🔵¿Es MALA la LUZ AZUL de las pantallas? Descubre la VERDAD

[@Cuidatuvista]

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[@pariah_3076]

Hablas de las luces led pero...y la tecnologia oled? www.tuv.com/world/en/eye-comfort.html www.displayspecifications.com/en/news/727c18b

[@Cuidatuvista]

@@pariah_3076 Desconozco el espectro de luz que emiten la luz emitida por pantallas oled. No tengo información suficiente para poder valorarla pero desde luego la luz LED en iluminación y pantallas es la predominante y sobre la que hablo en este caso. Un abrazo

[@Alex-ng1hg]

Pero yo tengo un LG k22 y como tiene a komi San de fondo de pantalla pues quería ver si hace daño y ya que el azul hace daño las pantallas pero no me acuerdo si era la ipf o la LED

[@Alex-ng1hg]

Komi-san

[@edinsonurbina1988]

9:50 lo que buscamos

[@armandocastillo8602]

Hahhaa bravo 🎉

[@MINECRAFTIANO027]

Capa Sin Héroe

[@joserone81]

Héroe

[@igonneuhauses9133]

Curioso como influyen la temperatura de la luz en el ritmo cardíaco y la melatonina; durante años tuve problemas de insomnio y ardor en los ojos, hasta que me puse a investigar sobre el tema hace algún tiempo y aún sigo leyendo. Me dejé llevar por lo que se ve "lindo", desde mi perspectiva se ve mejor una pantalla azulada; sin embargo, las consecuencias negativas que trae en la visión, deja sin relevancia lo "estético". Ahora me es más sencillo conciliar el sueño y no tengo constantemente la vista cansada, visión borrosa y ardor en los ojos. Gracias por compartir la info.

[@liquidocristico]

creo que mas que nada es el electromagnetismo que te irradia la TV

[@BethoEskalante]

@@liquidocristico HAHAHAHHAHAHA

[@maritzabohorquezm8270]

Te felicito, por fin alguien que realmente es claro con la información, que bueno saber que existen personas que realmente hacen la diferencia, eres un excelente profesional, he aclarado muchas dudas, aunque tengo muchas mas, pero veré tus otros videos para seguir informándome de realidades.

[@user-de2td]

Me encantó tu video voy en primer año de informática trataré de prevenir cansancio ocular, aunque estaré expuesto.. Estaré investigando más acerca de esto de manera ajustar la temperatura de mi monitor y laptop según los horarios

[@ramongarcia392]

Me alegra mucho saber que te ha resultado tan interesante. Gracias por tu feedback. Un abrazo

[@EsoterismoyCiencia]

Excelente información. Muchas gracias por compartir su saber y por su tiempo invaluable!

[@Xaavyer]

Muchas gracias 😁

[@Marcosgarlav]

Muchas gracias por el video, gran contenido y mejor explicado. Muchas gracias ☺️☺️

[@walbani]

GRACIAS. Muy bueno !! Conciso, claro, amable, documentado, ilustrado. Gracias mil.

[@gladysdibella864]

Muchas gracias por tus recomendaciones. Saludos.

[@cristharamos8556]

Excelente explicación. Suba más vídeos sobre temas de la salud visual y demás en el mundo de la optometría.

[@Cuidatuvista]

Hola Cristha, gracias por tu comentario. Intentaré ir subiendo videos de este tipo. Ojalá tuviese más tiempo para hacerlo más a menudo. Saludos,

[@pabliflow]

hola llegue a este vídeo investigando sobre los daños de la luz azul

[@ramongarcia392]

Genial, espero que te haya ayudado a descubrir la verdad y filtrar la información tan confusa que nos llega por otros lados. Abrazo

[@losfoodiesenruta]

Gracias por tus consejos,👍👍

[@dinketur]

Hola, llegue a este video investigando sobre los daños de la luz azul en la retina y sobre la relaccion con la degeneracion macular asociada a la edad. Si bien esta demostrado la asociacion del uso de pantallas con la fatiga visual etc, por lo que tengo entendido los daños sobre la retina debido a este uso no tienen sentido. Me he pasado horas informandome al respecto ya que llevo mas de 15 años haciendo un uso diario de pantallas durante 8 horas o mas al dia. Si es verdad que padezco una fatiga visual bastante considerable, y sobre todo "ruido visual" o "nieve visual" que es muy similar a la estatica de los televisores. Aunque esto esta mas asociado a algo neurologico mas que de los propios ojos en si mismos. En resumen, pese a que hay estudios sobre ratas que si muestran alteraciones, no esta demostrado sobre seres humanos. Se hicieron estudios sobre personas operadas de cataratas, a las cuales en vez de cambiarles la lente por unas transparentes, se les ponian otras con un tono algo amarillento, que en teoria protegian sobre la luz azul, al igual que hacen las gafas de reticare, y no se demostro ningun tipo de beneficio. Si es cierto que el uso de pantallas afectan a nuestra vista, pero hablamos de sintomas tales como fatiga visual, cansancio, ojos rojos etc, pero no sobre el daño en la retina por el uso de estos dispositivos. No soy medico ni nada por el estilo, soy informatico y lo que escribo es a base de haberme informado previamente sobre el asunto.

