🛑 CREENCIAS 5 Claves 👉 CÓMO ENTENDEMOS LA REALIDAD? ⛩ Emociones, Felicidad, Autoestima, Estrés....

👉 Creer en tus pensamientos te da alas o te las corta.
Tus creencias permiten disfrutar de más intimidad y profundidad en tus relaciones, te aumentan la felicidad, te aumentan la autoestima, te inspiran, te llenan de energía y te nutren, o no...
Si quieres profundizar y descubrir tus creencias:
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5 aspectos de las Creencias son:
-- OMNIPRESENCIA --
-- INTERRELACIÓN --
-- REALIDAD --
-- ALIMENTACIÓN --
-- EVIDENCIA --
Las creencias afectan el conjunto psicocorporal. Afectan las emociones, el nivel energético a largo del día, la respiración, la postura corporal, la intimidad y la profundidad que se disfruta en una relación.
Son un principal factor determinante en:
• Donde tiendes a poner tu atención y FOCO
• Tus hábitos
• Lo que sueles pensar y sentir usualmente
• Tu actitud hacia la vida en general y tu vida en particular
• Cómo te relacionas habitualmente con las personas
• Cómo reaccionas en un momento estresante
• Tus elecciones a la hora de alimentarte tanto con comida como con hábitos en tu tiempo libre
Las creencias te alimentan o te consumen. Las creencias pueden nutrir con la energía y la fuerza que dan o consumir y agotar con la energía que quitan en forma de preocupación, ansiedad y relaciones disfuncionales.
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Or y Álex
❤️🌎❤️
Álex Monasterio es fisioterapeuta, osteópata y posturólogo. Fue profesor universitario durante 10 años de fisioterapia y anatomía palpatoria, es el escritor del libro Columna Sana y corrector científico de varios libros de yoga.
Or Haleluiya es profesora de FisiomYoga, Yoga unido a la Fisioterapia y Osteopatía, acupuntora, con Máster en psicología (UAB), escritora para revistas internacionales y la co-editora de la revista multidisciplinar Yoga Theapy Science.

[@FisiomSalud]

Y tú, cuéntanos, ¿de qué manera gestionas tus creencias para que te alimenten y no te consuman? Para que te den alas y no te las corten? 💓

[@martarojas4989]

Gracias. Las creencias nunca vistas asi en profundidad ,yo estaba en pobre de mi.infintamente gracias ahora comprendo mas la vida.Bendiciones .

[@martarojas4989]

Desde que me di cuenta ,fue como despertar y ver otra realidad . Y pense en las creencias como que eran un mandato.Dios mio ahora presto atencion cada palabra que me dicen y como siento y respondo.Bueno creo estar respondiendo .Un abrazo inmenso.

[@angelesmilan8203]

Que importante es esta información!!!, estamos llen@s de creencias limitantes la gran mayoría inconscientes, es muy fuerte ver y darse cuenta!, pero es el primer paso para el cambio!!, muchísimas gracias por compartir, sois geniales 🙏💝💯🤗😍

[@FisiomSalud]

Que hermoso! Muchas gracias por comentar 😍💕

[@irmapellegrini]

estoy entregada al 100 , busco en mi y busco en gente como ustedes que admiro y agradesco lo que estan haciendo , te escucho y ya tengo 70 en el planeta y vengo haciendo , haciendo ...buscando salud ya no por mi por los que vienen

[@FisiomSalud]

Wooow Que hermoso!!! Gracias por tus palabras :) Aquí estamos para ti ❤ Bendiciones!

[@julioarmando9329]

Wow yo estoy maravillado con todo esto y sentia que camilo 6to jsejse jungriel, tryrone gneles, rcrdo arjna rene,me hablaban me insitavan, fue tyrone el que mas dardos misticos clavo en mi cerebro y muchos me criticaban por mis gustos musicales,

[@theglobalyoga2779]

Excelente exposición sobre las creencias limitanttes, desde pequeños estamos limitados y crecer con eso nos hace mucho daño. Gracias ❤😊

[@ellierodriguez9788]

Or y Alex, me encanta haberos encontrado en mi camino..estoy haciendo el curso de cadenas musculares y me inspiras en todas vuestras enseñanzas ... Éste curso me resuena mucho y me encanta la forma en la que compartís vuestras enseñanzas. Gracias y bendiciones 🙏

