Cotovelo de Tenista: Saiba por que a sua dor não melhora! | Dr. Carlos Macedo

[@leonicecunha4422]

❤Parabéns pelo vídeo.

[@nancysbakery4674]

Boa arde doutor, há 20 dias tive um diagnóstico, na emergência onde fui atendida, de epicondilite lateral. Sou professora e também trabalho com culinária, onde faço muitos moviementos repetitivos, mas acredito que o uso excessivo do celular também prejudicou os tendões do cotovelo. Antes a dor era pequena, tive uma piora muito forte nos últimos dois meses e hoje estou com dores terríveis e contínuas mesmo sem movimentar o braço, não consigo sequer apertar o tubo de creme dental, levantar uma garrafinha de água ou segurar um prato de comida, estou desesperada. Fiz tratamento com anti-inflamatório, gelo e pomada, mas não resolveu. Devido ao período de fim de ano eu viajei e a maior parte das clínicas estão fechadas, pretendo voltar ao especialista e certamente terei que fazer as fisioterapias. Foi o melhor vídeo que já assisti sobre o assunto e quero agradecer pelos esclarecimentos. Abraços.

[@thaisteixeira7]

Olá. Como vc está? Tb tenho esse diagnóstico, no meu caso ela melhora , depois volta.. porém agora estou tendo tremores, topo espasmos na região próxima ao cotovelo, com vc tb acontece?

[@nancysbakery4674]

@@thaisteixeira7 olá. Boa noite. Sim... Comigo acontece queimação no local e uns tremores tb parecido com o seu. Segunda vou fazer um ultrassom do cotovelo e raio X e daí levarei ai médico na próxima semana.

[@terezafumelli2586]

Também sou professora e faço todo o serviço doméstico em casa. Estou com muita dor e o pior é que não posso tomar anti-inflamatório oral por causa do problema que tenho no intestino. Amanhã tenho consulta no ortopedista, um encaixe. Fui no PS por causa da dor, hoje cedo, mas o médico só mandou passar pomada e disse que é um tratamento chato e longo, pra ser acompanhado em ambulatório e não na emergência. Falou pra eu comprar uma cotoveleira de compressão que poderia ajudar e colocar gelo. Ele disse que vou ter que fazer fisioterapia e/ ou acupuntura. Já estou com essa dor há semanas, mas piorou muito nos últimos dias.

[@thaisteixeira7]

@@terezafumelli2586 melhoras, querida. Percebi que isso não cura, melhoras por algum tempo, dependendo do esforço , volta.

[@wellingtonandrade9675]

Eu sou engenheiro e já ouvi diversos pedreiros reclamando desse problema devido aos movimentos repetitivos ao assentar tijolos e/ou rebocar paredes. Essa última ação exige movimento de lançar na parede a colher de pedreiro cheia de massa na parede repetidamente.

[@paulolalo2179]

Estou com Epindiculite lateral há mais ou menos quatro meses. É de chorar! Fiz a vera trinta melhor. Tomei anti inflamatório.muitas pomadas anti inflamatórias! Começou quando comecei a pedalar todos os dias! De tendinite crônica passou para Epindiculite. Uso cotoveleira na maior parte do dia e aprendi alguns exercícios. Inscrito . Gratidão.

[@dr.carlosmacedo]

Paulo Lalo obrigado. Desculpe pela demora na resposta. O fato de pedalar diariamente pode sim está influenciando. Exatamente pelo movimento contínuo de apertar o guidão, e ainda pode ser pior se a prática for mountain bike, onde você precisa puxar e empurrar para fazer as manobras. Enfatize os exercícios para fortalecer, para que possa suportar a carga. Caso não haja melhoras há outras alternativas de tratamento ainda. Melhoras!!

[@neuselyrodrigues4861]

Suas explicações são bem esclarecedoras.... Parabéns Doutor!

[@dr.carlosmacedo]

Neusely Rodrigues muito obrigado. Fico feliz em poder ajudar. Fique a vontade para esclarecer suas dúvidas neste e nos outros vídeos do canal. Grato por estar aqui. 🙏

[@smk1618216]

Excelente vídeo! Ao que tudo indica eu estou com cotovelo de tenista, trabalho utilizando o computador e pouco tempo atrás eu estava produzindo bastante até que comecei a sentir fortes dores no cotovelo. Voltei a malhar para fortalecer a musculatura e estou usando pomada, ainda não procurei um médico, mas vou marcar uma consulta na semana que vem. Minha produtividade caiu por causa das dores, vou tratar com seriedade e buscar ajudar profissional. Agradeço pela informações, Forte abraço!

