🛑 Qué causa el DOLOR en la ESCOLIOSIS? | PORQUÉ duele en la PRÁCTICA de EJERCICIO?🤔 Yoga Terapeutico

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👉 ¿CÓMO ALIVIAR EL DOLOR DE LA ESCOLIOSIS? Es esencial:
- En primer lugar tener un adecuado diagnóstico de la escoliosis de la columna vertebral donde se valoren los grados de las curvaturas (según el método de Coob).
- Hacer una radiografía telemétrica para valorar si existe una diferencia en la longitud de las piernas, si es que se sospecha que puede haberla y compensar esa posible diferencia de longitud con plantillas.
- Diseñar un programa de ejercicios adecuado a las caracteríaticas de la persona.
Si el caso está adecuadamente orientado, la persona experimentará una mejora progresiva aliviando e eliminando el dolor que puede experimentar. Claro está, según el caso.
La flexibilización de la columna vertebral, de las caderas, la tonificación de la musculatura abdominal son esenciales para la correcta estabilidad de la columna vertebral, con lo que son principios adecuado para aliviar el dolor, mantener la sintomatología a raya.
La terapia manual por parte de un fisioterapeuta y la aplicación de frio o calor puede ser muy útil.
👉 Usualmente encontramos personas que desarrollan dolor por la escoliosis.
Sobre todo ocurre en personas ya maduras, no tanto en la adolescencia. Suele aparecer dolor de espalda, concretamente: dolor torácico posterior o dolor lumbar (dolor en la espalda baja).
Usualmente las estructuras que generan ese dolor son las contracturas musculares y los puntos gatillo, además de las articulaciones interapofisarias y los discos intervertebrales.
En el planteamiento terapéutico hay que saber qué estiramientos musculares para la espalda hay que hace, qué ejercicios de tonificación y, sobre todo, cómo actuar a través de los ejercicios en todo el cuerpo ya que se trata de una afección global en la que participan las estructuras de todo el cuerpo. Si no se actúa sobre todas ellas, será muy difícil o imposible obtener buenos resultados.
👉 ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA COLUMNA DESVIADA O ESCOLIÓTICA?
- Dolor local.
- Dolor irradiado.
- Alteraciones sensitivas derivadas de la compresión neurológica que puede ocurrir en algunos casos: hormigueos, falta de sensibilidad...
- Debilidad.
- Sensación de cansancio.
👉 ¿QUÉ TIPO DE EJERCICIOS PUEDO HACER SI TENGO ESCOLIOSIS?
Esta es una pregunta compleja para responder ya que no existen recetas genéricas. Cada escoliosis es única en sí misma y requiere de una correcta evaluación para diseñar la tabla de ejercicios adecuado para cada escoliosis.
En términos generales deberemos mantenerla flexible reduciendo la tendencia a acentuarse las curvaturas y a estirar los tejidos blandos que fomentan o mantienen la columna vertebral desviada. La tonificación muscular resulta muy útil para ayudarnos a mantener el tronco mejor posicionado y los estiramientos musculares para reducir el condicionamiento sobre la columna vertebral.
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Or Haleluiya y Álex Monasterio
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[@sysmar33]

El cantó es de un Pajarito llamado PRIMAVERA En México a mi casa llega cada año 20 o 21 de Marzo. Va y viene y por 7 meses . se despide a mediados de octubre. Intento platicar con el siempre. Pero bien . soy terapeuta kinesiologo. Sigo sus vídeos. e aprendido mucho. Tengo mis propias investigaciones en tema de neuroemocional. Saludos.

[@FisiomSalud]

Los pajaritos y su hermoso sonido 😍 Gracias por estar aqui :) Nos alegra que te gustara! Un abrazo

[@elsyar5880]

Gracias por la información muy clara ❤

[@patriciagabrielafloresbarr4913]

Hola soy Patty desde México y he compartido su video en mi perfil Patricia Flores, gracias me gustan sus videos bastante productivos, espero tener suerte para las revistas

[@FisiomSalud]

Gracias Patricia! Un abrazo y hasta la semana que viene :)

[@patriciatano4729]

Muy bueno el vídeo. Muy real lo que dicen. Me identifico mucho con lo que dicen. Soy de Rosario Argentina. Gracias por ayudarnos !!!!

[@FisiomSalud]

Gracias!! 🙏 Que alegría que te gustara esta clase. Un abrazo fuerte!

[@yovanadiazmondragon6670]

Buen vídeo muy simpaticos saludos 😊

[@miriancaffaratti8373]

Gracias por vuestra entrega. Es muy agradable escucharlos. Cariños desde Argentina.

