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Conheça 4 Tipos De BARRIGA e o MELHOR Tratamento Para Cada Uma Delas!

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Luana Coelho

Luana Coelho

Күн бұрын

Пікірлер: 419
@fabianaalves6095
@fabianaalves6095 4 жыл бұрын
Será que é só eu que salvo todos os vídeos pra fazer depois e não faço nada 😂 ?
@daianejessica
@daianejessica 4 жыл бұрын
Kkkk
@roseclerussuy7905
@roseclerussuy7905 4 жыл бұрын
Kkk "tamo" junto Fabiana!!! Kkk
@AnaCarolina-rn4nz
@AnaCarolina-rn4nz 4 жыл бұрын
Opaaaa salvo mil coisas e depois fico igual ao Garfield
@jadecarvalho2258
@jadecarvalho2258 4 жыл бұрын
🙋🏽‍♀️😂😂😂😂🙈
@AnaCarolina-rn4nz
@AnaCarolina-rn4nz 4 жыл бұрын
@@jadecarvalho2258 se servir de consolo eu tomo o chá de canela e gengibre todo dia mas coloco açúcar ,🙊
@anatelma8903
@anatelma8903 4 жыл бұрын
A minha é uma barriga MIMADA, eu sento ela já vem pro colo,kkkkk é muito carente essa pancinha!
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
kkkkkkkkkk Ai minha querida Ana... morri de rir com você! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@jadecarvalho2258
@jadecarvalho2258 4 жыл бұрын
Convivo com ela a tantos anos, mas não conhecia o termo técnico😂😂😂😂😂 estoque de riso garantido até...😂😂😂🤣🤣🤣🤣
@LisaMaffeis
@LisaMaffeis 4 жыл бұрын
Kkkk
@silmararamos6589
@silmararamos6589 4 жыл бұрын
Mulher eu morri de ri de como vc chamou sua barriga de mimada kkkkkkkkkk
@roseniralencar4378
@roseniralencar4378 4 жыл бұрын
😅🤣🤣🤣🤣
@fabianasantos4946
@fabianasantos4946 4 жыл бұрын
Te admiro pois te acho perfeita e ajuda quem tem problemas ...com problemas quê vc ñ tem ....perfeita e com o coração grande ...😍😍😘😘😘
@claudiaramos6109
@claudiaramos6109 3 жыл бұрын
Ficou na msm... Falou de todas as barrigas menos da minha,, BARRIGA DE SAPO!!! ESPERO NO PRÓXIMO VÍDEO KKKKKKKKKKKKKKK tô rindo pra não chorar
@angelicaalmeida2268
@angelicaalmeida2268 3 жыл бұрын
Kkkk
@lucimara5831
@lucimara5831 3 жыл бұрын
Tava aqui comendo um pacote de bolacha e o KZbin me indica esse vídeo 😳🥺 perdi a fome! Vou começar a seguir, você fala com propriedade, partiu perder barriga 👏🏾🤯
@grazielapaulo4676
@grazielapaulo4676 2 жыл бұрын
Kkkk
@glauciarocha3977
@glauciarocha3977 4 жыл бұрын
A minha barriga é a tipo pochete que me incomoda demais, tive 2 cesarianas e a laqueadura, e por conta do corte a barriga deu uma caída.
@notempodaescola6726
@notempodaescola6726 3 жыл бұрын
Eu. Também
@katialanziotti5306
@katialanziotti5306 3 жыл бұрын
A minha tbm😞, e a cirurgia fica muito caro😥
@annymell3813
@annymell3813 3 жыл бұрын
Tamo juntas 😂😂
@lidianepereirasantos6178
@lidianepereirasantos6178 3 жыл бұрын
Estou fazendo a geloterapia,as massagens e o exercício sugando a barriga que tem nos seus vídeo,vou fazer todos para minha barriga ficar no lugar durinha. Tive parto cesária e a minha postura e o uso da cinta no resguardo creio que mim prejudicou. Mas vou corre atrás de todos exercícios para ter minha barriga normal.