[@m1race]

Vontade de engessar o braço durante uns dois meses pra ver se cura essa zica do Carvalho

[@netosilva4115]

Melhorou?

[@glaucia_pinheiro]

Obrigada doutor! Estou no caminho certo. Fortalecimento e constância é a palavra para essa dor horrível!

[@Cosplayer.]

Eu descobri isso no ano passado e ate hoje a dor nao passa. Nem os remédios e fisioterapia nao funciona. Vou fazer cirurgia.

[@valeriavalinhosbinatti2719]

Já fiz fizio e melhorou e quero fortalecer agora

[@irisconstantino8467]

Estou com esse problema,que bom ser notificada pra esse canal...Deus abençoe este canal e todos inscritos 🙌

[@dr.carlosmacedo]

Obrigado Iris, fico feliz que tenha gostado. Busque uma avaliação para iniciar o tratamento mais adequado para o seu caso. Obrigado pela sua presença., não deixe de compartilhar com amigos e familiares e ativar as notificações. Lembro que nada do que foi dito neste video substitui uma consulta médica presencial e personalizada para o seu caso.

[@paulabarros2914]

Melhor vídeo sobre o assunto!..meus dois cotovelos estão assim...e faz mais de um mes! Tomo antinflamatorio resolve temporariamente e logo depois volta a dor!!😭😭

[@dr.carlosmacedo]

Paula Barros tudo bem? Muito obrigado pelo Feedback. Fico muito feliz em ter ajudado com algum conteúdo. Está é sim uma doença bem demorada de resolver. Importante atentar que a medicação é apenas um ponto do tratamento, e diria na verdade, que não seria o principal. Portanto além da medicação, busque realizar as outras medidas que citei como a fisioterapia e os exercícios. Estimo melhoras. E peço que compartilhe com quem você ache que possa também ser ajudado por este vídeo! Gratidão.

[@silviasousa1885]

Você vai melhorar com fisioterapia e massagem no local com creme de arnica; e oleo de copaiba morno.melhora muito .Estou melhorando.

[@siscj4758]

Estou assim faz 8 mês tô perdendo essa guerra não sei mais que fazer, cheguei melhorar com infiltração mas, sinto uma dor chata na ponta do cotuvelo e ante braço, fiz duas ressonância as duas apontou fissura de tendão, mas não sara isso, não sei mas que fazer

[@videonaveia]

Foi o melhor video sobre o assunto que já assisti até agora. Parabéns ! Há 20 anos tive o problema e um amigo médico (com especialização em acupuntura na China) e tenista, me curou com a técnica milenar. Hoje , com 64 anos, o problema reapareceu e vou tentar a ortotripsia, pois foi a solução para minha fascite plantar.

[@washingtondonizetevilela8005]

Doutor eu senti está dor fazendo musculação com o altera na rosca concentrada tem cura

[@escribanonews]

ótima explicação, eu me lesionei fazendo um trabalho pesado, vou passar no médico dia 30. Com as informações do vídeo, meus sintomas são este.

[@valdinetemonteiro9616]

Vídeo maravilhoso,tudo bem explicadinho. Obrigado Dr.

[@dr.carlosmacedo]

Muito obrigado. Qualquer dúvida deste ou dos outros vídeos, fique a vontade e me perguntar. Gratidão!

[@olavoalves957]

Parabéns, que aula sobre a lesão....

[@dr.carlosmacedo]

Olavo Alves muito obrigado. Fico feliz que tenha gostado. Dê uma navega nos outros vídeos e fique a vontade para expor qualquer dúvida. Obrigado pela presença.

[@claudineytorres3476]

Essa lesão da muito em academia também uma vez tive epicondilite lateral e demorei quase 2 anos p ficar bom e só melhorei quando fiz infiltração

[@dr.carlosmacedo]

Olá, as infiltrações são sim as nossas grandes aliadas nesta lesão. Agora é manter o exercício adequado para não inflamar novamente. Grande Abraço!