[@FisiomSalud]

Ohh que alegría leerte Ellie. Nos alegra que estes disfrutando de la Certificación 😍💕 Un abrazo fuerte

[@emmanuelperez4109]

Wow estos estudios son muy profundos en los tiempos de antes esto todavía se mantenía de una forma ermetica y secreta solo el neofito sabía la que estaba enfrentando de su lucha interior. Infinitas gracias por su bondadosa aportación de sus conosimientos de psicología. 😁👍

[@FisiomSalud]

Gracias a ti!! Nos alegra mucho que te gustara :) Si quieres ver más de nuestro contenido te invitamos a seguirnos en Instagram y Facebook como @fisiomyoga_terapeutico . Un abrazo

[@roxanapaez3346]

que pareja tan hermosa, como se miran, me encanta!! muchas gracias, saludos desde Argentina!!

[@FisiomSalud]

Muchas gracias Roxana :) Nos alegra que te guste!!! Son muchos años trabajando juntos 😍 Un abrazo!

[@maribelgarciavila2807]

Los Super Yoguis que estan en una constante busqueda de ofrecer alternativas y ayuda a todos los niveles. Om shanti

[@FisiomSalud]

MARIBEL! GRACIAS! Eres un amor! Nos vemos pronto en CREENCIAS! MUCHO AMOR, QUERIDA!

[@mariacontreras9845]

Es muy importante acabo de escuchar el vídeo del primer curso del paso a paso y uno de creencias es muy interesante empezaré mi itrabajo interior mil gracias los seguiré bendiciones

[@FisiomSalud]

Gracias! Nos emociona mucho leerte 🙏 Si quieres ver más de nuestro contenido te invitamos a seguirnos en Instagram y Facebook como @fisiomyoga_terapeutico . Un abrazo

[@julioarmando9329]

Simplemente hermoso admirable mas aun la forma en que fue mi camino a este punto es hermoso,tenia una noción,los acertijos en las melodias, esa intriga una cosa ala otra,y luego me llevo a ver a los mini amatistas y mirar tanta identificacion pero no ocupaba mas y mas, despues hace 3 dias una metamorfosis de mariposa que me tenso mucho,hasta mi abulito me sobo la.nuca me lastime,no podia respirar,era una presion,me desespere tanto que mire videos.que siempre frecuentaba y juro que ignarana este camal pero al sentie esta precion,dije mira todo,pero cuando mire las ondas mágicas dije eeeeee sera posible todo esto esta llevandome a esto...wow juro llore de la.emocion,soy muy sentimental y tengo una amiga ala cual le.encanta pintar y se que ella igual quiere clases de yoga tiene el mismo punto gatillo.como.yo....estoy llorando lo siento me eriza la piel el.sentimiento me cura lo tensó, me gusta contar todo solo que las pocas veces me dio un bajon y me apagó mas que eso fue mi acortacion en los musculos peri me hizo floreser...amor paro todos....hare música con los chasquidos de las articulaciones...estoy pensando en un 'alías, no lo hago para lucrar mis huesos es algo puro que siempre busqué, ayer no sabia estirar las telas,y sincronisar las melodías del chasquido,pero wow hoy mis todo mi cuerpo baila al.compas del.ritmo

[@FisiomSalud]

Que hermoso!!! Gracias por tus palabras y por contactarnos tu experiencia :) Aquí estamos para ti ❤ Bendiciones!

[@AfrkaGuonder]

Sois fantásticos, y muy generosos al compartir, gracias!!💓🙌

[@FisiomSalud]

OHH QUE GUAPA! Gracias por tus amables palabras! Encantados poder servirte! 🙏🏽

[@rocioayala14]

Guao,interesante esto de las creencias...muchas gracias...

[@FisiomSalud]

Gracias a ti :)

[@beatriztrevisan7021]

Gracias ... me sirve mucho este material que nos brindan....muy valioso..