@margarettsilva6305
@margarettsilva6305 3 жыл бұрын
A minha barriga é de avental, tenho hiperlordose e diástase abdominal. O trabalho vai ser difícil mas é necessário se eu quiser mudar esse quadro. Vou seguir as suas dicas e espero que consiga bons resultados. Foi ótimo ter encontrado o seu canal. Muito esclarecedor.
@gislainericardo6773
@gislainericardo6773 3 жыл бұрын
Olá Luana! Eu sou do tipo 4 e com uma pochetinha,kkk. Relaxei muito no último ano, agora estou tentando voltar , estou fazendo exercícios aeróbicos e começando a seguir suas dicas!
@LisaMaffeis
@LisaMaffeis 4 жыл бұрын
Seu jeitinho de falar é muito fofo 💕😍 Suas dicas são demais
@tatianenunes2809
@tatianenunes2809 4 жыл бұрын
Ai como é difícil perder barriga...estou nessa luta! A minha é avental e piorou muito depois da segunda gestação. Tenho feito caminhada e corridas leves, tomando todos os chás que existem e fechando a boca...eu vou vencer esse troço!!!! Kkkkkkk beijos Luana, amo seus vídeos!
@edileneandrade5374
@edileneandrade5374 2 жыл бұрын
Minha barriga projétil
@MariaAparecida-vk8rk
@MariaAparecida-vk8rk 2 жыл бұрын
Vim pela Larissa spoya e tô amando o canal e as dicas.
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 2 жыл бұрын
Seja bem vinda aqui no canal Maria! Fico feliz que esteja gostando... Um beijo enorme minha amada ;)
@mahcesario3487
@mahcesario3487 4 жыл бұрын
Barriga avental, a minha kkk É verdade, tenho hiperlordose, isso agrava mais o quadro da pança 😂😂😂
@claudiarosa8585
@claudiarosa8585 4 жыл бұрын
A minha e tipo pochete rsrs eu tô precisando voltar a fazer exercícios eu relaxei e aumentou rsrs
@thifanyarcanjo8322
@thifanyarcanjo8322 4 жыл бұрын
Eu tbm
@angelicacanonigohuez5965
@angelicacanonigohuez5965 4 жыл бұрын
Idem a gordura na parte inferior da barriga chamada pochete😗😗😗
@yasminsilva7373
@yasminsilva7373 3 жыл бұрын
Wbp
@robertadossantos9679
@robertadossantos9679 3 жыл бұрын
A minha é globosa.. gente, eu tô sempre com essa fomeeeee. Eu aconselho terapia também e um pulo no psiquiatra... eu mesma como muito por causa da ansiedade. Bora tratar a ansiedade, galera!
@ericaregina4580
@ericaregina4580 4 жыл бұрын
Adoro sua paciência em falar e adoro suas dicas, te sigo de Portugal. 😘❤
@vanessaflordocamposilva7411
@vanessaflordocamposilva7411 3 жыл бұрын
Nem sei direito qual é a minha, ultimamente to parecendo um sapo kkkkk
@victoriaoliveira7814
@victoriaoliveira7814 3 жыл бұрын
Kkkkkkk tô te entendendo
@patiguina3113
@patiguina3113 3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkkk
@aurilenedestro9063
@aurilenedestro9063 3 жыл бұрын
🤣🤣🤣🤣 somos duas então🤣🤣🤣🤣
@Shayanne2030
@Shayanne2030 3 жыл бұрын
😂😂😂😂 tudo tem jeito basta querer amiga
@dxs_duzinx2063
@dxs_duzinx2063 3 жыл бұрын
Kkkkkkkkkkk
@vivianmonteiro7
@vivianmonteiro7 3 жыл бұрын
Conheci hj o canal, já vi um monte de vídeo e estou amandooo. Minha barriga é tipo bola 😭😭😭. Tô cuidando a parte nutricional com uma nutricionista, agora vou começar a fazer as massagens. 😍 Gratidão, Luana!
@roselainealeixo3923
@roselainealeixo3923 4 жыл бұрын
Fui fazer esse exercício aí da pochete,tô arrasada com a cabeça ruim tô até deitada.