[@ricardocorreia1331]

Ola amigo vc tinha dores em queimacao?

[@lucasgonzaga540]

Excelente explanação

[@dr.carlosmacedo]

Muito obrigado 🙏🏻

[@alexssandrorsilva5659]

Parabéns pelo vídeo e as explicações, jogo hockey e, aconteceu comigo também.

[@Coin26]

Muito boa explicação parabéns pelo video

[@dr.carlosmacedo]

Muito obrigado! Fico feliz com seu Feedback!

[@iagosantos1787]

Vídeo top em Dr

[@marcus.leal88]

Muito legal as dicas Dr. Parabéns!!!

[@fireinvestimentos]

Muito bom Dr., vídeo de altíssima qualidade... Parabéns

[@gabrielsanches9258]

Obrigado Doutor ! Muito boa a explicação irei aplicar elas

[@carolsoares1397]

Q vídeo nota 10, dr vc está de parabéns explicações q tiraram tdas as minhas dúvidas

[@AdrianaSantos-wv9ue]

Melhor explicaçao!!🙏🙏

[@dr.carlosmacedo]

Gratidão!

[@ederrodrigues2380]

Ótima explicação...estou iniciando o tratamento c a Órtese. Estou buscando mais informações sobre isso. Epicondilite lateral...

[@edersonwittes]

Top o vídeo, gostei das informações.

[@marcoaureliothanes86]

Melhor explicação que eu vi !!!!

[@joinasampaio4296]

Parabéns Dr.otima explicação. Muito obrigada pelo vídeo

[@jznazari]

Obrigado pela explicação

[@FelipeMiranda-fy5cc]

Doi-me na lateral inferior do antebraço, irradiando um pouco para cotovelo. Será que é uma epicondilite lateral?

[@leocarapeta]

Eu sou tosador de pet shop e faço este movimento a 9 anos e a um ano está dor apareceu e está insuportável já esteve mais critica. Agora eu sei o que é.

[@Prof.Aguirre]

Super claro, Carlos. Parabéns!

[@ederrodrigues2380]

Me inscrevi no canal pela forma didática da explicação. Parabéns!

[@osvaldo_piassa]

Depois de alguns anos trabalhando com edição essa dor resolveu vir com tudo, estou treinando usar o mouse na outra mão para conseguir dar sequência no tratamento. Mas suspeito que o uso do celular também potencializou a lesão.

[@canaldeteste5610]

Obrigado.

[@dr.carlosmacedo]

Eu que agradeço.

[@edmarclaudio]

Excelente, muito obrigado!

[@geraldodasilva3648]

Dr. Sou violonista e estou com epicondulite. Estou melhorando . Não posso mais tocar violão? Tenho medo de voltar tudo .

[@DanielPynkus]

Excelente vídeo amigo, obrigado

[@dr.carlosmacedo]

Daniel Pynkus muito obrigado! Espero ter ajudado. Grato

[@jardissongoncalves9251]

Excelente explicação👏👏👏

[@edilenemotameier3099]

Excelentes esclarecimentos

[@dr.carlosmacedo]

Obrigado pela sua presença Sra Edilene., não deixe de compartilhar com amigos e familiares e ativar as notificações. Lembro que nada do que foi dito neste video substitui uma consulta médica presencial e personalizada para o seu caso.

[@UmPorcentoAoDia]

Eu to a 2 semanas com a dor melhorando, não fiz nada além de treinar os dedos e punho, tá melhorado sem remédio ou tratamento.. mas eu acho né, vamos ver nos próximos dias

[@dr.carlosmacedo]

Olá, apesar de achar que não, está realizando o tratamento mais efetivo que é o fortalecimento dos extensores, que são os músculos que mexem o punho e dedos. Siga em frente, este é o tratamento mais efetivo. Em caso de piora da dor, busque uma avaliação para associar outras terapias se necessário. Melhoras!

[@Marcello_ultra]

Parabéns pelo vídeo 👏👏👏

[@alexmaia1547]

Boa noite, Doutor! Fazer ventosaterapia no ponto de dor, ajuda no tratamento?

[@danielgoncalves8079]

vídeo excelente!!!! muito obrigado

[@gefersonnobre7893]

Muito bem explicado, muito obrigado pelo excelente conteúdo.