[@ramongarcia392]

Hola David, gracias por tu comentario que me parece muy procedente. Te recomendaría que vieses mi artículo con video incluido sobre la luz azul donde hablo de este tema a fondo. Te dejo el enlace a continuación: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/ Un abrazo,

[@laverdaddebosqueresidencia562]

Chiquis pues yo desde que uso gafas anti luz azul, se me acabó la fatiga visual

[@Cuidatuvista]

@@laverdaddebosqueresidencia562 No todas las personas notan tanta diferencia pero en muchos casos al reducir el deslumbramiento y mejorar el contraste se nota una mejoría grande. De todos modos el efecto del filtro es igual lo uses en gafas o en origen en las pantallas. Lo importante es usarlo adecuado a cada caso y a cada momento del día. Un abrazo,

[@littlecat87]

Hola, aprovecho para hacerte una pregunta 👏; te ha aumentado la miopia en todos estos años usando a diario las pantallas o no? En mi caso sufro de miopia y he notado que me cambia la graduacion todos los años, ya aqui con 24 años a 2 meses de cumplir 25

[@dinketur]

​@@littlecat87 Hola, pues sí que me ha aumentado, no puedo decirte que sea por culpa del uso de pantallas o por genética. De todas maneras, lo de las graduaciones te irán cambiando hasta que se estabilicen. Yo por ejemplo llevo unos 8 años con la misma graduación más o menos. Un saludo.

[@lorenacastro6194]

Gracias muy buen video

[@Cuidatuvista]

Gracias a ti Lorena.

[@johndavishernandez5941]

Muchas Gracias

[@valentinaman2257]

Crack total genio

Gran explicación compañero

[@ramongarcia392]

Gracias, me alegra que te haya gustado

[@vrs3.040]

Gracias

[@liquidocristico]

Gracias ! buscaba esta info.

[@starlinpolanco8163]

Este tipo tiene una buena idea sobre equilibrio...

[@goldfito]

yo uso hace un años lamparas antiguas focos de bombillas y mi vista es mas descansada

[@luisarturogarciaarmijo9117]

Excelente, muy buena información 🙂👍

[@Raymundo.]

10:15 habla sobre como nos afecta mas que todo la luz blanca y nos pone esto y yo tratando de poner en modo oscuro

[@aguschokozzy]

Hola que tal, despues de ver el video, me surge una duda, soy una persona que pasa la mayor parte del dia frente a mi computadora, necesito habilitar el filtro de luz azul todo el dia? o solo durante la noche?

[@cesarcribas922]

Una explicacion con buena optica

[@shenglongz]

Podrías compartir algún estudio o hacer un video sobre lentes contra luz azul (los Cyxus por ejemplo)? para saber si en verdad son efectivos o sólo es un efecto placebo, sobre todo por las excelentes reseñas que tienen en Amazon. Saludos.

[@fernandolopezgastelum9631]

no sirven de nada los lentes con filtro azul solo es mercadotecnia

[@angelcastro6216]

​@@fernandolopezgastelum9631 que es eso de mercadotecnia ?????

[@KevinTC4]

muy bueno!

[@luisfernandogarciagonzales9566]

¿Alguien que me diga en que minuto responde la pregunta sobre si la luz es mala o no?

[@erikae.l.6203]

Básicamente si, es mala, no se comprobó que te deje ciego, pero si causa fatiga visual (muy a lo bruto mi definición pero básicamente es eso). Minuto 10:10

[@xxxleamgxxx9656]

Es un fake la luz azul.

[@sword4545]

@@xxxleamgxxx9656 Fuente?

[@LeonidasArg2021]

@@xxxleamgxxx9656 tan fake que ando usando lentes para luz azul 🤣🤣 tú eres el don comedia de la familia verdad?

