TORTA DE FRANGO SEM FARINHA DE TRIGO | RECEITA FIT E SEM GLÚTEN

[@martasallesnascimento8971]

Só queria dizer que Jesus ama vcs e está no controle de tudo na tua vida Ele está agindo ao seu favor creia!

[@angelicasantana9180]

Amém eu creio 🙌🏽

[@vanusadavila5963]

Voltei para dizer o que achei da receita , o meu único arrependimento é ter feito pequena por que pensei q não ficaria boa kkk nunca acertei torta nenhuma . Gente é tão boa que nem parece fit, meu Deus que delícia !!! Amei obrigada Menino prendado melhor torta que comi na vida !

[@joanadarcfranco7081]

EU TBM FIZ , SO QUE NO LUGAR DO SAL EU COLOQUEI UM PEDACINHO CALDO KNOR DE GALINHA REALMENTE FICA UMA DELICIA.. NA PROXIMA FAREI DUAS RECEITAS.

[@Fernandez721]

Eu também faço isso, reduzo, porque já estraguei ingredientes com receitas bichadas, que não tem como dar certo. Essa vou fazer inteira.

[@mairacoutinho498]

Nossa! Fiquei animada com seu depoimento! Vou fazer!!!

[@lilianizabel1305]

@@joanadarcfranco7081 e deixou dw ser tão saudável 🤷🏼‍♀️

[@belaeamada2632]

Vou fazer 😋

[@Dani-wt9ix]

Minha filha agradece pela receita, ela tem diabetes e ama torta. Vou fazer, ela tem 8 anos e a diabetes tirou muita coisa dela. Mais graças a Deus existe inúmeras receitas saudáveis ☺️ E fico feliz por sua evolução 😍

[@cozinhevcmesmo]

Você que está lendo este comentário, Deus te ama ❤

[@amenaidegomes4077]

Amem❤

[@kellycardoso1610]

Eu fiz hoje,fiz o dobro somente da massa . Foi a melhor torta que eu comi.. infelizmente eu comi metade 😂😂 me descontrolei e saí da minha meta de calorias diária.

[@LorenaRoitberg]

😂😂😮😮😮

[@marciabaptista5750]

😂😂😂

[@t.calixto461]

Melhor comentário 😂😂😂😂

[@carolainerodrigues1657]

ISSOOOOOOO, FAÇA MAIS RECEITAS FIT PRA GENTE..... A GENTE AGRADECE🥰

[@NetyMarques]

Eu amei vou fazer Deus abençoe tua vida

[@anaclaudia-ug3ns]

Assino em baixo

[@bethsilva6503]

Boa tarde abençoada para todos 🙏🏽🙌🏽🙋🏽‍♀️😘😘😘

[@lindaflor369]

Fiz com farinha de amêndoas,sou duabetica ficou uma delicia e não subiu glicemia.❤

[@vaniamoura6229]

Voltei pra dizer que foi a melhor torta que fiz até hoje,fez tanto sucesso que a turma da academia querem que eu venda ❤😊

[@MariaSantos-gv7dk]

Oi Edu , pode usar água ,

[@camilakaule]

Os celíacos agradecem, obrigada 💗

[@elibrochim5619]

Hummmmm Amei vou fazer. Vou te dar uma dica: vi que sua assadeira está com aquele adesivo que não sai nem com reza kkkkk. Vamos lá, passe óleo de cozinha , coloque a parte com o óleo, no fogo, na boca do fogão. Pode esquentar por dentro ou por fora esta parte do adesivo. Esquentou? Passe um bucha ou vá tirando com papel toalha. SAI TUDOOOO 🙏😘

[@erlidesouza4964]

Assistindo e, lembrando sempre de agradecer a Deus pelo privilégio da vida e estar bem, gratidão

[@sabrinavaz9194]

Fiz com farinha de arroz, ficou delicioso 😋 Não quis nem esperar esfriar pra comer.

