🔵 Mejores gafas para ordenador y LUZ AZUL. Opinión HONESTA

👉 ¿Cuáles son las mejores gafas para ordenador? ¿Merece la pena comprar gafas con filtro de luz azul para protegernos de las pantallas digitales y de las lámparas LED?
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Ramón García
💻 cuidatuvista.com

[@gabrielarojano4932]

Hola, disculpe fui a leer el artículo pero no me quedo claro qué tipo de bombillas debería comprar. Luz fría, neutra? Supongo que cálida no porque ya sería de noche y no necesito luz cálida a esas horas...

[@Cuidatuvista]

Pues depende de la hora del día en que las vas a usar. Al atardecer y anochecer luz cálida. Está explicado todo en el video. Míralo de nuevo que es mejor que te lo escriba ya que además tienes opción de lámparas regulables. Un abrazo

[@edde5802]

me puedes decir como se llaman esos lentes amarillos?

[@Davidk156]

Gracias 🙏

[@aetv17]

Muchas Gracias!!

[@kelineliseoriveros4705]

Buena información. Una pregunta yo presento blefaritis a causa de eso se empezo a cansar y a irritarse y mi vista con cualquier tipo de luz de una forma q hasta senti fotofobia y el oftalmologo .e recomendo unas gafas blue mas q presenten antirreflex .seria lo adecuado o q podria recomendarme.

[@ramongarcia392]

Hola, lo más importante es tratar esa blefaritis que puede empeorar por el uso durante muchas horas de pantallas. Más que el filtro lo más importante es cuidarla y reducir en lo posible el horario. Respecto al filtro si usas gafas graduadas puede resultar interesante pero si no planteate filtrar la luz azul en origen. En el artículo que enlazo en la descripción del video hablo de ello y pongo un enlace a esas alternativas. Un abrazo

[@andreayllera32]

buenas tardes, me voy a comprar una nueva gafa y me han propuesto el filtro de luz azul, el primero que comentas, el que va en masa y mas reciente, según la óptica no refleja ni nada por el estilo, aclarar que las gafas las uso principalmente en casa, nunca para conducir, y a veces en la calle para hacer recados. Soy interiorista así que gasto muuuchas horas al ordenador, y siempre lo suelo usar con gafas. por tanto, ¿ese 20% que gano crees que me merece la pena y no me afectara de manera negativa a lo largo del día? muchas gracias y gracias por tu post

[@andreayllera32]

ah. aclarar que solo usaría esas dos opciones, o lo pongo o no, no tengo idea de comprarme varias gafas mas especificas.. muchas gracias

[@Cuidatuvista]

Hola Andrea. Ese filtro puede ser una buena opción porque si le añades a mayores el tratamiento anti luz azul superficial con reflejo azul-morado te cambiará los blancos a un tono más amarillo. Si trabajas con pantallas y usas mucho luces led de luz blanca en tu entorno puede resultarte de utilidad aunque la protección sería escasa por la noche y ahí deberías de combinarlo con un filtro en origen en las pantallas. Un abrazo

[@andreayllera32]

@@Cuidatuvista muchas gracias, finalemente me dieron presupuesto del filtro y se me va mucho de precio por tanto e tendré que conformar con el cristal común, pero lo tendré en cuanta para mas adelante. gracias

[@agon6423]

Me dejaste en las mismas amigo!

[@yonofui7v7]

Buenas, una consulta, yo utilizo gafas por problemas de la vista (miopía y astigmatismo), si quiero utilizar alguna gafa para la luz azúl, ¿Cómo sería?, ¿Una sobre otra, hay especiales o cómo?

[@ramongarcia392]

Hola Kelvin. Para uso normal con ordenador podrías usar en las mismas lentes un tratamiento especial para luz azul. El uso de gafa adicional o suplemento de color amarillo o naranja solo lo recomendaría para la noche pero no para usarlo durante el día. Abrazo

[@miguelangellopezmorales844]

Exelente!

[@jorgetorres1670]

Gracias.

[@natanielmontford7135]

me duele el ojo ...pero asi q se púede tornar en dolor de cabeza u ojo...y los lentes blue no me sirven...queiuro saber si esos amarillos me ayudarian

[@robinsonsanchez.3852]

Muchas gracias por todo.

[@brainmind7011]

Hola me quedó una pequeña duda, yo tengo unas gafas con las micas color amarillas estás igual filtran la luz azul oh requieren un tratamiento especial Muchas gracias espero su respuesta

[@Cuidatuvista]

Hola, pues mira si son de tonalidad amarilla seguro que filtran bastante o mucha luz azul pero habría que saber exactamente las especificaciones técnicas y el punto de corte del espectro de luz de ese filtro amarillo. En principio serían una buena opción para el crepúsculo y la noche pero no para uso por el día. Abrazo

[@brainmind7011]

@@Cuidatuvista muchas gracias saludos que esté bien!!

[@arturoramosarimana9008]

Y que lentes de solen tonalidad de que color seria bueno, gracias por responder

[@ecoeco3937]

Sería aconsejable tener unos lentes para el ordenador y otro aparte para el uso diario?

[@ramongarcia392]

Hola Hector, hay que analizar cada caso pero normalmente no es necesario. Piensa que puedes filtrar la luz azul directamente desde las pantallas en origen en lugar de hacerlo a través de la gafa. Además lo que influye más es la hora en la que ves pantallas LED. Por la noche hace falta más protección y por tanto más filtro que por el día y eso una gafa no te lo da y necesitarías dos diferentes. Te recomiendo que entres en el artículo que está en la descripción del video y desde ese artículo accedas a la información adicional sobre filtros de luz azul en las pantallas. Un abrazo

[@ecoeco3937]

@@ramongarcia392 muchas gracias, Ya que estoy pensando comprarme unas por que por mis clases estoy básicamente todo el día en el ordenador Cuídese, gracias!

