¿Qué es mejor un colchón Duro o Blando? 🛌

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Күн бұрын

Пікірлер: 88

@maritzabarizonte1395 2 жыл бұрын

Bravísimooo 🤦🏻‍♀️🤝 ¡*NO ES EL COLCHÓN*! 🤭 👏👏👏 Somos nosotros mismos, porque obviamente: el colchón no desayuna, no almuerza, no merienda, no cena, no come dulces, ni comida "chatarra" tanto MENOS; beve, ni fuma, ni se droga...🤣😋🤗🤭👏👏👏 ¡Gracias una vez más por su ayuda! Desde España ❤️ Un fraternal abrazo 🌟👏👏

@marcelamol6749 Жыл бұрын

No tiene nada q ver yo tengo 2 operaciones de columna xq me quebre y el colchon duro me mata xq me quedo un pico en la region lumbar

@Kim-pq9sm Жыл бұрын

@@marcelamol6749👍

@Namaste209 2 жыл бұрын

Excelente vídeo! Cuando cambie el colchón blando por uno duro empezaron mis dolores, cuando duermo en uno más blando, santo remedio.

@caminoverdadyvida3207 Жыл бұрын

Yo desde niña siempre dormí en colchón duro (colchones rellenos de algodón prensado)y jamás tuve problemas con dolores. Pero desde que salí de mi país a vivir en el exterior, he tenido que dormir en colchones de espuma y ha sido fatal para mi cuerpo 😢.

@maritzabarria9849 2 жыл бұрын

Me gusta ver videos de medicos como usted, tan sinceros y realista con las enfermedades o situaciones que padecemos cada uno Muchas gracias Es cierto sufro de la columna me dijeron usara colchon duro y cierto sigo con los mismo achaques ,cierto no es el colchon Son mis huesos ya desgastados ni modo😂😂

@marylusicic7058 2 жыл бұрын

Parece un chiste, pero no lo es. Pase 8 espectaculares años durmiendo en un sommier a resortes de un metro de ancho para estirarme, encogerme, retorcerme a mi antojo. Pero los resortes se ablandaron y llego la hora de cambiar por lo menos el colchon. Pero creame, no es culpa del colchon, Es la economia. Era mas caro el colchon blando que el colchon con "doble pilow". Aunque en realidad, no era tan duro. El problema es que el colchon es para soportar hasta 150 kg. y yo solo peso 46. No es dormir sobre una nube, pero mas o menos, nos llevamos. Como siempre agradecida por consejos. Habla de las cosas que no podria hablar con mi medica, porque siempre esta apurada. Son 15 minutos por paciente... y a otra cosa. Gracias y hasta el proximo video!

@angyfuentes2184 Жыл бұрын

Una luz en mi camino de dolor físico gracias

@PaolaC.Rincon 28 күн бұрын

Hola, Muchas gracias. Me encantó el video. Mi mamá ha tenido en los últimos meses muchos dolores de espalda, casi todos los días. En estos días no ha estado en su casa y donde se encuentra ahora el colchón no es para nada duro. Y todos hemos notado que ya no le ha dolido la espalda. Y el colchón en su casa parece una piedra. Así que vamos a cambiar de colchón para ella que no sea tan duro. Gracias. Ya con estas indicaciones voy a comprar un semi rigido goma espuma. 😊😊😊😊

@Mar20-ofd Жыл бұрын

Dios lo bendiga doctor, es una gran información la qué usted nos da y nos sirve de mucho❤.

@klaudia7819 Жыл бұрын

excelentísimo lo felicito por tan amplia exposición.

@lillybarcelo5 2 жыл бұрын

Yo compre un colchon duro y fue tremendo error, pero como no lo pude cambiar le puse un mattress topper y un mattress pad. Ahora esta mejor, pero hubiera preferido otro mattress mas suave. Me gustaban mas las camas de antes de box spring. Tenia una que me duro casi 20 años y dormia muy bien en ella. Esas eran mucho mas economicas. Ahora se han inventado todas estas camas caras y muchas de ellas no sirven.

@DiegoGonzalez-pp3fs 2 жыл бұрын

Podés comprar una placa de goma espuma del tamaño del colchón, de la densidad que vos quieras, y grosor a elección. La pones entre el colchón y la sábana, y listo...