[@zezesilveira2419]

Gente, estou aqui para dar meu relato sobre essa torta MARAVILHOOOOSA. Minha filha e meu fututo genro(de Deus assim permitir), amaram e isso pra mim é o que importa, se recebo elogios é pq realmente ficou bom..O Rodolfo, (meu futuro genro 😊) falou: minha sogra, essa torta ficou sensacional😂. Ahh sim, como ele come muito, kkk fiz receita dobrada. SUCESSO. Obrigada por nos dar essa receita que realmente fica boa, não tem erro. ❤

[@libnineves2032]

Que sogra legal vc é.

[@zezesilveira2419]

@@libnineves2032 😍😘

[@graziellesouza7959]

Maravilhosa!!! Sou intolerante a lactose e vi nos comentários a dica de usar a água de cozimento do frango, acrescentei uma colher a mais de aveia, ainda ficou bem cremosa mas muito boa! Adorei.

[@vandabonalume]

Vou fazer agora espero que dê certo, vou dobrar a receita. Como cortei farinha da minha dieta será uma ótima opção, depois volto contar pra vcs como ficou.

[@luziaferreiradasilva7064]

Receita TOP ❤❤❤❤ Pra não usar leite na massa é só usar a agua que cozinhou o frango . Eu tempero bem o frango que a agua fica melhor k caldo kinor.o que sobra eu coloco nas forminhas e levo p congelar.

[@graziellesouza7959]

Sou intolerante a lactose, ajudou muitoooo com essa dica.

[@carolb3072]

Amei a dica! Não estou consumindo leite. Obrigada

[@marielabovofranco6055]

Parabéns pela receita. Pra quem não fez ainda só falo pra não fazer pequena não kkkk vc vai mesmo se arrepender pq é maravilhosaaa!!! Eu coloquei um copo de requeijão no frango. Essa receita conquistou meu coração.

[@danielamonteiro4772]

Não costumo comentar mas essa receita é maravilhosa, não conseguia parar de comerrrrrr, só façam !!!!’

[@dalvalopes4431]

O tempero é tudo! Depois de muitos anos desapeguei dos temperos industrializados. Hoje cultivo alguns e outros compro na feira. Obrigada pelo vídeo!

[@kellyamaral2015]

Eu Acebei de fazer com recheio de legumes e queijo padrao, ficouu maravilhosaaaa, a massa é muito versatil, amei!

[@prioliveiraalencar]

Meu Deus ... essa receita salvou minha vida 😂😂😂😂... Ficou espetacular o marido amou e agora consigo fazer uma dieta sem sofrimentos😊difícil mesmo foi comer so um pedaço kkkk mas resisti ❤

[@deboradesantana100]

Eu simplesmente amei! Inclui essa receita para ser um dos meus lanches da semana e hoje estou fazendo pela segunda vez. A dica da cebola é maravilhosa! Deixa a massa bastante saborosa.

[@keullyporcina108]

Para deixar meu comentário eu fiz a torta todos que comeram adoraram teve gente até duvidando que não vai trigo há minha BB amou

[@dulcesouza6790]

De uns tempos para cá,tenho procurado receitas mais leves.Sou diabética e estou em uma dieta rígida,pois além da diabetes estar descompensada estou com neuropatia.Obrigada por ter esse canal,é disso que preciso.bjs 😘❤️

[@keusantos9741]

Recomendo o livro "Barriga de Trigo"

[@aldetedeon4636]

Oi Dulce Souza tudo bem?eu tbm sou diabetica e hipertença !

[@lucimaracaires189]

Neuropatia é sério, cuide

[@taissamacedo4839]

Estou perdendo peso e ganhando saude com a Jéssica pense leve, mto bom visita o canal dela

[@anaceliavanuchi6634]

Dulce, procure melão de São Caetano em cápsulas, abaixa demais a glicose do sangue. Excelente.