[@xxxleamgxxx9656]

@@LeonidasArg2021 la luz azul es un invento de las ópticas para cobrarte más por los lentes. No es que no existe la luz azul, pero es algo cotidiano de la vida, el sol emite luz azul, mucho más poderosa que cualquier pantalla. No precisas un filtro de luz azul en tus lentes y está probado por oftalmólogos

[@griffith9308]

Gracias por la info, yo paso más de 10 horas frente a la computadora trabajando y estudiando, puede llegar a afectarme? Hasta ahora llevo 7 años haciéndolo y realmente mi vista está muy sana

[@matytt4708]

Me encantó este video, me compraron lentes hace poco y quería saber lo que me hace la luz azul y este video me dio una explicación clara y fácil de entender. Gracias por el videito 🙂😀😄

[@ramongarcia392]

Gracias a ti por el feedback. Un abrazo

[@matytt4708]

Que significa feedback

[@ramongarcia392]

Pues es la forma de decir retroalimentación. Tú me das tu opinión sobre algo que yo he dicho y al hacerlo me estás dando feedback. Un abrazo,

[@matytt4708]

Aah ok

[@cristophercastillo856]

Llegue por investigación 👍

[@enocacuna]

Buenísimo.

[@josecarmona7975]

Saludos desde Costa Rica. Que fondos son mas buenos para la vista humana en los dispocitivos celulares. Claros o oscuros????

[@Abraham-pe4nm]

Creo que esto, sumado con forzar la vista me generó repentinamente empezar a ver manchas en los ojos.

[@lecidcampeador]

Hola. Felicidades y una pregunta. Si la pantalla se pone en modo nocturno donde la pantalla vuelve naranja en los ordenadores, ayuda?

[@currello1]

Gracias por el vídeo y el articulo. Da una información valiosa. Me gustaría saber si estas consideraciones son validas para las tiras led RGB RGBW y RGWW. ¿Cual debería usar para una mesa luminosa de dibujo? ¿Debo entender que la luz turquesa, verde, amarilla, o roja dañan menos? ¿Conoce usted estas luces led que emiten hasta 16 colores, por síntesis aditiva? Seria de gran ayuda si pudiera despejar mis dudas u orientarme para encontrar respuesta por mi mismo. Muchas gracias.

[@Cuidatuvista]

Hola, estas consideraciones son válidas para todas las luces LED y por eso sabiendo el concepto de temperatura de color, lo que interesa es reducir la parte de luz azul de alta energía sobre todo a las horas de la noche. Lo que me preguntas de síntesis aditiva no lo sé ya que se sale de mi campo pero si que tendrás que analizar temperatura de color y como bajar la parte de luz azul de alta energía en caso de que sea elevada. Saludos,

[@currello1]

@@CuidatuvistaGracias por tu respuesta. Me refería a que con las tiras led de color RGB puedes elegir el color de la luz. El blanco se obtiene de la superposición de R (rojo) G (verde) B (blue). Pensaba que entonces la luz roja, la verde y los colores resultantes de una y otra serían menos dañinos... ¿Como puedo medir la temperatura de la luz? Gracias

[@Cuidatuvista]

@@currello1 Aunque no puedas medirla lo importante sería bajar la parte blue. En función de lo que la bajes estarás disminuyendo la temperatura de color y elminando el pico de luz azul que es el peligroso. Eso sí, notarás que los colores varían y pasan a un tono más amarillento o naranja.

[@09manuelin]

Excelente video, saludos desde México.

[@Cuidatuvista]

Gracias por el comentario. Me alegra saber que te ha resultado de utilidad. Un abrazo

[@moises9845]

Muchas gracias por este video, hace dos días se me empezaron a marcar las venas en los ojos, no fue tan grave, pero sí me preocupó, ahora ya no paso tanto tiempo usando la laptop, y en mi laptop ahora tengo activada una función que se llama Eye care (ya venía de fábrica). Hay una vena en particular que se me nota más, ¿en cuánto tiempo crees que desaparezca eso? Claro que me seguiré cuidando. ¿Qué lentes recomiendas usar para evitar la luz azul (marcas o links)? Mil gracias.

[@Cuidatuvista]

Hola Moisés. Una de las principales causas de enrojecimiento ocular es el uso abusivo de pantallas porque al fijar la vista durante horas y parpadear menos se secan los ojos y se enrojecen. Pero no siempre es provocado solo por esta causa, así que mi recomendación es que si persiste habría que valorar si puede ser por otra razón acudiendo al especialista. Respecto a las opciones de gafas para usar con ordenador que pueden ser útiles en algunos casos te recomiendo que te pases por este artículo donde hablo de ello: cuidatuvista.com/gafas-para-ordenador-mejores/ Un abrazo

[@moises9845]

@@Cuidatuvista ¡Mil gracias por responder! Lo tomaré muy en cuenta.

