#CTS

[@ashrafulislampt]

আমাদের ঠিকানা: এস এম ফিজিওথেরাপি সেন্টার ৩0/১ এম সি রায় লেন, লালবাগ (ম্যাটাডোর ডায়াগনস্টিক সেন্টারের বিপরিত পাশে), ঢাকা-১২১১। Google Map: goo.gl/maps/8Qadnst6AfpbC7yeA মোবাইল: 01845949975 (হোয়াটস এ্যাপ), 01750860775 G-mail: [e-mail] Facebook: facebook.com/ashrafulsmpc

[@mdhalalhelal6416]

এই ব্যায়ামে যদি ভালো না হয় তাহলে কি করনীয়

[@SahidaBegum-tt8sq]

​qà

[@bhaswatichatterjee1574]

আপনার প্রতিটি ভিডিও ই আমার দারুন উপকার করেছে । সর্বশক্তিমান আপনার মঙ্গল করুন।

[@আবুলহাসানাত-স৫হ]

জাযাকাল্লাহ, আপনার ভিডিও দেখে কিছুটা উপকৃত হলাম

[@lsen638]

অনেক ধন্যবাদ ভাইয়া... আমি আজকে সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখছি আমার ডান হাতটা ঝিন ঝিন করছে ... একটু ভয় পেয়ে গেছিলাম ... তবে আপনার ভিডিও দেখে অনেক সুরক্ষিত হলাম

[@porijhinuk3099]

1 bochor holo kno kicho komchana amr.thank u sir try kori dakhi koma kina

[@tusharkantiray7691]

Very nice video Seen also goodness ok thanks.

[@abdulahalmamin1195]

Good .Dr...ok...cumilla....

[@chyafrin]

সার, আপনাকে অনেক অনেক অনেক, ধন্যবাদ,,আমি,কি বলে যে, শুকরিয়া, জানাবো,,সার অনেক, উপকার, হয়েছে, আমি,এই,সমশ্যাই,বুকতেছি,সার,দ্বীশ্বা পায় না, কোন,ডাত্তারের, কাছে,যাবো, এখন,এই,বিয়াম টি,দেখে, অনেক,বড়, উপকার, হয়েছে, আমার, জন্য, এবং, সকলের জন্য,,,,, আপনার,দৃর্ঘো আয়ু কামনা করি, আপনার, জীবন,হোক অনেক অনেক সুন্দর,ওসুখের, সুবহানআল্লাহ, সুবহানআল্লাহ সুবহানআল্লাহ, আলহামদুলিল্লাহ আল্লাহু আকবর,

[@pratimadas5236]

Very good advice।thank you

[@bishwajitsana5635]

Sir apnake oshesh Dhonyobad Sir ami India Karnatak theke bolchi

[@pratimadas5236]

Thank you for show।

[@billalhossain8050]

Congratulations

[@lipikamandal1098]

Thanks dada🙏🙏

[@mandirashilling1111]

ধন্যবাদ ❤

[@chakmadipayan9534]

Daktar. Saheb. Anek anek. Dnnad

[@salim-pw8xw]

ধন্যবাদ ভাই

[@pratimadas5236]

Thank you sir।

[@rakibkhan3689]

সত্যি ই মিরাক্কেল,

[@dolonmridha591]

Thanks

[@TanusriRealVlogs]

আমার খুব কাজ লাগবে , আমার ঝিনঝিনে,অবশ অবশ হয়ে থাকে

[@mdomar4635]

Thank u sir

[@shivmallick]

Good

[@chyafrin]

যে,,,,,যে, বিষয়ে, অবগত, সেই,সে, বিষয়ে,বিষেশ্বজ্ঞ, সুবহানআল্লাহ আমিন,

[@triptibiswas1848]

পিঠের চাল‌‌ ‌‌ ব্যথা ও ঘাড়ের ব্যথা সব সময় হয়না সকাল থেকে কাজ করার পর বিকেল দিকে হয়। বিকেলের দিকে শুয়ে একটু রেস্ট নিলে ব্যাথাটা কমে যায়। আপনি দয়া করে এমন একটা ব্যায়াম দেখান যাতে আমি একটু উপকৃত হই।

[@sahanaakter9995]

sir a somossar jonno valo kon osud den plz

[@ashrafulislampt]

