¿Cuáles son los FRUTOS SECOS más saludables para comer?

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[@jacquelinegrisanti7736]

Doctor disculpe pero demasiadas interrupciones en su programa, explica, interrumpe la explicacion para leer, no deja q el chico termine de explicar la receta etc. Le sugiero organice mejor el programa ya q es muy bueno. No lo tome a mal es una sugerencia.

[@monsigue9724]

Felicitaciones doctor, bonito programa! , sólo una crítica , deje la cocina para el final del programa, así no interrumpe al invitado y sólo se concentran en lo que esþán haciendo y no en las preguntas de la gente.

[@jandersonvargas7411]

Por favor doctor es tan amable denpwrmitirle al invitaria dejar que el pueda gacer toda su presentaciôn porque ustwd interrumpe mucho y uno se distrae. Mil gracias.

[@fabianparedes1189]

Hola dr desde argentina ,también opino q las preguntas se respondan al final,x q se desilvana la información preciosa q usted otorga

[@tonygarcia8839]

Ay Dios mío!! Nunca va a terminar de dar la receta de la granola!! Qué pasiencia de su invitado. Como sea, es una bendición su programa. Hace poco que lo descubrí dr y en adelante lo seguiré para mejorar mi circulación pues padezco de várices. Muchas gracias por el divino postre. Sea diblemente bendecido. Lo saludo desde Tijuana México.

[@yanethgomez8869]

Gracias doctor,muy interesante. Pero si la manera tan obsesiva de leer comentarios resta mucha importancia al tema tratado. Porfa no interrumpa tanto los conceptos.

[@MariaLopez-we3zc]

Dr por favor las preguntas que sean al último por favor no interrumpa

[@yolismamateos9176]

Así es Dr por los saludos la verdad me encanta su programa pero el problema es que se me va la honda pues usted no termina una platica y le da mucho importancia a los que le saludan y no deja terminar a una persona que se toma el tiempo para explicarnos y la verdad aprendemos mucho con esta persona porfavor déjelo terminar de Los Angeles CA saludos

[@es-tela-gal]

Gracias por sus aportaciones doctor. Sería muy importante que no se interrumpiera tanto al invitado.

[@marinapinilla5841]

Gracias doctor x su ayuda desinteresada, pregunta a los garbanzos y lentejas se le quita la cascarita gracias

[@jazminch8406]

Doctor Albuja, realmente me gustan sus vídeos, me declaro adicta a ellos, pues cada uno encuentro respuesta a mis dudas, ya que los Medicos a los cuales acudemos en persona, no nos explican, tanto como usted del por que de los problemas de salud, mucho menos nos dan soluciones, es sólo medicina sintetica para todo😢 Ademas el que usted sea una persona creyente en Dios esto nos genera mucha mas confianza con usted como Médico, que Dios le siga guiando y acompañe por toda su bonita vida, Amén 🙏 Solo falto hablar un poco de los problemas que causan las lectinas en los granos, cereales semillas y nueces, y como podemos reducirlas para el consumo, atentamente, una seguidora Méxicana 🇲🇽, radicando en el Estado de Arizona,

[@mariahuallpacunaibarra7175]

Hermoso postre, quebró mi corazón, gracias por palabra de Dios...

[@narcisacisnerosherrera2262]

Hola Le sugiero no interrumpir las explicaciones y su entusiasmo y muy claras sus exposiciones Bendiciones abundantemente. Se debe cocer siempre la avena

[@susanaavondet3872]

Pienso lo mismo que la persona dice en la primera respuesta ,,,todo muy bueno ,,,pero un poco desordenado

[@armandocalderon8215]

Muy Buena informacion Doctor....aunque algo desordenada la exposicion de los temas, nota aparte el Joven especialista en las preparacion de las recetas, que debe tener mucha paciencia a pesar de las interrupciones...Felicitaciones a los Dos por su tiempo y los temas que tratan...pueden mejorar un poquito mas, una humilde sugerencia ...a mi parecer seria mejor otro programa solo exclusivo para responder a la audencia ya sea en Tik Tok o Facebook. DIOS los Bendiga y sigan Adelante !!!!

[@susanaavondet3872]

Si es excelente el contenido ,,,yo no me pierdo ningún video suyo doctor,,,lo felicito y además por incluir VERSÍCULOS de la Biblia que nos hace tanto bien,,,además veo las sugerencias anteriores muy acertadas para tener un programa ordenado

[@ruthramirez4029]

Por favor doctor, sea mas ordenados, cuando explica NO lo perturbe por estar pendiente de TicTo, ya que resulta un poco desordenado y muy apresurado en su excelente información.