[@fernandolopezgastelum9631]

yo me compre unos lentes super caros con el filtro de luz azul mas caro y los senti igual que los baratos y me puse a invstigar y hay estudios donde dice que el filtro de luz azul no sirve de nada solo es mercadotecnia para vender sus famosos filtros, la mejor manera es parpadear mientras estas en el pc de vez en cuando y descansar un rato y volver

[@arockdriguez]

Yo hice una prueba, me puse una gafas amarillas de protección contra impacto categoría "ANSI Z87.1" y miré un led azul, y noté que el resplandor azul del led disminuía considerablemente, mi duda es ¿¿será suficiente protección contra la luz azul o es necesario unas gafas amarillas especiales??...

[@-E-M-M-]

Exelente el analisis, solo para hacer énfasis en el tema de los experimentos no es necesario hacer pruebas con animales solo hacer pruebas en un sistema similar y en todo caso la respuesta es solo para corroborar el análisis, por lo que hace mas injusto las pruebas en animales sobretodo mamíferos que son prácticamente iguales a nosotros a nivel genético y no les aportamos nada a ellos solo los perjudicamos terriblemente.

[@ramonlaraalcantara5910]

Muy profesional tengo un adaptador para usar una pantalla vieja ctr como monitor será que disminuye daño y lentes protección ultravioleta serán mas necesario que filtro azul

[@ramongarcia392]

Hola Ramón, tendrías que medir el espectro de luz emitida para saber que diferencia hay y que es lo que filtra. Hay unas diferencias muy grandes entre monitores y además muchas configuraciones posibles sin necesidad de usar adaptadores. Abrazo

[@ignaciosalas5101]

Buen video. Tengo la siguiente consulta. Si coloco una pantalla de papel o tela a una ampolleta led luz fria. ¿Se filtra la luz azul? Es recomendable esto para la lampara del dormitorio por ejemplo. Saludos.

[@Cuidatuvista]

Ignacio Salas . Pues si estarás filtrando la luz tanto en intensidad como en temperatura de color. Lo único es que no puedes saber ni medir el porcentaje. Un abrazo

[@juancamilolopez4629]

Es decir que lo ideal es el True Tone que tiene los IPads por que se adapta a la luz la temperatura del color

[@Cuidatuvista]

No, la idea depende del dispositivo y en el caso del iPad sería usar el night shift ajustando la temperatura de color muy hacia naranja o incluso al modo oscuro de fondo negro y letra blanca. Depende de cada dispositivo el nombre y como funciona. Un abrazo,

[@eduardoveytia244]

Y si ponemos focos de luz cálida ? Yo tengo unos de filamento led luz cálida de 1800, 2000 y 2500 Kelvin

[@josemiguelarocha2730]

Doctor una pregunta donde esta el video que usted va esplicar como haser para que nuestro selular sea positivo y no negativo para nuestros ojo como el tamaño de fuente etc gracias

[@e.m.m.r.9158]

Yo estoy haciendo una investigación acerca de eso hehejej

[@antoniogarcia.cqb241]

La luz azul de los mini proyectores de galaxias y nebulosas tambien son nocivos? Porque los venden como productos nocturnos para niños.✨💫🌠 Un saludo

[@f5k66]

Muy buen video. Gracias por la información

[@Cuidatuvista]

Gracias por el feedback. Un abrazo

[@karitoherrera6537]

Entonces, si empiezo a usar lentes de ley les hago poner el filtro de luz azul? Tengo muy bajita la medida de los lentes, pero me ocurre que ya no lagrimeo (por la rinitis o puede ser por sobre exposición a la computadora) necesito pedir mis lentes con filtro. Sácame de la duda :) gracias super importante tu vídeo

[@ramongarcia392]

Hola, el filtro de luz azul lo puedes poner en las gafas o mejor aún filtrar la luz en origen en las propias pantallas. Te lo explico en este artículo que lleva video incorporado: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo

[@davidirigaray3060]

¿Qué hay acerca de la protección que traen consigo los propios smartphones por ejemplo?

[@Cuidatuvista]

Hola David, pues es una buena opción aunque requiere variar ajustes en función de la hora del día. En este artículo tengo una parte dedicada a filtros de móviles: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Lleva incluido un video y pienso que te resultará de mucha utilidad. Un abrazo,

[@mantillaquispe2626]

Hola a mi me ha dado ojo seco siento dolor en los ojos y me Arden Los ojos tengan cuidado.

[@henrypachecogareca8044]

Solo esos síntomas ???

