Comprendre les Chakras // Que sont-ils ? Comment les équilibrer ?

Cette vidéo vous aide à comprendre les chakras et répond aux questions : C'est quoi les chakras ? Quel effet ont les chakras sur nous et notre corps ? Comment équilibrer vos chakras ?
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0:00 INTRO
0:32 QUE SONT LES CHAKRAS ?
2:08 YOGA POUR LES CHAKRAS
2:43 CHAKRA RACINE
3:50 CHAKRA SACRÉ
5:10 CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE
6:31 CHAKRA DU CŒUR
8:13 CHAKRA DE LA GORGE
9:29 CHAKRA DU 3e ŒIL
10:29 CHAKRA COURONNE
11:36 RÉSUMÉ
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(même vidéo en anglais : • The Chakras Explained ... )
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À bientôt,
Joëlle
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Les chakras sont un sujet fascinant mais complexe ! Si vous souhaitez approfondir vos connaissances sur ce thème, je vous conseille deux excellents livres : amzn.to/2FOsknN et amzn.to/3chZiZU Et j'espère à bientôt pour des séances de yoga ensemble ! 🌟

[@valeriebellerose5205]

Merci, bien vulgarisé. Je trouve l'idée de séquence de yoga ou méditation par chakras vraiment intéressante.

Merci pour vos pensées Valérie ! C'est effectivement très intéressant, bien noté que vous en aimeriez plus 😉

[@ibl6705]

Merci infiniment Joëlle, enfin une explication claire et détaillée sur les Chakras. Une vidéo méditation sur les Chakras seraient formidable à moins qu’elle n’existe déjà 😄 En attendant, je vais rééquilibrer voir débloquer mes Chakras avec vos vidéos sur le sujet 🙏💚💚💚

Avec grand plaisir Isabelle - le sujet est fascinant ! Et encore un grand merci pour votre don PayPal! À bientôt pour d'autres séances chakra 😄

[@ibl6705]

@ 🥰🥰🥰

[@user-fr4dn6zr6e]

Merci infiniment pour tout. Merci à la vie de vous avoir mis sur ma route. Belle journée à vous Joelle!

[@jennynoel9744]

une vidéo claire et précise, je suis pour une vidéo de médiation sur les chakras!! Merci beaucoup

C'est gentil message Jenny, merci pour votre attention - bonne idée pour une méditation pour les chakras 😉

[@eveline4100]

enfin presque "tout" savoir sur les chakras 😊très belles explications avec une vue d'ensemble en 12 minutes, super ... je m'en vais commencer à les explorer par le commencement , grand merci 🙏🤎

C'est génial Eveline ! 🙏🙏

[@dominiquesanchez4688]

Excellente explication, courte et instructive

[@lynda8227]

Merci infiniment

[@mariepurat9777]

Bonjour Joëlle, merci pour toutes les explications. En écoutant toutes les indications sur les chacras, j'ai l'impression d'avoir un problème sur tous les chacras. Tellement je suis douloureuse. 👍

Bonjour Marie, je comprends tout à fait ☀️ Ne vous découragez pas, tout peut très vite évoluer, et j'espère que les suggestions dans cette vidéo vous seront utiles.

[@bmgartphotography9960]

Merci Joelle, explication très claire des Chakras. Je comprends mieux.

Un grand merci ✨

[@Sophie-Warrior]

Merci Joëlle😊 Moi aussi je trouve ce sujet passionnant🌈

[@adrienlavenirvoyance6515]

Très belle explication. Merci.

Merci beaucoup Adrien !

[@marieetasset5236]

merci,merci beaucoup Joêlle.je vous ai découverte pour des douleurs de hanche(je fais le programme des 4semaines et je me sens mieux) et depuis je ne me lasse pas de voir vos vidéos qui à mon avis rendent le yoga à la porté de tous.votre façon d'expliquer rend tout plus facile .merci pour les conseils .merveilleuse journée à vous

C'est très gentil, merci pour ce message !! Belle journée également 🌞

[@rogersalomon3121]

J'ai trouvé votre explication claire et facile à suivre. Merci pour cette introduction au sujet intéressant des Chakras. J'aimerais plus de séances de yin yoga de 15-20 minutes sur chaque chakra.