@cidinhasharon
@cidinhasharon 4 жыл бұрын
Lu, sou a ampulheta! Vc descreveu tudo que tem acontecido no meu corpo! Caraca! Tô passada! Mas como te disse, estou com a barriga de pochete e estômago alto. Assisti os vídeos que me indicou. Comecei fazer, mas tá um frio aqui afff! Vou aí menos fazer caminhada e tirar um pouco dos doces para perder um pouco de peso. Obrigada querida!
@ElaineFranca88
@ElaineFranca88 4 жыл бұрын
Luana. Obrigada pelo seu conteúdo. Tenho um filho de 1 ano e 4 meses e antes dele tinha uma pochetinha (Que achava grande mas hj vejo que era pequena. Rs). Hoje minha barriga parece que eu ainda tô grávida e ainda ficou avental também. Tem me chateado bastante a mudança do corpo. Estou procurando seguir suas dicas pra ter resultado. Gratidão
@huldamarques9203
@huldamarques9203 3 жыл бұрын
Além de ser dividida ainda tenho muita diástase fico deprimida☹️😭😭
@jhecoracao..5562
@jhecoracao..5562 3 жыл бұрын
vai no canal deixa q eu te ensino ou pesquisa por Lpf
@adrianaaparecidadelima5612
@adrianaaparecidadelima5612 3 жыл бұрын
A barriga globosa é o meu caso. Quase tive um treco quando vi a respeito. É extremamente perigosa. Já marquei um endocrino para fazer os exames 😕
@carlamaiane4832
@carlamaiane4832 3 жыл бұрын
A minha é avental, já comecei com a reeducação e exercício, vou seguir suas dicas, gratidão.
@dircinhapopulinainteriorde1200
@dircinhapopulinainteriorde1200 4 жыл бұрын
Luana faz um vídeo sobre estômago alto. Isso me incomoda muito. Bj grata.
@vivianifigueiredo900
@vivianifigueiredo900 2 жыл бұрын
Muito bom
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 2 жыл бұрын
Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Vivi! Obrigada pelo carinho e companhia! Um beijo enorme e um dia abençoado :)
@cidinhasharon
@cidinhasharon 4 жыл бұрын
Boa noite flor! Vou ver aqui qual pança é a minha então, pq estou ficando deprimida com ela já aff
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
O minha amada para com isso... Bora se animar aí e fazer umas automassagens!!! Conte comigo! Um beijo enorme e uma noite abençoada. 💋💕❤🙏🏼
@larissamariasilvaveras469
@larissamariasilvaveras469 4 жыл бұрын
Kkkkkk
@leticiafranca6001
@leticiafranca6001 3 жыл бұрын
Minha barriga tem diastase pra vcs terem idéia nem meu umbigo voltou ao normal ele ficou estufado,mas antes de eu fazer uma cirurgia estou fazendo RA e tbm conheci o canal muito bom ñ tinha ideia de como fazer à massagem na barriga obg @Luana por dividir conosco suas experiências.
@eneidaclaudiajacintosantan6516
@eneidaclaudiajacintosantan6516 3 жыл бұрын
Nois vai te que opera aí nois dá continuidade nos tratamentos.. barriga avental cai mais ainda com os emagrecimento infelizmente .eu emagreci bem 37 quilo e faço exercícios em casa, a barriga mucho super bem , mais não deixa de ser barriga avental caida por cima 😁
@Nica300
@Nica300 4 жыл бұрын
Olá Luana.vc pode explicar melhor os exercícios com o espaguete. Grata.
@felipealmeida8324
@felipealmeida8324 4 жыл бұрын
Me chamo Rosana e estou ligadinha nos seus vídeos e TDS as suas dicas, acabei de fazer um exercício .
@annaferreira4128
@annaferreira4128 4 жыл бұрын
Oi Luana! Seus vídeos são maravilhosos! Muitas visualizações e muitas curtidas. Se todo mundo q curtisse te seguisse seria melhor pro seu canal. Pede pras pessoas te seguirem.