[@cristiandelrio2645]

Excelente señor

[@chrisdagal]

Buenísima la información. Gracias

[@Cuidatuvista]

Gracias Christian por tu feedback. Me alegra saber que te ha resultado tan útil. Un abrazo

[@enuelmorales]

Excelente explicación! Pero mí monitor va desde 6500k a 8500k dónde 8500 se ve más azul y me cansa menos los ojos sería esa medida la mejor ?

[@ramongarcia392]

Hola Enuel, a mayor valor más luz azul porque la luz es más fría. Es casi seguro que es posible bajar la temperatura de color a menos de ese valor aunque a veces pone modo lectura o modo noche en lugar de cifras. 6500 no es adecuada para el crespúsculo y la noche. Hay que bajar mucho más e incluso durante el día probablemente estés mejor con 4500 más o menos. Infórmate bien porque casi todos los monitores permiten ajustar a luz más cálida y esas cifras que das son de luz muy fria. Abrazo

[@eliancuello7276]

descarga el f.lux, es un programa que te pone un filtro como en el celular pero en la computadora

[@claloquesi1548]

La luz led siempre dañan los ojos sea mayor o menor medida. La luz de filamento nunca lo hace.

[@karlam3986]

Oiga recomiende gafas 🙏

[@carlosaguilar7396]

¿usted recomendaría activar la protección de luz azul en computadoras y celulares?

[@Zentsey]

Ojalá respondiera esto, en el minuto 10 adelante menciona que si hace daño la luz azul de los celulares, a lo que entiendo seroa bueno tener activado siempre el filtro del celular

[@claloquesi1548]

Ni con proteccion de ningun tipo se salvaguarda de los efectos nocivos de la luz led. La mejor recomendacion es usar lamparas de filamento, televisor de tubo por ejemplo o dejar de exponerse a la luz led. Esto ultimo es muy dificil ya que el mundo se maneja con celulares.

[@santiagogonzaleztorrijos4842]

En los nuevos monitores,televisiones y celulares ya vienen con el filtro de la luz azul,si te alejas y ves la pantalla azul significa q lo tiene

[@airdany]

Si sales de noche ¿en eventos, discos... también hay luz azul de la que protegerse?

[@juanjosebarrera4637]

Muy bien contada esa historia saludos desde Bogota, Colombia

[@Cuidatuvista]

Gracias Juan Jose por el feedback. Me alegra que te haya resultado de utilidad. Un abrazo

[@agfilmaciones4019]

Cual es mejor para proteger la vision.. lentes antireflex o protector de luz azul ????

[@ramongarcia392]

Hola. Son tratamientos completamente diferentes y complementarios. El antirreflejante me parece el más importante ya que le da más transparencia a las lantes y la calidad de visión es mejor y más comfortable con cualquier tipo de luz que emita reflejos. Lo que se busca es transparencia. El filtro azul hace un efecto contrario ya que lo que busca es reflejar parte de la luz azul (no toda). Yo soy más partidario de usar siempre el tratamiento antirreflejante y filtrar la luz azul en origen en función de la hora y del tipo de dispositivo. Tienes más información en el artículo: cuidatuvista.com/mejores-filtros-luz-azul/ Un abrazo

[@TheLogos7]

Iba todo muy bien hasta que comenta que Thomas Edison inventó la lámpara 😅, Edison se la robó XD

[@jgpa_]

Hola! Muy buen vídeo y muy buen artículo! Me ha gusto mucho verlo y leerlo! Me gustaría comentarle mi caso, ya que soy Informático y me es bastante difícil evitar la sobreexposición a las pantallas entonces pequeñas medidas que tomo son usar el Modo Noche y el Nocturno tanto en el móvil como en el ordenador cuando se empieza a hacer de noche pero tengo varios compañeros a los que le han recomendado (y que han comprado) unas gafas sin graduación pero con un cristal protector para la luz azul. ¿En un caso concreto como el mío, pueden ser beneficiosas? O más que beneficiosas, pueden ayudar a reducir la fatiga visual? Me he leído también su guía "7 formas de evitar la fatiga visual" y veo que lo recomienda. A mayores pues de las medidas como los descansos, el brillo y tamaño, parpadear etc, me las recomendaría? Muchísimas gracias.

[@Cuidatuvista]

Hola José, muchas gracias por las felicitaciones y respecto a tu consulta tengo que decirte que en otros videos y artículos hablaré extensamente sobre este tema. Te adelanto que si filtras la luz azul en origen el resultado es mejor (si lo haces bien) que filtrándola a través de unas gafas. En unas semanas prometo artículo + video sobre ello. Un abrazo,

[@jgpa_]

@@Cuidatuvista Genial! Estaré atento!! Muchísimas gracias! Un saludo!