[@annickorsiny9111]

Bonjour Joëlle merci beaucoup pour cette entrée en matière sur les chakras..en t'écoutant parler de chacun, je m'aperçois, sans être mal dans ma peau, qu'il est nécessaire que je les rééquilibre un peu tous puisque je ressens quelques douleurs ou freins physiques et psychologiques en relation avec tous ces chakras.. c'est énergisant de savoir ça ! 😊 Annick

C'est une superbe observation Annick ! 😃

[@stephanie.dubocage]

Merci pour vos vidéos. Cela m'apporte beaucoup depuis un bon mois. Je ne compte pas m'arrêter là.... Merci de mettre de la couleur et de la sérénité 🧘‍♂️ dans ma vie. 🌈❤️🧡💛💚💙💜

Ça me touche, merci beaucoup Stéphanie ! 🌈🌈🌈

[@dominiqueleturgie9619]

Un grand merci pour cette explication claire et concise🙏

Avec plaisir, merci Dominique 🙏

[@cecilel.s4687]

Merci pour cette vidéo, concise et claire. Je vous découvre tous les jours et vous faites entrer le bonheur et la joie dans mon cœur. Namaste Joëlle 🙏

C'est vraiment touchant, un grand merci Cécile ! 🙏

[@marie-roseguarenti8181]

Merci je veux bien d autres vidéos sur l’es chaviras. Et sur la méditation..

Merci beaucoup Marie-Rose !! Tous mes séances pour les chakras se trouvent dans cette playlist : kzbin.info/aero/PLBvQ68dHjGznAFu8ifRElUi1zp3__DPzm 😊

[@wahibabelkacemi8087]

Belle introduction vos vidéos je les regarde avec plaisir j aimerais aprendre le poirier merci beaucoup

J'ai une vidéo pour le poirier ici : kzbin.info/www/bejne/pIu6d2RtnMeklZI

[@corinnesls7234]

Merci Joëlle de prendre le temps d'expliquer. 🥰🙏🏻

C'est un plaisir Corinne, je suis contente que ça vous ait plu ! 🙏

[@etrespirituel7421]

Merci, j'adore vivement la suite. Namasté,

Merci beaucoup, à bientôt ! 🌻

[@genelesieur127]

merci j'attends toutes vos prochaines videos 🤗😍

Avec grand plaisir ! 😃

[@kelvinegouvernayre199]

Merci pour cet éclairage sur les chakras. C’est très pédagogique 🙏

Merci beaucoup Kelvine 🙏

[@lynda8227]

Bonne continuation

Merci Lynda !

[@carmenzezza4285]

Très bien bravo pour les explications de chakras merci.

Merci Carmen, avec plaisir !

[@nathaliebornet]

Merci de m'avoir éclairé sur les différentes significations des chakras. Indiquez moi les livres qui seraient en raccord. Merci bonne journée 🧘

Bonjour Nathalie, ravie que cette vidéo vous ait plu ! Pour ce qui est des livres, je vous conseillerais mon guide complet pour les chakras : tinyurl.com/3wsha6d3

[@taniabastien6857]

Très belles explications merci🙏

Avec grand plaisir 🙏

[@bureaudairelle6338]

Très intéressant ! Merci.

Avec plaisir !!

[@valerieboutet6542]

Merci de ces explications très intéressantes. Bonne journée a vous

Merci, pareillement !

[@nicolerodrigue9233]

Merci, vraiment très intéressant

J'en suis ravie Nicole ! 🌞

[@laveritesanshesiter8806]

Vous êtes merveilleuse, merci beaucoup pour toutes ces explications.

Merci beaucoup pour ce gentile commentaire !

[@laveritesanshesiter8806]

@ de rien et j'ai tellement besoin d'énergie pour combattre les douleurs du passé .

[@estelle3659]

Bonjour ! Merci pour ces vidéos ! Très bien expliqué et abordable. J'aime beaucoup vos vidéos de yoga pour chaque chakra, et je pense que des vidéos de méditation pour chacun d'entre eux (comme vous le proposez dans cette vidéo) pourraient être très intéressantes également ! Merci à vous et belle année 2021 ! 🙏❤️

Merci beaucoup pour ce commentaire Estelle, bien noté ! Belle année à vous également ! 🙏🌟

[@estelle3659]

@ Mercii ! ✨

[@sandrine1213]

Merci bcp

[@coloreine]

Bonjour Joelle J'aimerai bien faire la méditation des chakras Belle journée à vous

[@julevalaroundtheworld126]

mercii :) j'ai fais le yoga du chakra racine hier, et aujourdhui je vais faire celui du chakra sacré, j'espère que vous prévoyez de faire des vidéos pour les chakras suivant :) merci beaucoup pour votre travail et de partager vos connaissances :) belle journée a vous.

Bravo, c'est super ! La prochaine séance chakra sortira la semaine prochaine, j'espère qu'elle vous plaira ! 😃

[@julevalaroundtheworld126]

@ je n'en doute pas une seconde ^^ merci !

