Comunicación Asertiva 5 Pasos para desarrollarla | Psicóloga Lizeth Acevedo

0:45 Consecuencias de no ser Asertivos
1:07 La mejor definición de comunicación asertiva
4:00 Cómo desarrollar la comunicación asertiva en 5 pasos
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Para ver el artículo que escribí para la revista Psicologízate, “Entendiendo la depresión en niños y adolescentes ¿Cómo saber cuándo consultar con un psicólogo?” ve al siguiente enlace:
➡tinyurl.com/yysz5tad
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[@LizethAcevedo]

Cómo desarrollar LA EMPATÍA?? 👉👉 kzbin.info/www/bejne/n5LMnpSaqs1rorM

[@zoraidaaguero8505]

Gracias por su explicación. Lo hizo de una manera muy sencilla, clara y concreta. Me gustó mucho su video, y me ayudó con un tema que debo dar sobre asertividad.

[@LizethAcevedo]

Hola Zoraida. Gracias por dejarme saber que te ayudé con el video, me alegra muchisimo. Te mando un abrazo

[@joseramoncardivillootero]

Hola, me empezaré a asociar con tu contenido me parece muy bueno, exitos

[@LizethAcevedo]

Holaa! Dios te bendiga, espero poder seguir compartiendo lo que yo tambien aprendo y seguir con mi objetivo que es, que las personas seamos mas concientes de la importancia de cuidar y tratar nuestra salud mental. Un abrazo

[@taniaantonelagalvan3401]

Por ejemplo yo interpreto " rechazo" (pase esta emocion a pensamiento) Pero lo tengo que expresar o no? Xq en el punto 3 dice q no hay q decir esos pensamientos

[@LizethAcevedo]

Hola Tatiana, en este caso, tal vez la pregunta que debas hacerte es, ¿porque interpreté esa acción como rechazo?. en ocasiones lo que nos duele no es el golpe, sino la herida que tenia yo antes de ese golpe ;). Piensa en ello y me cuentas

[@taniaantonelagalvan3401]

Buenas, no me queda claro el paso numero 2 y 3.En ppio dice identifica y expresar tus sentimientos, q emocion siento...y cmo lo interpreto...y transformo las emociones en pensamientos..y pasa al punto 3. Podria darme un ejemplo, una vez q que transformo la emocion en pensamiento la tengo que decir o no

[@LizethAcevedo]

Hola Tania, como estas. La idea es que en ese momento que estás sintiendo tu emoción, seas consciente y conectes contigo y te preguntes porque la estas sintiendo que esta sucediendo en tu cabecita, una vez tengas claro puedes expresar al otro cómo te sientes y porque te sientes así. Espero haber respondido a tu pregunta, un abrazo. Bendiciones

[@doradiaz3449]

Es muy dificil hay tantas personas sin sanar sus heridas q así tu digas lo q digas o hagas lo q hagas por más q te.lo propongas nunca la otra persona estará satisfecha. De hecho es muy difícil convivir en una sociedad tan profundamente enferma mentalmente.

[@LizethAcevedo]

Hola Dora cómo estás, también hay muchas personas muy coherentes... te invito a preguntarte porqué es importante para ti que todos estén satisfechos? Un abracito. Bendiciones

[@karolsm8809]

Buenas tardes. Tu me puedes Hacer el Favor de ayudarme como trabajar en el Duelo. Te agradezco

[@LizethAcevedo]

Hola Karo, claro, que necesitas?

[@karolsm8809]

@@LizethAcevedo Muchas gracias. Quisiera obtener información de como intervenir en el proceso de Duelo.

[@LizethAcevedo]

@@karolsm8809 Vale Karo, claro que si, si quieres dame tu correo para pasarte información.

[@karolsm8809]

@@LizethAcevedo Muchas gracias. [e-mail]

[@raulsacoto4400]

es mi idea o ¿faltó el quinto paso..??

[@LizethAcevedo]

No es tu idea, si me faltó, lo siento, gracias por notarlo, te lo quedo debiendo para el proximo video. Bendiciones

[@brayan_san1739]

Cosa mi o faltó el quinto punto?

[@LizethAcevedo]

siiii! te la doy en el próximo video. Un abrazo Brayan

[@raulsacoto4400]

@@LizethAcevedo para referenciar todos los 5 pasos, ¿no hay un solo vídeo integrado..? 😪🤨🙄😒

[@LizethAcevedo]

@@raulsacoto4400 Buena idea, voy a hacerlo!!!

[@LizethAcevedo]

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[@LizethAcevedo]

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