[@TheKastilla]

¿Que tal los monitores EYE CARE, funcionan y emiten menos luz azul?. Un saludo.

[@Armero1982]

Buenas, no uso gafas graduadas pero sufro de sequedad en los ojos y ademas noto la fatiga visual ¿en mi caso que solo usaría las gafas para el ordenador tanto en horas de día como nocturnas podrías recomendarme algún modelo de gafas en concreto? te lo comento porque estoy buscando en amazon y no se si es una opción fiable o es mejor ir directamente a una optica ya que donde vivo no suelen ser muy conocedores y suelen ser mas comerciales que personas que sepan de opticas. Te agradeceria que me dieses un ejemplo de modelo de gafas recomendables para este caso, tambien voy a buscar el programa que recomendaste en el video sobre la luz azul pero me gustaría que me indicases lo que te pregunto tambien. Muchas gracias y que sepas que tus videos me ayudan mucho a cuidarme mejor.

[@Cuidatuvista]

Hola, pues mira... pásate por este artículo y ahí tienes algunas recomendaciones según el perfil de usuario y la actividad para la que las quieres usar. cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ Un abrazo,

[@mariaelenasoto5988]

Hola, entonces para una persona que no necesita graduacion, pero que le causa mucha molestia la la luz azul , cual es el mas indicado? Una vez me dijo el optometrista soy fotofobica...

[@Cuidatuvista]

Hola, pues no hay una solución válida para todo el día como explico en el video. Lo ideal si tienes molestias muy acusadas es usar filtros en origen en las pantallas regulando la temperatura de color y si aún así tienes problema usar un filtro en gafas de los que filtran 20 o 30% máximo y por la noche más oscuro (amarillo-naranja). Un abrazo

[@sandracordova5486]

Hola.Una pregunta.Existen pantallas para ponerle sobre la pantalla para que no entre la luz azul a la vista????.. Si i me puede responder por favor.Gracias.Para el Computador .

[@dannarosales4170]

holaaa, quiero comprar unas gafas para evitar dañar mi vista ahora que tendré clases en línea. mi duda es, yo no uso gafas, estas serian las primeras que usaría como protección, me recomienda que si las utilice? GRACIAS, buen video :)

[@Cuidatuvista]

Hola, te recomiendo que te veas el video completo y el artículo que tienes en la descripción porque a veces las gafas no son la mejor solución si puedes filtrar la luz azul directamente en las pantallas. Si finalmente decides por las gafas en el artículo que acompaña al video te doy varias alternativas. Un abrazo

[@dannarosales4170]

Cuidatuvista.com MUCHAS GRACIAS!

[@0911alegna]

Buenas tardes, qué opinas de los filtros de crizal prevencia para luz azul, realmente si serían una buena opción? por que los eyezen generan reflejos de noche :(

[@ramongarcia392]

El prevencia filtra una parte de luz azul que se puede combinar con un filtro masivo (EPS) en la lente. Filtra parte de luz azul pero produce un reflejo azulado-morado tanto de noche como de día. Son interesantes pero es bueno valorar opciones de filtros dinámicos como de las que hablo en este otro artículo en el que tienes video incluido: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo

[@0911alegna]

Mil gracias por tu respuesta.

[@0911alegna]

Realmente ya he configurado los consejos que nos brindas con respecto al celular y los monitores, paso 8 horas en el compu. Esos reflejos de noche son dañiños para los ojos?

[@ramongarcia392]

@@0911alegna A nivel de desajuste del reloj biológico si que son perjudiciales y a nivel de efecto tóxico directo hay estudios en células in vitro y de animales que dicen que si pero no está demostrado que lo sea todavía en ojos humanos vivos. La prudencia me indica que es recomendable reducir esta luz azul. Abrazo

[@mauriciofernandez8233]

Muy buenas tardes, hablo desde Chile, en el caso de no tener iris en ambos ojos (Aniridia), cual seria el lente recomendado?

[@berymartinezjeronimo5390]

Hola trabajo en un súper Mercado y siempre las luces de toda la tienda me lastiman mucho la vista a parte siempre tengo que usar la computadora que lentes me recomiendas usar para protegerlos por favor

[@Cuidatuvista]

Hola Bery, en esos casos el problema mayor es la iluminación LED ambiental que suele ser de luz blanca y muy intensa. La protección que precisarías sería una lente con filtro de luz azul pero no hace falta que sea de color naranja porque solo precisas una reducción no muy alta. Hay muchos tipos y en cada país se llaman de una forma diferente. Las que más protegen llevan filtro doble (en la masa internamente que no se ve + un tratamiento de color morado o azulado en la superficie). Ambos lo que buscan es filtrar o reflejar esa molesta luz azul. Un abrazo,

[@berymartinezjeronimo5390]

Cuidatuvista.com muchas gracias!!

[@nataliaalmaraz1282]

Muchas gracias!! Me ha sido de gran ayuda ^^

[@screepy4823]

Trabajo de noche en un ordenador, cual crees q me vaya mejor?

[@ceciliaa.86]

Muy interesante. Se nota un profesional honesto. Gracias. Hoy nueva suscriptora

[@gabrielagonzalez8309]

Recomendaría ponerle filtro azul a los lentes que uso todo el día o sería mejor comprar unos apartes con filtro azul solo para usar cuando este en la computadora ?