[@valeriavalinhosbinatti2719]

Gostaria de aprender exercícios para fortalecer

[@mauriciomoura5467]

Parabéns Dr. Bem explicado

[@victorvictor3215]

👏🏼explicaçao top!!!

[@robertazanievicz]

Obrigado!

[@antoniocarlos5232]

E quando é por trauma, no meu caso foi queda em cima do braço, onde cai a mão espalmada, havendo medial e lateral. O laudo cita epicondilite e tendinopatia

[@dr.carlosmacedo]

Esta lesão também pode ser causada por trauma. Afastando-se lesões associadas, o tratamento acaba sendo bem parecido. A epicondilite seria a lesão na origem dos tendões junto ao osso, e a tendinopatia um inflamação ao longo do corpo do tendão. Então não se preocupe, normalmente os tratamentos acabam sendo os mesmos. Melhoras!

[@antoniocarlos5232]

@@dr.carlosmacedo obrigado

obrigado pelo video

[@mayers1544]

Pode fazer exercícios de fortalecimento mesmo sentindo dor

[@eudsonlima3311]

Dr adorei suas explicações, jogo tênis ha 10 anos, mas por conta da pandemia me afastei por 1 ano e meio, nunca tive essa dor, mas retornei recentemente e depois do segundo dia de treino comecei a sentir de forma bem leve, no terceiro dia já evolui bastante a ponto de me incomodar, achei estranho por nunca ter sentido isso e a unica coisa que fiz diferente foi tornar a empunhadura da raquete mais fina o que me deu mais firmeza, e vou e volto de bicicleta para o treino, estou tentando identificar o que começou.

[@macac0112]

Mesma coisa eu. Troquei minha raquete por uma um pouco mais pesada para afundar mais a bola. Bastaram dois treinos e o cotovelo gritou.

[@thaylorandeson7791]

Opa boa noite, trabalho com aulas de tênis e jogo bastante também, sinto uma dor muito forte bem abaixo do dedo mindinho da mão bem na lateral mesmo, já fiz consulta com ortopedista mas não estou fazendo fisioterapia ainda, procuro muito sobre o assunto aqui na internet e o seu vídeo foi o melhor que já achei, já assisti pelo menos uns 30 vídeos sobre epicondilite, tendinite e síndrome do túnel do carpo..... Estou triste já com essa "lesão", acho que e uma das piores para os tenistas...

[@thaylorandeson7791]

Já até me inscrevi no canal!

[@silviomonteiro3425]

O Brigado doutor.

[@thaisteixeira7]

Parabéns pela explicação!. Dr. Fui diagnosticada com otovelo de tenista. Será por isso que tb tenho fasciculaçoes na região próxima ao cotovelo?

[@rodrigomontenegrodeoliveir8521]

Alguma opinião sobre a visco suplementação? Parabéns pelo vídeo.

[@michellekintopp]

Fico aguardando o vídeo sobre epicondilite medial, que é o meu caso e o de muitas pessoas que fazem crochê e tricô...

[@dr.carlosmacedo]

Opa, obrigado pela cobrança🤗 Em breve divulgarei!

[@terezinhasimoes4401]

@@dr.carlosmacedo TB estou aguardando seu vídeo sobre a medial. ..

[@SoniaTeresaGarcia]

olá Dr.suas explicações são bem esclarecedoras.á 1 mes que venho sentindo dores no cotovelo, ,,talves tenha me machucado fazendo exercícios errados forçado músculo, uns tempos atrás batia muito essa região,agora ,até coloco uma proteçao.., mas como a dor ficou insuportável a ponto de eu chorar dia todo,sou extremamente alérgica a medicação,somente paracetamol,que não aliviou nada,não podendo ir ao posto de saude,causa da pandemia,pesquisei no google essa dor e descobri todos os sintomas ,.dor ao esticar o braço e fazer movimento de abrir e fechar os dedos,até para mudar as notas na cordas do violão..bSerá que estou fazendo o certo ,alguns exercíicios que busquei aqui na net, Hoje tomei uma injeção estou sofrendo muito com essa dor ,e pelo que entendi é processo lento,Obrigado pelo video muito esclarecedor.

