Crazy Heart Test

  Рет қаралды 43

Workout at 60 years old

Workout at 60 years old

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@НиколайКазаченко-к7о
@НиколайКазаченко-к7о 10 ай бұрын
О дааа, осталось как в Шаолине прыгать по ступенькам с ведрами , был бы полный улет )))
@deepforestenergy60
@deepforestenergy60 10 ай бұрын
О, так мне еще есть к чему стремиться)))
@GripperMaster
@GripperMaster 7 ай бұрын
Кстати хорошая кардио тренировка, я иногда вместо беговой тренировки, бегаю по 100 этажей вверх и вниз
@protivsistemy5571
@protivsistemy5571 7 ай бұрын
Намагаюсь влIтку, чи Iншу пору, коли можна вдягати одежI не багато, в метро пIдIйматися сходами
@deepforestenergy60
@deepforestenergy60 7 ай бұрын
Я ще ходжу сходами задом, і м'язи, і координація.
@GripperMaster
@GripperMaster 7 ай бұрын
Кстати хорошая кардио тренировка, я иногда вместо беговой тренировки, бегаю по 100 этажей вверх и вниз
@deepforestenergy60
@deepforestenergy60 7 ай бұрын
Супер! Я так уже давно не бегаю, иногда легкие пробежки на 10-й этаж, а то просто чередую: 2 этажа пробежал, потом один прошел, или 3 этажа пробежал, потом прошел, и так чередую.
@GripperMaster
@GripperMaster 7 ай бұрын
@@deepforestenergy60 что вы делаете из кардио?
Russian Slang! Learn 10 words to sound like a native!
12:48
Elena Petrova
Рет қаралды 708
КНИГИ, ОТ КОТОРЫХ НЕВОЗМОЖНО ОТОРВАТЬСЯ 📚❤️🔥
21:42
Книги 📚 Кофе ☕ Жизнь
Рет қаралды 341
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
Quilt Challenge, No Skills, Just Luck#Funnyfamily #Partygames #Funny
00:32
Family Games Media
Рет қаралды 55 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Максим Поташев разрывает (Что? Где? Когда?)
16:54
Самые интересные вопросы и моменты игры Что? Где? Когда?
Рет қаралды 1,4 МЛН
A story about the beast in all of us. How to learn self-control.
15:01
Библиотека душеполезных поучений
Рет қаралды 42 М.
Trump Started Negotiations / Is the War Ending?
12:18
NEXTA Live
Рет қаралды 610 М.
So Cute 🥰 who is better?
00:15
dednahype
Рет қаралды 19 МЛН