[@miguelangelmartinez4440]

Hola, entonces con mi monitor con luz de fondo fluorescente estoy menos expuesto a la luz azul que si fuese LED verdad?

[@eduardoveytia244]

Si

[@facundosot4151]

Entonces la luz de los celulares es muy mala ya q aparte de hacer q nos lubriquemos menos, Cambia nuestros ritmos de sueño y además puede producir problemas de visión?

[@Cuidatuvista]

Hola Facundo. Pues es muy mala mal usada y sobre ello tengo otro video que seguro te resultará muy útil para que aprendas a usar correctamente filtros para ordenador y móviles. El enlace es este: kzbin.info/www/bejne/j5nTlZqwgcZ7r9k

[@facundosot4151]

@@Cuidatuvista es q tengo q dar un trabajo sobre los daños q le generamos a la vista. Y quería saber si puedo decir q la luz azul hace mal a los ojos porque al usar muy de cerca los reseca, o como sería? Muchas gracias!

[@Cuidatuvista]

@@facundosot4151 Pues lo que tienes que hacer es leer todos los artículos que menciono en la descripción del video donde puedes profundizar sobre todas estas consultas y tienes todas las respuestas. Después te tocará a ti sacar tus conclusiones pero antes tienes que empaparte bien en el tema. Desde este enlace tienes acceso a todos los artículos: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/

[@dormirfacil1016]

cuales son las conclusiones?

[@Javo99therealone]

Cuanto porcentaje de filtro de luz azul sería suficiente para unas gafas? 30 ,40 70%?

[@vanessab8906]

Muchas gracias por la información. Tengo una duda, es mejor usar luz led de 4000 k o es mejor entre 2000 a 3000. Agradezco si me puedes responder.

[@eduardoveytia244]

Entre 2000 y 3000 Kelvin también existe 1800 Kelvin Pero lo mejor sería volver a usar incandescentes

[@SinterKlas]

hace unos 3 o 4 meces estoy teniendo venas rojas en los ojos cuando estoy demaciado tiempo frente al ordenador

[@Cuidatuvista]

Hola, eso es un síntoma tipico y generalmente está asociado a la sequedad ocular provocada por estar con los ojos fijos mirando la pantalla pero no siempre es la única causa. Ante cualquier duda es mejor optometrista o al oftalmólaogo para realizar una revisión. Un abrazo,

[@SinterKlas]

​@@Cuidatuvista puede ser por el tamaño del monitor ? es que antes usaba uno mas chico de 17 pulgadas y no tenia estos sintomas luego cuando cambie a uno de 22 pulgadas hd fue cuando comienzo a tener esas venas rojas

[@SinterKlas]

unas 3 o 4 veces llegue a tener bastante rojo como sangre pero se me va rapidamente

[@Cuidatuvista]

@@SinterKlas Es una posibilidad pero se trata de especular si no haces un control completo de visión para descartar otras causas. Desde luego lo que está claro es que el uso masivo de pantallas digitales está relacionado y deberías reducirlo. Te recomiendo que te apuntes a mi curso gratis que aparece debajo del video porque en él te explico estrategias y "Vision Hacks" que te pueden ayudar. Un abrazo,

[@SinterKlas]

@@Cuidatuvista gracias por responder

[@josemiguelarocha2730]

Y en lo de las fuente de letra del celular que nos combinene usa letra pequeña o letra grande para que no nos dañe los ojos gracias

[@enocacuna]

Exacto.

[@sonidosnaturalesyartificia5828]

Con una vez decir hola ya basta!

[@jordanaguilera9134]

minuto 8 lo interesante

[@vrs3.040]

Yo pasada toda la noche con el móvil y a hora veo cosas negras

[@ramongarcia392]

Trata de cuidar tus ojos a partir de ahora siguiendo las indicaciones de esta serie de videos sobre luz azul. Un abrazo

[@mateorendon5561]

¿Quiere llegar al punto?

[@RapadozzPacoz72]

Si quieren una respuesta corta como "Sí daña" o "No daña" no vean el video, en la ciencia no existen los absolutos y él como científico da una explicación bastante buena y muy bien elaborada para entender cómo funciona la luz azul de los aparatos electrónicos y del sol, y así tener un entendimiento de qué opciones son mejores para mitigarla en cada uno de los casos.

[@Canis_Vulpes]

Lo que pasa es que en el mundo científico también utilizamos la Semiótica y por mucha información que tenga tu contenido, si no lo presentas adecuadamente a la audiencia dirigida, no va a lograr el efecto informativo que está buscando, y no es culpa de la audiencia, es culpa del orador por no tener guías pedagógicas y semióticas.

