¿Cuántas lagartijas puedes hacer? - Reto con Aries Terrón

[@David.Jimenez1406]

Ambos hicieron un número impresionante, y me gustó el mensaje que dieron en el vídeo. No hay que ir al gym solo para vernos bien, debemos evolucionar ese pensamiento y hacerlo para tener una mejor salud ahora y en nuestra vejez.

[@Fiteligente]

Qué bueno que el mensaje fue claro!! 🙌🏻🙌🏻 fue un reto hacer este vídeo (para que fuera entretenido e informativo)

[@AriesTerron]

Algo me dice que alguien terminará sin dinero al final del video 😂

[@Fiteligente]

Ayúdenme a recuperar la inversión jajajaja aiuraaaa! Y sin duda haré más videos con premios

[@asurim668]

Este canal lo conocí por aries terron. Espero y sigan haciendo vídeos así, tienen un suscriptor nuevo =]

[@carlosalejandrogomezvazque532]

Aries no rep

[@i.quiroz3036]

Aries hizo 4 lagartijas mas pero aún así diria q gano Santigo porque su tecnica es mejor, en las ultimas reps Aries no bloqueaba los codos

[@abuelo_chejo]

¿Y quién dijo que al hacer lagartijas hay que bloquear los codos? 🤔 No es trabajo de codos sino de pecho y tríceps. Jelou!

[@antonioorellana5564]

@@abuelo_chejo La técnica correcta es llegando al piso y bloqueando codos

[@i.quiroz3036]

@@abuelo_chejo si haces una lagartija y no la haces con rango completo no cuenta como valida y para hacer el rango completo tu pecho debe tocar el piso y despues debes de subir hasta bloquear los codos, si no solo estas haciendo repeticiones parciales

[@axelgastonsantiagotorres4298]

Tremendos los dos, de ustedes eh aprendido bastante y sin duda son top ambos, el verdadero Power mexicano 💪 Espero repitan la ocasión para asisitir ✍️

[@danielrioszapata4083]

Un gusto verlos juntos y que hagan este tipo de retos Gracias por difundir información fitness basado en ciencia!

[@ozcastelan4667]

Qué chingón que hayan salido a interactuar con la gente! 💪🔥💪🔥💪🔥👍👌👏❤☺

[@Fiteligente]

Espero que se repita!

[@0350yra]

@@Fiteligente sería genial.

[@astrodevitus7049]

Por favor suban más contenido así, son entretenidos e inspiran :)

[@elimm1369]

Amo este equipo❤️

[@juliochuga]

Me sorprendí a mi mismo, hice 57 de un tirón... Antes no podía hacer ni una. Considerando que soy un godín sentado full time y solo en el gym hago ejercicio, creo que lo logré un buen resultado 😁👍

[@demiancabral4000]

"Me está picando un ojo un pasto , wey ayúdenme " Aries Terrón 2022

[@RooyArteaga23]

¡Equipo dinamita! Gran trabajo de ambos, que buen video. 😁

[@vixionpower]

Gran información

[@avr7346]

Me encanto !!!’ 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@gerardomerazt6502]

Muy bien video, entretenido, motivante y con información de valor. Sigan con los retos para incentivar a la gente. Saludos ! 👍🏻 CDMX - MTY 🇲🇽

[@gabyguardado4216]

Esperando... 😁

[@israelcicconemdna5292]

Esta batalla será épica 😎 saludos y bendiciones bro aquí a la espera 💪🏻

[@eliasgonzalez2264]

Like si hiciste lagartijas luego de ver el vídeo😂 Voy al gym pero hace mucho tiempo no hago lagartijas. Ahora lo pondré en marcha. Muchas gracias por la info😎👍

[@Mike90317]

Felicitaciones a todos los participates.

[@cesarabanto8440]

Buen video la vrd una muy buena colaboración y promoviendo el deporte para seguir mejorando, grande Santiago y grande Aries demostrando lo importante de tener un estilo de vida saludable fuera del apartado estético

[@davidalexandrocoronel8001]

Esperando crack!!!

[@gera_seunavez]

Te conocí por tu video con Aries, gracias por hacer tan buen contenido

[@OmarRios89]

Excelente cross-over

[@Hufsa]

Alv no me esperaba que fueran a vencer a Aries y Santi, esos compas que hicieron más de 70 mis respetos, yo intenté y con mucho esfuerzo llegué a 40, intentaré llegar a 50 pero me tomará tiempo, 70 ni hablar, a ver cuando lo logro.

