas, treking e amo correr de bike, vou começar hidroginastica ... parabéns por suas explicações, Deus te abençoe sempre abençoe

[@MrGASPINHO]

Muito bom gostei das dicas. Parabéns!

[@anamariapaula959]

Muito bom!!!!! Eu odeio exercícios, infelizmente!!!!! Faço com má vontade, mas faço. Ando muito e faço todos os serviços da casa. Fico cansada!!! Tenho 80 anos

[@esterbarbosa4192]

Parabéns pela excelente explicação! Me senti mais animada ainda a praticar os e exercícios de musculação, no qual eu já pratico! 👍👌😁