আমাদের সাথে যোগাযোগ করুন আমাদের ঠিকানা: এস এম ফিজিওথেরাপি সেন্টার ৩০/১ এম সি রায় লেন, লালবাগ (ম্যাটাডোর ডায়াগনস্টিক সেন্টারের বিপরিত পাশে), ঢাকা-১২১১। Google Map: goo.gl/maps/8Qadnst6AfpbC7yeA মোবাইল: 01845949975 (হোয়াটস এ্যাপ), 01750860775 G-mail: [e-mail] Facebook: facebook.com/ashrafulsmpc

[@chyafrin]

সার। আমার,হাতে, হয়েছে,,সার, আপনাকে ধন্যবাদ সুবহানআল্লাহ

[@mehedihasan-ol2ui]

স্যার আমার এই সমস্যা অনেকদিন যাবত দিনে কত বার এক্সারসাইজ করবো একটু বলবেন প্লিজ

[@sumonsd8530]

Aita ki kuno owsud khaile kome naki exercise e korte hobe Ar aita zodi long time thake tahole ki kuno boro jhuki ase Janaben plz

[@sabitasabita1947]

Sir amaeo same hoche

[@riponhossain6399]

Sir, chair bose porte bosle, ghum theke uthle, ak jaigai aktu daraye thakle payer talute (heel) jalapora & batha kore. Hate angule & talute te maje maje batha kore.mouche use korle batha kore. Ki karone amon hote pare & somadhaner upai ki???

[@popyscollection7427]

Subscribe korlam amr

[@mdlalchansheikh2008]

Paye jin jin korle ki korbo..vai...onek din dore ami ei somossay vogtaci vai

[@ShahLucky-ul4xi]

আসসালামু আলাইকুম আমি হাত অপারেশন করছি এর পর তাকি একটা আগুল জিন জিন করে বার হয়ে তাকে এটা এখন কি করবো🙏🙏🙏

[@marzianusrat2799]

ধন্যবাদ।আমার বাম হাত বা পা রাত্রে বেলায় অবশ অবশ লাগে এখন কও করতে পারি?

[@rajarpola1]

স্যার, মেডিসিন থাকলে দেন কিছু

[@hasanali-mj1vu]

সারভাইকেল ডিস্ক প্রলেক্স এর সমস্যা হাত যমজম লাগে এবং আঙ্গুল ঝির করে বৃদ্ধা আঙ্গুল

[@ashrafulislampt]

আপনি আমাদেরকে দেখাতে পারেন আশাকরি উপকৃত হবেন।

[@mdhalalhelal6416]

এই ব্যায়াম যদি ভালো না হয় তাহলে কি করনীয়

[@MstRoshaJannatRaisha]

Sir amr hater problem hlo hate sokti pains durbolota hoy😢???

[@kakolykantha5094]

হাতের বৃদ্ধা আঙ্গুল প্রচুর ব্যথা করে আর আঙ্গুল লারা চারা করলে দেখা যায় আঙ্গুলের মাঝ খানে কট কট করে

[@onamikaakter3081]

Ai sob ki jonno hoy?

[@SumaAkter-jv8yr]

আমার হাত রাতের বেলায় অনেক ঝিম ঝিম করে অবশ হয়ে পরে আর অনেক বেথা করে মনে হয় হাতটা কেটে ফেলি এতো বেথা তো এটার জন্য কি করবো

[@ashrafulislampt]

আপনি কি কোনো চিকিৎসা নিয়েছেন?

[@subhasbarman2637]

Sir ami pregnant kal rat thake amar Dan hate buri nagul ta ji ji korche pls help me

[@indranilsain212]

আমার ঠিক বাকি আঙুল দুটি (left finger and ring finger) ঝিন ঝিণ করছে, আমার ও কি একই ব্যায়াম করতে হবে?

[@akhiapu3329]

স্যার আমার হাতের আঙুল ব্যাথা করে এক আঙুল থেকে অন্য আঙুলে ধরে এর সমস্যা কিভাবে সমাধান করবো।

[@ShahLucky-ul4xi]

আমি চেয়ার তাকি পরে হাত বাংগি গেছে আজ ১২ দিন হলো অপারেশন করছি কিন্তু বড়ই আগুল জিন জিন করে বার হয়ে তাকে এখন কি করবো 🙏🙏🙏

[@ashrafulislampt]

আপনি আমাদেরকে দেখাতে পারেন আশা করি উপকৃত হবেন ইনশাআল্লাহ।

[@ShahLucky-ul4xi]

@@ashrafulislampt স্যার হাত সোজা হতে কত দিন লাগবে

[@RajibMia-z8i]