[@santiagorios4784]

Tienes que entrenar con la mente de hacer más personalmente nunca había entrenado con ese propósito

[@jeysonjecsanpalmaaceves5074]

Gran video. Felicitaciones a los dos. Solamente un detalle, les falto decir ¡Vuuuuuamosssss!

[@csl6834]

Más vídeos así por favor, Felicidades a todos!! 💪🎉

[@asurim668]

Excelente video

[@David.Jimenez1406]

Son grandes bro

[@Joss_Rott]

Mejores colaboraciones en el fitness 💥

[@marioislas447]

Hagan mejor las de tocar suelo separar las manos del suelo y arriba, ahi si sese mide más la fuerza, aqui hay mucha maña es optimizar la inercia y balancear el cuerpo para aplicar poca fuerza muscular, de todos modos buen video

[@valleszarateeduardo1877]

Muy buen video 👌

[@cesargaleotte9752]

muy interesante el video, gran colaboración!

[@Sara_Vlogs.]

Aries 🤍

[@elaguante8468]

Que buen viddo

[@erickarredondo4655]

Coach hay un vídeo en un canal llamado athlean-x español, muy parecido con el mismo reto pero con una cadencia de sube y baja y al final otorga una tabla para hombres y mujeres dónde igual te dice tu fuerza según el número podrías dar tu punto de vista sobre esa prueba.

[@miltonhernandez7341]

Buen video y muy buena dupla de erian hacer una tercia de ases con jcmuscle

[@germanlobotruck]

Me caes bien aries pero voy por mi compa el santi💪🏽👍🏽

[@AriesTerron]

No se vale, a mi me picó el ojo el pasto 🥲

[@Naual666]

Wey si ambos videos de los retos estuvieron buenísimos yo cuando era más chico por eso encontré a vadym , esto les podría servir para llegar a chavitos como yo en aquel momento y que se conviertan en hombres fuertes saludos , hagan más retos así pero un día vayan a puebla también ahí hay personas fuertes .

[@alejandragarcia-sl4ed]

Una shulada los dos 💕

[@carlosmanuelpantojaarancib3679]

Hola Santiago! Muy entretenido y excelente video! Mira tengo una duda, no tiene que ver absolutamente nada con el tema, pero quisiera preguntarte, que tal te va en lo profesional con un tatuaje en el brazo, pues mira yo estudio medicina y quisiera hacerme uno en el brazo y sera notorio, quisiera saber si esto afecta en el area medica o no, quisiera saber tu opinion al respecto. Espero puedas responderme. Saludos!

[@Fiteligente]

A mí no me ha afectado hasta ahora, pero decidí tomar ese riesgo (existe)

[@relouded]

Más videos así 😁😁😁😁

[@NALDODUTCH]

No es hate, (aclaro, por que luego salen los Fanboys bien agresivos) pero ambos las hicieron mal, el peor fue terron, sus pectorales de ninguno de los dos toco el piso, aparte Aries tenia la espalda baja muy curveada (clásico de personas que están acostumbradas a la Banca), pero el mensaje fue maravilloso y motivador.

[@sinnombre-dn5rg]

Si están mal hechas,el pecho tiene que tocar el suelo,y estar el cuerpo totalmente horizontal,si las haces mal,puedes hacer muchas veces más, pero mal.

[@joseantoniofonsecaramirez1414]

Seria genial con jc muscle para mi son los mejores

[@rosarioadrianacandelerorue3710]

Lo hacen ver tan fácil

[@antoniosanchezoficial7182]

Alfin un reto entre dos semidioses

[@ziggy8757]

seria interesante saber en ese estudio los que lograron 40 lagartijas o mas, que edad tenian, que peso y altura tenian y que tan sedentarios o activos eran....

[@Fiteligente]

Bien dicho! Son factores muy relevantes sin duda. En el estudio (link en la descripción) puedes encontrar gran parte de esa información. En general se ajustó para los confusores más importantes

[@juanjesusmonroyvera7225]

Y si yo hago 200 juntando todas las posiciones y en series es bueno o malo?

[@danmazor]

Amigos. Los sigo a los dos y los admiro mucho por el buen trabajo que hacen en todos sus vídeos PERO mucha gente que va a ver este video va a pensar que la cantidad y la velocidad de las lagartijas vienen antes de la la forma y el rango de movimiento. Si hacen un ejercicio de calistenia investiguen primero de que se trata (la calistenia) y luego pongan a filmar sus lagartijas. Un abrazo a los dos

[@danielanton2440]

Saludos buena onda 😉 me gusto

[@Aldo923]

Me sorprendió Santi, muy bien. Pero Aries solo las hizo hasta la mitad, no bajaba casi 🤦🏻‍♂️

[@AriesTerron]

En el mismo video dije que me estaba picando un ojo el pasto al bajar, por lo que en las repeticiones que siguieron la cabeza la mantuve arriba pero el pecho y extensión de codo se mantuvo con un rango completo de recorrido 😁. Por eso mismo Santiago puso su mano para evitar que siguiera picándome el ojo.