[@ramongarcia392]

Hola Gabriela. Tienes una opción que puede resultar mejor y es NO comprar gafas con filtro y filtrar la luz en origen de las pantallas de un modo dinámico. Pásate por el siguiente artículo que incluye video donde lo explico: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Abrazo

[@gabrielagonzalez8309]

Ramón García Muchisímas gracias,veré ese video. Mil gracias por responder.

[@alberto_calher]

Hola buenas ¿vale poner modo lectura al máximo en Samsung?

[@FloydOscar]

excelente explicacion maestro. de tantas opticas a las que e ido no explican esto

[@edwincanon]

Para manejqr bici puedo usar un filtro amarillo agregado a mi formula

[@davidfloresaparicio2108]

No lo tenia claro al principio ni tampoco al final .

[@EdwDS]

una consulta doc las lentes de contacto rigidas tienen ese filtro ? o tengo que usar esas gafas por ensima de mis lentes de contacto ?

[@gracianoruiz8780]

usa lentes amarillos con Norma ansi y no batalles más bro

[@srgmra]

Hola. No entendí. Las gafas que son solo para pc. No tienen aumento verdad? Si solo las necesito para trabajar y ver tv. Cuál sería lo más práctico? Gracias!!

[@karlitacalifornia3367]

Hay algunas gafas que sean fotocromáticas, polarizadas, que no antireflejantes y con filtro de luz azul??

[@Cuidatuvista]

Hola Jubia, si pones todo eso en una gafa el propio filtro de color filtra luz azul pero solo las podrías usar como gafa de sol ya que el polarizado es exclusivamente para exteriores. El antirreflejante siempre sería recomendable y el filtro azul solo para determinadas situaciones. Deberías de volver a ver el video porque lo que a ti te gustaría no vale. No hay una única solución que valga para todo. Un abrazo

[@angeloweapon7818]

Es un buen video... ¿Pero y si tengo fotofobia? Llevar unas gafas con filtro azul para el día a día?

[@VanchisGamesHD]

Para Latinoamérica no hay envío T_T

[@ramongarcia392]

Hola, puedes intentar buscar el mismo modelo en Amazon de tu país a ver si las localizas. Abrazo

[@LuisAndresSegovia1509]

excelente..necesito solo para la pc, y es en cualkier momento del dia mañana, tarde o noche.. cual me recoemndarias..????

[@Cuidatuvista]

Luis Andres, dependerá del tipo de uso que vas a hacer. Primero hay que ver si va a ser un ordenador de sobremesa o un portátil y en función de eso valorar necesidades. Si vas a usar un portátil muchas horas es bueno que sea de 17 pulgadas o al menos de 15 e incluso usar un monitor externo cuando sea posible más otros accesorios. Luego depende del uso... es decir las exigencias para temas de edición de video, etc... son altas y sino es para esto según el uso ver que necesitas. En esto te puede orientar mejor un informático. Abrazo

[@LuisAndresSegovia1509]

@@Cuidatuvista ambos, o sea portatil y de escritorio, es solo para eso las gafas...

[@jorgecardenas4438]

@@Cuidatuvista el 90% de las personas usamos portatil!!!, cual es la diferencia???

[@jorgecardenas4438]

@@Cuidatuvista lo de las pulgadas ¿te refieres al tamaño de la pantalla del portatil?????????????????????????

[@jorgecardenas4438]

@@Cuidatuvista si uso un monitor samsung de17¨ conectado al portatil, eso ya no se cuenta como portatil????, eso sería de escritiorito???

[@josejulio72]

me visto los 3 videos........ y la verdad, es que no me ha quedado nada claro.........Si me gustaria hacerte una consulta de mi caso concreto, no se si se puede

[@ismaelpinzon1921]

Buenas, quería consultarle una duda. He visto que hay gafas para el filtrado de luz azul que son transparentes y que no tienen efecto de tono amarillento en la imagen. ¿Ese tipo de gafas serían efectivas también? Y si regulo la temperatura de color de mi monitor y lo suplemento también con unas gafas, ¿Sería buena idea o sería algo excesivo? Soy programador y me llevo casi todo el día delante del ordenador, por eso quería saber la mejor opción y las diferencias de las gafas con tono amarillento y las que no dan ese tono. Muchas gracias.

[@ramongarcia392]

Hola Ismael, Si es cierto que hay gafas con filtro de luz azul transparentes. Este tipo de lentes filtran un 20% máximo de luz azul y por tanto aunque en momentos del día solucionen se quedan escasas al anochecer y por la noche que se requiere más filtrado de luz azul. Usar un filtro dinámico en origen de las pantallas sería lo ideal ya que podrás filtrar más o menos cantidad según la hora del día. También se pueden usar ambas opciones y la ventaja que tiene en este caso es que el filtro de las gafas te protegerá parcialmente de las lámparas led (iluminación de la habitación) que es otra fuente de luz azul y que también existe opción de modificar en origen eligiendo lámparas y bombillas de temperatura de color cálida o regulables. Un abrazo

[@ismaelpinzon1921]

@@ramongarcia392 Muchas gracias por tu tiempo y tu respuesta. Combinaré entonces la aplicación F.LUX que aconsejas y las gafas transparentes con filtrado de luz azul para las horas laborales. Recibe un cordial saludo y de nuevo te remito mi agradecimiento por tu pronta respuesta.

[@alberto_calher]

Vale. Modo lectura al máximo

[@AglaeeMontoya85]

sinceramente cuales gafas puedo comprar en Amazon o Mercado libre México, estoy todo el día en la computadora. podrías hacerme un favor muy grande mandarme link, de las gafas perfectas. Gracias, Saludos.