[@FisiomSalud]

Gracias a ti! Que bien que este conocimiento te está sirviendo! 💕

[@riverMD1]

Muy bueno su canal. Tengo escoliosis leve pero a nivel más dorsal, en las posturas de estiramiento hay un lado más flexible que otro pero gracias a dios, nunca me ha dado molestias, es más con el yoga siento la espalda más relajada y libre, y como si toda mi vida hubiera estado con tensión sin saberlo en la espalda.

[@FisiomSalud]

Hola :) Que alegria que el yoga te ayude tanto ❤ Te enviamos un abrazo

[@ameliaaguiar1773]

kzbin.info/www/bejne/nH-Zk2x5gt-Ib7c escúchalo x muchas veces muchos días te resultara

[@m.aliciamandujanomarquez]

Buenas noches, soy de México y quiciera saber qué es recomendable para mi problema, es muy doloroso y limitate, tengo escoliosis y hernias de disco, me duele mucho de la cadera hacia las piernas, siento lor dolores hacia todos lados detrás y en frente y baja atrás de las rodilla y corre hasta los tobillos, tengo adormecimiento en la planta del pie derecho y se me acaban las fuerzas sólo puedo caminar unos cinco pasos y no tolero estar de pie, les agradezco de antemano su atención muchas gracias. 😢

[@omlalitayoga9112]

Gracias! qué tarea esto de ir detectando nuestros personajes y ponerles freno! Gran ejercicio de iluminación! siempre amo compartir vuestro material con mis alumn@s, amig@s y familia. Lo hago por diferentes medios, email, whatsapp, instagram. Hasta lo próxima! Gracias por sus aportes tan amorosos y enriquecedores.

[@FisiomSalud]

Gracias María Laura! Que alegría que este conocimiento te esté sirviendo! De esto se trata! De cuidar la salud! :)

[@valeriavinokur9864]

Hola, he compartido el video de hoy por email y recomende el canal a profesores de yoga que no han hecho la certificación, asi los conocen y ellos tambien se nutren. Son un amor. Gracias por acompañarnos y seguirnos enseñando para mejorar como nos cuidamos a nosotros, a nuestra familia y alumnos. Son un equipo maravilloso. (Soy Valeria Vinokur, pero hoy me conecte y envie los emails como Rodolfo Ramallo)

[@FisiomSalud]

Gracias Valeria! Nos vemos next Domingo !:)

[@anamariagallo6639]

QUE BUENA CLASE!!!!! MUY CLRO ME ENCANTO .MUCHAS GRACIAS ..MUCHO POR APRENDER GRACIAS DESDE ARGENTINA 😘😘❤❤

[@FisiomSalud]

Que hermosas palabras Ana! Gracias gracias gracias, bendiciones ❤ ❤ ❤

[@Noemi7002]

Gracias, sus explicaciones son más que excelentes, super profesionales. Ahora voy entendiendo la progresión de mi escoliosis que hace un año me decían no era muy severa pero hoy estoy notando un malestar constante en hombros y cervicales. Hago jardinería y he notado que ciertas prácticas como la poda está incrementando mi dolor en la base del cráneo. Cómo mencionan, mi cuerpo ya no sólo habla si no ya me está gritando. Saludos, muchas felicidades!!! Gracias, gracias, gracias!!!

[@JuliaGonzales-zz1ks]

En estos momentos me acaban de decir el que tengo escoliosis de la columna dorsal 2 p qué tipo de ejercicios tengo que hacer gracias por enseñarnos bendiciones

[@ixiafernandezsanchez3703]

Si que condiciona la práctica. Modificar las posturas pudiera ser una opcion de acuerdo al cuerpo y escuchando el cuerpo. Hacer tonificados de a poco para no aumentar la contraccion muscular estrategia para realizar yoga según el cuerpo.. Graciassss Tremenda explicación para cuidarnos Bendiciones miles🤎💙💞 🤍

[@mariateresasalinas2645]

Felicitaciones, es muy buena esta charla,la compartire. Gracias

[@FisiomSalud]

🙏😁Gracias!!

[@elbasolis3069]

Gracias por orientarnos muy amables,a mi me encanta el canto del pajarito!!

[@FisiomSalud]

😍😍

[@miguelangelcarbajalgalindo2419]

Exelente explicación y bastante conocimiento,, gracias por su apoyo

[@gracielamaldonado8986]

Muy buena clase ,y me encata el fondo decorativo de los sonidos naturales😊😍gracias

[@gloriafonseca1772]

Les hablo desde Colombia ,me encanta escucharlos ,yo tengo una discopatia multiple y una escoliosis ,tengo 61 años ,me gustaría saber cuales son los ejercicios wue debo hacer para tratar de evitar que aumente la patología, gracias

[@Miask07]

Me encanta su esplicacion y es lo que tengo causado por miofacia contracturas en todo el cuerpo debido a un accidente automovilístico

[@FisiomSalud]

Gracias!! Nos alegra que te gustara :) Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@mariaceciliadesalterain2110]

Quisiera participar!!!!! Por supuesto q compartiré sus vídeos. Son Luz!!!!