স্যার আমার হাতের গিড়ার নার্ভ কেটে গিয়েছে। এটা সার্জারি করা হয়েছে তিনদিন হবে। এখন আমি হাতের আঙ্গুল সোজা বাঁকা করতে পারি কিন্তু হাতের আঙ্গুল তিনটা আর একটার অর্ধেক অবস হয়ে আাছে আমি কি সি টি এস ব্যায়াম করতে পারবো "দয়া করে জানাবেন"

[@belalhosensarder7277]

স্যার, আমি মোঃ বেলাল হোসেন। জেলা, ফরিদপুর। আমার দুই হাত এবং দুই পা বিশেষ করে দুই হাত ৬/৭ বছর ধরে অসম্ভব চাবান, চিলিক পারে। হাতের আংগুল , কবজি এবং দুই হাত প্রচন্ড ঝিন্ ঝিন্, টাটানি চিলিক অসয্য যন্ত্রণা কোন কাজ কর্ম করতে পারি না। একটা ভালো পরামর্শ দিবেন।

[@ashrafulislampt]

আপনি একজন ভালো ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক এর পরামর্শ নেন আশাকরি উপকৃত হবেন।

[@sujonsoujon528]

স্যার আমার সাইটিকা হয়েছে আমি একজন নিউরোলজিস্ট থেকে চিকিৎসা নিয়েছি এবং ওষুধ খাচ্ছি এখন কি ওষুধ খাবার সঙ্গে ব্যায়াম করতে পারব

[@nezamuddin7662]

আমাকে হাতের তালু অপারেশন করতে বলে ঔষধ৷ খেয়ে না কমলে, এখন আমি ভালো আছি এখন করনীয় কি।

[@sujonsujon7439]

আমি আপনার অনেক ভিডিও দেখি কিন্ত আমার জয়েন্ট গুলো শক্তি শালী আমার মনে হয় না কেননা জয়েন্ট গুলো যেকোনো সময় ব্যাথা হয় পিলজ কোনো ভিডিও দিবেন

[@ashrafulislampt]

আমাদের ভিডিও দেখার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ। চেষ্টা করবো ইনশাল্লাহ্

[@chyafrin]

সার, শুকরিয়া, শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ আমিন,, আপনাকে,কী, বলে যে, ধন্যবাদ জানাবো,সার, ভেবে,পায় না, বিলকুল, শুকরিয়া আলহামদুলিল্লাহ,, ইয়া রাহমানুর রহিম সুবহানআল্লাহ, আমিন,

[@abdulmalek3230]

কনুই আঙ্গুল অবস অবস লাগলে কি korbo

[@ashrafulislampt]

আমাদের দেখানো ব্যায়াম গুলো করেন আশা করি উপকৃত হবেন। যদি উপকার না হয় তাহলে আপনি একজন ফিজিওথেরাপি /chiropractic চিকিৎসক কে দেখিয়ে চিকিৎসা নিয়েন। ধন্যবাদ

[@MuktaRani-zi9cd]

আমি ভাই অপারেশন করছি দেরমাশ হয়ে গেলো কিনতু কাপর খাছা ও থালাবাশন গুরিয়ে মেযে নিতে পারি না তা হলে ব্যাথা পাই

[@AhsanHabib-gx4ji]

Ami rate ghumale othoba dine hate paye ji ji kore rate ghum vangha jai

[@gautamsarkar985]

Amar hoy

[@fatemaferdous6292]

আমার হাতের তালু চুলকায়।ঝিন ঝিন তো করেই।অসহ্য হয়ে পড়েছি।ব্যাথা ও হয়।হাত থেকে জিনিসপত্র পড়ে যায় মাঝে মাঝে।

[@roseabdullah6527]

আমারও একই অবস্থা

[@EmuAhmed-g3y]

Amro

[@tapanmondal6143]

.😅😅😅😮😅😊

[@AminulIslam-t3o]

হাত মুঠি করতে পারিনা

[@menaaktar2972]

আমার জিন জিন করার সাথে বেথা করে

[@ashrafulislampt]

আপনার কাছাকাছি কোন ফিজিওথেরাপিস্ট অথবা কাইরোপ্রেক্টরকে দেখান।

[@monnimonni1572]

কোন ঔষধে কমে না ঝিন ঝিন কোন কাজ করার ক্ষমতা থাকেনা হাতে

[@MDDipuIslam-mz9cw]

ধন্যবাদ ভাইয়া

[@krishnasaha6541]

Thank u sir

[@misbahuddin900]

Thank you sir