[@josuereyes9592]

Hola, me la pasó todo el día jugando video juegos. He estado pensando en comprarme unas gafas Gunnar Razer FPS que dicen tener 65% de bloque de la luz, me las recomienda?

[@Cuidatuvista]

Hola Josue. Las Gunnar van muy bien pero son bastante caras. En la página cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ te dejo algunas opciones más. Abrazo

[@josuereyes9592]

@@Cuidatuvista Muchas gracias por su ayuda!, como muchas marcas de productos son puro marketing, quería estar seguro de que funcionaran, pues no me importa mucho el precio, ya que para mi la salud es primero. Además, busco algo de calidad que se bien salga un poco caras, sean duraderas.

[@franciscomanuel7377]

Un 10 al vídeo señor, que acabo de encontrar su canal y es que me siento hasta relajado y tranquilo tras ver su vídeo, voy a ver el vídeo sobre los filtros. ^_^

[@VictorRivarola]

Que es resolver en origen? 🤔 Es en referencia a la "luz nocturna" que ofrecen por ejemplo Windows?

[@anasanguesa869]

Muchas gracias, muy útil la información.

[@blueflag_93]

He llegado a este vídeo porque estoy buscando si merece la pena comprar una gafas de luz azul solo cuando quiera jugar con el ordenador pero la verdad no me ha quedado muy claro. Cuál sería tu opinión? Muchas gracias de antemano.

[@ramongarcia392]

Hola Alvaro, pues mi opinión es que dependerá del uso y la hora que precises filtro añadido o no. Tienes la opción de filtrar la luz azul en origen de modo dinámico en función de la hora del día o usar gafas para ordenador y según la cantidad de luz azul que filtren serán más apropiadas por el día o la noche. A todos nos encantaría una solución con una gafa y listo pero quien te diga que te lo resuelve todo bien te miente. Hay que profundizar más y te recomiendo que veas todos los videos y artículos de esta serie dedicada a la luz azul porque vas a encontrar toda la información necesaria para buscarte la "Pócima para luz azul" personalizada para tu caso. Un abrazo

[@blueflag_93]

@@ramongarcia392 pues me veré tus vídeos claro! Muchas gracias.

[@alejandromarbella99]

Buenas una duda, trabajo en la sección de iluminación de un centro comercial, estoy 6h rodeado de luces y bombillas led y en ocasiones acabo con molestias o la vista irritada. He pensado en comprarme las últimas gafas anti luz azul de xiaomi del fabricante Mijia, qué te parecen? Me recomiendas algúna otra? Gracias Ramón

[@Cuidatuvista]

Hola Natril. En el artículo que enlazo en la descripción del video te dejo las alternativas que considero mejores a la hora de protegerte. En este caso para usar durante el día veo mejor opción un filtro azul suave de entre un 20-30% y no unas gafas de tonalidad amarilla-naranja. Por la noche sería diferente. Un abrazo,

[@elisabet9379]

Hola gracias por el video donde puedo comprar las gafas? tienes tienda?se puede comprar online?gracias

[@Cuidatuvista]

Hola eli sabet, debajo del video tienes un enlace al artículo donde hablo de diferentes opciones e incluso alguna de donde la puedes conseguir. Te lo dejo también por aquí cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ Un abrazo,

[@elisabet9379]

@@Cuidatuvista Hola muchas gracias lo mirare un abrazo y muy buenos tus videos se nota que los disfrutas tambien

[@izan_hnt6076]

Yo tengo unas tambien sirve para hacer deporte yo tengo gafas pero para play utilizo unas como las que tu dices

[@javierjimenez4086]

Hola...¿que herramientas puedo usar para determinar cuanta luz azul emite un tipo de lampara,televisor,monitor,celular,etc...y que opina de las tecnologias soft blue de PHILIPS y eye care low blue de BEN Q ? Gracias.

[@ramongarcia392]

Hola Javier, esos temas no optométricos tendrías que planteárselo a una persona de otro perfil técnico de especialista en iluminación y no de tipo sanitario. Respecto a las tecnologías que comentas actualmente existen multitud de ellas similares y todas se basan en reducir el pico de luz azul. Yo siempre recomiendo hacerlo en origen y sobre ello te recomiendo que te pases por el artículo: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo,

[@pablocarrizzo]

Hola buenas, actualmente no tengo ningún problema de vista ni nada por el estilo, que tipo de filtro y de que color me recomiendas usar ? Ando mucho tiempo con el celular en mano y quiero reducir este problema a un 100%. Por lo que veo dices que el lente amarillo filtra mejor la luz azul, pero hay lentes que filtren el 100% de la luz con una óptica transparente?

[@Cuidatuvista]

Hola Pablo, No hay ninguna lente transparente que filtre el 100% de la luz azul y además esto solo sería bueno a determinadas horas del día. Es mejor usar filtros en origen en los propios dispositivos electrónicos. En la descripción del video te recomiendo que busques otro video sobre filtros y ahí lo explico. Un abrazo,

[@pablocarrizzo]

@@Cuidatuvista Bien muchas gracias, todavía no vi ese vídeo y lo guarde para verlo. Gracias por responder. Saludos !!!

[@salvadorutrilla5124]

Para un estudiante que se me pasa la mayor parte del día delante de una pantalla y que no tienes problemas oculares, ¿qué recomiendas?