[@Fiteligente]

Es correcto. Yo puedo dar fe de que las hiciste bien

[@AriesTerron]

@@Fiteligente tu pusiste el pasto así a propósito, no te hagas.

[@Fiteligente]

Diablos. Me has descubierto

[@juanyisusxd3149]

Bueno fueron 54 las de Aries pero bajo un poco su postura, igual unos capos los dos

[@eloinaluna1442]

Aplica si como mujer no puedo hacerlas. Pero las abdominales sin trabajo puedo hacer varias..

[@mrpatoo2499]

Estuve en el ejercito de mí país, Argentina, siempre me mantuve top 1 en adiestramiento físico, flexiones seguidas hacia 55. Y eso que ahí hasta por un pedo que uno se tire lo mandaban a hacer flexiones jajaja debería volver

[@angesp6897]

Mmm yo llevo más de 4 años haciendo ejercicio, y las lagartijas siempre me han costado; lo máximo que hago son entre 30-35 (bien hechas y con buena técnica), debo preocuparme ¿?

[@yoYo-id7qm]

Si amigo puede que sufras de cáncer de próstata

[@levilevi1340]

Aries hizo 54 cero repeticiones, ninguna la hizo completa, le faltaba bloquear los codos, así que hizo más Santi

[@Spartanblog]

Me está picando un ojo un pasto wey, ayúdenme. Jajaja y nadie lo ayuda no mmz jaja yeah. Ares el máster rifado he, de lo mejor.

[@Fiteligente]

Lo ayudé! Jajajaja

[@dedelovesyou5784]

No pues ya me morí de un infarto bye ✌️😭

[@carolinaangulo8]

Yo haciendo lagartijas inspirada mientras veo el video👍👍👍

[@FernandoFlores-fl5wl]

Un saludo a este par de semidioses 💪💪💪💪

[@carlosmontesdeoca1299]

Excelente reto, sigan así y cuando sean millonarios se pasan por Ecuador con ese reto😁

[@eliud_narvaez]

💪🏻💪🏻💪🏻

[@elretobcs588]

Con la miniatura pensé que iban a hacer el trend de Anitta 🤣

[@Lucy9184]

Rayos... A mi no me sale ni una 😢🤯 debo ponerme las pilas! Regreso en un año y ya les contare como me fue 🤔

[@benjaminrios1678]

Un año es mucho, algo mas razonable son 3 meses para ver diferencias.

[@Lucy9184]

@@benjaminrios1678 entonces que sean tres meses 🤔

[@aaronleon4795]

@@Lucy9184 espero ya estés entrenando!!!!

[@danielbejaranovargas9687]

🤧 Soy pésimo para hacer lagartijas

[@j.m.2143]

no se, pero ¿¿ que tendrá que ver la musculación implicada en ese movimiento, con la salud cardiovascular ??? ¿¿no tendrá mejor el corazón alguien que lo ejercita en carrera de maratón por ejemplo?? alguien que esta fuerte de pectoral y tríceps quizas no sea capaz de subir 5 plantas corriendo sin ahogarse.

[@Fiteligente]

En este estudio, se vio que la prueba de lagartijas correlacionaba con pruebas de esfuerzo en caminadora. Dio la misma información, sin la complicación. Hacer lagartijas no es solo muscular, haz una prueba de máximas lagartijas y verás el nivel de demanda

[@alfredoenri]

Una persona fuerte del pectoral no significa que te puedo hacer muchas lagartijas si no mira a los famosos gordos mamados que si te levantan mucho peso pero eso no significa que tengan buena salud.

[@abrahamisaac4163]

Ya dense un beso mejor

[@silviasotelo8021]

Excelente video. Me llama poderosamente la atención, que el estudio sea a bomberos.. ellos inalam constantemente humo.

[@miguelcastrobalderas3842]

falto algo de música para ponerle epicidad! a las lagartijas.