[@nitardjacqueline2119]

Très intéressant je veux approfondir merci

Merci Jacqueline ! J'ai aussi créé un guide complet pour les chakras qui vous aidera à approfondir et surtout à personaliser vos connaissances : tinyurl.com/3wsha6d3

[@emmanuellelarmet2565]

Bonjour Joëlle Je serais intéressée par une méditation des 7 chakras Merci beaucoup 😊

Merci Emmanuelle ! 😊

[@wahibabelkacemi8087]

Merci Joëlle très instructif j ai l impression que tout mes chakra sont déséquilibrés surtout chakra racine avec le mal du bas du dos dont j arrive pas à m en débarrasser que faire merci

Bonjour Wahiba, j'ai plusieurs séances pour un bas du dos douloureux sur ma chaîne que vous pourriez essayer. Sinon vous aimeriez peut-être consulter mon guide complet pour équilibrer les chakras : tinyurl.com/3wsha6d3 🌞

[@raynaldstephan4811]

Bonjour Joelle, tout d'abord merci pour vos vidéos, elles me font le plus grand bien. Concernant le travail sur les chakras, est ce que c'est à faire une fois de temps en temps, une fois par mois? Y a t-il une période plus favorable que l'autre? Merci pour vos réponses

Bonne question Stephan ! En fait ça dépendra du travail qu'il y a à faire, ainsi qu'aux envies ! Si vous souhaitez plonger un peu plus en profondeur là-dessus pour un plan plus précis, j'ai également un guide complet pour les chakras ici : tinyurl.com/3wsha6d3

[@angiesta1620]

Intéressant et bien explicité, il y a des bracelets avec pierres précieuses qui soit disant ré-équilibrent les shrakas dans le commerce, qu'en pensez-vous, est vraiment d'une efficacité quelconque ?

Bonne question ! Je ne les ai jamais essayé, donc je n'ai pas d'opinion précise là-dessus, et ils ne sont pas mentionnés dans les livres que je suggère.

[@angeliquebrissy972]

Bonjour Joëlle merci pour cette vidéo très intéressante 🥰 je pratique le yoga depuis peu mais cela m a procuré un bien être absolu une autre approche de mon bien être .un meilleur état d âme .donc je commence à m intéresser et appliquer mon quotidien selon l équilibre et compréhension des chakras 🧘. Petite question pouvons nous avoir plusieurs chakras de déséquilibré en même temp?? Bonne journée encore merci pour ce partage Namaste 🙏

C'est super Angélique ! Il est tout à fait possible (même probable) que plusieurs chakras soient déséquilibrés en même temps. J'ai un quiz dans mon guide complet des chakras qui vous permet d'ailleurs de déterminer si c'est le cas : tinyurl.com/3wsha6d3

[@trhyardclanss9931]

Très bonne video merci a vous les chakras sont un peu un sujet tabou les gens ne croit pas en cela mais moi j'y crois,sans chakra pas de vie.

Merci pour le commentaire ! Tout le monde doit trouver ce qui leur convient, personnellement je trouve le sujet fascinant ! 😉

[@trhyardclanss9931]

@ pareil !vous méritez tellement plus d abonnées ! Je vais partager votre video

@@trhyardclanss9931 C'est très gentil, un grand merci !!

[@melissacouvreur1002]

Merci pour cette vidéo vraiment géniale ! J’ai une question car j’ai vu sur tiktok ( source pas toujours fiable) qu’il fallait travailler les chakras toujours dans l’ordre du bas vers le haut, ce que je trouve sensé. Seulement, comment je sais quand je peux commencer à travailler le suivant? Et puis ma deuxième question serait, est-ce qu’on peut aller chez quelqu’un qui peut rééquilibrer nos chakras en agissant énergétiquement ?

Pour ce qui est de mon avis personnel, les chakras de doivent pas forcément être travaillé dans cet ordre-là, car pour certains, ceux plus hauts seront plus déséquilibrés ! Donc mieux vaut se concentrer sur ceux-là directement. Dans mon guide complet pour les chakras il y a un quiz qui vous montre lesquels sont déséquilibrés chez vous, avec plein de suggestions pour les rééquilibrer au fil de notre vie quotidienne. Si ça vous intéresse, c'est par ici : tinyurl.com/3wsha6d3

[@melissacouvreur1002]

Merci beaucoup pour votre réponse !

[@marianellapardomiller2737]

Bonjour intéressant mais il manque le mantra de chaque chakra… ok pour la méditation. Merci beaucoup

Ah des mantras il y en a tous pleins ! J'en ai justement dans mes séances de yoga pour chaque chakra et dans mon guide complet 😉

[@lynda8227]

Merci infiniment

Avec plaisir :)

[@lynda8227]

Bonne continuation

Merci beaucoup !