Conheça os Mitos e Verdades sobre o arroz

No Mitos e Verdades desta semana, o repórter Arnaldo Duran conversou com a nutricionista Fernanda Galego, que revelou os benefícios do arroz, alimento presente no dia a dia de muitos brasileiros. Com mais de duas mil variedades, o arroz é o terceiro cereal mais cultivado do mundo. Mas será que todas as suas versões são saudáveis e nutritivas? Acompanhe na reportagem!
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#DomingoEspetacular #MitosEVerdades #Arroz

[@carlonbrunon1245]

Mitos e verdades é a melhor reportagem do domingo espetacular.

[@vaneskaoliveira9110]

É um dos quadros que eu mais gosto 🤗🤗🤗

[@lennysorrisodoradio6627]

Amo arroz. Gosto de arroz com cenoura, brócolis, com carne frita, arroz até puro.

[@darcisilva96]

Amo arroz,não fico satisfeita se não como esse grão todos os dia. Com arroz de todo jeito, com feijão macarrão, lasanha é claro com legumes e carnes. As vezes como o integral mas não gosto muito.

[@elisregina6762]

Com um ovo caipira em cima, ou com sardinha em lata ao molho de tomate, feito na hora com feijão, ah que delicioso.

[@karenemilly5592]

Desde Mais Nova Eu Amo Arroz,troco Qualquer Comida Por Arroz.

[@larissaortizarguelho1539]

Arroz carreteiro é uma delícia 😍😋🍛

[@izabeltrombino3118]

amo comer arroz bem branquinho e soltinho e bem temperado, especialmente com alho😋

[@morenaclara3628]

Eu adoro arroz mais confesso que controlo o consumo😋😋😋😋

[@ane3678]

Arroz papado é uma delícia uai kkk bem melhor

[@martapeixoto7566]

Eu amo arroz!😍😋😋😋

[@carmemfigueiredo2112]

Amo arroz 💕

[@mariasavaryferreira6474]

Eu não concordo que o ARROZ DE CARRETEIRO não é Rico e Saldavel ele é e muito, só que pr pessoas que desejam perde peso, é melhor comidas mais leves e sem gorduras pr que o Intestino possa trabalhar melhor.

[@nilvaferreira6636]

Arroz com quinoa é muito bom!!!

[@claudineialemos2757]

É o que eu mais gosto Mito e verdade

[@preciousrubi3736]

Amo muito esse quadro 🤗❤️

[@rosaoliveiracosta7383]

Ainda bem que amo arroz

[@silviadossantos1596]

Gosto muito desse quandro mitos e Verdades

[@luanafernandadeoliveira5122]

Volta com esse quadro ❤😊

[@patricia9854]

Nem sabia que existia arroz vermelho e preto 😮

[@valterfinato865]

Muito bom… excelentes informações!

[@TheClaramorena]

Se gostou não pesquise mais senão vc endoida com tantas informações desencontradas.

[@fernandavellazkez8935]

produz e exporta 15milhoes de toneladas por ano....e mesmo assim milhoes de pessoas vivem em extrema situaçao de miseria e fome! triste isso ne

[@QueziaSouza-nf9wd]

Eu amo ver mitos e verdade ❤❤❤

[@marlenericardo7105]

Sempre seguindo você

[@adautofranco5975]

Deichar de jantar e comer lanche, é ai que se comete um pecado. ..,

[@josebispo8830]

Amo arroz

[@wellingtonmarinhocabraltor9275]

Gostei do arroz Basmati (indiano), delicioso e saudável , pena ser tão caro

[@MsZelinha]

Eu uso esse arroz, compro 5 kilos pago uns $20 dolares.

[@allwhatilove914]

Eu prefiro o nosso brasileiro (agulhinha). Aqui na Europa só uso o basmati porque não encontro o nosso… quebra um galho, mas nada se compara ao sabor do nosso arroz.

[@mariageralda1926]

Onde. Encontro. O. Arroz. Preto. Para. Comprar

[@neideescola657]

todo mundo ama arroz.

[@anainacio4238]

Ta muito caro aqui na minha cidade

[@edsonbareback3950]

Não fico sem arroz !!!