[@lucianaelisa9501]

Esta torta me salvou! Queria uma coisa fit que fosse boa de comer kkk. Fiz logo duas receitas desta massa e recheei com muita proteína. Ficou incrível! A massa é incrivelmente leve e ao mesmo tempo consistente. Dá de 1000 a zero na de farinha de trigo e a gente come e se sente leve. Vale muito a pena fazer!

[@carolinecunha6845]

cuidado com aveia ela é rica em carboidratos não é indicada pra.quem é diabético o ideal é farinha de amêndoas , entre outras mais acessíveis como a de amendoim ,Maracujá, etc..

[@safirabaptista3521]

Eu vou fazer essa torta,Agra aqui em casa só vou fazer receitas saudável,,pra melhorar saúde de minha família obrigada,por essa receita....

[@tarciocavalcanti4089]

Ontem fiz, ficou uma delícia até meus filhos que não gostam de comida, fit amaram 😂 ficou uma delícia 😋

[@christianarodrigues3869]

GENTE EU FIZ: perfeitaaaaaaa, nem parece que não vai farinha.

[@carolalencar4406]

Tenho salvo aqui um vídeo seu de massa de coxinha, que sempre volto pra ver quando vou fazer salgado. E agora vendo esse vídeo de torta fit, vejo o quanto vc evoluiu, no jeito de falar, na desenvoltura, realmente vc está de parabéns! Que Deus te abençoe mais e mais e que seu canal cresça e que vc tenha novas oportunidades de trabalho! Um forte abraço ❤

[@kellydacosta8545]

Amei !!! Pra cozinhar o peito de frango eu uso folha de louro ... Da cor e sabor ao frango ... Fica muito bom!!!

[@ivanetenascimento9340]

Eu já fiz 4 vezes. E sempre faço o dobro da receita. Acaba rapidinho. É uma delícia

[@alexandramartins963]

Já fiz a sua receita 5 vezes,não canso de fazer essa torta fácil e gostosa e já testei com vários recheios.

[@solenefeitosa4707]

Eu fiz e deu super certo, coloquei pimenta do reino na massa e gostei bastante. FAÇA MAIS RECEITAS FIT POR FAVOR!!!!!!! Um beijo ❤️🥰

[@marlananascimento381]

Óleo de coco nunca foi mais saudável do que o azeite.

[@marciacorban9663]

Que ótima ideia, vou fazer. Não sei se é pertinente o que vou dizer, mas seria prático, listar em comentário, ou no próprio vídeo, os ingredientes e o modo de preparo. O vídeo é tão simpático que a gente esquece de anotar, aí precisa voltar desde o início. 👏👏👏

[@cyntiasantiago8983]

Tem na descrição do video.

[@daniellemerino4235]

Tem na aba a descrição do vídeo, é só clicar em cima que aparece pra vc😉

[@adrianaalmeida3272]

Meu Deussss a minha torta ficou incrível!!!!!! Fiz 3 medidas do vídeo pq o povo aqui é da academia! Obrigada sensacional!!!!❤❤❤❤

[@ailachristy108]

Fiz aqui em casa, virou SUCESSO vai ficar pro meu livro de receitas ❤️

[@Sheylla_portilla]

Eu já tinha feito, minha nutri tinha colocado ela no meu plano alimentar:) muito bom, fácil e gostosa!

[@AGRfist]

Fiz essa receita hoje e ficou sensacional! Parece muito que estou comendo algo fora da dieta de taaaaaao boa que ficou!!