[@ErickDelMal]

Mi dormitorio no tiene foco, uso una lámpara de LED azul muy azul. Pero mi madre me quitó dicha lámpara porque dice que me va a dar cáncer porque esa luz es ultravioleta y me va a matar. Vine a ver si es verdad lo que dice 😐

[@arya5322]

Y lo de q la luz azul de móviles y demás provoca envejecimiento de la piel? Es cierto?

[@auroraarana4047]

Quiero saber lo mismo x2 😅

[@claloquesi1548]

Es cierto, es una luz que deteriora la retina y cuando el cuerpo esta enfermo, la mente tambien y viceversa.

[@mauritrumpet5454]

Saben si es bueno usar el filtro de luz azul en el dia? yo lo he usado un par de dias, y siento que descansa mas mi vista, pero no se si es bueno usarlo en el dia

[@margarcia8447]

Según entiendo yo la luz azul es perjudicial sobre todo por la noche, pero eso no significa que el filtro sea malo durante el día, no sé si me explico. Yo tengo el modo nocturno (luz de pantalla menos azul) en mi ordenador día y noche y tras acostumbrarme a él si vuelvo a luz azul en cualquier momento me resulta molesto.

[@Loboviajero198]

Excelente vídeo.

[@Cuidatuvista]

Gracias por el feedback. Me alegro de que te haya resultado útil. Un abrazo,

[@ippom9135]

En resumen sería nó colocar la luz azul en el celular?

[@Scarlov87]

Pero no se está desconociendo la variable de la radiación, es que el sol emite una frecuencia de onda mayor a la de una pantalla LED, entonces en cuanto a espectro visible es entendible los picos, pero vs la radiación real, no será que el daño viene relacionado con la fatiga que genera el parpadeo de la frecuencia de la luz?, aparte también la luz que emite un LED es compuesta por lo general.

[@ramongarcia392]

En el artículo que acompaña a este video y que encontrarás en la descripción tienes múltiples enlaces a diferentes estudios sobre lo que comento. En ellos puedes profundizar mucho más de lo que yo puedo hacerlo. Por otro lado también te recomiendo que te pases por la página fluxometer.com/rainbow/ y hagas un análisis de espectro por dispositivo, temperatura de color, hora del día, etc... Un abrazo,

[@claloquesi1548]

Cierto es que muchos monitores estan ajustados a 60hz cuando la corriente es de 50hz. Habra parpadeo casi imperceptible aunque no se esta claro si daniño.

[@misterdeoro2927]

El vídeo que necesitaba saber. ¿Me sugiere cambiar el bombillo led de luz blanca a bombillo de luz cálida para poder trabajar en las noches?

[@claloquesi1548]

Es igual.

[@eduardoveytia244]

@@claloquesi1548 pero es bastante menos dañino que la luz blanca pon luces LED calidas de entre los 2000 y 3000 Kelvin

[@salvador8143]

¿cuanto tiempo antes debería dejar la luz azul de las pantallas para poder dormir bien? gracias por el vídeo :)

[@Cuidatuvista]

Hola Salvador. Mínimo una hora y si es posible dos mucho mejor. Un abrazo,

[@ineszadik2019]

me estoy quedando ciega, me compre lentes con protector luz azul, pero igual me filtra y lave con lavandina sin querer lentesy creo se salio filtro asi que estoy desesperada con dolor de vista, me pongo gotas lubricante en ojos, necesito un anteojo nuevo grande y con filtro 100 % auxilio consejos soy de Buenos Aires, Argentina,

[@alisonmorel1837]

oftalmologo urgente !!..

[@claloquesi1548]

La luz led es por igual en todos sus sentidos, casi siempre. Consigue lampara de filamento y televisor o monitor de tubo.

[@snowvisual]

se puede quedar ciego por la luz azul?

[@fxtrader7856]

SI ya sabes lo que es la luz y su espectro y solo quieres saber si la pantalla LED te daña la vista, comienza aqui: 8:24

[@JosephAedo]

Gracias me ahorraste mucho XD

[@sandracordova5486]

Que elementos tienen la luz azul.Graciad.

[@sandracordova5486]

Gracias.

[@ZERO--_--]

comprobado por mí. me modi ia vista por estar en honitor

[@sandyelantidoto9672]

Saludos! La luz led blanca causa mancha en la piel ?

[@imnhernandez7038]

Lo mismo pregunto

[@claloquesi1548]

Se han dado muchos casos donde esa es la unica respuesta, al enfermar la retina provoca varios efectos negativos en el cuerpo y entre mas tiempo se use mas se agudizan los mismos.