[@dalvalima2839]

Agora já conheço um pouco

[@lucasgabrielsilva8636]

Hm amo arroz

[@Danielcosta-wi6gd]

Não acho o arroz caro não, 1 pacote rende muito

[@joycecamila7765]

Vai entender a maioria dos nutri ñ recomendam o arroz branco na dieta e essa daí só elogios.. eu por ex própria se como mais que 4 colheres de arroz viro um baiacu kk

[@lucianashay]

Também não entendi essa daí, uma vez consultei com uma nutricionista ela me disse pra comer somente 4 colher de sopa de arroz branco,por q sou diabética e o arroz eleva o açúcar no sangue.

[@nyohoo]

Tudo tem que ter moderação

[@sera8757]

, verdade eu também ..mas se vc for ver o arroz e feijão cozido foi invenção do homem ..altera sua glicemia ..mesmo em baixa quantidade engorda ..

[@Aninhadosul]

Pra mim sobe MT a glicemia e integral n eu faço cm cenoura

[@Aninhadosul]

@@lucianashay Eu como MT e sobe eu passo MT mal integral n é bom

[@fagner8928]

Se eu pudesse comeria em todas as refeições! Porém amo macarrão tbm! Daí tem que ser um ou o outro 😢

[@clyidex6096]

Tava esperando falar sobre á Páscoa

[@neideescola657]

seu amo arroz com banana, arroz com macarrão, arroz com ovo .

[@marcilenepinheiro4165]

Boa noite tenho diabetes como o arroz integral pouco o branco menos ainda 💟💞💟

[@Aninhadosul]

Por uns meses n levei sempre a melhor marca ate achei barata seca dentro do pacote e nunca mais deixei de lavar tbm já achei pedaço de agulha n pacote fechado .vem escrito n precisa escolher mas eu escolho e sempre tem sujeira.

[@lenipimenta499]

Rio de janeiro taquara jacarepaguá.

[@mariasavaryferreira6474]

Eu gosto muito do Arroz vermelho, mas o Arroz vermelho qdo lavado fica Branco, não sei se é tinta. Mas se lava a Água fica vermelha, e agora o que é isso?

[@cacildaturolla3382]

O mesmo ACONTECE com o SAL ROSA DO HIMALAIA COLOQUEI NUM COPO DE ÁGUA A AGUA DICOU ROSA E FALSO TINGIDO NUMA MAIS COMPREI SO COMO ARROZ INTEGRAL MAIS EU LAVO O ARROZ TEM GOSTO MUITO FORTE

[@kaicbrandao]

Jovem minisite gente te dizendo que ele envelhece nosso corpo ou então tá difícil né tudo é ruim para algumas pessoas

[@mariasavaryferreira6474]

O ARROZ VERMELHO QDO LAVADO FICA BRANCO ? E AGORA É FALSO, EU COMO ARROZ VERMELHO E QDO LAVO S ÁGUA GICA VERMELHA. SUÍÇA 🇨🇭

[@deusapaladim1330]

Q arroz Vermelha esse? Onde entra 🤗

[@teresinhaaparecida]

Se sobra arroz, frito um teco de baycon em pedacinhos, misturo um ovo, um teco de pimentão picadinho, arroz e salsa picada. Tenho de fazer pouco, porque é impossível comer só aquela porção. Como com o salivar.

[@jaciarasantos6292]

Já ouvi falar que arroz branco aumenta o colesterol, será verdade?

[@Maria-ve4bz]

Pois também ja ouvi falar 🤔

[@MsZelinha]

Sem contra que tem acucar tbem.

[@veronicassantos1917]

Um médico falou que excesso causa gordura no fígado

[@andressacristinapereirabis709]

Desde quando consumimos arroz?? Se fosse fazer tão mal assim, não estaríamos vivos agora, muita frescura

[@b4tiziin773]

Que os desempregado consiga um emprego que os doentes Seja Curado quem ler essa mensagem seja abençoado ❤🙏🏻

[@maricosta2717]

Amém

[@claudiasotero1899]

Amém

[@m....2802]

E vc vai pro inferno

[@mariseteoliveira4003]

Amém p vc tbm.

[@marciaoliveira7606]

Amém 🙏🙌🙏🙌

[@TheClaramorena]

INCRÍVEL NÉ ACABEI DE ASSISTIR A LIVE DE UM MÉDICO DIZENDO COISAS TOTALMENTE CONTRÁRIAS QUE O ARROZ CONTEM ARSÊNICO E OUTRAS COISAS ESSE POVO QUER ENDOIDAR A GENTE.

