Como tratar a fobia social de forma assertiva e sem medicamentos - Você Bonita (10/12/20)

[@meninasonhadoraa]

Cara isso tá me afentando até profissionalmente 😢 não consigo dialogar ,quando vou sair esqueço até como se anda..😔

[@danielealves1723]

Sei bem como é isso, sempre tive problema de fobia, ansiedade e vergonha de falar em público, na escola sofri muito, já perdi oportunidade de trabalho, e amizades, por parecer o contrário por exemplo metida. E há um mês atrás estava com pânico, trauma, medo e receio de dirigir, estava me travando, me vi indo de a pé no mercado com minha filha de 9 anos, e o carro na porta estacionado, a boa notícia é que se não aceitarmos e lutar contra conseguimos vencer. Estou dirigindo ( claro que não perfeito nem rápido) mas estou aprendendo a cada dia. 🙌🎯🚦👏🚗

[@canalnature15minutosparare72]

Grupo de fobia social....chat.whatsapp.com/LCU2C9rEfiPLs0W9fLfb7h

[@Jessica-nr8qu]

Parabéns pouco a pouco a gente chega lá

[@LucasSantos-le2py]

Eu consigo vencer por umas horas ou um dia mas volta tudo de novo

[@danielealves1723]

@@LucasSantos-le2py Persista, uma hora vai vencer por completa, só não devemos desistir. Sempre teremos lutas e batalhas para vencer, agora minha próxima está sendo participar de campeonato de jiu-jitsu. 😉👏🤼🌿🥋

[@lucastesteteste1522]

Passei por isso Daniele de ser assim e ouvi pessoas dizendo esse cara e metido ai eu pensava né porque eu quero eu sou assim

[@100macg]

Eu n tenho nenhum amigo. N consigo fazer vinculos. Isso eh mt triste. N tenho alguem p ir em festa, aquelas rodinhas de amigos. E isso me mata

[@FabianaSantos-kj5ug]

Quanto mais vc ficar ansioso, mais piora. Também não tenho, ok

[@LuidGamer1997]

Se a pessoa beber bebida alcoólica ja fica bem melhor, falo isso pq eu sei pq eu faço as veses, da mais coragem, vc se solta, mas n e recomendado

[@eullerguimaraes1888]

Cara é isso mesmo eu me identifiquei muito.Essa desgraça é a pior dor da alma.😞😞

[@wevertonsantos851]

Você me descreveu, nunca tive amigos também 😔

[@rodrigoemanuel4377]

Quando era adolescente achava que eu era muito tímido, hoje com mais de 35 anos descubri que tenho esse problema com fobia social. É horrível viver assim.

[@Monica.bz_]

Na adolescência eu tbm achava que era timidez, hoje com 36 anos descobri que tenho fobia social 😥.

[@user-ne4pv8fn4i]

Muito bom o vídeo

[@reversecardsupremo6387]

Tenho um problema de andar perto das pessoas. Quando estou sozinho eu ando perfeitamente, mas quando tem alguém por perto eu começo andar todo duro. Perco a espontâniedade.

[@dias1329]

Comigo também acontece isso,além de andar toda esquisita ainda tenho tonturas

[@FabianaSantos-kj5ug]

Eu. 😂

[@daiannyassuncao]

Eu também

[@ramriosantossantos3611]

Tou com 32 anos e sou desse jeito

[@esdrine7449]

Eu tbm sou assim

[@vilmardacunhamatos951]

Boa noite querida Carol tamos juntos vamos lá Votuporanga SP tá ligada

[@helenicesantos1218]

😢Não consigo ir em festa...até no mercado tenho ansiedade😢😢 doença terrível...Não consigo trabalhar em público 😮

[@Leandrosilva-ov5sk]

tenho começou depois da pandemia

[@vidadealine5066]

Esse é um grande problema 😁

[@tiagoferreira3452]

E só você ter fé e botar na sua cabeça que não existe ninguém na sua frente e outra todos esses pensamentos são usurários. Ninguém enxerga Seja feliz abandone o perfeccionismo .etc

[@Anaclara-lk2gf]

Não tão simples assim kk

[@tiagoferreira3452]

