Crema de cereales - Cocina macrobiótica - generacionnatura.org

En www.generacionnatura.org preparamos un plato ideal para el desayuno, aunque se puede preparar para merendar, se trata de la crema de cereales. Los cereales que se pueden utilizar son variados y a gusto de la gente: cebada, avena, arroz, trigo... Después de hacer el plato básico se adereza con ingredientes dulces, o salados. El resultado es un plato rico en energía y minerales.