@daianesantos1228
@daianesantos1228 3 жыл бұрын
Aaaah !! Amo essa loirinha, muito fofa,amo suas dicas. A minha,é a primeira, fiquei assim pós gravidez,pq na vdd,me identifico com o modelo ampulheta e te digo uma coisa,por conta de ter a cintura mais fina e bastante bumbum, eu não observei e ñ praticava exercícios, aí veio a gravidez, acumulou tudo e tô c o resultado da barriga num1,realmente me descuidei,tipo acomodei , mas agora tô correndo atrás p transformação e sei q vou conseguir. 🙏🙏✌💪❤
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 3 жыл бұрын
Aaaa que linda minha querida Dai... Agradeço de coração por todo carinho e companhia. Claro que vai conseguir minha amada! Depois me conta tudinho! Um beijo enorme e um excelente dia. 💋💕❤🙏🏼
@vanbernardes9288
@vanbernardes9288 3 жыл бұрын
A minha é n°1, duas cesareas e pesava 100 kg hj 59 🙄
@elisabetefelix3213
@elisabetefelix3213 4 жыл бұрын
Vc é maravilhosa, minha barriga é uma mistura da primeira e a segunda 😔
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Muito obrigada pelo carinho minha querida Bete!!! Certo... você já tentou fazer algum tratamento que demonstro aqui no canal? Um beijo enorme e um excelente dia :)
@elisabetefelix3213
@elisabetefelix3213 4 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial faço sim as manobras tá bem melhor, uso uma cinta com um gel redutor e tiro a noite. Tô bem melhor. Agradeço pela resposta, vc realmente é gente como a gente te desejo mto sucesso com seu canal. BJS 😘😘😘
@angelicacanonigohuez5965
@angelicacanonigohuez5965 4 жыл бұрын
Barriga tem td haver com a nossa saude e a beleza verdade Luana👍👍👍
@kennylauren5283
@kennylauren5283 2 жыл бұрын
Vc é uma pessoa maravilhosa pq nós ajuda sem mostrar vídeo deixando a gente doida pra fazer e realmente nos ensina e da super certo ..
@elianeds156
@elianeds156 4 жыл бұрын
Você um anjo na minha vida! Tem me ajudado muito com suas dicas maravilhosas !!! Que Deus abençoe sempre vc!!!😘😘😘
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Amém minha querida Eliane!! Agradeço de coração por todo o carinho, apoio e companhia!!! Um beijo enorme e um dia abençoado :)
@giselegoncalves4229
@giselegoncalves4229 4 жыл бұрын
A minha tá uma belezinha com suas dicas, to me amando kkk.😅😅
@pazluzinha7986
@pazluzinha7986 4 жыл бұрын
Parabéns minha Chará!! Arrazando nas dicas!!gra.ti.dão
@daniella3813
@daniella3813 3 жыл бұрын
Amo seus videos voce e otima e muito meiga obrigada
@katiasilene9535
@katiasilene9535 3 жыл бұрын
Oi boa noite Luana,eu sou nova no canal me explica o q é esse método de gerioterapia,vc mostrou no vídeo de massagem no rosto uma pedra, onde encontro?E como usar!Desde já agradeço a sua resposta bjs querida vc é muito carismática
@katiasilene9535
@katiasilene9535 3 жыл бұрын
Me responda por favor,estou aguardando bs
@kelzerbinatte8171
@kelzerbinatte8171 4 жыл бұрын
Bom dia Luana, como sempre nos ajudando, meu biótipo está pra ampulheta, aquela dicas de auto massagem para celulite funciona, amei, agora só aparece se eu aperto, e na pele da cesariana, achei que cordão está, mais rente, mas quanto a barriga, que incha, como tenho tireoidite de Hashimoto cortei 90% de alguns tipos de alimentos, desconfio que tenho, alguma intolerância, a glúten lactose, marquei consulta na próxima semana, com médico de intestino, depois te conto.. muita luz pra você, muito obrigada 🙏😘
@ednabezerra8364
@ednabezerra8364 4 жыл бұрын
A minha é a quarta barriga das que a senhora colocou eu tenho muito desgosto 😘❤
@HellenRaquel2047
@HellenRaquel2047 7 ай бұрын
Mais tô treinando bastante pra acabar com ela😊❤
@monicastringascidemoura5774
@monicastringascidemoura5774 4 жыл бұрын
Luana você é muito simpática e ótima. Seus videos são super bem explicados !!!