[@dr.carlosmacedo]

Olá dona Sônia, obrigado por compartilhar este momento. Infelizmente está é uma lesão que apesar de não ser grave é bem incomoda e de resposta lenta. Mas saiba que já está no caminho certo, pois a cura está nos exercícios e alongamentos, e que se a Sra já está realizando, com paciência alcançará o resultado. Seria bom, quando possível associar uma fisioterapia, e na pior das hipóteses após uma avaliação poderia se pensar em uma infiltração local. Mas tudo isso após uma avaliação presencial de um médico de confiança da Sra, para fechar o diagnóstico e optar pelo melhor tratamento. Espero ter ajudado. Grato.

[@SoniaTeresaGarcia]

@@dr.carlosmacedo ,Muito obrigado pela atenção, sigo com execícios leves e alongamentos,irei sim procurar um especialista futuramente,Deus abençõe!!

[@richardalemao1341]

Ótimo vídeo devo parar a musculação ou evitar apenas os exercícios que causam dor?

[@dr.carlosmacedo]

Ola, a musculação é o seu grande aliado nesta cura. Mas em momentos de crises de dor, o mais prudente é diminuir o volume de exercícios que te provoque dor na região. Grato.

[@niltoncosta6222]

Então não se usa o pulso para bater a bola? Ou batemos só virando o anti braço e o punho , sem usar o pulso para bater?

[@alexandrelima6008]

Ótimo vídeo Dr, hoje passei o dia vendo vídeos sobre o assunto, pois estou com esse problema há 7 meses, já fiz uso nesse período da injeção de Diprospan (2 vezes) melhorei mas passou 1 ou 2 meses a dor voltou forte, hoje ta muito ruim ,ao ponto de não conseguir retirar uma garrafa d'água da porta da geladeira sem sentir muita dor! Não sei o que fazer, há algum remédio que Sr recomende, por favor ,tá bem difícil, com movimentos bem limitados, e a dor é exatamente no lugar que Sr mostrou

[@maga.nascimento2021]

😔 Sinto mt pela sua dor, ja vai fazer quase 1 ano q meu filho esta c essa dor, faz fisioterapia, tratamento c choque e acupuntura mas nao sara pq ele vai p consulta sozinho e força os braços. Por conta dessa dor esta impossibilitado de trabalhar 😔 é extremamente triste ver meu filho assim, ele é jovem e sempre foi mt ativo. Minha ficha caiu qdo ele nao conseguiu 1 iourgute. Bgda doutor...melhoras a tds

[@thaisteixeira7]

Olá.. como vc está? Tb acontece o mesmo comigo, a inflamação vaibe volta, porém agora tb estou tendo espasmo na região., leves tremores. Com vc tb acontece?

[@alexandrelima6008]

@@thaisteixeira7 oi ,boa tarde, os espasmos acontecem se eu forçar a região, tipo : fazer algo que force muito essa região,, aí depois de algumas horas essa parte do cotovelo fica tipo sem força, acho que isso ,muito estranho,

[@thaisteixeira7]

@@alexandrelima6008 o mesmo tá acontecendo comigo! Já estava associando a outros tipos de doenças motoras .. Mas aparentemente, os espasmos sempre vêm após esforço ou Flexão do braço e cotovelo

[@thaisteixeira7]

@@alexandrelima6008 obg por responder.!!

[@lilianpiani7057]

Muito obrigada pelo esclarecimento, claro e de fácil entendimento! O Rx identifica a lesão, ou qual melhor exame? Obrigada

[@claudineytorres3476]

Ultrassom ou ressonância magnética

[@cellblock9001]

Bom dia Dr. Durante o tratamento posso continuar jogando 20% em relação ao que jogava antes ?

[@Rosacsilva]

E pq nao vai logo pro choque

[@guilhermegomes4555]

Ótima explicação!!! Uma aula!!! Estou com essa dor mas não sinto durante o jogo, somente após jogar e só quando dobro ou levanto o braço. Devo parar de jogar no inicio do tratamento?

[@valsantos6164]

Bom dia... Dr. e o uso da Ventosaterapia poderia ajudar neste tratamento ou apenas na manutenção do alívio da dor?

[@iranlucas984]

Muito bem.

[@andersonceia01]

Boa tarde. Excelente vídeo. Tô sofrendo com isso. Posso usar gelo? Grato.