@lillybarcelo5 2 жыл бұрын

@@DiegoGonzalez-pp3fs el mattress topper que tengo es de goma espuma, pero eso no fue suficiente entonces arriba de eso le puse un mattress pad y eso es lo que ha hecho que la cama este un poco mas suave.

@laravilombardi2412 6 ай бұрын

Que bueno, compré uno hace poco y es muy duro, me levanto con dolor de caderas, jajaja terrible, gracias@@DiegoGonzalez-pp3fs

@winepool Ай бұрын

A mí madre le compré uno nuevo y no le gustó, yo al mío compré un esponja del Amazon azul de espuma y me gustó tanto pero lo termine usándolo en un sofá cama.

@virginiatirado350 10 ай бұрын

Muy buena información. Muchas gracias Dr. Dios les bendiga❤❤

@cieloazul4070 Жыл бұрын

Gracias por las explicaciones.❤ Pues sí la verdad que a mi me sigue doliendo la espalda y cervicales con todo tipo de colchones, pero tampoco le echo la culpa al colchón, claro. Al final, después de probar, tengo uno de fitmeza medio- alta con un topping arriba para una acogida más suave y con ese me quedo.

@melinacanale4261 2 жыл бұрын

Que gran verdad , estuve con inflamación crónica de médico em médico . En el medio cambie el colchón a uno de alta densidad pendando que iba a mejorar y no hice más que empeorar . Una bronca con lo caro que están, Pero es verdad que el resto de los cuidados no los estoy teniendo , para pensar .

@cristinaauvret4417 2 жыл бұрын

Hola doc,me gustaría cuando pueda,q hablé de la almohada,ese es un problema para mí, gracias 🙏

@agustinflorespatolin7333 2 жыл бұрын

Si, Ojalá hable de las almohadas 😇

@galenmarek9369 4 ай бұрын

Tiene 101% d lógica lo q dices. 1 saludo y gracias dss Barcelona. España.

@mariaelenacucuccio9720 2 жыл бұрын

Hola doctor super clara la explicación, como siempre, una consulta, es bueno tener un colchón con resortes ? Gracias por sus videos !!!

@ma.esperanza8896 2 жыл бұрын

Hola Dr Javier ,me han gustado todos sus videos,son claros y muy entendidos,Dios lo bendiga,quisiera que algún día hiciera un video hacerca del tratamiento de la neuralgia de arnold u occipital,se lo agradecería muchisimo

@Ximena-km6xo 2 жыл бұрын

Fantástica explicación! Muchas gracias!

@MariaMartinez-wc6hb 2 жыл бұрын

Que buenaa explicación, muchas gracias por siempre tener diferentes conocimientos en las diversas patologías.

@borissalazar9381 Жыл бұрын

Gracias Scaloni. Desde ya me suscribo a la Scaloneta.

@argentinapumpinggirls2677 5 ай бұрын

Jajaajajajaaj 😂😂😂😂

@lygevieve5691 3 ай бұрын

Uso colchón therapedic y casi ni duermo.Compré uno de espuma económico dice ortopédico semiblando igual ni duermo.y por experiencia los memory foam no me ayudan a mí porque como se adaptan al peso, entonces siento que me hundo y mi cuerpo no queda firme, siento que me desacomodo, ni aguanto las almohada memory foam.Cuando voy a fisioterapia me siento mucho mejor el rato que paso en la camilla que son sólidas.Pero puede ser que tengo mucha inflamación como dice el doctor y por eso no duermo.Van hacerme un bloqueo selectivo y radio frecuencia bilateral. Dios quiera mejore. cuando me lo hagan les compartiré la experiencia.

@lorenaisabelmasdeu5387 2 жыл бұрын

Buenísimo buenísimo, me gustó mucho la info, bien explicada para mi gusto

@adrianarivera9063 Ай бұрын

Jajaja! Justo ya lo compré, comencé a hacer más ejercicio y el dolor a disminuido bastante 🎉

@gabrielaespinosa2147 2 жыл бұрын

Hola Dr...Tema relacionado con dolores de columna..ES RECOMENDABLE COLCARSE DE UNA BARRA? como esas de los gimnasios..me comentaron que es bueno una vez al dia colcarse por 8 segundos 3 veces ..Tengo L4,5 y S1 con protucion y presion al nervio ciatico casi constante..GRACIAS !!