[@AriiJackson]

También quiero saber esto. Encima mi carrera se basa en estar todo el día en el pc

[@Jereoviedook]

@@AriiJackson Soy diseñador gráfico y estoy 24/7 frente a la PC

[@mostfire9171]

Ahorita todo el mundo está en el compu todo el día y es jodido

[@mrzrinon]

Y si solo busco las gafas para cuando estoy jugando al ordenador, o la playstation, da igual que sea mañana o tarde, sin graduar, ¿cuál sería la gafa idónea?

[@Cuidatuvista]

Hola, Ojalá fuese tan sencillo pero la realidad nos guste o no es que NO hay una gafa idónea para todo el día tal y como explico en el video. Lo que es bueno para la noche no es bueno para medio día. Por eso tienes también la opción de usar filtros en origen y modificar la temperatura de color en las pantallas que si te permitirán variar el paso de luz azul en función de la hora del día. Un abrazo,

[@mrzrinon]

@@Cuidatuvista y si no tengo una pantalla así, ¿me tendría que comprar 2 gafas distintas? (si la respuesta es sí, ¿son caras?) es que me lloran muy pronto los ojos con las 2 pantallas encendidas, y noto la molestia. Gracias.

[@danielcalvo9902]

no entendi lo de las gafas? como identifico cada filtro yo que no se nada de lentes? y como comprar estas gafas o lente que se mencionan?

[@ramongarcia392]

Hola Daniel, no hay una solución única y válida para todo el mundo. Tendrás que leer con atención el artículo que acompaña el video que pongo en la descripción y valorar según el uso y las horas si te interesan gafas o filtrar en origen (en las propias pantallas) regulando la temperatura de color. Lee con calma este artículo y tu tendrás que sacar las conclusiones de las soluciones más apropiadas para ti. cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ Un abrazo,

[@yesidrueda2770]

Me parece que lo mas indicado seria entonces usar un filtro en el ordenador o tablet, cierto.? Las transitons tienen filtro de luz azul?

[@ramongarcia392]

Siempre que puedas es la mejor opción si lo regulas de modo dinámico. Lo bueno de estos filtros es que según la hora del día puedes elegir filtrar más o menos luz azul y esta es la ventaja respecto a las gafas. Pero todo depende del uso que le des y de que tengas posibilidad de modificar la temperatura de color de la pantalla ya sea por software o por configuración del monitor. Abrazo,

[@adriaruiz6519]

Buenas Ramón, me gustaría preguntarte algo, yo Trabajo a diario con el PC en el hospital unes 8h mas unes 2h en casa luego (no uso gafas para la visión) y e pensado que seria una solución para mis dolores de cabeza i picor de ojos pero no se que mirar en la óptica ya que no quiero unes gafes con cristal tintado si no transparentes. En las ópticas las hay des de 30 a 180 euros así pues viene el dilema que comprar i como saber si esta bien lo que nos venden. Me haces un favor si me guíes un poco. Muchas Gracias y buen video

[@migu3suarez]

Hola buena tarde, y perdón si no comprendo bien la explicación! En resumidas para una persona como yo, que no empleo fórmula y que uso el Pc durante largos tiempos, es recomendable usar Lentes para PC?

[@Laura-ze4dp]

Dónde podemos comprar las gafas de protección total de luz azul ? las que son mas anaranjadas. Gracias

[@HungryTaaco]

Gracias por la info Master :D

[@RodrigoAlmanza-k3l]

Al principio no entendía nada pues pensaba que estaba hablando sobre la máquina celeste del cruz azul.

[@cristiandelrio2645]

Hola, si quieres puedes responderme, gracias por tu video. Mi problema es que mis ojos no aguantan nada a la luz de los televisores, monitores, y muchomenos el celular, si puediera me compraria los anteojos más oscuros antirreflegantes azules, ¿estoy en lo correcto en cuanto a mi elección?, gracias.

[@Cuidatuvista]

Hola Cristian. Te antirreflejante y filtro para luz azul son cosas muy diferentes. Te recomiendo que te pases por el artículo cuidatuvista.com/gafas-filtro-azul-antirreflejante/ y ahí podrás ver que opciones tienes. Puedes filtrar la luz en origen en las pantallas, cambiar iluminación por más cálida y/o usar un filtro para luz azul (el antirreflejante no sería suficiente para ti ). Todo tiene ventajas e inconvenientes y en ese artículo te lo explico. Un abrazo,

[@cristiandelrio2645]

@@Cuidatuvista muchas gracias

[@rosaaragonsantos9303]

La opción 1 puedo usarla sin problemas en el atardecer o noche?aunque solo me den 20%de efectividad?es que uso la pc unas 6 7 horas al día y también unas en la noche.oo que otra opción me recomiendas

[@Cuidatuvista]

Hola Rosa, lo ideal sería que tal como indico en el video si es posible te plantees usar filtros en origen y no en gafas. Pásate por este artículo y pruébalo antes de poner el filtro en las gafas. cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo,

[@alexgallardo9269]

Hola NEW suscriptor, en una óptica me dijeron que los lentes hidrofobicos son buenos para la luz de computadoras y celulares etc. ¿será verdad sobre lo q me dijeron de los lentes hidrofobicos amigo?

[@berenicecristinagomez4625]

Tengo un hijo de 15 años juega videojuegos de 6 a10 PM y por las noches se le va el sueño... cuáles lentes me recomiendas para el..