[@sandraargueta4058]

Se nota que todo quiere hacer ala vez y por último no se entiende nada ,,ordene un poco más el programa y será muy excelente

[@rosamariamartinez1725]

Doc x favor no interrumpa al joven, se ve un poco mal x k no al final preguntas y respuestas, gracias.

[@jonathansoller1580]

Amén Dios es grande en amor y misericordia, sin él nada somos, nada podemos 🙏🏿

[@mariaaguilera4568]

Dr ,Muchas gracias por todas sus enseñanzas ,pero por favor deje q el invitado explique sin tanta interrupción.

[@dvs9911]

Doctor, muchas gracias por sus enseñanzas que ayudan a una mejor salud. Solo le sugiero una mejor segmentación para evitar tantas interrupciones.

[@anamariamelchorharm9808]

Estoy de acuerdo. A veces parece que lo más importante es Tik tok 😞

[@carmenrodriguez7825]

Qué pena que esté tan lejos de mí soy de Puerto Rico Dios te bendice y proteja siempre doctor!!

[@efrenlahut8978]

Yo al contrario que ustedes, opino que es una bendición que este medico nos brinde todos los conocimientos sin tener que pagar un peso, yo le agradezco Doctor y y usted siga llevando su programa como usted lo decida; que Dios le bendiga grandemente!!!

[@yelitzareyes4626]

Doctor dejé hablar al chico, debería tener bloques para preguntas y respuestas.

[@amparoreyes6013]

Estoy de acuerdo con las personas que piden no interrumpir a los invitados Por favor gracias 🙏 un abrazo doctor

[@magycalderon8384]

Amo los frutos secos. Mis favoritos son: las nueces, avellanas, los pistachos y los arándanos secos. 😍💖

[@florymendez9589]

Costa Rica. Me interesa mucho su interesante programa, pero lo que más me admiró es su alabanza a Jehová Dios. Uno entre mil,. El lo siga bendiciendo.

[@reinaflores3983]

Dios les Bendiga Doctor Marcos Albuja

[@guadalupemurillo4236]

El problema está que no me entero de na. No se ve un orden se saltan de un tema a otro ufffff🙃🤐

[@olgagarcia4664]

Gloria a Dios me gustan sus consejos de salud pero también me gusta la reflexión bíblica! Dios lo siga bendiciendo

[@liliajimenez2821]

ui

[@cescasilva4528]

Excelente información pero interrumpe tanto que no se enfoca en el objetivo.

[@rositajara410]

Millón bendiciones Dr. Gracias por ser un ejemplo de humildad y fe, aparte de su sabiduría! Mas bendiciones!

[@aliciamoreno2269]

Dr.Marco,lo admiro mucho,no me cansaré de decirlo ,que usted es uno de los Angeles,que puso Dios en nuestras vidas . Dr Gracias.Lo queremos mucho

[@antonioenriquealbujasaguia3994]

Holaaa muchos cariños pariente ..... soy Antonio Albujas y soy Venezolano

[@maicaapariciosales2369]

Desde España maravilloso el Doctor y todas las explicaciones que da Dios lo bendiga gracias ❤❤❤

[@tererenteria3560]

Desde León Guanajuato México saludos Dr un gran programa me encanta

[@cescasilva4528]

Sería mejor que lo deje dar la receta completa y después contestar las preguntas. Interrumpe mucho

[@aliciasigcha4946]

Dios le bendiga doctor especialmente por la palabra que levanta y edifica nuestra vida

[@marianaorellana4615]

Gracias Dr.por compartir sus conocimientos en bien de la comunidad. La granola yo preparo con miel de abeja.

[@jacobosanchez6940]

Que Dios lo bendiga para que pueda seguir ayudando a otras personas

[@mariaeucariscorrales9860]

DOCTORAZO BUENAS NOCHES DIOS TE BENDIGA COMO SIEMPRE EXCELENTE PROGRAMA DIOS TE CONTINUE BENDICIENDO 🇨🇴

[@noemigarcia8608]

Dr. Disculpe, me gustaría que dejara que explicara el cheff es que le pierdo el hilo a lo importante que el está explicando

[@angelabaltajan5373]

Puertas que El puertas que El abre, no hay hombre que las cierre. Fe Y Confianza en El van de la mano.

[@adelacerdas3480]

Doctor .. yo era feliz consumiendo nueces .. Me diagnosticaron síndrome de colon irritable y me las prohibición .. Cuál es su opinión por favor ... Gracias

[@mariaangelesolazabalberist9934]

Buenas tardes Doctor, con razón que leo en muchos de los comentarios, que usted es un Ángel que Dios ha puesto a nuestro alcance, para ayudarnos 🙏🙏🙏 Ya lo creo que es verdad ❤❤❤ Un gran abrazo desde San Sebastián, Guipúzcoa, España 🤗🤗🤗

[@rosaalejandrinagonzalez4116]

Muchas gracias Dr. Albuja. Siempre lo veo en TV y sus programas son muy importantes para mejorar nuestra salud. Un atento saludo desde LOJA, la bella.