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
O minha linda Mô... Agradeço de coração por todo o carinho e companhia!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@rosangelagomes8782
@rosangelagomes8782 3 жыл бұрын
Boa noite
@djaneteneves7316
@djaneteneves7316 3 жыл бұрын
Socorro me identifiquei com todos os tipos de barriga 😅😅😅. Mas vou determinar, e focar nos exercícios e melhorar alimentação.
@paulacantarino
@paulacantarino 4 жыл бұрын
Tenho uma pochete pos parto que tá aqui há 1 ano já, rsrs. Vou aplicar os exercícios da Nívia. Obrigada.
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Ebaaa!!! Faz sim minha querida Paula... as automassagens também podem ajudar... depois me conta os resultados por favor!!! Um beijo enorme e um dia abençoado :)
@geraldapereira5858
@geraldapereira5858 3 жыл бұрын
Oiiie que legal Luana esse vídeo adorei mas não tinha assistido👏não tenho barrigas 👏uso 38 peso 49 adorei 😘💕💋
@debyesteves8849
@debyesteves8849 3 жыл бұрын
A minha é a ultima, comia muito carboidrato mesmo, hoje tomo mais chá, tive que comprar calça 46 por causa do meu quadril.
@mikaellepires1
@mikaellepires1 4 жыл бұрын
A minha é essa primeira... descreveu minha barriga todinha e por conta de 2 gestação com a barriga enorme, tive diastese e minha barriga está flácida também... gostei muito das dicas
@cleoa8468
@cleoa8468 4 жыл бұрын
A minha também
@mikaellepires1
@mikaellepires1 4 жыл бұрын
@@cleoa8468 minha auto-estima fica no fundo do buraco... Tenho 23 anos e um corpo horrível... dependendo da roupa que eu usar parece que estou grávida de novo 😟😖
@elisabethsasso4324
@elisabethsasso4324 4 жыл бұрын
@@mikaellepires1 calma menina, vc é muito jovem e tem como solucionar..tenta criar o hábito de correr e faz tudo que a Carol orienta.
@cleoa8468
@cleoa8468 4 жыл бұрын
@@mikaellepires1 faz caminhada intensa 3, 4x por semana e abdominais
@mikaellepires1
@mikaellepires1 4 жыл бұрын
Sim... irei fazer tudo certinho e semana que vem vou começar as caminhadas... obrigada meninas
@diomarflores6228
@diomarflores6228 3 жыл бұрын
Bom dia Luana Coelho a minha barriga é avental eu tenho a coluna muito Funda
@marydudaguilhe3785
@marydudaguilhe3785 4 жыл бұрын
Ansiosa pra ver esse vídeo 😍
@laaine1eloisa
@laaine1eloisa 3 жыл бұрын
Luana quem tem barriga de avental pode fazer musculação ?
@katialanziotti5306
@katialanziotti5306 3 жыл бұрын
Gostaria de saber tbm, pq estava fazendo musculação e parece que a barriga estava piorando 😕
@rosiiioliveira3077
@rosiiioliveira3077 4 жыл бұрын
Luana vc é incrivel.como não amar vc e seu canal, sò nos ajuda e nos beneficia com suas dicas..obrigada Lu amei demais..Bjoss
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Tudo bem com você minha querida Ro? Por onde a senhora andou que deu uma sumida? rs Brincadeira minha amada... espero que esteja bem... Uhu!! Fico feliz que tenha gostado do vídeo! Um grande beijo e um um excelente dia :)
@rosiiioliveira3077
@rosiiioliveira3077 4 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial estou aq sempre curto todos seus videos e q n ultimo acho q nao comentei nada. Rs mas sempre aq pode ter certeza e no insta tbém..amo vc amada.mil bjoss
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
@@rosiiioliveira3077 kkkk tá vendo como eu sei... 😂😂😂 💋💕❤🙏🏼
@rosiiioliveira3077
@rosiiioliveira3077 4 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial 😘😘😘💜💜
@deyselima9946
@deyselima9946 4 жыл бұрын
Excelente vídeo, parabéns me ajudou muito, agora eu já sei como tirar a minha poxete. 😍😍😍😍
@patriciamartinsbv
@patriciamartinsbv 4 жыл бұрын
Olá Luana tenho a barriga pochete e tô na luta pra acabar com ela viu ainda bem vc me ajuda de mais parabéns e tudo de bom.
