Cours de yoga - Relaxation des épaules (22 min)

[@mariegobeaud2185]

Toujours aussi bluffant le cours,à chaque séance son lot de pépites pour nous faire du bien et plus encore..Namaste.

[@yasmineallkofer3321]

Merci pour cette séance qui permet de détendre ces épaules un peu crispées🙏

[@Cath7218]

Merci beaucoup sophie Super séance pour les épaules 🙆‍♀️ Namasté Catherine

[@moonbefly4987]

Merci Sophie vos seances me font toujours un bien fou !! Le choix des enchaînements, les consignes, le timing et le rythme me vont à merveille. Et les thèmes sont au top 🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙌🏼🙏🥰

[@annaprofite1139]

Tout ce qu'il me faut en ce moment avec mes pb d'épaules 🙏 merci Sophie !

[@valeriedesbrieres841]

Une super détente des épaules, merci Sophie 🙏

[@anneamiel5860]

Merci Sophie. Incroyable j'ai pu me débloquer le côté gauche du cou!! Séance magique ! 😊❤

[@annieportier5896]

merci beaucoup pour cette belle séance qui m'a failt du bien ayant une petite contracture à l'épaunle droite namaste🙏

[@michelelemay6690]

merci beaucoup Sophie fait le matin ça détend et aide à passer une bonne journée namaste

[@SaunaBarbara]

j'ai beaucoup aimé, découverte de certains mouvements que je ne connaissais pas et très agréable pour les épaules, merci !

[@ruthfreihof9448]

Merci Sophie ! Super séance pour les épaules!

[@veroniquejeaumemoret2482]

Merci Sophie pour cette nouvelle vidéo Les explications claires permettent de pratiquer sans regarder la vidéo . C'est vraiment très relaxant pour toute la zone épaules et haut du dos. Merci encore.

[@joppbooris9703]

Super vidéo. Exercices doux qui font un bien fou

[@nataliaroncari3100]

Merci beaucoup pour cette séance très bénéfique !

[@lafilledefer9295]

Trop bien ! Beaucoup de détente pour mes épaules fragiles même si ça craque j'ai adapté et j'ai ressenti un assouplissement à la fin de la séance ! Merci Sophie 💫🥰

[@daniellehalluin4950]

Merci! C est vraiment relaxant et bénéfique

[@amandapantov7109]

Formidable et merci beaucoup chère Sophie, toujours le flow dans les séances avec vous sont top.🍒🦋☀️. Très relaxant pour les épaules et cou,qui porte beaucoup de tension.

[@nassiraelfaqir1723]

Fais nous un cours de 60 ou 90 minutes svp merci beaucoup

[@claudiedubouil6727]

Comme toujours super top merci👍🙏

[@dianepinard8691]

Excellent cours Merci beaucoup

[@anneamiel5860]

Merci Sophie, bonne idee!

[@feecarabine14px19]

J ai souffert toute la journée, cette séance m a fait un bien fou, merci 🙏

[@nicocolombiano]

Merci Sophie ! Chaque vidéo est une nouvelle pratique et une nouvelle satisfaction. ❤️

[@anitatansorier6233]

Merci que du bien pour les épaules et cou bonne séance 🙏💕🌺

[@philomenecorm8080]

Merci !!

[@Madelaine974]

Super 👍

[@pfeifferaline146]

C'est TB!