Conheça sete benefícios das sementes de abóbora para a saúde

[@LucianoFigueredo-dj5ei]

Essa semente de abobora e um tessouro para saude

[@CrisRaure]

Eu uso a semente da abóbora como lanche após as refeições. 👏🏻👏🏻👏🏻

[@ozelitealves5027]

Eu adoro comer as sementes depois de botar pra secar

[@bomb2palmeiras619]

É muito importante saber disso , sobre os benefícios da semente de Abóbora ...

[@josefabioteofilo5687]

Muito Obrigado Pela Atenção Com Que Nos Ensina, A Fazer Uso De Sementes Grãos , E Várias Coisas Sobre Sementes de Abóbora Madura,Hoje ! Muito obrigado Pela Ajuda! Deus Abnce. Amém 🙏❤️ Abrcs Famílias! Tchau!,

[@rosineidetenorio8223]

Obrigada pela as informações

[@hildobezerra8189]

Eu comprei dois potes de óleo de sementes de abóbora. Está a caminhos!

[@ailaavovoaventureira9307]

Amei e muito bom

[@renatogaldino2984]

*PARABÉNS EU GOSTEI MUITO DO APRENDIZADO OBRIGADOOOOKEY*

[@antoniomario4890]

Vô fazer o uso diária da farinha da semente de abóbora

[@antoniomario4890]

Gostei do vídeo é 10

[@jaquelinepereira-uz3gq]

Qual das abóboras?

[@washingtonmendonca1098]

Bom dia! A farinha da semente da abóbora?

[@elihein9894]

Adoro! O problema é parar de comer😋 Quantas semelhantes da 100 gramas? Tenho medo de comer de mais

[@sheyllaborges7624]

Eu uso os 2 a farinha da sementes e o doce da abóbora pois fica uma delícia 😋

[@vencedores33]

​@@sheyllaborges7624 Vc come 2 sementes ?

[@rosangeladilorenzobello5489]

Gostei..

[@josenelsondasilvadasilva974]

Como semente de abóbora para prevenir problemas na próstata

[@jmartins5111]

Já estou há muito tempo sentindo os benefícios da aborbora Danta.

[@mariaantoniadasilvaberto62]

Adorei

[@manedoradio2953]

👍

[@claudiasollitto9089]

Já comia faz tempo sem saber das suas qualidades. Muito bom saber.

[@antonioferreiradutra7141]

Como usar o óleo de abóbora em líquido?

[@claudioalves8293]

Posso comê-la crua porque comprei sementes de abóbora ontem vendo remédios naturais e gostei de comê-la crua?

[@eudessantos3379]

Só queria saber se tem que tirar a casca, como fazer?

[@lucienemagalhaes1117]

Sim. Vc pode tirar a casca ou comprar descascada. Bate no liquidificador oi no processador e guarde na geladeira. Ideal utilizar 2 colheres de sopa. Misturo com Coco ralado e coloco no iogurte ou em frutas. Uso o Coco fresco mas pode ser o seco SEM açúcar

[@todoexageroepouco]

Mastiga, mastiga e mastiga bem mastigadim e engole. Se tirar a casca só sobra o fiapo.

[@arydesa8322]

Não se tira a casca, pois ela contém fibras úteis na digestão

[@ClaidieneFerreira]

Pode dar pata crianças?

[@haroldocampos7991]

Qual é a quantidade recomendada para ingerir diariamente?

[@eCycleBr]

Cerca de 120 gramas à 206 gramas de semente de abóbora por dia é o suficiente em termos nutricionais. Pode, por exemplo, torrar a semente e colocá-la inteira na salada ou comê-la com frutas, triturar e colocá-la em sopas e cereais ou até mesmo fazer molhos para saladas.

[@joselopes1573]

Ummm ótimas dicas dr obrigado

[@tania.duquesa2439]

@@eCycleBr Boa noite, pra torrar têm que descascar ou não a semente, agradeço se responder. 👍

[@MariaRendas]

Ok​@@eCycleBr

[@Junimar75]

Olá....Gostaria de saber se pode ser sementes de qualquer abóbora , ou tem uma específica ??--Sementes de abóbora verde também tem os mesmos valores?? (ex,menina ,Itália etc ..)

[@eCycleBr]

Olá! Pode ser com qualquer abóbora

[@Junimar75]

@@eCycleBr Obrigado pela atenção. Parabéns pelo conteúdo.

[@AntonioFerreira-ev1fl]

Quero comprar sementes de Aboboras imaturas para consimo

[@tayaneamorim9293]

Ela serve pra matar a bactéria hpiroly?

[@pedrobrunobruno5569]

T0 usando semente de abobra

[@gameplayfreefire6268]

Verdade que ele é bom para o cabelo?

[@neusadias1785]

Mata muitos vermes tbm

[@2500astral]

❤❤❤

[@santosdeaquinocruz8504]

Q U A N T I D A D E .......

[@GleiceRodrigues-kw4il]

👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️

[@damianacasimirobarbosa3171]

👏👏👏👏👍❤️

[@miguelloyolafilho1398]

Ela é vendida sem a casca!!

[@adeildagenesio6585]

👍🏽

[@paulacarlos6708]

Oķ