[@angelicavelazquez2477]

Buenísimo doctor ,solo 1uisiera hacer una observacion no pierda tanto tiempo en los saludos 😕 Veo todos sus videos pero este me desespero y creo que al invitado también 😂🤣😂😃

[@jacobosanchez6940]

Y le de mucha vida que viva muchos años

[@noravillantoy4182]

Gracias Dr. Por la combinación de frutos secos, con todo respeto DIOS EL ALTÍSIMO Y MISERICORDIOSO , está con nosotros y es vivo y de poder. cuidese.

[@rosayntriago8333]

Feliz Semana Dr. Albuga.Dios. lo bendiga en Cristo Jesús. Ojalá todos los Drs. Usaba el uniforme de Drs. Porque aman su profecion.i no soloporque se ponen el uniforme.Dios. lo guarde en su infinito amor.

[@gertrudisnaranjo9758]

Cada q lo escucho me alegra como Dios lo preparo para q atrabes de usted muchas persona reconozcan q hay un salvador Jesucristo me lo guarde y bendiga adónde quiera q usted valla

[@ruthramirez4029]

Doctor por favor, olvídese del Tik Tok, ya que interrumpe a la persona invitada, aunque sea un trabajador suyo, ya que su invitado debe sentirse un poco incómodo con sus interrupciones. Tómelo como un consejo, con el fin de que su programa se vea más serio y no tan desordenado.

[@martybeletranbeltran2107]

Le saludo de El Salvador me gusta su programa

[@priscillabenavides7824]

Dr , por favor responda al último las preguntas, toda intervención debe ser terminada para poder aprender de los invitados y de usted también,....ya q todo es una ensalada y no termina de explicar nada

[@myriamvegarobles9871]

Pppppñpñppñppp 27:09

[@efrenparada5885]

Agarra la onda Lupe hasta demasiada información dan , y creo que no te cobran nada , lo único que tienes que poner es atención

[@anromanti6691]

Priscilla tiene razón, cuando hicieron pan madre, dijo el invitado hornear y ya. Luego de varias interrupciones y minutos dijo que hay que hornear unos minutos a cierta temperatura y el resto a otra. Las interrupciones en las recetas cortan el hilo de lo que el invitado va decir y a veces olvida decir detalles.

[@angelasosa9730]

Si tienen razón en unas cosas no concluye y demasiado saludo.

[@patriciacorrales5082]

Es verdad ya me tenía estresada,no dejaba hablar al invitado.

[@jessicacuero9995]

Mil gracias doctor albuja amén

[@yvonnelopez3252]

Desde el 6 de febrero lo sigo lo dr.. Muy agradecida por compartir sus conocimientos y avivar nuestra fe en Dios.. Abrazos desde Chiclayo Perú 🇵🇪 🇵🇪❤️❤️

[@rubendarioaceroacero9585]

Que buena charla doctor gracias

[@susanahernandez6535]

Gr. Gracias por compartir sus conocimientos. Dios lo bendiga.

[@luzstellarestrepojaramillo2894]

Doctor. Ustedes un ángel.

[@matildeserranorobles1421]

Maravilloso programa y el postre ya sublime gracias Doctor

[@anitamarialopezvasquez3386]

Un placer seguir sus consejos mi estimado Doctor.

[@cocogomez2393]

Dr Dios lo bendiga por todo los que nos da que son sus conocimientos para tener una mejor salud, excelente ser humano , saludos

[@concepciondorantesdiaz2818]

Dr.Marco gracias por su hermoso programa

[@javierescalante3977]

Bendiciones Dr es ud extraordinario un ser especial.

[@clararodas6243]

Gracias Doctor!! Gracias Sebastián!! Muy! Muy buena información

[@veronicaperez8009]

Doctor muchísimas gracias por compartir con nosotros que dios lo bendiga 🙏☺️

[@hermelindagaviria6197]

Amén, como me gusta de qué comparte la palabra De Dios. Por eso Dios lo bendice y le abre puertas y seguirá haciéndolo , porque el es fiel a su promesas. ☔️☔️☔️🙏🏼🙏🏼🙏🏼🇦🇺🇦🇺🇦🇺😩

[@luzjimenez3170]

Saludos, gracias ❤❤

[@marthagallardovillar5908]

Buenas noches doctor excelentisima información q nos va a informar gracias excelente doctor

[@PabloSanchez-zq3ug]

Muy interesante lo de las nueces, no lo sabia, felicidades por su programa!