[@FisiomSalud]

Que alegría escucharlo Beatriz! Cualquier cosa, aquí nos tienes! :)

[@wanttoloveasitis]

Muchísimas GRACIAS! Me ha encantado!!! Ya he hecho REINVÉNTATE y estoy escrita a CREENCIAS! Que ganas! Os quiero ♥️

[@FisiomSalud]

Ohh que alegría escucharlo! De estos se trata, DESPERTARNOS y mejorar la calidad de vida! Nos vemos bien pronto en el curso CREENCIAS! Con mucho amor, Or y Álex

[@alexcampeche7]

Son admirables me gustan esto temas maravilloso que tocan y estoy claro de que tengo que cambiar muchas de mí creencias ya que me hacen centir que no soy capaz que no puedo tanto pero asta ahora e echo miles de cosas la cuales creia no podia y lo e logrado gracias muy bien explicado son muy agrdables 🌟💞👍

[@FisiomSalud]

Que hermoso!! Nos alegra muchísimo :) Es hora de eliminar las creencias limitantes de nuestra mente y empezar a creer más en ti y en que si puedes lograrlo ❤️❤️

[@mariacontreras9845]

@@FisiomSaludes muy importante he escuchado el vídeo del primer curso del paso a paso empezaré a trabajar en ello mil gracias por su enseñanza bendiciones

[@irenediaz7576]

0bGracias!!!!

[@elisagandaragandara4164]

Los pájaros cantan en vuestros videos...!!! Y yo creí que eran los míos...y voy corriendo a contestarles.. Hasta que me Di Cuenta de la Verdad ..jeje.. Gracias también por eso.🌠⚘🌈🍀

[@FisiomSalud]

jeje muchas gracias!!! Nos alegra que te gustara 😍 Un abrazo!

[@jorgediazsol]

Excelente información que me va llegando en el MOMENTO que la necesito, millón de Gracias

[@FisiomSalud]

Que bueno que este video llegara a ti en este momento! Un abrazo

[@martarojas4989]

Si me interesa el curso de las crencias. Soy Marta de Salta Gracias por todo son muy buenos .

[@FisiomSalud]

Hola Marta :) Gracias por tu interés! Puedes ver más información aqui: yoga-terapeutico.com/creencias-emociones-felicidad/ Cualquier duda, escribenos a [e-mail]

[@erikamartinez1058]

Moléculas y emociones.

[@FisiomSalud]

Gracias Erika!

[@ileanasalinas6616]

Hola 👋 ¿como inscribirme al próximo curso de creencias?

[@FisiomSalud]

Hola guapa! Haciendo click en este enlace puedes apuntarte e iniciarlo cuando quieras: yoga-terapeutico.com/creencias-emociones-felicidad/

[@griseg995]

La teoría es buena.. Cree positivo te irá positivamente... Pero si estoy en un momento negativo.. como puedo salir de el. Cuando he estado así me ha costado trabajo, tiempo.. Tal vez una persona o cosa lastimada... Como puedo hacer para moverme positivamente nuevamente?

[@FisiomSalud]

Hola! En ese caso, te recomendamos mucho realizar este curso psicoeducativo. Podrás obtener un sistema PASO A PASO para identificar y cuestionar tu creencias estresantes! Y así poder disfrutar de relaciones más íntimas y vivir la compasión y el amor profundos hacia la existencia entera...Para más información haz click aquí 👇 yoga-terapeutico.com/creencias-emociones-felicidad/

[@adrinavictoria2462]

Cómo se llama el artículo? Emociones moleculares? Jeje

[@flor9530]

Puedo imaginar lo que el otro siente pero no sentirlo realmente. Soy vegana porque imagino el espanto que viven los animales. Me duele y no logro ignorar eso que ellos vicen. Podrían hablar de eso? De los demás seres...

[@FisiomSalud]

Gracias María! Tomaremos en cuenta su sugerencia :) Un abrazo

[@aixa6157]

Suponer lo que sienten los otros seres...creencia

[@irmapellegrini]

estoy poniendo toda mi atencion solo que entiendo lo que intentas decir pero de ahi a decir ...no se si Krisnamurti tuvo hijos , los vio morir o se los violaron en la cara .......estoy trabajandome e intentando comprender que en estos tiempos estan tratando dejustificar los hechos dehorror que se viven a diario ......puedo intelectualizar pero avivirlo a hay un trecho injustificable

[@aixa6157]

Obviamente a cada uno le despierta un evento distinto. A todos nos llegan los mismos mensajes,cada uno capta y vive lo que necesita. El aferrado a ser víctima, siempre tiene un motivo. Es respetable y entendible,es un camino.