@Iris-tu2gl
@Iris-tu2gl 3 жыл бұрын
Eu tenho uma barriguinha pochete , acho que irei sempre tê-la , pois já tentei me livrar dela muitas vezes, e agora que tenho 50 anos, acho que não adianta continuar tentando.🙁
@andreal9914
@andreal9914 3 жыл бұрын
A minha é a d cerveja, e olha q bem bebo. Mas ela já tem até comprovante d endereço, engordei um pouco na quarentena, mas mesmo qdo estou no meu peso, ela ñ me larga
@angelamariamendescardoso8199
@angelamariamendescardoso8199 2 жыл бұрын
Adorei suas dicas mt legal obrigada pelas dicas!😘
@LidianeVieiraSilva
@LidianeVieiraSilva 4 жыл бұрын
Ixi tenho a barriga avental,sinto muita dor nas costas e quando percebo minha barriga está muita inchada,fiquei assim depois das minhas duas gestações não sei mais o que fazer,tem apenas 20 dias que mudei minha alimentação já emagreci 3,5kg mas ainda tenho mas mesmo assim estou sentindo dor nas costas e a barriga bem inchada, preciso emagrecer muito ainda mas agora sei o porquê é oque fazer,obrigada @Luana coelho
@marajeanesantana1000
@marajeanesantana1000 4 жыл бұрын
Luana sua linda...sempre nos ajudando! Grata!🙏
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Eu quem agradeço pelo carinho e companhia minha querida Mara!!! Um grande beijo e um dia abençoado. 💋💕❤🙏🏼
@valerialelasrj8186
@valerialelasrj8186 4 жыл бұрын
Querida, excelente!!!❣️❣️❣️🙏🏽🙏🏽🙏🏽
@deuzilenesantos6505
@deuzilenesantos6505 3 жыл бұрын
Esses exercícios pra pochete ,pra quem tem diastase no umbigo, pode fazer?
@janainaaraujo123
@janainaaraujo123 4 жыл бұрын
Oie Boa noite Luana.. Comecei a pouco tempo à vê seus vídeos mais todos me chama mta atenção.. Eu tô barriguda depois q tive minhas gêmeas isso a 1 é 6 meses já mais ñ consigo perder.. Quero mto fazer seus exercícios massagem para conseguir ter uma barriga sem pochete rsrs e tirar os culotes...bjoss no coração estou adorando vê seus vídeos 😘
@biabarcelos8099
@biabarcelos8099 11 ай бұрын
Gostei das dicas! São maravilhosas!
@biancamassone5870
@biancamassone5870 4 жыл бұрын
Fazia exercícios e dieta para perder a barriga até descobrir que tenho diástase ..pior não consigo emagrecer porque tenho poblemas hormonais devido a menopausa
@elaynesouza1583
@elaynesouza1583 4 жыл бұрын
Já chego dando uma voadora no like😊
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
kkkkk Ai minha amada, você é demais!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@elaynesouza1583
@elaynesouza1583 4 жыл бұрын
@@LuanaCoelhoOficial Abençoada noite pra vc tbm querida😍🌻😘
@joelb.7199
@joelb.7199 4 жыл бұрын
ADOREI LU, ESTAVA COM SAUDADES, VOCÊ MATOU A CHARADA E DEU DICAS ÓTIMAS, INFELIZMENTE A MINHA É DO TIPO 2, JÁ TREINO NA ACADEMIA PARA EVITAR QUE AUMENTE, MAS PRECISO DE UMA REEDUCAÇÃO ALIMENTAR , OBRIGADO PELO VÍDEO LU, FICA BEM QUERIDA! !