[@dr.carlosmacedo]

Obrigado! Pode sim, por uns 15 a 20 min. Só não esqueça de cobrir a pele com um pano, para não sofrer queimaduras.

[@andersonceia01]

Muito obrigado.

[@canalnp1365]

Estou com essa lesão

[@isabelcabeleleira589]

Descobri isso em mim, pós minha profissão e o secador cheia de dor terrível

[@patriciarosa6615]

Estou com uma epicondilite lateral em grau moderado,ja tomei varios,anti inflamatórios,fisioterapias,cada dia q passa eu só pioro,minhas dores são intensas e constantes,nenhum analgésico resolve,não durmo,pq sinto muitas dores,msm de repouso,não faço movimentos repetitivos com o braço esquerdo,eu posso ter causado essa lesão por algum mal jeito ou algo assim?porém no meu trabalho pego muito peso,estou de férias,ja estou com esse problema fazem 2 meses,cada dia pior,

[@victoria_lorosi]

qual seria o procedimento da cirugia mencionada?

[@dr.carlosmacedo]

Olá! Tudo bem!? Existem algumas possibilidades de cirurgia para esta lesão, podendo ser por via artroscopica (aquela que faz cortes mínimos e fica olhando pelo monitor) ou por via aberta convencional (onde se faz um corte maior). Mas é importante lembrar que a cirurgia nesta lesão é uma exceção. Hoje existem viários procedimentos menos invasivos como os citados no vídeo que conseguimos bons resultados. Grato🙏

[@cassioalves9792]

Minhas dores são por causa do tennis, meus movimentos segundo meu professor está ótimo, eu paro de jogar a dor diminui. Acho que no meu caso o fortalecimento ajudaria muito. Mas como fortalecer com dores ainda que moderada? Um handgrip ajuda ou lesiona mais ainda?

[@titigodoymcf]

Muito obrigado pelo vídeo! Dr. Carlos, o gelo pode ser usado para o tratamento? Muito obrigado

[@dr.carlosmacedo]

Olá, muito obrigado pelo feedback. Pode sim, principalmente naqueles dias que esteja mais dolorido. Importante lembrar de utilizar uma proteção para o gelo não queimar a pele. ok! att.

[@PedroOliveira-vh9tb]

O gelo é só para aliviar a dor ? ou ele também trata a lesão ? a fisioterapia é o mais indicado para tratar ? abraço

[@dr.carlosmacedo]

O gelo tem o poder analgésico e anti inflamatório, mas sozinho não consegue a cura. A fisioterapia é sempre o tratamento inicial e o carro chefe para o fortalecimento, mas outras técnicas podem ser utilizadas em paralelo para tratarem a dor de maneira mais acelerada, como o Tratamento por Ondas de Choque e as infiltrações. Grato.

[@reginabarreiros1399]

Meu msrido resolveu o problema dele de tendinite com ondas de choque

[@dr.carlosmacedo]

Olá! Sim é um tratamento muito efetivo para esta lesão. Realizo com frequência em meus pacientes. Obrigado pelo relato.🙏🏻

[@andregarrido835]

Parabéns Dr. Por estar transbordando conhecimento na vida das pessoas, Deus irá te recompensar com grande abundancia. Muito bom! Continue assim.

[@robradziwill2226]

Tudo indica que esteja com isso,quando iniciar tratamento devo parar com exercicios na academia?

[@laurietebotelho7370]

Caramba. Estou sentido essa dor

[@akaskanlian]

Melhor vídeo

[@dr.carlosmacedo]

Ane Lian ANYOGA muito obrigado 😊 Fique a vontade para perguntar qualquer dúvida deste ou dos outros vídeos. Grato.