[@esterribeiro2300]

Que maravilha. Adeus torta de trigo .Agora pra mim so torta COM farinha de aveia . Amei sua receita. Vc explica direitinho com toda paciência

[@mimiaraujo2138]

Boa tarde. Fiz a torta de presunto e mussarela. Ficou muiiiiiito boa, me surpreendeu. Obrigada

[@rosangelabezerra1279]

Filho do meu coração que capricho de receita...parabéns,Deus te abençoe sempre filho 😘💓

[@vanessabarros9108]

à melhor torta fit q eu já comi, fiz hoje com recheio de carne seca 😍😍😍😍

[@esmeraldapacheco6255]

Oi menino prendado eu estou à procura de receitas saudáveis e encontrei o seu canal e experimentei e fiz ontem para o meu almoço de domingo eu não fiz torta fiz num pirex e não uso queijo usei foi mucarella fresca de búfalo e ficou muito boa é uma delícia obrigado pelas suas receitas ficou top você é muito legal

[@Tania2270]

Gostei muito da massa, fiz com carne bovina, ficou ótima. 👏👏👏

[@dheyvaoliveira8592]

Voltei para falar que a massa dessa torta é muito boa. Leve, gostosa e light. Maravilhosa, eu amei e olhe q já fiz muitas receitas fit de torta de frango mais essa sem dúvidas é incrível. 🥰😋👌🏼👏🏼

[@silvanalima2378]

Amo suas receitas!!! Que bom que fez algo sem glúten. Estou Celíaca e agradeço se você tiver mais receitas sem glúten.

[@mariavanda3632]

Boa tarde garoto aprendido que DEUS lhe abençoe 🥰

[@ProfessoraFrancieleVaz]

Fiz a receita e me surpreendi, ficou maravilhosa! Não coloquei o queijo na massa porque não tinha kkk, mas ainda sim, adorei, ficou super macia...

[@nadijanyguimaraes]

Fiz aqui e ficou maravilhosa! A única coisa que vou mudar na próxima é a quantidade de óleo de coco ou azeite, ficou bem oleosa aqui. Obrigada pela receita.

[@lumoraes75]

Amei! Já fiz mas assei na forma de empadinhas...simplesmente maravilhosa, saudável e substitui perfeitamente almoço ou jantar quando está bem corrido, fiz e congelei para o momento de correria ter uma substituição saudável.❤❤❤ Menino prendado mesmo!

[@marasweet4156]

Fiz e gostamos muito aqui em casa. Na airfryer levou 30 min pra assar... Não tinha azeite então coloquei 1 colher de manteiga, temperei a massa com chimichurri e páprica defumada. Não tinha queijo tbm mas ficou maravilhosa 😋

[@rutedasilva2272]

QUERO a receita do pão sem glúten, aguardo.Esta muito bom.

[@marialuciafreire887]

Você é bem didático. Vejo vídeos de culinária para relaxar e as vezes pego algumas receitas. A sua foi uma delas.

[@amandaluz5242]

aqui pra dizer que fiz e ficou incrível, recomendo muito

[@Anacarla-sl2rs]

Só façam, é muuuuto boa

[@ThaisSilva-bk5om]

Realmente é uma delícia, fiz ontem pro jantar, hoje estou fazendo novamente, sendo com carne moída. Quero experimentar todos os sabores.

[@merciasouzasantanapires6501]

Vou fazer! Amamos receitas fit.

[@meninoprendado]

Bora testar essa, é maraaaa ❤

[@samirahomsiporto6979]

6zazz

[@socorrolopes5630]

@@meninoprendado arrasou!!

[@sandrarosimeiresantoschaga6180]

❤Nossa vou comprar os ingredientes e vó fazer que delícia de receita

[@priscilachecchia9562]

03/4/24 Gente do céu, só tenho uma coisa a dizer, si façam pelo amor de Deus que massa e essa , sabe uma massa que derrete na boca , leve , delicada,suave, não tenho palavras de verdade para descrever essa massa , eu Dobrei a receita e rendeu 14 tortinhas de 100 ML, fiz de Palmito e Frango, que Deus me ajude a não comer tudo kkkkkk pois fiz pra vender

[@benezildapolimeno9249]

Menino do Céu eu fiz e foi um SUCESSO...GRATIDÃO!!!