[@FisiomSalud]

Muchas gracias María Cecilia!! ❤❤

[@TarotdeLou]

Hola, muchas gracias ! Me gustaría que hablaran un poco sobre hombro congelado. Una de mis hermanas empezó con el hombro izquierdo. La operaron y tiempo después también se congeló el derecho y ahora tiene dormida la pierna derecha. Siento q todo está conectado. Gracias !! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@FisiomSalud]

Excelente pregunta! La tendremos en cuenta! Gracias :) Hasta el domingo que viene!

[@hernancampusano3131]

Como se notan que son pareja. Se ven enamorados. Además abordan bien los temas.

[@FisiomSalud]

Muchas gracias!! 🙏🙏❤

[@patryjassir1922]

A trabajar con ganas y aprender a amarnos 👏👏

[@FisiomSalud]

Que hermoso!!! Gracias por tus palabras ❤ Bendiciones!

[@margaritadiaz5199]

Pequeña tarea de autoconocimiento!!! Gracias!!!

[@FisiomSalud]

Gracias por estar aqui :)

[@mariaconstanza-amalamorale1286]

Hola! soy María Constanza de Junín de los andes, Argentina: mi pregunta es la siguiente: a una amiga le han diagnosticado rotula elevada (ambas) y como tratamiento le indicaron que tiene que flexibilizar iquiotibiales y tonificar cuádriceps. el tema de tonificar cuádriceps no me queda claro, ¿eso no elevaría aún mas la rotula? y por otro lado, cuál es la causa, o las probables causas de esta desalineación? gracias por el live de Hoy! estuvo genial. abrazote! om

[@FisiomSalud]

Muchas gracias por tus amables palabras! Miramos si lo podemos responder en la siguiente Salud Dominguera :)

[@fraill227]

Gracias por este video informativo, tengo casi 18 años, y tengo escoliosis, pero donde mas se asienta es en la lumbar. Pero mi duda es que yo cuando hago, un estiramiento "Cobra", siento como una contractura o algo similar, aunque en realidad no se si será porque la hice unos 20 mins aprox. después de entrenar espalda. Solo quiero saber que es eso.

[@angelinagamezmonter4820]

Y que dice del liqui cinovil

[@vigiadelande7178]

MUCHAS FELICITACIONES. SON MUY PROFESIONALES. DAN MUY BUENAS CLARAS Y FUNDADAS EXPLICACIONES. SOY NATURÓPATA DE QUITO. SIEMPRE LES ESCUCHO Y COMPARTO SUS VIDEOS PORQUE SON EXCELENTES. SUS IDEAS SON DE MUCHO POSITIVISMO QUE HACE FALTA EN LA ACTUALIDAD. EN LA QUE NOS ARRASTRAN LAS PREOCUPACIONES. SIGAN ADELANTE. LOS DOS HACEN UN GRAN EQUIPO. ADEMÁS TIENEN UN ENORME ALTRUISMO. APLAUSOS PARA UDS.

[@marilulisescarsega1157]

Compartí el video con maestra de yoga Guadalupe Garcia

[@FisiomSalud]

Gracias :) Un abrazo!

[@lucerodelunaolgapicech7899]

Que aportes maravillosos!!!!! Muchísimas gracias. Lo comparto en mis redes.

[@FisiomSalud]

Ohh muchas gracias por compartirlo 😍🙏 No dudes en etiquetarnos @fisiomsalud

[@silvinabodo6766]

Hola, compartí este video en mi perfil de facebook: Silvina Bodo. Muchas Gracias por Salud Dominguera y su generosidad!!!

[@FisiomSalud]

Muchisimas gracias guapa! Un abrazo

[@gloriafonseca1772]

Buenos días,

[@sandra4510]

Compartido en facebook. Muy enriquecedores los domingos! Gracias

[@FisiomSalud]

Gracias Sandra! Que alegría que este conocimiento te esté sirviendo! De esto se trata! De cuidar la salud! :)

[@patryjassir1922]

👏👏👏👏 me encanta ese aprendizaje

[@FisiomSalud]

Muchísimas gracias :) Te enviamos un abrazo.