[@valeriavalinhosbinatti2719]

Oi Doutor estive nessas cituação o meu caso foi de ficar enchendo no celular com o braço encolhido

[@gabimuinos]

Eu jogo volei e trabalho com computador. O bizarro é que to com epicondilite lateral no cotovelo esquerdo! Nao sou canhota, mas jogo de libero e defendo no lado esquerdo da quadra. Acredito que meu caso seja digitação no celular e computador e o volei… tudo! Será que Vale avaliação de fisioterapeuta na área de saúde ocupacional? Pq não sei o que exatamente desencadeou

[@dr.carlosmacedo]

Olá! Tudo bem? Normalmente as tendinites ou neste caso às epicondilites são causadas pela conjunção de vários fatores sim. E apesar de não ser um lesão grave, é bem desconfortável. Então sugiro que faça um correção de todos os seus pontos de contato com atividades que gerem movimentos de esforço e repetição. Além claro de uma busca por fortalecimento muscular adequado. Porque no frigir dos ovos o que vai curar e prevenir de fato é a readequação e melhora do fortalecimento muscular. Tudo de bom para você! 🙏🏻

[@clayme]

tá na hora de trocar esse grip aí Doutor, kkkk valeu pelas dicas, mas estou quase cortando o braço fora

[@angelocarraro2283]

Musculação de nivel medio avançado inviabiliza o tratamento de epicondilite Dr.? obrigado pelo video...

[@alenyasant4909]

Imagina!!! Tenho esse problema e fazer fisioterapia indefinidamente sem chance!!Sabe quanto custa uma sessão de fisioterapia?? Entre 50 a 90 reais. Dez sessões sendo uma hora por dia sabe quanto custaria no final? É, porque pelo SUS nem se cogita obter esse tratamento, então… para os mortais só partindo para a infiltração ( fiz uma em julho passado com o ortopedista no consultório e meu plano de saúde não cobre esse procedimento, custou 150,00 reais).

[@patriciarosa6615]

Não sei o q fazer,pois volto trabalhar daqui alguns dias,e meu trabalho é muito pesado!

[@rosalvinacarvalho2733]

Eu fiz fisioterapia, melhorei relaxei e voltou, agora estou sofrendo de novo

[@dr.carlosmacedo]

Rosalvina Carvalho é exatamente isso que enfatizo no vídeo. Se bobear e deixar de ter os cuidados e de realizar os exercícios a “bendita” volta. Então o reequilíbrio muscular e o fortalecimento muscular é obrigatório. A disposição. Grato pelo contato

[@chaiboliveira5049]

Grato

[@daiana1031]

Estou com esse problema porém eu não sou tenista é não prático nenhum esporte. Sou dona de casa, desde que minha filha nasceu nunca mais trabalhei fora,em compensação trabalho o triplo dentro de casa e nao faço ideia de qual foi o movimento errado que eu fiz e qual atividade domestica.Estou tomando anti inflamatório mas melhora😭

[@mauricioquadrante992]

Estou indo para a infiltração,fiz fisio etc e não resolveu!

[@dr.carlosmacedo]

A infiltração com ácido hialurônico é uma boa opção. Outra opção menos invasiva é o Tratamento por Ondas de Choque. Tem um vídeo aqui no canal só sobre o assunto. Melhoras!!!

[@jacomoambrozzinni5095]

Bom dia, doutor! Tenho uma dúvida, é normal sentir adormecimento nas pontas dos dedos quando se tem tendinite no cotovelo?

[@marlenemartins789]

Então eu estou com epicondilite lateral meu ortopedista me deu Biprofenid e Miosan caf

[@fireinvestimentos]

O Sr poderia falar algo sobre dor no joelho, sinto dor no joelho esquerdo, sinto que essa dor é por causa do meu joelho estar fraco, nos últimos tempos por causa da correria do dia a dia estou super sedentário. Obrigado

[@sherloonmarques306]

Boa tarde Dr. Carlos, estou tratamento minha Epicondilite lateral a 1 ano, fiz uma infiltração que melhorou, mas como o Sr. disse no vídeo, não fortaleci a musculatura e ela voltou. Depois fiz mais 2 vezes, mas sem sucesso. O médico indicou a cirurgia, por vídeo. Gostaria de saber se é segura e se irá resolver esse problema. Obrigado!!

[@janderfonseca1833]

Tive no trabalho Trabalhando d pedreiro..

[@ednilsonsatio7812]

Bom dia Dr gostei do vídeo muito bom eu quero saber respeito da cirurgia estou no Japão estou com a ipicondelite lateral faz quatro meses de tratamento é ainda estou com dor o médico quer fazer cirurgia até que ponto a cirurgia resolve e o que é feito na cirurgia para resolver o problema não estou entendendo se puder esclarecer eu agradeço obrigado