VOCÊ NÃO É ANSIOSO: COMO ACALMAR SEUS PENSAMENTOS | Lutz Podcast

[@CortesdoLutzOFICIAL]

Pare de ser escravo da procrastinação e domine a biologia do seu corpo: bit.ly/produtividadebiohacker

[@marcoscruz9505]

Teve uma época em que eu estava muito ansioso e minha respiração ficava curta e eu sentia uma certa falta de ar...fazendo esse processo de respirar bem fundo e soltar o ar bem devagar em conseguia me acalmar...isso realmente funciona.

[@vilmamariadesiqueirasiquei5332]

Oi . Boa noite ! Eu uso isso no pânico, passa na h. Mto bom ! Pânico e mtoo ruim Só que tem sabe tenho Dpsao tbm. GRATIDÃO ❤🎉

[@marcoferreira8255]

EXCELENTE

[@paulinhofrancisco]

Agora entendi porque minha mente buga todo momento.

[@arthurdalla2908]

Fantástico parabéns

[@ayrkaslan8392]

Excelente!

[@LuisFernandoGaido]

Esse cara manja demais.

[@danieljulian3853]

eu gosto de praticar apneia de 1min para relaxar , as vezes, ajuda.

[@feijao5794]

Parabéns, excelente conteúdo!!!

[@leojvptelecom]

Show Lutz parabéns

[@franciscodamiao3351]

Agradecida. Boa noite.

[@herbertysilva80]

Parabéns!!!!

[@cristianoavilaesilva4507]

Top demais!

[@ryk1707]

Esse homem é zika

[@leyla22]

Isso funciona em alguém com TDAH? Gratidão 🙏🏻

[@suijirokimimame3709]

funciona , melhor que medicação

[@claytondinizoficial]

Procura óleos essenciais para tdah.

[@leyla22]

@@suijirokimimame3709 Muito obrigada 🙏🏻✨

[@leyla22]

@@claytondinizoficial Vou procurar. Obrigada!!

[@darlanaraujodesouza4376]

Técnicas de respiração

[@rodolfonunes419]

vídeo foda!

[@giovanifigueredo3857]

Top

[@1967luiz]

Quem é esse convidado ?? ... Excelente, Que cara inteligente !!

[@cassianofranco7621]

Sérgio Yamaguchi

[@batatinhacrescente6282]

Billy Russo virou podcaster KKKKKKK brincadeira (mas cuidado com o justiceiro).

[@DaDaisantos1083]

Oi???