@paulabarbosa8707
@paulabarbosa8707 3 жыл бұрын
São otimas as suas dicas só tenho a agradecer
@luisalipanga1315
@luisalipanga1315 4 жыл бұрын
Obrigada minha Lu amo teu trabalho e explicações são muito úteis o meu tipo e avental mas com o novo estilo de vida que adotei já estou a melhorar bastante obrigada os seus vídeos tem me ajudando muito. Vejo te dê Moçambique cidade de Maputo muita benção e força.
@cristinawagner4513
@cristinawagner4513 3 жыл бұрын
Seu video foi muito bem montado!! Voce passou uma informacao muito boa. Sobre a questao da lombar. Estou com problemas de peso e ba lombar. Eu desconfiava que a barriga tinha sua culpa.
@simonemateusdasilva
@simonemateusdasilva 4 жыл бұрын
Eu preciso de socorro pra tirar uma pochet q não sai nem com exercícios físicos já não sei o que fazer mais.
@maryaguiar5173
@maryaguiar5173 4 жыл бұрын
ABS tesoura. Investe nela👍
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Inclui os tratamentos estéticos caseiros minha querida Si... Eles vão te ajudar!! Um grande beijo e uma noite abençoada. 💋💕❤🙏🏼
@aventurasdetres8171
@aventurasdetres8171 4 жыл бұрын
Tbm sofria muito com a pochete,mais comecei fazer as massagens e o gelo que Luana tem aqui no canal ,e olha faz duas semanas e praticamente já não tenho mais 🙏Sou tão grata a Lu ❤️ A e depois colocava a cinta.
@martagoncalvesdossantos360
@martagoncalvesdossantos360 4 жыл бұрын
@@aventurasdetres8171 😯😯 sério? Vc fez quantas vezes na semana? As massagens é o gelo? Tenho uma pochete que não quer sair, help?
@ericapaulasousasantana2910
@ericapaulasousasantana2910 4 жыл бұрын
Mais quem tem diastase não pode fazer abdominal e nem fazer massagem modeladora pois só aumenta a diastase!
@roseneidemariadejesussilva8225
@roseneidemariadejesussilva8225 2 жыл бұрын
Obgda querida bom dia vou continuar praticando seus exercícios 💖🌹
@claudiabisaro2755
@claudiabisaro2755 4 жыл бұрын
Maravilha adorei
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Uhuuu!!! Fico muito feliz minha querida Clau!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@kajulio7322
@kajulio7322 2 жыл бұрын
Posso fazer exercícios com a barriga solta ou devo acomoda lá dentro da calça de ginástica??
@elianesiva7177
@elianesiva7177 4 жыл бұрын
Olá lindona...eu so avantajada KKK bumbum e quadril 🤫me cuido muito e como vc falo exercicios alimentação ...pra nāo vira casca de laranja 🤣🤣🤣amo suas dicas grande beijo 😘
@suzelmachado3816
@suzelmachado3816 3 жыл бұрын
Vc explica super excelentemente
@MariaCarmo-of4wd
@MariaCarmo-of4wd 4 жыл бұрын
OLÁ querida Luana Ótimo vídeo! !!!Abraços
@grazielapaulo4676
@grazielapaulo4676 2 жыл бұрын
Ótimas dicas,obrigada. Mas fiquei um pouco na dúvida,qual meu tipo,tenho diastase acima do umbigo e tenho uma barriga caída.🙄
@aventurasdetres8171
@aventurasdetres8171 4 жыл бұрын
Olá minha Maravilhosa ❤️🥰 Te adoroooo por demais 😍☺️😘😘😘
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Eita que agora eu tô me achando!!! rs Agradeço de coração pelo carinho e companhia minha querida Adri! Um beijo enorme e uma excelente noite :)
@biapaz2323
@biapaz2323 4 жыл бұрын
Minha flor, vc Não cansa de Ser bela não, 😍😍😍 Conheci seu canal tem mais ou menos um mês, e confesso que ja assisti quase todos os videos do seu canal. Vc é muito especial, simpatica e inteligente. Bjos e muito sucesso p vc.😘😘😘
@mariacilene3135
@mariacilene3135 4 жыл бұрын
Amei!