[@Nela1481]

Hola Me salió éste video por recomendación de KZbin, primera vez qué lo miro Nunca he practicado Yoga, quizá un día lo practique 😃 Yo padezco de Escoliosis y uff y son unos dolores 😩 😣 y obesidad Muchas Gracias 😌

[@FisiomSalud]

Hola Nela, lamentamos mucho que estes pasando por esta situación. Esperamos que puedas mejorar pronto!! Decirte que te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional para que puedas calmar el dolor. Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, profesionales sanitarios y profesionales del yoga, donde podrá aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore!🙏 Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@omarsandoval311]

Hola cada vez que hacen terapia física duele terriblemente....Dios mitigue nuestro dolor 🙏👍

[@angelab1481]

Me encantáis yoguidomingueros!!!a tratarnos con Amor en este autoconocimiento. Quisiera pedir vuestro consejo, porfi, en referencia a cadera y lumbalgia. Tengo lumbalgias nocturnas y ahora diurnas, dolor de cadera derecha. Mi traumatólogo me ha dicho que tengo una pequeña protusión, sin importancia, que no es la razón de mis síntomas y me ha derivado al reumatólogo. Mi duda es ¿me recomendáis ir a yoga terapeutico ya o me espero a las pruebas? En este caso, ¿me recomendáis seguir mi práctica de hatha yoga con normalidad? MUCHISIMAS GRACIAS!!!!!!

[@FisiomSalud]

Excelente pregunta! Directamente te podemos asegurar que lo ideal sería que practicaras con un profesional que ha estudiado la mecánica humana con profundidad y rigurosidad! En el texto debajo del vídeo tienes el enlace del directorio de profesionales de FisiomYoga que siempre colaboran con profesionales sanitarios, así que lo ideal sería que practicaras según tus necesidades! Cualquier cosa, aquí nos tienes! Un abrazo yoguidominguera jeje y hasta el domingo que viene! :)

[@angelab1481]

Mil gracias!

[@mafercervantesmora]

Hola desde mexico

[@FisiomSalud]

Hola Hola! Viva MÉXICO!!! :)

[@mariaveronicajesus8015]

Son unos genios!!

[@FisiomSalud]

Gracias! Nos emociona mucho leerte 🙏 Si quieres ver más de nuestro contenido te invitamos a seguirnos en Instagram y Facebook como @fisiomyoga_terapeutico . Un abrazo

[@Saradelcarmensalinasaraya]

Hola sufro mucho de mi espalda

[@luisbabaoyo6105]

Tengo una escoliosis tipo 9 pero me duele todo debido a que es esto gracias por preocuparte por mi

[@FisiomSalud]

Gracias por tu apertura y confianza! Si sufres de escoliosis y buscas ayuda profesional, te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados Fisiom! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte portalofhealth.com/es/home/ Por otro lado, decirte que ofrecemos todo un Curso Definitivo para la Escoliosis donde tendrás todo un baúl de ejercicios para abordarlo desde tu grado y tipo de escoliosis de forma segura y eficiente. Aquí puedes ver más yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ También puedes escribirnos a [e-mail] y te ayudaremos más de cerca. Bendiciones!

[@georginaschwanen4912]

Gracias por su tiempo , mucha paciencia, mucha comprencion y sobre todo estar dispuesto a ser honesto conmigo misma , perseverancia , amor y gratitud me a ayudado mucho a conocer mis patrones y poner limite a mi personaje.

[@FisiomSalud]

Gracias a ti Georgina 🙏🙏 Te enviamos un abrazo fuerte

[@silviasosa6019]

Muchas gracias 🐱

[@FisiomSalud]

Gracias a ti :)

[@sesylburns4515]

Hola soy Sesyl de Concepcion,Argentina tengo 52 y tengo diagnosticada escoliosis ideopatica convexidad derecha dorsal toraxica,cuando hago mis hasanas cuando practico torsiones me duele mucho,tambien cdo hago la postura vaca perro, quisiera saber si hay alguna tecnica de adaptacion para realizarlas y no tener tanto dolor, y si me podrian recomendar en mis practicas algunas posturas para ejercitar en mis clases.

[@FisiomSalud]

Gracias! Anotamos tu pregunta. La tendremos en cuenta para la SIGUIENTE SALUD DOMINGUERA! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados! Grandes profesionales! yoga-terapeutico.com/alliance :) Además, ahora ofrecemos EL CURSO DEFINITIVO PARA LA ESCOLIOSIS ONLINE. Si padeces de escoliosis, no lo dudes! Te puede servir mucho en tomar las riendas de tu salud! Tienes 3 días para probarlo SIN RIESGO! Confiamos que te servirá y ayudará mucho. yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis Cualquier duda, nos puedes contactar por: [e-mail]. Bendiciones de salud. Or y Álex

[@mirthaperez3599]

Cuál es la oportunidad es de escoliosis o de psicología video ETPD

[@user-hm8lv5bx2s]

Hola desde. Veracruz. México. Yo tengo es coliosis. Q puedo aser

[@ofeliaofelia3454]

Por favor, si son tan amables de contestar mi pregunta se los agradeceré

[@asigis100]