[@ramongarcia392]

Hola, lo más importante no es el uso de gafas sino dejar pasar más tiempo desde que termina de jugar hasta que se acuesta. 4 horas seguidas jugando a video juegos que generalmente son estimulantes a nivel cerebral nos activa y nos impide dormir. Por supuesto a mayores le vendrían bien una de las gafas que menciono en el artículo que tienes en la descripción del video. A veces nos confundimos de solución y en este caso la más importante es limitar los juegos y es labor de los padres conseguirlo aunque no nos guste es nuestra responsabilidad Un abrazo

[@juanramonlopezsalas4624]

Trabajo en ordenador de 7pm a 7am y aún no encuentro lentes adecuados. Bendito mi México.

[@gracianoruiz8780]

usa lentes amarillos con la norma ansi

[@Edikmar98]

Disculpen las gafas de sol que son de color parecido a las mostradas en 6:19 ¿Sirven en algo para evitar esa luz azul? Gracias por la respuesta.

[@Cuidatuvista]

Hola Mauricio. Las gafas de sol filtran luz azul pero la diferencia es que no solo luz azul sino también otras muchas longitudes de onda. No son apropiadas para usar en interiores. Un abrazo,

[@Edikmar98]

@@Cuidatuvista A vale. Muchas Gracias

[@vargkro5279]

Hola he visto el video de como regular la temperatura del ordenar y este, pero me quedo una duda personal la cual me gustaría mucho y le agradecería mucho si pudiese resolverla. Vera yo estoy bastante tiempo frente a la pantalla de mi portátil y me gustaría saber, ¿cuales gafas me recomienda usar? para no notar reflejos cuando no este frente al ordenador o portátil. A mi parecer los que usa usted me gustaron mucho.

[@Cuidatuvista]

Hola Fernando. En el artículo que aparece en la descripción del video muestro varias opciones de gafas para ordenador de diferentes tipos e incluso doy algunas recomendaciones. De todos modos el efecto de filtro que consiguen las gafas lo puedes hacer regulando la temperatura de color de tu pantalla si necesidad de gafas especiales usando un software interno o externo. Pásate por el video kzbin.info/www/bejne/j5nTlZqwgcZ7r9k y mira la parte donde hablo de filtros para ordenador. Un abrazo,

[@vargkro5279]

@@Cuidatuvista En verdad gracias

[@alogirly2943]

¿y qué piensas de los lentes fotocromáticos? es que los míos son esos y también tenía unos de luz azul pero he preferido utilizar los fotocromáticos

[@yisusb.6902]

como te funcionan? me recetaron lentes por stigmatismo y en la optica me ofrecieron fotocromaticos (por estudios uso bastante la computadora) y termine pidiendo esos, aunque aun no me los entregan, no se si me sirvan o no, al menos esteticamente no me gustan.

[@patvcuentacuentatv7703]

ES MUY OBVIO QUE LA LUZ UV es dañina para los ojos, yo me jodí los ojos por estar muy cerca a la pantalla.

[@andreaminaya7422]

Muy interesante tu video. Una consulta está bien adquirir unos lentes de medida que sean transitorios y que tengan un bluelight coating?

[@Cuidatuvista]

Hola Andrea. Lo de transitorios supongo que te refieres a que sean fotocromáticos y cambien de color. Esto no influye a la hora de usar pantallas ya que solo los activa la luz ultravioleta por lo que en ese aspecto no te protegerán más. Son útiles solo cuando estás en exteriores para protegerte de la radiación uv. Un abrazo,

[@felipcrty3623]

Muchas gracias señor López Gatell por esta información

[@LuisAngel-nr4ws]

C Mamó

[@gussware4177]

@@LuisAngel-nr4ws cmamo x2

[@arietzky34]

XD

[@3spy_701]

jajaja no mms

[@BetzyRojas90]

Ahora deme las estadísticas del covid.

[@paolitaitafer]

Un oftalmológo me dijo que no servia de nada el filtro blue, y más encima me mandó hacer mal la receta, ya no confío en su opinión como médico

[@xavisky]

ese filtro ya lo lleva mi pc y mi movil,, no hace falta gafas

[@alex87117]

hola uso gafas todo el tiempo de forma permanente, estoy frente de la pc por 12 horas consecutivas y otras 2 horas en el celular de lunes a domingo por motivos de trabajo y aprendizaje, que opción seria recomendable ?

[@henkenpr570]

Que lentes usas?

[@bernardovm5233]

cual lentes recomiendas o que marca en especial ?

[@Cuidatuvista]

Hola Bernardo. En este artículo tienes algunas recomendaciones cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ si finalmente te decides por unas gafas en lugar de modificar la temperatura de color en origen. Saludos

[@followyourideas]

Para alguien que solo quiere mejorar sus ciclos circadianos y evitar la luz azul después del atardecer cuales se recomiendan. No soy mucho de usar ordenador a la noche. Sería más por ver una peli o las luces de la casa. Gracias

[@ramongarcia392]

@@followyourideas Pues mira... para eso te recomendaría que comprases unas similares a las mías del video. En la página que te voy a dejar al final de este comentario tienes un apartado con gafas con filtro naranja oscuro para ayudarte a dormir mejor. Ese tipo serían las ideales y el enlace desde donde puedes acceder es este: cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ Un abrazo

[@followyourideas]

@@ramongarcia392 gracias por la respuesta pero unas que no sean naranjas (que no distorsionen el color tanto y no tan llamativas) no me valdrían? Habría alguna versión no naranja que me sirviera? Gracias.

[@ramongarcia392]

@@followyourideas Pues no porque las que no son naranjas filtran muy poca luz azul de la que afecta a los ritmos circadianos que es la que está en el tramo de 450 a 500 del espectro visible. Por mucho que algunos traten de engañar existen filtros sin ser naranjas pero solo filtran entre un 20 y un 30% de la luz azul de esa franja y eso no es suficiente para la noche. Abrazo

[@FrimiPlays]

Entonces están geniales las gg300?? Son muy recomendada???