[@SandraGonzalez-ew2ue]

Muchas gracias por compartir tanto 🤗 y me alegra mucho saber que estuvo en mi tierra, yo también soy de China Nuevo León cerca de Monterrey y Montemorelos siga contando sus historias vividas cuando estuvo en mi bello Nuevo León, Amén 🙏🏼 bendiciones siempre 🙏🏼

[@delmyayala5299]

Gracias doctor por ser humilde Dios lo bendiga 🙏

[@user-oc5jl2gq7q]

Dr Albuja gracias por su dedicación a la salud, pueden enviar al Cantón El Guabo la Granola

[@claudinamejia1120]

Excelente video Doc. Bendiciones!!

[@perlavicky3209]

Dios le bendiga desde wny Nj 🇺🇸

[@juanrlopez9621]

Saludos desde Puerto Rico, excelente programa, Gracias.

[@ruthfiallos4523]

Gracias por su explicación Saludos desde Manville New Jersey USA

[@estuardocastellanospolanco7597]

Gracias Doctor. Muy interesante lo estoy haciendo Dios lo bendiga lo sigo desde Guatemala

[@mariesophiemerlos6883]

Muchas gracias no me pierdo ninguna vidéo que Dios los bendiga à todos 💝💖🤩😍♥️

[@felipagonzalez9645]

Así es Dios le bendiga gracias por su vida y lo siga sosteniendo día adia

[@hildaflor936]

Amén señor , gracias Dr.por sus oraciones❤

[@ninarosa1976]

Saludos de República Dominicana gracias doctor por su enseñanza dios los bendiga

[@blancamanriquez9722]

Ya entre Doctor, todo muy interesante

[@zaenetrodriguez922]

Dr saludos bonita reflexión gracias por Todos los consejos que nos brinda Sobre la salud Dios lo bendiga

[@marialeonorjaimes5304]

Doctor gracias por tus buenos consejos práctico algunos y me han servido mucho Dios los bendiga desde Bogotá Colombia

[@lidiapalacios3247]

Saludos cordiales desde cuenca, gracias por sus programas de salud

[@amazongirls3359]

Médico usted es paisano mio.. yo tambien soy de Monterrey NL💞😎ahora radico en Tx , me identifico con usted 💞😎 Bendiciones 🙏🏼 Gracias!! El Postre es muy Gratificante para mi cada día escuchar me da Paz,, Mil Gracias 🙏🏼

[@alfonsocurazi9689]

Dr.muchas felicidades por su programa saludos aquí Perú Arequipa en próxima le pediré consulta gracias.

[@yrmalopezhernandez5207]

Doctor Dios lo bendiga soy de Tabasco Mexico he comensado ver sus videos son de gran bendicion

[@margaritaperezgomez6172]

Dr. Debería atender invitado y no estar interrumpiendo constantemente

[@hmm.7392]

Me gusta mucho todo lo q da

[@user-wh6gx5tf2s]

Bueno días doctor me gusta oirlo llevo todo el proceso como usted dise ❤

[@carmenfana9704]

Me gustan todos los conocimientos k usted nos enseña y la oración k ase al final gracias dios lo bendiga le escribo desdes república dominicana

[@mercedeselenacorderoderodr9138]

Dios lo bendiga siempre y lo proteja del mal, a usted y su flia, gracias por estos ratos, por la enseñanza y las puertas q nos abre en cada programa 😊❤

[@hildaflor936]

Gracias Dr.eres un milagro para mí cuando te encontré y siempre veo sus videos, consulta tengo cistitis aguda 2sños sufro cv onmobio el dolor que debo consumir ayúdeme por favor Dios me permita lo considere el tema❤

[@brendacabricesherrera2143]

Gracias por todo Doctor, especialmente por el postre.... no sabe cuanto me sació.

[@luciagonzalez2429]

Un gran saludo Dr de una auditora que vivendi en Australia, ud nos ayuda un monton con sus informationes de salud , xxxxoooo

[@evacamacho8447]

Revuelve UD mucho la información e interrumpe muuuucho a su invitado y eso no está bien sería bueno ordenar la su instrucción que indudablemente es muy valiosa

[@sandygracia7127]

Buenas noches Doctor Albuja .excelente programa

[@hermelindagaviria6197]

Amén, amén y amén 🙏🏼

[@brunodelgiorno1019]

Gracia de todo l'informazione saluto de italia dott.

[@luzmarinamontoyaherrera5828]

Me encanta los frutos secos he visto los resúltados por gue no dormía desde gue los cónsimoo he visto losc cambios gracias por ence.

[@minervafernandez7063]

Me encanta su clase es el mejor Dr. Que he visto tiene un carácter hermoso para tratar pacientes y no sólo verlos como un ingreso seguro... Saludos desde MÉXICO.

[@Maria-nx6sr]

Grasias ❤