Y donde conseguimos un profesional de fisio. Yoga

[@TIGRE48]

En mi caso yo no sabia que tenía escoliosis y siempre entrene bastante duro sin ningún problema front lever ,straddle planche ,pino , me anote para el ejército y cuando fui a hacerme el espinograma me salio que tenia escoliosis, 15 grados aprox , el 1 de diciembre 2021 , estaba haciendo flexiones de pino y sentí un pinchazo en el trapecio izquierdo, pare y después de un rato seguí haciendo flexiones hasta q me dio otro más fuerte ahí si ya para del todo , con el tiempo ese dolor se fue haciendo más y más fuerte y empezaba a bajar , desde el trapecio hasta el lumbar , me rechazaron del ejército por ese inconveniente y empecé a ir al kinesiologo , se me fue de a a poco el dolor y unos meses después hice un poco de peso muerto y me volvió el dolor , ya después dejé del todo los entrenamientos y hice reposo varios meses después solo hacía flexiones, sentidas plancha todo fácil y sin peso hasta hace unos 3 días q probé hacer dominadas en L , y después de hacer varias , me colgué de nuevo levante los pies el posición L y me dio un dolor q me hizo soltar y caí, noce adonde tengo q ir para que me curen o si nunca voy a poder volver a entrenar como antes

[@FisiomSalud]

Ohh muchas gracias por tu confianza y apertura. lo lamentamos mucho! Realmente esperamos que puedas sanar 🙏 Te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: portalofhealth.com/ Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, donde podrás aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore! ❤️ Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@abigailbautista]

Por favor, hagan un video para las personas cn sindrome de túnel carpiano.

[@FisiomSalud]

Gracias por la ideas! La anotamos! Bendiciones y hasta el domingo que viene en SALUD DOMINGUERA! :)

[@beliaguirre620]

Podrán hablar de la actitud escoliótica. Cuando fui con el médico neurocirujano antes de ver los rx y de hacerme el test me dijó que seguramente era una escoliosis pequeña de menos de 30 grados.Y cuando vió los estudios vio la rectificación cervical,escoliosis dorsal y hiperlordosis lumbar y rotoescoliosis me presciribió ejercicio.Despues fui con el traumatólogo y también me prescribió ejercicio y medicamentos . Después el médico de rehabilitación me trató co. Fisioterapia y después fui con un nuevo traumatólogo y dijó que no tenía escoliosis y que mi columna estaba sana pero a lo que entendí con desgaste y me indicó medicamento para la osteoartritis.Entonces estoy tan confundida con el diagnóstico y aguantando un dolor crónico agudo todo el tiempo.

[@FisiomSalud]

Gracias por la apertura y confianza. Realmente esperamos que puedas mejorar pronto 🙏 Es complicado poder ofrecerte un diagnótico o recomendarte qué hacer por esta via sin estudiar tu caso a fondo. Por eso, te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en Fisiom para que estudie tu caso de cerca y ayudarte lo más pronto posible. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Ahí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom CUÍDATE! Un abrazo y bendiciones! 🙏

[@ameliaaguiar1773]

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[@julianagiljimenez7902]

Hola desde Reus, mi hija tiene escoliosis

[@FisiomSalud]

Hola Juliana, lo lamentamos mucho. Esperamos que tu hija pueda mejorar pronto!! Decirte que te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional para que puedas calmar el dolor. Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar su caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis donde podrá aprender sobre su caso y saber qué debería evitar y qué debería hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore!🙏 Eso ya es mucho! Así podrá evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@AnaLopez-ev4ge]

Muchas gracias por la información! Sois magníficos. Una duda: ¿Son compatibles los ejercicios de yoga terapéutico para escoliosis con los ejercicios de Schroth? ¿Vosotros dónde tenéis vuestra clínica? ¿Me podríais decir dónde puedo encontrar (cerca de Granada) un profesional q cumpla las condiciones q decís: q sea fisioterapeuta especializado en escoliosis, en cadenas musculares, en GDS y q haya estudiado en Fisiomyoga? Por cierto, muy bien dicho lo de ser críticos con las posturas de yoga! Me alegro mucho de q os estéis convirtiendo en KZbinrs porque dais una información muy valiosa ☺👍

[@FisiomSalud]

GRACIAS A TI SILVIA! Excelente pregunta! La anotamos! La tendremos en cuenta para el siguiente SALUD DOMINQUERA! Bendiciones!

[@soledadpalomino271]

Muy agradecida por sus informaciones, quisiera saber escoliosis en la columna con artrosis y osteoporosis que hacer para esto ,siempre mi gusta compartir con los amigos .