[@panquigameplays]

cielos que macizos

[@juanvejar7484]

yo solo me hago 20 seguidas y antes solo hacía 10 lagartijas

[@MF-tl7sl]

Yo hago 20 seguidas y bien hechas, a partir de alli ya me canso jajsja recuerdo cuando no podía hacer ni 1 v; jajaja

[@krissia2612]

No puedo hacer mas de 5, ya me dio miedo

[@JesusRosasOfficial]

80Kg poca actividad física y llego a sacar unas 60. Pero hace dos años que estaba en Gym si lograba casi el doble. :/

[@GioPolar]

Ay :c Yo hago casi cualquier actividad física y me mareo, de hecho en mi primer día en el gym vomité.

[@L1R1arriba]

Me siento chistoso, es arena! El fedeterrones 6:11

[@joelcalderonvegagil7382]

¿Y por qué bomberos? ¿Por qué no personas civiles y comunes?

[@saulocorona6150]

Hace 6 meses en una apuesta realice 500 lagartijas en una hora y la gane, estoy sano?🤔

[@saulocorona6150]

De golpe realicé 65

[@CHRULIJ]

El del minuto 12:53. De azul lo hizo todo mal jaja que pues con la técnica 😂

[@mercedesg9020]

13:02 En ese momento cell sintió el verdadero terror🤑🤑🤑

[@0350yra]

UPS, yo sólo aguanto como 2 😂😂😂 da risa, pero si me gustaría tener una mejor condición física

[@emmanuelmartinezmontoya6650]

Like si después de ver este video hiciste el reto ... 65 lagartijas para mi... nada mal

[@nathandigital5543]

Aries hizo solo la mitad, ya que solo realizaba la mitad del rango completo.

[@bernaldbzgt]

Eso se resuelve con tecnología pones una aplicación en el celular y presionas con la nariz o la barbilla.

[@navi9931]

Nooooooo , aries no que paso con el rango completo ???? jajaja Preparate para aparecer en el video de records y hazañas del mes de marzo del Yerai. xD

[@ooABBAoo]

Rayos, hace años que no hago lagartijas...

[@benjaminrios1678]

el de 75 hizo trampa, hizo descanzos. Yo hice 75 sin descanzar y si hubiera descanzado hubiera hecho como 84

[@armandoramirez8620]

Que poquitas

[@blakegt.7326]

Son músculos a pura proteína y batido, eso no es NADA, yo si entreno regularmente, hago 200 a 300 diarias (150 seguidas, break de 5 min y luego las otras 150), pero hay personas que hacen más.

[@Fiteligente]

"Pura proteína y batido" jajaja bien por ti. Felicidades por tus números, a nadie le importa. Si entendiste que el video tiene un mensaje de salud? Nosotros no nos consideramos los mejores en lagartijas...

[@benjaminrios1678]

Hay mucho mentiroso en la web. Sube un video para ver si es verdad.

[@blakegt.7326]

@@benjaminrios1678 Si no puedes, es por ver canales con patanes como este, tampoco es la gran proesa.

[@neows2006]

A pura proteína y batido?? A caray! 😂

[@marioaguirre5736]

Vean el cuerpazo de los naturales nada que enviadiarle a la quimica jajajajaja

[@xeniaarauz2430]

Wao y con mascarilla el reto es más dificil.

[@Fiteligente]

No realmente! Es incómodo, pero realmente no afecta la oxigenación o el rendimiento

[@yamato1179]

Lo intente y me hice 55 XD

[@Shaita]

Aries le ganó en ambas pruebas pero se vio más Codo 🤣

[@nekro2966]

Goku les gana :u

[@joedherpi5994]

No ma yo no aguanto ni 5 lagartijas , voy a morir 😨😰

[@mariossalazar5200]

Yo tengo un compa que sacaba más de 50, lagartijas en la secundaria, pero se metía esteroides asi que no creo que viva mucho xD

[@mangel9280]

La chica una crack pero ubiece hecho mas si las hacia correctamente

[@enriqueah7745]

Las lagartijas podrían ser equivalentes alas burpees?

[@Jorgeperezb92]

Pero ni las hicieron bien las lagartijas , con trampitas cualquiera hace extras

[@King_Therion]

Que mediocre, la verdad, y no es hate, solo denota que la capacidad media de las personas es demasiado bajo.

[@rologa8246]

Muy buen video, pero si yo peso 90 kilos no van a ser las mismas lagartijas que hare que si pesara 70 kilos, eventualmente menos peso mas lagartijas

[@sinnombre-dn5rg]

Están mal hechas , tienes que tocar el pecho al suelo.

[@Fiteligente]

Ah ok.

[@Lucas-vc8uz]

@@Fiteligente JAJAAJAJ