[@valentinamayteealayomera4246]

los monitores LCD tienen menos o nada de luz azul? , entendiendo que los monitores led es otro tipo de iluminacion

[@eduardoveytia244]

Todos tienen luz azul sin la luz azul se verían amarillos Todos son LCD pero unos tienen luces LED y otros tienen tubos fluorescentes, los fluorescentes tienen menos luz azul que los LEDS

[@jhon.crack.warrion2615]

Creen ke si dejo de usar el telefono de noche y limitó su uso de dia se corregiran los daños causados por la luz azul

[@KevinTC4]

entonces mantengo activado "luz nocturna" de Windows 10

[@jhonnydanielgarciafiel4214]

La luz azul es lo mismo q la luz ultra violeta??? Por ejemplo me recetaron gafas con filtro uv, esto me proteje de la luz azul? Nota. Mis gafas son fotocrománticos con filtro uv

[@eduardoveytia244]

No es lo mismo pero el azul es el más cercano al ultra violeta

[@asterixchat5663]

veo que usas F.lux

[@claloquesi1548]

La luz led daña la vista no se tenga duda de ello. Si se volviere a usar luz de filamento, por ejemplo un televisor de tubo corriente, uno notara que puede pasar muchisimas horas mas frente a ella sin ningun efecto como cansancio, lagrimeo, miegrañas y demas consecuencias que la luz led da. Pero el mercado se maneja asi, es mas barata.

[@eduardoveytia244]

Los incandecentes de ahora son los focos vintage Los incandecentes de toda la vida ya no los acen Los de ahora su brillo es más bajito El filamento está hecho de carbono pero ilumina como un foco de 10 o 20 watts incandescente En los anteriores el filamento estaba hecho de tucsteno

[@Ricardo-yz5qm]

Yo tengo lentes con protección luz azul ,igual lagrimean los ojos

[@michiplay2675]

Por k sera-

[@claloquesi1548]

La unica proteccion contra la luz led es no verla.

[@gedtenar01]

Hola Ramón, muchas gracias por tu esfuerzo e investigación, está padre ese sitio "fluxometer.com". Algunos comentarios: 1. La luz no está "compuesta por el espectro" 2. no coincido en que tóxico sea el mejor adjetivo para la radiación, convendría buscar otro. 3. Señalas que lo que estás diciendo es ciencia, crees de verdad que es suficiente con que tu lo digas? toda la charlatanería que abunda entre youtubers asegura eso: dice "varios estudios. . . ta ta ta ", pero nunca citan la referencia científica en la que -según ellos- se basan. Podrías tú remitir a tus seguidores a los fundamentos científicos de lo que aseveras?

[@Cuidatuvista]

Hola Gabriel, Gracias por tu feedback. En el artículo que señalo en el video y en los comentarios tienes acceso a enlaces de múltiples estudios. En lo referente a la toxicidad de la luz azul hablo en todo momento de estudios realizados en laboratorio y tal y como indico tienes el estudio enlazado en el artículo adjunto que estoy seguro te resultará muy interesante. Por favor, antes de criticar mira la información adjunta y los enlaces a otros artículos míos y verás que todo está basado en evidencia científica y explico la verdad sobre lo que ya está demostrado y lo que no. Aunque lo tienes en la descripción del video también te lo dejo aquí: cuidatuvista.com/luz-azul-pantallas-led/. Un abrazo,

[@gedtenar01]

@@Cuidatuvista Está bien Ramón, muy amable réplica, intentaré aprender a ser tan amable como tú. Ya vi el superartículo (escrito por ti y llamado así por ti) abunda en referencias y le da un gran fundamento a tus videos. Ahora tengo más confianza en tu palabra. Tal vez pueda mirar más videos y "artículos" tuyos sin cuestionar de entrada. En un nivel menor, que no afecta en nada tu contribución, insisto en que 1. La luz no está "compuesta por el espectro" 2. no coincido en que tóxico sea el mejor adjetivo para la radiación, convendría buscar otro. La crítica es constructiva, no te mosquees! Feliz 2020

[@tytp001]

@@gedtenar01 la luz es un espectro de ondas superpuestas todas al mismo tiempo. Es un detalle solamente.

[@winplaytv7831]

👀Si la luz de su celular les está molestando la vista les puedo recomendar poner el hidrogel mate a antiespia les protegera la vista en un 30%. Puden usar gafas oscuras de vidrio eso les ayudará en 20 % más Si usan un celular OLED necesitan un aplicación para reducir el parpadeo eso me ayudó en un 50% se las envio por Whatsapp si me escriben al privado

[@romuloeduardo3785]

La luz azul contribuye a la vitamina D?

[@luxcsus9668]

07:52 se cortó o.o