[@FisiomSalud]

Que bien que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo 🦋

[@alejandramaldonado9455]

Hola cómo sigue con su escoliosis yo tbm tengo lo mismo q usted😔

[@andread.4327]

La escoliosis de 21 grados produce dolor y tensión muscular en el cuello, dolor de espalda, dolor de nuca y un poco de cabeza, y un poco de mareos cada vez que echo o levanto de la cama o me inclino a un costado??Gracias

[@FisiomSalud]

Hola Andrea! Gracias por tu confianza y apertura 🙏Esperamos que puedas mejorar. Te recomendamos mucho portalofhealth.com/es/home/ para encontrar un profesional en para que estudie tu caso de cerca, ayudarte lo más pronto posible y te ofrezca más información sobre tu tipo de escoliosis. Tenemos muchos graduados internacionalmente, entre ellos médicos, profesionales del yoga, pilates, fisioterapeutas, osteópatas y más. Ahí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, donde podrás aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore! ❤️ Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@KeylaSirley]

Me sucede lo mismo, tengo 22 grados en la zona toráxica

[@adrianabrizzolara5823]

Hola!!! Mi pregunta es : si esta bueno colgarse en el columpio, pero desde las piernas. Osea colocar la cinta del columpio a lo largo de la ingle, pubis e ingle. Como si fuera bien debajo del abdonen altura pubis.... Se entiende??? Y hace una invertida Gracias

[@erikajimenez3241]

Tengo cirugía de columna clavos y barras en vértebras lumbares L4 y L5 quiero hacer yoga pero no sé si puedo o como comenzar ,nunca he echo y me siento temerosa por recaídas que tengo .

[@FisiomSalud]

Hola Erica, te recomendamos mucho practicar con uno de los graduados de FisiomYoga; sobre todo con uno que también tenga el postgrados de Escoliosis. Tienen muy buenos conocimientos de anatomía, fisiología y patología y además colaboran con profesionales sanitarios. Seguro que te podrán ayudar. Aquí tienes el directorio para encontrar el profesional más cercano: yoga-terapeutico.com/alliance 🙏

[@elisat5510]

Mediele muchísimo la espalda y me arde con durmimirnto

[@ofeliaofelia3454]

Hola buen día yo observo que el hombre tiene caído su hombro derecho y así estoy yo, que ejercicios hago para equilibrar mi esqueleto y calmar el dolor

[@bertharodriguezarzamendi]

Tengo una desvae de columna, me dicen tal ves esto sea genético, que debo hacer para ponerme en contacto con ustedes, tengo problema ya para caminar !!!, tengo dolor y estoy muy preocupada, mi estado general creo es bueno, pero tengo 89 años, podré hacer algo ¿..?…

[@leticiavalencia112]

Hola desde Cali.

[@FisiomSalud]

Hola 👋

[@Marquez525]

Pasar que ejercicios hacer

[@hugosantiago9134]

Me acaban de detectar escoliosis y en la radiografía se ven pinzamientos tengo un año de sufrir de dolor de espalda pero empecé por el cuello luego la parte media y ahora la lumbar y ya no se que hacer 😢

[@FisiomSalud]

Hola Hugo! te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: portalofhealth.com/es/home/ Un abrazo!

[@Marquez525]

Llevo años con doble escoliosis dorso lumbar y dorsal y nadie me ha ayudado . Aqui no hay nada de eso. Espero aprender con uds. Porque ya estoy muy mal.

[@FisiomSalud]

Gracias por tu apertura y confianza! Si sufres de escoliosis y buscas ayuda profesional, te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados Fisiom! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte portalofhealth.com/es/home/ Por otro lado, decirte que ofrecemos todo un Curso Definitivo para la Escoliosis donde tendrás todo un baúl de ejercicios para abordarlo desde tu grado y tipo de escoliosis de forma segura y eficiente. Aquí puedes ver más yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ También puedes escribirnos a [e-mail] y te ayudaremos más de cerca. Bendiciones!

[@consueloalvarez1167]

Tengo escoliosis cervical más algunas vértebras giradas,más hernia de disco L5 S1 qué ejercicios me recomiendas tengo mucho dolor pero un día me duele más las cervicales orto día o al rato me duelen las calderas y tengo mucha pezades en piernas

[@FisiomSalud]

Ohh lo lamentamos muchisimo Consuelo, esperamos que puedas mejorar pronto!! 🙏💕 Te recomendamos practicar con nuestros graduados Fisiom, que son capaces de adaptar los ejercicios físicos a tus necesidades particulares. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más. Seguro podrán ayudarte, muchos de ellos enseñan por zoom. Puedes ver más aquí: portalofhealth.com/es/home/

[@mariabenitez4446]

Buenísimo

[@mariabenitez4446]

Tengo mucho dolor 😭

[@FisiomSalud]

Hola María, lamentamos mucho que estes pasando por esta situación. Esperamos que puedas mejorar pronto!! Decirte que te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional para que puedas calmar el dolor. Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, profesionales sanitarios y profesionales del yoga, donde podrá aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore!🙏 Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@mafercervantesmora]

Hola, mi esposo después de estar algún tiempo sentado ( no mucho unos 15 o 20 min) le cuesta un poco ponerse de pie siente un dolor en la parte lumbar, yo le veo una curvatura mayor en esta zona, puede ser escoleosis....?