[@Cuidatuvista]

Hola, no conozco ese modelo y el que sean recomendadas no indica mucho. Mira el video de nuevo (completo) y piensa antes de comprarlas el uso que le vas a dar porque a lo mejor comprar gafas no es la mejor solución y es preferible usar filtros en origen como explico en otro video (tienes los datos en la descripción). Un abrazo.

[@TheChely71]

muy bien explicado, muchas gracias.

[@ramongarcia392]

Gracias a ti María por el feedback. Me alegra saber que te ha resultado útil. Abrazo!

[@jorgecardenas4438]

muy bien explicado???

[@TheChely71]

@@jorgecardenas4438 sí, me ha sido muy útil. A tii, no?

[@rosenvinge7619]

Yo nomas estoy aquí porque les juro que con esto de las clases online ME CUESTA MÁS ENFOCAR LAS COSAS A LO LEJOS SJJDAKJDJDKDJ ayuda

[@Cuidatuvista]

Hola, pues mírate todos los videos de la serie sobre luz azul que tengo publicados. Si vas al final del video te saldrá la opción de seguir viendo videos de esta misma serie. Abrazo

[@TheGuasonGuasonKiller]

Jaja yo igual

[@guardiandelasroyals9677]

No entiendo, es recomendable que los lentes con filtro azul tengan antirreflejante o no es recomendable que tenga antireflejante? Entiendo que hace cada uno, pero no entiendo si sera bueno juntar ambas cualidades

[@dami8442]

Hola soy un joven de 14 años que cuando estoy con el ordenador con un nada de brillo me pican los ojos y por eso busco unas gafas para eliminar ese picor , gracias por la información

[@Cuidatuvista]

Hola, el picor puede deberse a que se secan los ojos al estar mirando fijamente la pantalla y no necesariamente a la luz azul. Las gafas pueden aliviarte algo pero lo más importante es que si pasas mucho tiempo con pantallas reduzcas el tiempo de uso y hagas paradas cada poco tiempo durante unos segundos para mirar a lo lejos y parpadear unas cuantas veces. Habría que analizar tu caso bien para saber las mejores recomendaciones y por supuesto acudir al optometrista o al oftalmólogo para hacer un control de graduación. Abrazo

[@rochybass]

Buenas. Estaba planteando hacerme unas gafas con este filtro, pero dados los precios que tienen, no puedo permitirme unas gafas graduadas a medida solo para cuando esté en el ordenador. He visto que existen unas tipo "clip" que se enganchan a las gafas normales, y aunque sea algo menos cómodo y más engorroso sale mucho más barato ¿hay alguna marca o especificación de éstos que sea de fiar en cuanto a calidad, o todo lo que hay de ese tipo es turbio? Muchas gracias.

[@Cuidatuvista]

Hola Rochy. Si les el artículo que acompaña a este video verás que mi consejo es antes que usar este tipo de gafas usar filtros en origen. Esta solución te evitaría utilizar gafas o suplementos. Respecto a marcas de suplementos en el mismo artículo te pongo una foto de un modelo que me parece interesante. Haciendo click en esa foto podrás entrar en su ficha técnica. Un abrazo

[@josejulio72]

Hola de nuevo, he visto en internet que las pantallas oled y amoled emiten menos luz azul ¿es cierto?

[@rummeniquequevedo9190]

Buenas tardes , viva venezuela para el mundo , bueno tengo la curiosidad tengo un pequeño negocio de reparación de smartphone , la cual yo y mis compañeros de trabajos pasamos todo el día mirando la pantalla de la computadora y sin decir todas las pantallas que vemos de los tlf más de 15 o 20 al día por persona adicional a eso las mesas están iluminadas con luz led , que tipo de lentes o cual debería de comprar ?

[@Cuidatuvista]

Hola Rummenique, pues mira... en el artículo al que puedes acceder desde la descripción del video tienes información sobre tipo de lentes aunque como verás en la mayoría de los casos es preferible usar filtros en origen. Tienes el enlace a los mejores filtros también en ese artículo y un video en mi canal sobre ese tema de los mejores filtros de luz azul para ordenador, iOS y Android. Un abrazo,

[@marobby8769]

Muchas gracias 😊

[@daniel85850]

Me genero más dudas que respuestas

[@santino8893]

Hola Ramón, mi mamá fue a una óptica y le dicen que los blue cubren más de un 90% por ciento. Mientras que en vos y en algunas otras páginas de google dicen que cubren hasta un 30%. No se a quien creerle, no me importa cuánto sea el precio, pero cuales son los que más cubren de la Luz azul? (Juego a la play generalmente a la noche)

[@santino8893]

Ella estaba ahí cuando el vendedor le comprobaba que no pasa nada de luz azul, lo estaba haciendo con como un láser con de color azul.

