¡CUIDADO! Conoce las Ventajas e Inconvenientes de la Inyección de Corticoides para el TENDÓN

[@beto.aveiga]

Hola Ana! Sería interesante que hagas un video sobre péptidos para la recuperación de tendones, en caso de que tengas experiencia, o que puedas compartirnos la experiencia de profesionales de tu confianza. Tanto si es buena experiencia como mala experiencia. Muchas gracias!

[@beto.aveiga]

Por cierto, muchas gracias por el contenido. Siempre te veo cuando tengo que consultar algún tema físico. 👍

[@QuintanaLebensraum]

Me sumo a la petición

[@xiomarastabacksmith1908]

Hola Ana, un excelente vídeo, muchas gracias. A mi personalmente me ha ayudado enormemente el seguirte y la terapia para la tendinitis del codo (codo de golfista). Ya no tomo fármacos ni uso la banda para sujetar el tendón como lo hice por mucho tiempo. No podía darle vuelta a la manija de la puerta, no podía abrir un tarro, y por supuesto no podía jugar golf. Pero ahora estoy muy concentrada en el por qué de la lesión y la conexión con mi cuerpo, mis ejercicios continuos y estiramientos. La mejoría ha sido indescriptible. ¡GRACIAS!

[@gabrielhernandez6894]

Excelente video. Los estero idea son muy útiles siempre y cuando tengan un uso juicioso. Gracias por compartir tus conocimientos.

[@maryorissocarras3378]

Ana Gracias por Sinceridad y profesionalismo

[@pepitogrillo3182]

Un video sobre las lesiones de personas que hacen trabajos repetitivos físicos tanto de brazo o pierna mucho tiempo de pie al dia por trabajo y otro aparte de la gente del sedentaria de oficina todo el dia sentado. Esis dos grupos de gente engloban el 90% de la población. Y tienen patologías diferentes, unas relacionadas con tendones y musculo esquelético y otras las segundas , tren inferior caderas , codo y muñecas. 100% que esos dos videos serian exitosos.

[@AlbertoReyes-tp6qd]

Y voy para el año con incapacidad desde mexico 🇲🇽

[@tatianagonza6501]

Hola Ana, a mie inyectaron corticoides en la bursa de l cadera por un inflamación. La verdad me quito el dolor por 15 días y las molestias regresaron.

[@pablotordesilla2346]

Gracias Ana

[@encarnipimientatrigo7734]

Gracias!!

[@andreuroyoguillem7106]

Hola Ana. Tengo según una R.M. que me hice hace 3 semanas una rotura parcial del tendón de 4 mm. Todo empezó con epicondilitis. La primera vez me pincharon corticoides, el doctor ya vió la "rotura parcial" mediante ecografía, al cabo de las semanas volvió el dolor y me pincharon factores de crecimiento con una separación de 3 semanas entre cada infiltración. Más de 10 semanas después el dolor era el mismo y el doctor volvió a pincharme corticoides. Al final me hice una R.M. para descartar algo más, pero se confirmó simplemente lo de la rotura parcial. Intento hacer ejercicios muy suaves desde el primer día, pero el problema es que al mínimo ejercicio que haga después estoy mucho peor y el dolor es más intenso, estoy desesperado y ya no sé por dónde tirar. Qué me aconsejas? Muchas gracias.

[@pepitogrillo3182]

Operar sin duda pero tiene que ser solución es decir bien hecha y luego posterior recuperación, no hay otra , la infiltración es para salir al paso pero degenera una rotura va a peor si o si. Todo dentro de la situación personal de cada persona , he visto gente que no se opera o te tira un año con dos infiltraciones pero son parches al final algo roto , reparar.

[@tatianagonza6501]

Ana una consulta esta inyección de cortocoides tambien degeneraria a largo plazo los musculos ? Porque en mi caso me la pusieron en la bursa

[@albertoberrocal5452]

Es muy curioso y estoy flipando jaja. Este fin de semana estuve en urgencias porque no aguantaba ya más el dolor. Mi hipótesis es: tendinopatía en el tendon del biceps o una tendinosis no lo se, pero si el corticoide no me fue bien, se descarta la tendinopatia?. Al final decidieron proponerme una inyeccion de corticoides y decidi tomarla. Que paso? No me hizo absolutamente nada. El dolor a seguido y a disminuido con el tiempo no por la inyeccion(estoy casi 100% seguro). También me mandaron paracetamol con codeina. Tome 2 no mas. Al ver que nada hacia efecto. Tengo que decir que es muy complicado gestionar una lesión así. Es muy complicado. Después de varias sesiones de fisioterapia. 3 EPTES. Entrenador y atleta de crossfit. Te das cuenta que un buen diagnóstico, una buena readaptación o rehabilitación, más una buena educación es fundamental para sanar esto. Y me repito, es muy complejo. Me ha llamado muchísimo la curiosidad que justamente ahora colgaras un video al respecto. He empezado con el colageno. A ver que tal. Gracias Ana

[@franciscamoralescedred7921]

Buenas tardes...yo estoy pasando por lo mismo...me han infiltrado 3 veces y vuelvo a lo mismo...me mandaron a hacer rehabilitación y sin terminar mi tiempo me dijeron que no fuera más porque no daba resultado.....que tipo de colágeno toma????y si le va bien????gracias

[@albertoberrocal5452]

@ al final el ejercicio ajustado es la mejor medicina. El colageno que he empezado es el de ZENement. Esta en amazon. Collagen peptides

[@AlbertoReyes-tp6qd]

Yo tengo 52 y tengo tendinitis y me quieren colocar ajugas en los dos brazos y columna 😮😮😮para ver si es el nevio o tendon y no aguanto el dolor tengo ejercisios sin peso .sera bueno que coloquen ajugas en los brazos y espalda ??

[@lidaarbelaez8349]

❤

[@franciscamoralescedred7921]

Buenas tardes Ana.....yo me he infiltrado 3 veces y nada ..rehabilitación me dieron de alta sin terminar el tiempo marcado...según ellos no me hacía nada.....qué puedo hacer??te agradecería muchísimo una respuesta y ayuda...gracias

[@juanmanuelserranorodriguez2680]

Los corticoides son muy buenos por su efecto analgésico y antiinflamatorio a corto plazo, pero a largo plazo su efecto catabólico e inmunosupresor puede ser perjudicial en las articulaciones. Y en efecto, tal y como dices, para aliviar un dolor puntual están muy bien, pero lo suyo es ejercicio y movilidad para fortalecer las articulaciones y usar estos fármacos (con prescripción médica) en los casos indicados y no abusar de ellos, al igual que con los AINEs.

[@AlbertoReyes-tp6qd]

Me podras ayudar por favor 🙏