[@FisiomSalud]

Excelente pregunta! La tendremos en cuenta! Gracias :) Hasta el domingo que viene!

[@amarantoalimentacionsaluda5433]

Excelente lo que dicen Yo soy profe de yoga y tengo escoliosis y me gustaria saber donde puedo conseguir on line una clase con un profesional de Fisiom Yoga. Porfa me mandan algún enlace? Muchas gracias

[@FisiomSalud]

Hola! Muchas gracias por tu interés :) Decirte que tenemos el Curso Definitivo para la Escoliosis 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, profesionales sanitarios y profesionales del yoga, donde podrás obtener DECENAS de ejercicios para tus clases regulares, te guiamos paso a paso sobre qué evitar y en qué enfocarte y podrás adaptar el ejercicio a todos los tipos y grados de escoliosis!!! Más información aqui : yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ También puedes escribirnos a [e-mail] :) Esperamos poder servirte más de cera. Un abrazo

[@m.aliciamandujanomarquez]

La escoliosis que tengo es derecha.

[@galdos9215]

yo cuando estoy sentada m mata el dolor

[@pepitanovell8753]

Tengo artrosis de cadera q ejercicios puedo hacer para q mejore gracias

[@FisiomSalud]

Muchas gracias por la confianza y apertura!! Te recomendamos mucho buscar ayuda profesional. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@meybyuguetoponce]

Muchos saludos y agradecimientos por la información respecto a las escoliosis. Me gustaría saber qué sucede cuándo además de la escoliosis existe una rotación en las vertebras. ¿Se debe aplicar otro tipo de ejercicios? Muchas gracias.

[@FisiomSalud]

Muchas gracias por la confianza y apertura!! Te recomendamos mucho buscar ayuda profesional para esta consulta ya que dende mucho de tu caso en especial. Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@ameliaaguiar1773]

kzbin.info/www/bejne/nH-Zk2x5gt-Ib7c escúchalo muchas veces x muchos días te resultara

[@meybyuguetoponce]

@@FisiomSalud muchas gracias!!!!

[@vicentefy2806]

Empeze con un dolor de pecho similar a la angina de pecho q me provoca disnea, me hize 8 examenes cardiologicos y todos salen buenos, y en un rx de torax noto una curvatura de mi columna q empieza a la misma altura del corazon como una "s", sera q esa desviacion puede provocar dolor opresivo en pecho y espalda a altura del corazon, ya llevo varios meses asi y pense q era cardiaco por q me duele esa zona y me provoca disnea.

[@gloriacarrillo5183]

Te diría que si es eso ami me detectaron lo mismo y siento los mismos dolores

[@caryvivi]

Este canal es maravilloso 👏 . Gracias

[@FisiomSalud]

Mil gracias!♥️♥️

[@leticiavalencia112]

Tengo escoliosis por rotacion lumbar.

[@FisiomSalud]

Hola Leticia! Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca y ayudarte si estas sufriendo de mucho dolor, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, profesionales sanitarios y profesionales del yoga, donde podrá aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore!🙏 Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/

[@dorimanchego1368]

Hola... Que tan importante es correr??? Nos afecta tanto?? Graciss.. Un saludo... Aprendo mucho de vosotros...

[@ameliaaguiar1773]

Escúchalo muchas veces x muchos días te resultara kzbin.info/www/bejne/nH-Zk2x5gt-Ib7c

[@rosaloaizamereduz4901]

en la Ciudad de Mexicodonde puedo encontrae al terapeuta especializado en escoliosisi

[@FisiomSalud]

Que bueno que quieras cuidar tu cuerpo! Nos alegra mucho! Te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados de la Certificación de Lesiones y Patologías! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte! portalofhealth.com/es/home/ Un abrazo 🦋

[@rominaomar8367]

Tengo escoliosis, hice ejercicio de estiramiento es normal que me duela un lado del cuerpo que del otro?

[@FisiomSalud]

Gracias por tu apertura y confianza! Si sufres de escoliosis y buscas ayuda profesional, te recomendamos mucho practicar con uno de nuestros graduados Fisiom! Son grandes expertos! Aquí puedes encontrar un profesional cerca de ti, muchos también enseñan en zoom. Entre ellos hay médicos, fisioterapeutas, profes de yoga, pilates y mucho más ❤ Seguro podrán ayudarte portalofhealth.com/es/home/ Por otro lado, decirte que ofrecemos todo un Curso Definitivo para la Escoliosis donde tendrás todo un baúl de ejercicios para abordarlo desde tu grado y tipo de escoliosis de forma segura y eficiente. Aquí puedes ver más yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ También puedes escribirnos a [e-mail] y te ayudaremos más de cerca. Bendiciones!