@@Anaclara-lk2gf verdade não e tão simples e uma doença mental né real só que eles desviam isso nos produzimos mais nervosismo que os outros devido

[@fabianeteles8343]

Me desculpa mais seu comentário não ajuda nada, quem passa por isso se sente incompreendido quando ver esses comentários porque a realidade é totalmente diferente, imagina o tanto de pessoas que tinham tanta fé e mesmo assim foram vencidas contra o câncer , então não se trata de fé, quando você fala que precisa ter fé a gente se sente ainda pior porque achamos que é por culpa própria que estamos passando por isso, que somos incapazes de ter fé o suficiente pra sair dessa doença!

[@tiagoferreira3452]

@@fabianeteles8343 fé em vc mesmo colocar um gigante dentro do seu interior eu tenho isso dês da minha infância e uma vergonha irracional onde vc se dominui botando outro ser humano sendo superior a vc

[@jonasbuenodemate4289]

@@tiagoferreira3452 apaga que dá tempo ainda

[@FabianaSantos-kj5ug]

Eu tenho isso , toc e síndrome do pânico, mas um dia vou me curar. 👍

[@edsonabreu619]

Deus te abençoe e cure

[@FabianaSantos-kj5ug]

@@edsonabreu619 grata Edson ❤️

[@DouglasSantos-cj2kz]

Você consegue dirigir ou pilota com fobia social

[@douglas413]

Sofrer antes, durante e depois, é muito sofrimento e as pessoas percebem que a gente não estar bem.

[@dias1329]

É uma tortura quando preciso sair de casa entro em pânico

[@douglas413]

@@dias1329Exatamente. Não sei como tratar isso. Ultimamente não tenho saído de casa e não gosto de visitas, tudo é uma tortura. Só entende que passa por isso..

[@dias1329]

@@douglas413 sei bem como é isso parece mais uma maldição não é possível

[@darlinggarcia6228]

​@@dias1329 eu tbm

[@rbatistacunha1598]

É muita coisa ruim que essa doença causa é um conjunto de doenças triste, ansiedade, insónias, etc tenho 42 anis solteiro nao sei o que fazer vivo triste e nao sei mais o que fazer.

[@julianabatista3952]

Eu quando estou no meio de muita gente eu fico suando muito que as vezes fico sem ar ,ja deixei de fazer várias coisas 😢

[@Monica.bz_]

Eu tbm fico assim 😢. É horrível

[@ruthmeiry5601]

Boa noite, eu tenho 51 anos e não ando sozinha, motivo, medo de cachorro, ou seja fobia. O que fazer? Nunca fui mordida por cachorro, mais fiquei praticamente paralisada por causa desta fobia!, ainda sou muito ansiosa, tomo remédios; ainda tem pessoas que acham que é frescura , misericórdia!

[@alianabrachile6074]

Não é frescura. Não deixe ninguém rotular você. Procurar Psicólogo é muito importante e medo/ansiedade não é fraqueza. Cada um tem as emoções segundo as experiências que viveu. Entender a si mesma e se acolher...

[@fabianasantos4946]

Minha mãe tem esse medo sem ter sido atacada por cães ...e tem medo de tempestade ...usa tampão nos ouvidos e se cobre toda com mantas e reza o tempo todo .

[@tatianemira]

Também tenho muito medo de cães, apesar de nunca ter sido mordida por um!

[@ruthmeiry5601]

Obrigada filha, é verdade, só quem sabe é quem passa ou já passou por caso assim. Quem vai querer ficar isolada sem poder sair por conta da fobia? Infelizmente tem muita gente sem noção

[@angel198467]

Tenho fobia social desde bebê. Sofro bullying e cyberbullying dos meus vizinhos

[@nilsongonsalves5320]

bem dificil resolve em duaa sesoes quem ja sofre a trinta anos

[@alefelopes9461]

E isso e muito difícil

[@hfidjkrkrkfk7621]

Mais pq vc não porucrou ajuda antes

[@HectorMartinez-sh9sl]

Alguém me ajuda, não aguento mas ficar isolado em casa, quero trabalhar, quero socializar, quero interagir. não consigo

[@hfidjkrkrkfk7621]

@@HectorMartinez-sh9sl opa irmão queria trocar uma ideia com você pode ser?