@Josefina-j4t Жыл бұрын

Muy bueno DOCTOR Hay que hacer lo que usted recomienda gracias yo fui a su consulta 😊❤

@mariadelpradorodriguezcano1105 10 ай бұрын

Muchísimas gracias por tus palabras ahora tengo claras las cosas gracias

@debbiediaaz2993 Жыл бұрын

Hola gracias por la explicacion, me encanto! Voy a ver los otros videos❤

@louisbruna7185 Жыл бұрын

Tengo entendido que para las personas que tienen escoliosis como en mi caso es recomendable usar colchones duros ortopédicos, santo remedio no tengo dolores y duermo cómodo en colchones blandos me daban dolores muy fuertes a la espalda

@irmaconsolr8991 2 жыл бұрын

Excelente explicación

@ice_Tomaz Жыл бұрын

Yo tengo problemas de columna por genética incluido pie plano , santo remedio fue pasarme a colchon duro , al principio era raro y dolia un poco mas q el blando pero luego me acosutmbre y luego no deje mas el colchon blando , luego por motivos familiares lo tuve q prestar a mi hermano q tambien tiene los mismos problemas y volvi a un colchon blando , meses con dolores , empece a caminar mal de nuevo , ahora por suerte pude adquirir otro colchon duro

@Blondi23 2 жыл бұрын

Excelente gracias Doctor

@jhulissac.velasco5096 Жыл бұрын

Muy buen video, excelente gracias.

@JEUNELYS 2 жыл бұрын

Casualmente compré uno duro por mi problema de rectificación cervical

@marcer5497 Жыл бұрын

Ya te compraste el colchon y ahora que hacemos?😂😂😂😂ese es mi problema... un genio gracias. ❤

@mery_psico.I.E Жыл бұрын

ORO PURO 🤍🏆🕊🫶🏻💫✨️🤗

@alexrodriguez8156 Жыл бұрын

Yo hago deporte para ser exacto ciclismo y siempre despierto con dolor de espalda crónica leve y moderada quería saber si era el colchón pero ahora no se que pensar

@M4L. 7 ай бұрын

Existen unos cobertores qué son un poco caros pero vuelve el colchón en uno muchísimo más suave, son increíbles es como si tuvieras otro colchón nuevo. Mi recomendación es que compres los de 10cm aprox. Puedes comprar una lámina que ocupe la mitad de la cama y tienes un lado duro y otro super suave.

@saulfernandez9666 Ай бұрын

En conclusión. Lo que realmente importa es que debemos hacer ejercicios si o si para que nuestro cuerpo este apto para cualquier colchón.

@guidoraffellini9056 2 жыл бұрын

Vienen pillows desmontables de espuma viscoelástica de 5 y 10 cm de espesor para el caso de que no se soporte la firmeza del colchón, en la mayoría de la veces dan resultados.

@richardsilvera3147 Жыл бұрын

Llevo un mes y medio con un colchón rígido ortopedico y no aguanto el dolor y la rigidez que tengo

@susanavalentincic1600 2 жыл бұрын

Y como tiene que ser el colchon, tengo que cambiar mi colchon porque se hunde, y me parece que tampoco es bueno

@anushkatereshkova6214 Жыл бұрын

A mi me hace bien 😊

@virusv5961 5 ай бұрын

Lo que diga,pero yo venía durmiendo en un colchón blando y me levantaba como si me hubieran boxeado toda la cintura y espaldas,hasta que compre uno bien rígido y adiós dolores,y aclaro que peso 79 kilos, hago ejercicios y como saludable,no tomo alcohol ni fumo

@EdwinDemarine-g3g 5 ай бұрын

he vcambiado de vcolvchones ,, me duele el savcro.. rodillas artivculavciones,, eso q tomo vcurvcuma y vclageno

@arikasilvestrecontreras649 2 жыл бұрын

La verdad que me pasó!! Pero los mareos por la mañana eran tremendos y un dolor de columna insoportable!!! Nunca más...😊

@maria83 2 жыл бұрын

Genial !! Esta noche duermo en colchoneta, como cuando me iba en carpa con mis amistades y no me dolía nada...🤷‍♀️ Gracias Dr!! .