[@loba7yt]

Tengo escoliosis y una pierna más corta, (la derecha), la primer vertebra (de cintura) está desalineada respecto a las otras si se les ve de perfil. mi pisada no está bien pq desgasto los zapatos de la parte interna del pie. Me gustaría saber que ejercicios hacer, gracias

[@FisiomSalud]

Hola!! Realmente lo lamentamos mucho 🙏🙏 Decirte que tenemos muchos graduados internacionalmente, profesionales sanitarios y del yoga que pueden ayudarte a mejorar. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Un abrazo! 💕

[@yovanadiazmondragon6670]

Duele muy feo la escoliosis 😢

[@eduardolescano7571]

Minuto en el que hablan del dolor localizado del comienzo del video

[@FisiomSalud]

💕🙏

[@rosaloaizamereduz4901]

me parece super ineresante su programa

[@mariabenitez4446]

Yo tengo escoliosis

[@FisiomSalud]

Hola María, lamentamos mucho que estes pasando por esta situación. Esperamos que puedas mejorar pronto!! Decirte que te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional para que puedas calmar el dolor. Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, profesionales sanitarios y profesionales del yoga, donde podrá aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore!🙏 Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@williammorillo657]

Y los ejercicios????

[@FisiomSalud]

Los ejercicios dependerán del tipo de escoliosis, su grado, gravedad, edad, años de práctica, obesidad, movilidad articular y más factores del practicante. De ahí la importancia de entender profundamente la mecánica humana para saber cómo adaptar el ejercicio físico a la persona tratada. No hay recetas, ejercicios mágicos, para todos. Todo depende de la persona. Por eso es crucial conocer y comprender la anatomía, fisiología y patología humana también para los profesionales de las disciplinas corporales. Así que la teoría, el conocimiento riguroso y científico es imprescindible para saber la adaptación adecuada a las patologías. Porque cada escoliosis es diferente y cada persona es un mundo. No es una frase bonita, es la pura realidad. Tenemos muchísimo contendido didáctico gratuito en nuestra web que esperamos que te sirva: yoga-terapeutico.com. Bendiciones.

[@raula4004]

Buenas. Noches consulta la escoliosis es S con 32 grados en la parte superior de la espalda y 20 grados en la parte inferior de una persona mujer de 18 años y adicional es hiperelastica, se puede corregir al 100%? EL DOCTOR ME DICE QUE NO SE PUEDE CORREGIR Y SOLO ME QUEDA LA OPERACIÓN

[@FisiomSalud]

Hola, lamentamos mucho que estes pasando por esta situación. Esperamos que puedas mejorar pronto!! Decirte que te recomendamos mucho buscar ayuda de un profesional para que puedas calmar el dolor. Tenemos muchos graduados internacionalmente. Aquí puedes encontrar un profesional que pueda estudiar tu caso de cerca, muchos también enseñan en zoom: yoga-terapeutico.com/alliance Por otro lado, decirte que hemos creado un curso 100% ONLINE diseñado para personas que sufren de Escoliosis, profesionales sanitarios y profesionales del yoga, donde podrá aprender sobre tu caso y saber qué deberías evitar y qué deberías hacer para mejorarlo o como mínimo evitar que se empeore!🙏 Eso ya es mucho! Así podrás evitar cirugías y más dolor. Puedes ver más información aqui si deseas: yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ Esperamos poder servirte más de cerca! Un abrazo

[@herryvictoria6367]

Cha cha cha

[@ofeliaofelia3454]

En 51 mn no hicieron ni un solo ejercicio puro bla, bla, bla, y más bla, bla, bla,

[@FisiomSalud]

Hola Ofelia, decirte que esto no es una clase práctica o de ejercicios. Como mencionamos en el titulo abordamos las causas del dolor en la Escoliosis. Si estas buscando ejercicios, decirte que tenemos todo un curso para ello yoga-terapeutico.com/ejercicios-escoliosis/ 🙏 Podrás abordar la práctica dependiendo de tu tipo y grado de escoliosis. Cualquier duda escríbenos a [e-mail]

[@leonorsanchez5607]

Es mucho bla bla para decir que hay que ir a un epecialista

[@FisiomSalud]

Gracias por compartir tu punto de vista. De hecho, siempre recomendamos a nuestros seguidores que un especialista o profesional sanitario los evalue y estudie su caso más de cerca :) un abrazo!