[@dayltonjesus4195]

Estou passando por um momento muito difícil e delicado n minha vd tmb por um momento eu pensei q era a ansiedade q causava tremores n corpo medo d ser observado pls pessoas n rua ou ater msm n meu trabalho ou próximo d casa t vários e vários momentos em q eu s q dormir o dia td e nd mais as vezes fico parte d dia ensolado em casa n t vontade d fazer absolutamente nd dentro d casa er muito complicado pois essa semana ainda vou procurar ajuda s Deus quiser..

[@andrea22333]

Eu sempre fui 🙋🏼‍♀️

[@janetemotafeitosa7372]

No meu caso,foi descriminaçao social.Ate da familia.

[@VocêGanha]

Acho que eu tenho isso. Quando vocês falam com estranhos ces tem dificuldades em encarar a pessoa olho no olho e vc fica com a impressão de que a pessoa te achou esquisito (a)? * Tenho muita dificuldade em conversar com garotas da minha idade. Se essa interação acontecer fico meio que paralisado, me falta as palavras na hora e minha face fica sem graça, as pessoas ficam sem entender. * Saber que eu vou ser o centro das atenções me incomoda muito, me causa desconforto, coração acelera. Por exemplo, "a mulher do mercado quer te ver pra você fazer um serviço pra ela, ela falou pra você ir la 12 : 30. * So o fato de saber que vou encontrar um conhecido fico tenso, imaginando... sera que vou me sair bem nessa interação? Minha face vai ficar sem graça no meio da conversa? Vou conseguir encarar a pessoa olho no olho de maneira natural? * Se eu tiver no quarto, ao ouvir a voz de conhecidos não muito achegados a mim fico tenso e com temor de não conseguir falar naturalmente com eles e ficar sem graça na interação. * E uma coisa muito chata que acontecia muito comigo era meu ambiente familiar me forçando a estar em interações contra minha vontade pedindo pra mim ir no mercado, ir na lotérica ou seja sabiam que eu tenho essa dificuldade de interação e que nem todo mundo vai me entender, mais mesmo assim me forçava a ir (se vc mora de favor, na casa de um parente ou de pai e mãe e vc é dependente deles c vai entender) então isso me afetava muito. * Tambem quando to em uma interação com estranhos tenho a sensação de não estar seguro, me sinto desconfortável, fico tenso Interagir com a família, com uma senhorinha de idade e amigos próximos que eu conheço é mais tranquilo. E com essa situação, percebendo que meu pai e mãe não sabe me proporcionar pespectivas e só sabe falar "vo arrumar um emprego pra vc" e o pavor de ter que interagir com as pessoas me obrigou a pensar em formas de obter renda e vim parar aqui na internet.

[@LuidGamer1997]

Sim, parece q a pessoa percebe e nem fica perto por muito tempo 😢

[@VocêGanha]

@@LuidGamer1997 mano que bom saber que nois não estamos sozinhos e que outras pessoas tambem passam por isso

[@ericagoncalves-lv3yo]

Me descreveu completamente, não sei se é para rir ou chorar😂😂 Essa vida de fóbico não é fácil não, só Jesus na nossa causa. Pensei que fosse muito estranha da minha parte preferir conversar com as senhorinhas de idade, ainda bem que não sou só eu 😆😆

[@elenacoutinho6649]

Eu todinha

[@tatianemira]

Eu tbn 😔

[@janetemotafeitosa7372]

Meu esposo tem alguns desses sintomas em algumas situaçoes.

[@Bielvfranca]

Tb tenho em muitas situações, e é extremamente desgastante.

[@LuidGamer1997]

O cigarro pode desencadear esse tipo de problema? Pois foi so eu começar a fumar que me apareceu essa coisa, até quando fumo ja sei q ja fico estranho

[@SerGueinv]

Tem muita coisa, pode ser genética, pode ser tanta coisa, bullying, país protetores, país tóxico, vc pode até desenvolver isso no trabalho se passar por uma humilhação, é foda a mente humana é muito fraca

[@vandamoreira6538]

Depois da pademia acho foi isso