[@NossaCozinha]

Essa torta ficou linda, com uma textura maravilhosa, adorei a receita Eduardo!

[@c.anobolls9496]

Azeite é melhor que óleo de coco para a saúde, pessoal, é só manter o azeite que é sucesso 🤍 parabéns pelo trabalho, Edu ♥️

[@marliribeiro3231]

Mais em.temperatura alta é melhor o oleo.de coco o azeite é melhor sem.ser aquecido

[@demaria9514]

@@marliribeiro3231 Exatamente. Óleo de coco para cozimento e azeite para regar depois de pronta.

[@johnvitor9416]

@@demaria9514 banha de porco e o melhor óleo que tem

[@demaria9514]

@@johnvitor9416 Muito bom também. Desde que não seja misto com gordura industrializada. O óleo de coco é super saudável. Veja sobre com Dr. Lair Ribeiro.

[@johnvitor9416]

@@demaria9514 eu já sei disse,a banha de porco que agente usa aqui e sem conservantes

[@user-hr1gu1ub8h]

Acabei de fazer. Mt cheirosa, n esperei nem esfriar. Deliciosa 😋😋 Só mudei o recheio e coloquei uns temperinhos na massa. Super aprovada. Farei mais vezes 😋😋😋❤️

[@iedazani6041]

Qui delicia ! Já fiz várias vezes essa torta e dobrei a receita porque a primeira vez ficou pequena e comemos rapidinho 😂

[@franciscarodrigues5183]

boa noite Edu essa torta ficou uma delícia,tenha uma noite abençoada fique com Deus e até mais🙏🙏🙏🙏🙌🙌🙌💋💋💖💖

[@izabelacpontes144]

Essa é a melhor massa, fiz em forminhas pequenas pra congelar. Amei 🥰

[@renatadelima3534]

Que bom que é fitness!!!!!!

[@fabianamonteiro1074]

A torta fica uma delícia. Eu fiz a receita dobrada e recheio de presunto e queijo 😅

[@michellebarbosa9799]

Vc e um.amor de pessoa

[@cleitonfelipe8480]

Meia noite ,e eu aqui querendo faser agoooooora!!!

[@socorrolima7170]

Menino prendado vc light ficou mais bonito. E como sempre suas receitas são uma delícia 😋

[@ritadecassia8149]

Amooooo esse menino prendado! É prendado mesmoooooo!😍🥰👏👏👏

[@krika8671]

Hummm amei essa receita! Colocar gergelim por cima tb deve ficar uma delícia. Vou fazer. Amo seu canal. Inclusive fiz a sua receita de Fricassê e foi um sucesso. Parabéns!!!!

[@marcosjosepessoadelima7019]

Boa noite, gostei muito dessa torta salgada sem glúten vou fazer pra provar.

[@veoliveira6191]

Menino, você me salvou. Tenho restrição alimentar e não aguento mais passar vontade. Obrigada por dividir conosco

[@BrunaSantos-ie8qw]

Voltei aqui pra dizer que fiz e amei! Gente, que torta deliciosa! E eu sou burra na cozinha mas essa consegui fazer kkkkk excelente ❤

[@lindalvaseverina148]

Receita prática curta isso sim e video sem enrolação 👏👏

[@meninoprendado]

❤❤❤

[@luziamoc]

Vc podia ensinar com farinha de arroz 😀

[@Angelitanogueira14]

Oie. Fiz a sua receita…na massa coloquei orégano e um pouco de molho de tomate …não coloquei a cebola pq foi todinha no recheio. A massa é incrivelmente maravilhosa. Super levinha. Muito obrigada por compartilhar. Certeza que vou fazer SEMPRE!!! 🫶🏻

[@priscilachecchia9562]

Fiz a receita pelo amor de Deus, epa e DIVINAMENTE PERFEITA , leve leve leve, dobrei a receita e ja tenho encomenda ,muito obrigada por compartilhar

[@enizetedesouza3193]

Boa tarde Edu que receita de torta de frango fit deliciosa 👍🏽👍🏽❤️🥰👏🏽👏🏽👋🏼

[@josefam8729]

Vou fazer

[@thaismarcondes7197]

Essa torta deu agua na boca. Final de semana, já tenho o jantar.