[@adriancarlos2089]

Arroz e feijão e cebola frita na banho de porco ja e um mistura

[@edneusamacena7103]

Minha vida e comer arroz

[@lobosolitario7877]

Arroz, arroz, arroz 🍚 Acha que eu só conheço arroz? Eu estava lá quando George Washington arrancou o primeiro amendoim 🥜 Eu comi inhame... Comi milho 🌽 Comi algodão, mas tudo que a América quer são os pequenos grãos de arroz 🍚 Eu luto, eu luto... Até não poder lutar mais 👊🏽 - Everybody hates Chris

[@Danielcosta-wi6gd]

🤣🤣🤣🤣 boa

[@miriamcristina7043]

ai que bom que tem aqui porque eu perdir o prpgrama

[@James_Winter27]

E o Arroz Parboilizado, pq ele foi ignorado?

[@gracysantos539]

Tá horrível as matérias sobre alimentação,poderia falar mais dos benefícios. Ou melhor,olhar as matérias antigas pra fz parecido

[@pakka.m.5355]

Gohan e dps de cozido, antes de cozinhar e kome

[@raimundasilvapaiva4991]

Estou quase chorando não estou podendo comer e difícil resistir uma Maria Isabel de carne de bode seca

[@lenipimenta499]

Só como arroz branco não gosto integral.

[@MsZelinha]

To querendo parar de comer arroz branco, pq tem muito açúcar . Nao faz bem a saúde.

[@RosaMaria-lf2no]

Não entendi nada,,sempre soube que arroz engorda

[@andressacristinapereirabis709]

Se fosse assim todo mundo estaria gordos né AFFF

[@cebolaloco]

0:16 então a Record está deixando seus funcionários passarem fome no trabalho?

[@jmm5804]

Não entendi , todo trabalhador tem que levar sua alimentação , porque os patrões não são obrigados a sustentar seus funcionários !!

[@joycecamila7765]

Kkkkk bobos

[@sollis8850]

😂😂😂😂😂😂😂

[@TheJackbity]

O filho de Goku se chama arroz?

[@leticiaferreira7928]

Kkkkkk puts

[@eve2736]

Sim, o akira ja explicou que o nome dele é gohan pq o goku gosta muito de comida

[@LCPIROLA]

À uns 30 anos para traz, era normal almoçar em restaurantes populares. Era servido arroz, feijão e de acompanhamento obrigatório o pãozinho. O povo era no geral magro e esbeltos. Se mexia muito! Depois começaram a engordar e colocam a culpa no arroz e no delicioso pão. Tem algo errado aí. A vida ficou mais sedentária e as facilidades de lanches rápidos, salgadinhos a disposição, refrigerantes em excesso também. Povo gordo e a culpa é do arroz e do pão. Me poupe! Arroz com feijão a melhor combinação alimentar do mundo, comprovada........

[@alicehomem4413]

E as mimadas dos ratos nos armazéns? E o arsénico que o arroz contém?

[@osmelhorescortesdoyoutube607]

Tentando empurrar o arroz caro

[@edsonbareback3950]

Mas as vitaminas tem somente na casca arroz beneficiada não tem Vitamina ...

[@leonildesaraujodantasarauj959]

Arroz integral kkkkkkkkk lá no campo e tudo igual só muda a produção por ectares arroz nós não fica sem e o campeão a crescer a barriga janta noite pra você ver come muito arroz macarrão e outro campeão na engorda mais eu gosto fazer arroz sem lava que porquisse kkkkkkkk você não viu qual bicho andou nele lá no armazém e você lava o arroz em duas águas pra ficar limpo mato grosso Pará da muito arroz

[@mariaselmasousa8682]

Porborizado

[@leonildesaraujodantasarauj959]

Arroz mais bom de panela soltinho só no mato grosso arroz prima vera não tem pra ninguém

[@teresinhaaparecida]

Arroz carreteiro, se rico realmente soubesse o que é bom.... Dispensava o tal caviar.

[@leonildesaraujodantasarauj959]

Magina você ir almoçar não ter feijão pra mim não e almoço arroz sem feijão pode ser o maior banquete cadê o feijão

[@sandraluciadeoliveira7422]

Não gosto de arroz Parbolizado.😤

[@veronicassantos1917]

Eu sempre lavo o arroz. As fábricas não tem higiene, já achei fezes de ratos