[@Cuidatuvista]

@@santino8893 Existe luz azul de diferentes longitudes de onda. Las gafas con filtro en mas transparente más filtro externo llegan a un máximo de un 30%. Si se quiere más protección NECESARIAMENTE tendrían que ser gafas de color amarillo-naranja. Las especificaciones de las lentes lo dicen clarísimo. Lo demás son argumentos de marketing para vender esos filtros que por cierto no es bueno filtrar toda la luz azul. Abrazo

[@heo-g5797]

Hola Gracias por la información, Ten una pregunta por la situación de la cuarentena mi hijo tiene clases toda la semana 8 a.m. a 3 p.m. tiene 9 años y estoy preocupado que esta pasando mucho tiempo en la pantalla que seria recomendable

[@Cuidatuvista]

Hola Heo, Pues a mi me parece también muchísimo tiempo. Lo que hay que intentar es que no use tablet o móvil y que use ordenador o mejor aún si tenéis esa opción enviar la información a la televisión para que así tenga una pantalla más grande que pueda ver más lejos. También te recomiendo que veáis este otro video de esta serie de luz azul: kzbin.info/www/bejne/j5nTlZqwgcZ7r9k Un abrazo y ánimo

[@heo-g5797]

@@Cuidatuvista Gracias por las recomendaciones y el video, Bendiciones *

[@jorgecardenas4438]

o sea que un pantalla más grande es mejor para la vista?,,, eso es importantísimo saberlo!!!,, uuyyy po rfin entendí algo!!!,,, creo

[@jorgeg.c7578]

Hola buenas, yo no tengo gafas graduadas y queria saber si recomendarias algunas ya que paso mas de 8 horas delante depantallas y se me cansa y se me seca lavista... Gracias y un daludo!

[@Cuidatuvista]

Hola Jorge, Pues te puedes plantear usar filtros en origen en lugar de en las gafas. Tienes más información aquí e incluye video: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ También puedes ponerle en las gafas graduadas un tratamiento para la luz azul pero esto te ayudará con pantallas pero para otras situaciones como salir a la calle o por la noche notarás más reflejos. Un abrazo

[@ineesnyn]

A mí lo único que me gustaría son unas gafas que minimicen el daño de las pantallas a mis ojos. Ya sea movil, ordenador, televisión... Yo no tengo problemas de vista, así que sería para prevenir. Solo para usarlas en esos momentos. Cual es mejor?

[@ramongarcia392]

Hola Inés, Ojalá fuese tan sencillo porque eso es lo que nos gustaría a todos. Quien te diga que una gafa es mejor para todo te está mintiendo porque depende del momento del día precisarás más o menos filtro y eso una única gafa no te lo puede dar. Te recomiendo que aunque no sea lo que esperabas de principio profundices en estos videos y artículos sobre luz azul y te plantees combinar uso de gafas con filtros en origen de las propias pantallas. El tema es complejo pero a la vez muy interesante y hay soluciones para todo aunque no sea el usar una única gafa que es lo que todos buscamos de principio. Un abrazo

[@ineesnyn]

@@ramongarcia392 Muchísimas gracias Ramón, profundizaré en el tema entonces 😊

[@alexrojas8613]

Entonces para estar en pc de noche con la luz apagada, que gafas necesito?

[@ramongarcia392]

Hola Alex. Ninguna si filtras la luz azul en origen en el pc y si prefieres hacerlo con gafas en el artículo que tienes en la descripción del video y que es complementario al video te dejo varias opciones. Un abrazo

[@dariop.a.7224]

No Se habla de un problema bastante común que es el ardor y enrojecimiento de los ojos por la prolongads exposición al computador, por ende quisiera saber si esas gafas sirven para solucionar esos problemas

[@gussware4177]

Por trabajo estoy 14 horas en la computadora, que lentes me recomienda y que marca y en donde los puedo comprar???

[@lglauria]

Busque en google me salio el website y vi el video porque me duelen los ojos, a veces se me infla el parpado por cansancio porque estoy desde las 6 am en la laptop hasta las 12 y si no es laptop es celular o tele y sali mas revuelto de lo que empece.... yo solo queria saber si valia la pena el antireflejante + blue free y ahora ya no me dieron ganas de comprar nada jajaja

[@SamuelGonzalez-jt3wb]

yo uso una gafa de sol y creo que mis ojos no se maltratan lo uso con la PC solamente y me va bien

[@kevinlopez-cf2pl]

cuidatuvista yo mande hAcer mis lentes con antireflejo Blue pero hay gente q dice q se ve amarillo se vería fea la tv y pc ?????????

[@Cuidatuvista]

Hola Kevin, estas lentes dejan un residual amarillo pero es tan suave que no afectaría a la hora de ver la tele y el ordenador. Es inapreciable la variación de color

[@kevinlopez-cf2pl]

@@Cuidatuvista mira el lente q mande hacer se llama futurex g3 steel son lo mismo????? Gracias

[@Cuidatuvista]

@@kevinlopez-cf2pl No tengo ni idea porque cada fabricante utiliza diferentes nombres comerciales que además pueden variar según el país. Ese nombre nunca lo había escuchado pero como te digo el nombre comercial no da mucha información.

[@pedrogamespro2173]

Una pregunta que pasa si uso gafas color natural sin colores en ordenadores me podría causar problemas

[@trucosmentalesdejedi]

Muy buena info!!

[@marcodraco9715]

Y lo extrañaba Lord Gatell

[@phantom1597]

Me estoy mirando unas gafas para el trabajo (con pc) y gracias a ti, ya se exactamente que buscar. Muchísimas gracias

[@gussware4177]

En donde las compraste???

[@freetownchristiania6980]

Sabes ya cuánto te han pedido por ellas? Porque a mi me pidieron casi 700

[@gussware4177]

@@freetownchristiania6980 yo compre unas en 510 en Amazon en oferta pero no se si son buenas

[@luisqsk]

cual es el precio justo de esos lentes, porque he visto desde 70 pesos mexicanos hasta 1500!

[@Cuidatuvista]

Hola, hablo de diferentes tipos de lentes y cada una tiene un precio diferente y este puede variar entre países. Tendrías que consultarlos en tu país. Un abrazo,