[@nadjanemaria2032]

Gostei vou fazer sou d Arcoverde Pe.

[@bargali1]

Todo mundo dizendo que é boa, eu vou fazer hoje. Vou fazer com sardinha que eu amo! Depois volto para dizer se é boa.

[@elizabethmarins8607]

Parabéns, Abençoando. Deu água na boca. Sucesso pra vc. Que DEUS continue abençoando a sua vida e sua família. Bjs_RJ.

[@mariliarodrigues97]

Meninoooo traz mais receitas assim amei!

[@cheguei8]

Maravilhaaaa pra quem procura essas opções fit

[@rosangelasantos63]

Torta maravilhosa! Acabamos de comer. Ela serve até para o lanche da tarde. Só que no lugar do creme de leite, adicionei 1xicara de água, pois o creme de leite vegetal eu usei no recheio. Obrigada pela receita.

[@alinedonina6386]

Gente,fiz essa receita e só diminui um pouco do azeite, mas ficou PERFEITO!!!! AMEI! Obrigado pela receita

[@laisaraujo7149]

Eu dei uma burlada na receita prq assisti com pressa e não prestei atenção que a massa era mais molinha, e que era colher de SOBREMESA de fermento kkkk Acabei colocando um pouco mais de farelo de aveia, e colher de SOPA do fermento. Mas mesmo assim deu super certo e ficou divino!!! Da próxima vou seguir a receita a risca pra ver se fica ainda melhor rsrs

[@larissabrito4725]

não ficou a massa doce com a aveia?

[@daniellemerino4235]

@@larissabrito4725 Não fica doce, pois a aveia é neutra, e como vai o queijo ralado e a cebola na massa, fica top😃

[@user-xo2le6tf6c]

Eu tbm coloquei foi colher de fermento grande cheia kkk e botei mais 2 colheres de aveia e ficou top

[@ericatoledo4496]

​@@larissabrito4725 com certeza não...aveia é neutro... faço várias receitas com aveia ...😉

[@isabelcristinamurillo3911]

Adorei vou fazer boa noite beijos!

[@marialuciliasantos5113]

Boa noite adoro as suas receitas. Está mais elegante Parabens

[@ingrydsilva8938]

Fiz, ficou perfeita! Não tem como dar errados as receitas dele, faço sempre 🥰

[@marluzecascaes6751]

Adoro todas suas receitas essa sem glúten amei manda mais vídeos assim kkk

[@lindalvamariadacruz9658]

Fiz hoje ficou uma delícia! Impossível comer só um pedaço kkk, comprei até a forma igual para fazer🙂 Gratidão!🙏🏻

[@patriciabueno7686]

Oi boa noite qual o tamanho exato dessa forma,que deu pra fazer essa receita,por favor??

[@lene3133]

eu coloco uma cebola inteira a massa fica fofinha demais e coloco um copo de requeijão cremoso no final por cima da massa fica fino

[@user-qs4bx9qm2f]

Obrigado sou de Santos muito bom mesmo nota dez amei boa tarde

[@ednabraga4829]

Quê delícia, tô precisando de receitas fits, tô com o colesterol alto e tenho que fazer, dieta e caminhada. Você poderia fazer mais receitas saudáveis.

[@adrianarodriguesvelho8634]

Eu amei a sua receita. Não fiz ainda, mas eu vou fazer sim com certeza. Muito obrigada pela dica.

[@CrisFranco46]

amei >>> querido podes fazer mais receitinhas fite

[@reginaferreiradesouza1148]

Uma delícia! Faço sempre essa sua receita e todos gostam muuuuuito! Parabéns!