@v.kc.n2293 10 күн бұрын

Que densidad es mejor, yo tenia uno de densidad 60 re duro y no dormia me levantaba y me dolia todo 😢

@LilianaMarino-o7k 8 сағат бұрын

No compren canon son una porquería se unden

@HaibaraRlz 2 жыл бұрын

Yo tengo un cannon espuma doble pillow. Y por suerte duermo de 6 a 7 horas de corrido. Tengo 32 años. Me gusta dormir en este colchon porque siento que duermo derecho. Si duermo boca arriba siento como si estuviera sacando pecho jaja.

@lovelynavarro2023 Жыл бұрын

😂😂

@flor981 Жыл бұрын

Me acabo de comprar el mismo y creo que el piso es más blando 😂 y me encantan las camas mulliditas. Ahora tengo que gastar en un pillow viscoelástico y na va a haber sábana que cubra tanta altura

@davidalpire5245 Жыл бұрын

yo tenia colchon blando y podia dormir hasta el medio dia literal, cambie de cochon a duro y no podia dormir ni 6 horass, busque mi colchon antiguo ..

@lucva0 Жыл бұрын

Te compras un pillow top desmontable y listo, santo remedio

@Kim-pq9sm Жыл бұрын

Ninguno de los dos p mi ❤

@marianorodriguez7621 8 ай бұрын

Tenía un colchón de resortes devastado y me levantaba con dolores musculares horribles y lumbares. Compre uno de espuma de alta densidad y me duele la espalda,no sé si tengo que acostumbrarme o que. Los dos me hace doler.

@AntonioRamirez-fd4zr 2 ай бұрын

Cómo te fue, yo compré uno más duro y la verdad me duele el coxis al dormir en el había otros más suaves pero según necesitaba uno más duro

@marianorodriguez7621 2 ай бұрын

@AntonioRamirez-fd4zr después de unas dos semanas se me fueron los dólares de espalda. Lo único es que al ser duro,no puedo dormir boca a bajo o de costado,te hace doler ,de costado en brazo y boca abajo el cuello. Es para dormir boca arriba. Al menos eso me pasa a mí. Y capaz necesito y necesitas uno de densidad media. El mío soporta 100 kilos por lado. Capaz necesito uno de 80 k por lado. Pero bueno, averiguarlo ahora sale caro jaj!

@AntonioRamirez-fd4zr 2 ай бұрын

@@marianorodriguez7621 y si yo boca arriba me duele el coxis pero no tengo ni una semana durmiendo en el y la verdad me salió caro ayy no de verdad es un puto caos esto.

@marianorodriguez7621 2 ай бұрын

@@AntonioRamirez-fd4zr espera un poco,si no tendrías que cambiarlo por uno menos denso,pero tampoco blando. A mí me dejó de doler la espalda y el lumbar. Pero es incómodo para dormir boca abajo. Cuánto pesas? Y cuánto soporta por lado?

@marianorodriguez7621 2 ай бұрын

@@AntonioRamirez-fd4zr si no compra pilow soft.

@mariamascareno9029 2 жыл бұрын

Uso un colchón semiduro desde hace más de 20 años. En ese momento por consejo médico empecé a usarlo. Tengo escoliosis dorsal y lumbar.

@anushkatereshkova6214 Жыл бұрын

El colchón debe cambiar se más seguido.creo que cada 6 años😊

@Abelmaster10 Жыл бұрын

Mas rígido me gusta y va mejor conmigo. No me gusta q se encorve mi cuerpo. Para el peso de 86 k q tengo es muy plácido dormir en uno duro y con resortes.

@javierfurman Жыл бұрын

Gracias por el aporte!

@mariapietra4943 2 ай бұрын

Hola! Tengo que comprar un colchón nuevo. Peso 50 kg y no me duele nada. Sigo al pie de la letra tus consejos de vida saludable. Cual me recomiendas acá en Buenos Aires para mí caso? Resortes? Rígido, blando, ? Gracias!@@javierfurman

@charlyk79 4 ай бұрын

En pocas palabras, bajar unos kilos y hacer ejercicio, hará que durmamos mejor.

@silviarapalin4614 2 жыл бұрын

clarísimo.compre colchón duro y me mata!!.

@chrispagoada8754 10 ай бұрын

Me compre un colchón duro que porque son mejores me decían y duran más desde hace 6 años ahora lo que pasa estoy malísima de la espalda ya no aguanto más 🥲🥲

@jhenyvidal3809 8 ай бұрын

Me pasa lo mismo 😢