CROSSFIT abdomen plano - Ejercicios de ABDOMEN en casa

¡Bienvenidos a éste nuevo vídeo tutorial de Crossfit en unComo Deportes! En éste nuevo vídeo tutorial llamado " CROSSFIT abdomen plano - Ejercicios de ABDOMEN en casa " vamos a ver junto a Crossfit Sant Martí ( www.crossfitsan... ) mostraremos cómo trabajar el abdomen, ejercicios de brazos y del tronco superior en general. Si quieres hacer ejercicios de crossfit abdomen no te pierdas éste nuevo tutorial y apúntate todos los ejercicios para abdomen plano que se enseñan en éste tutorial de crossfit. Si estas buscando cómo tener un abdomen plano aprende éstos ejercicios de crossfit para trabajar el tronco superior, trabajar el abdomen y la cintura de una manera fácil y muy útil.
En DeportesUncomo podrás ver, aprender, practicar, entender, disfrutar con los deportes así como en uncomo.com donde podrás encontrar mucho más detallado cada tutorial. Hemos hecho vídeos tutoriales de futbol, tenis, básquet o baloncesto, skateboarding, longboard, artes marciales, defensa personal, hockey, etc.
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[@leonardodimarco52]

Muy bueno, para profesional y gente joven, yo soy anciano pero igual me gustó mucho, felicitaciones

[@mariasuarezperez9840]

Nunca es tarde. Los entrenadores te van llevando y en caso de q tengas alguna lesion, te adaptan el ejercicio. El secreto es encontrar un buen gimnasio con entrenadores preparados

[@veronicacardozo5324]

Me encantó. Hoy comencé a hacer crossfit 💪 Son muy buenos ejercicios y ustedes!! 💫

[@WilbertABalan]

Saludos muy buenos ejercicios 😃

[@josemontenegro6080]

Muy buenos ejercicios pero sería bueno que también hablaras para que sirven y que desarrollan estos ejercicios O rutinas. Muchas gracias y feliz día

[@karengissel308]

Hola, me gustaría saber como cuántas repeticiones tendría que hacer en cada ejercicio. (¿?)

[@franklinavila6358]

Si no haces hace mucho tiempo actividad física Has 15 de cada ejercicio y luego ve subiendo según vayas progresando

[@sebastiangerman9172]

yo te diria que si sos iniciante lo hagas en 30" las repetiones que puedas; 5" a 7" de pausa de 4 a 6 series segun como te sientas. en el crossfit es por repetiones

[@usiellsbosetacostaalvarado6591]

Está chida esta rutina

[@elianazorondo1792]

Lindo deporte el Crossfit

[@franklinavila6358]

Los voy a hacer

[@maracepeda5946]

el jumping jack es un ejercicio de mediana intensidad??

[@nataliaromero4663]

Pushap!pushap!!!ulala señor francés!!!!!

[@jeipi9757]

hoy are ejersisio

[@nh3582]

3:21 "el culo hacia atras" jajaja

[@franklinavila6358]

Haciendo se hace bien por na sentadilla no entiendo cuál es el chiste

[@Anderson-ql9bg]

😂😂

[@andreagodoy9956]

Cuantas repeticiones la rutina?

[@coachpela328]

"El culo...el...la cadera hacia atrás" 👏

[@dayanalizcanooficial8272]

Como aparecen en instagram?

[@albeiroduarteburgos1456]

Albeiro_duarte_

[@cristofervaladez9152]

insistes ce me quebrara un hueso saludos de los pital

[@mixto115]

😶

[@jorgexd93]

"y el cul.... eehhh las caderas hacia atrás" 🤣🤣🤣

[@Jajajajajaj1910]

Segundo