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Vivaaa!!!! Fico muito feliz que tenha gostado minha querida Maria!!! Um beijo enorme e uma noite abençoada :)
@nataliamatos5549
@nataliamatos5549 4 жыл бұрын
Oi Luana linda! Então eu desenvolvi a avental pós gravidez e agora também a pochete por maus hábitos. Faço muito seus exercícios para barriga negativa e começo a fazer os protocolos mas desisto rápido.
@IsabellaMarzano
@IsabellaMarzano 4 жыл бұрын
Luana, tenho um lado do corpo que minha cintura é mais funda que a outra, como posso tentar amenizar essa diferença?
@apaixonadapelavidamaria31
@apaixonadapelavidamaria31 3 жыл бұрын
Prancha ajuda muito
@mariaeunicesantos3550
@mariaeunicesantos3550 3 жыл бұрын
Luana bom dia! Tive uma isquemia na perna direita ou seja uma veia e três artérias obstruídas, tenho limitações de não poder andar mais que 10 MTS, qual o exercício vc me indica para barriga avental? Obrigada pela ajuda.
@jamillyartur3407
@jamillyartur3407 4 жыл бұрын
Luana, sou sua fã. Me diz o que fazer, caso eu não tenha o macarrão pra fazer o exercício postural?
@elizetegoncalves3507
@elizetegoncalves3507 4 жыл бұрын
Muito obrigada Deus continua abençoando vcs e FM ótima dica abraços e bjs
@vickaraujo4901
@vickaraujo4901 3 жыл бұрын
Eu tive um incidente com criolipólise. A gordura não foi eliminada. Ela ficou dividida, 2 bolas de gordura... Meu sonho é fazer uma lipo, mas ainda não está ao meu alcance 😭😭😭
@maiarafigueiredo482
@maiarafigueiredo482 2 жыл бұрын
A minha tem um pouco de características das 3 primeiras… É de avental, caída! É vem redonda de cerveja kkkkk não bebo, porém como o tempo todo… E por último, tem uma pochete muito saliente e avantajada! Não tenho condições de fazer plástica e sugo uma vida muito infeliz com meu corpo😔
@aideesantos3764
@aideesantos3764 4 жыл бұрын
Oi Luana a minha barriga e é a barriga avental, e de verdade me deixa muito mau.!!, gostaria de poder me livrar desse problema, realmente tenho uma hiper lordose. E também pio ou após a cirurgia de vesícula.
@patriciahelena4726
@patriciahelena4726 4 жыл бұрын
Eu tenho essa avental, é gigante, chega me da tristeza e choro 🤦🏻‍♀️ fora minha escoliose
@roselimedinabarbosa191
@roselimedinabarbosa191 4 жыл бұрын
Aí Lu seus vídeos são os melhores.🥰🥰🥰🥰
@rosimaurabms6870
@rosimaurabms6870 3 жыл бұрын
Eu tenho essa .barriga avental e diastesi tb
@marianavieira8296
@marianavieira8296 6 ай бұрын
Eu ja emagreci 15 kg em 2 meses e nunca tive barriga avental😅
@ednabezerra8364
@ednabezerra8364 4 жыл бұрын
Gostei muito obrigada
@ednabezerra8364
@ednabezerra8364 4 жыл бұрын
Eu amo as suas dicas
@deniseroquete4067
@deniseroquete4067 4 жыл бұрын
A polchete parece ser a mais difícil. Tenho uma há uns 20 anos.
@LuanaCoelhoOficial
@LuanaCoelhoOficial 4 жыл бұрын
Ai essas pochetes que não largam a gente né minha amada? Você já tentou fazer algum protocolo de pochete que demonstrei aqui no canal? Um bjão e uma noite abençoada :)
@joycecamila7765
@joycecamila7765 3 жыл бұрын
Que legal esse vídeo obg
@ralbuquerque4705
@ralbuquerque4705 4 жыл бұрын
Excelente!!!!
@Si-zh2fy
@Si-zh2fy 4 жыл бұрын
*A minha e tipo pochete! É muito complicado perder a barriga! Eu tenho tireóide também .*
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