Cum tratezi durerile de articulatii. Metode naturale eficiente

[@MarianaPopescu-p5e]

Bună ziua.Multumesc mult pt.imformatiile pretioase prezentate,si sint citeva lucruri pe care eu nu le inteleg....Si acestea sint legate de faptul că nu sint prezente comentariile mele toate si vreau să stiu adevărul:de ce moderatorii NU le lasă să fie prezente aici pt că eu sint o persoană care doreste ca,IOAN să cunoască tot adevărul si numai ADEVĂRUL si despre ceea ce scriu eu,e f IMPORTANT!!!! De ce moderatorii incearcă să ascundă anumite chestiuni . ???!

[@oltitaoprea7235]

Mulțumesc pentru aceste informații prețioase și detaliate . Dumnezeu să vă binecuvânteze cu sănătate.

[@getamocanu6117]

Mulțumim, Ioan! Minunate informații! Clare si concise!

[@NicoletaCarlan]

Vă mulțumim! Va dorim multa sănătate și o noapte binecuvântată!

[@rodicagheorghe-qo1pn]

Omule destept, placut, instruit--ti-ai gasit menirea online . Este minunat sa te ascult-stii ce vorbesti!

[@vasileinspirescu9611]

Extraordinar ! Foarte bine, frumos ,metodic și explicit explicate toate informațiile !!! Mulțumesc mult! Vă doresc multă sănătate și numai bine dumneavoastră și celor dragi !!! Doamne ajută!

[@gabinedelcu8863]

Respect , dl Ioan!!!

[@MarianaPopescu-p5e]

Un subiect extrem de important mai ales pt.mine,mulțumesc,IOAN.Dumnezeu să te binecuvinteze!Amin,amin.

[@zinadicusara1700]

Mulțumesc frumos pentru informații 🎉Vă salut cu respect din Chișinău

[@vikyt8938]

Mulțumesc frumos Ioan ,pentru informațiile oferite.

[@mariazaman489]

Mulțumim frumos . Foarte bine explicat. Dumnezeu să vă binecuvinteze cu multă sanatate

[@IrinaAxinia-mv2mv]

Va mulțumesc mult!

[@578Doru]

Foarte util și interesant podcastul. Mulțumesc

[@cristinachihaia841]

Dumnezeu sa va binecuvânteze!

[@s.carmen]

Extraordinar clip, mulțumim!!!

[@IbiMargerusanu]

Oooo...cata informatie...multumim. Explicate in amanunt, suplimente, meniuri. E un adevarat rasfat sa va urmarim. Mulțumesc.

[@liviaavram4967]

Foarte frumos prezentat...Dumnezeu sa va dea intelepciune in tot ce faceti!

[@dorinamiholca9418]

Multumesc. E un clip foarte util pt.mine. Sanatate.

[@klobasasteluta6811]

Mulțumesc mult pentru sfaturi,sunt foarte bune și competent prezentate!❤

[@constantamandache9174]

Eu am probleme la genunchi,mi s au umflat și mă dor foarte tare și nu pot pune piciorul în pământ.Dati mi câteva sfaturi.Am fost la ortoped și mi a scos lichidul și mi a făcut un antiinflamator injectabil,dar am dureri în continuare.Va mulțumesc.🥦🥬🫚🍋🥝🧄🫘🌶️🍅🍋🫘🥑🫛🫐🫒🧅🥭🍎🍒

[@emiliapop8949]

Sfaturile sunt utile. Va mulțumesc!

[@marianaene2678]

Tot să mănînci sănătos ce de alimente

[@angelacraiescu2540]

Multumesc frumos pentru informatiile atât de utile, consider că este mai sănătos să luăm bătrîneții necesari di alimentație !

[@remusjatarel7443]

Mulțumesc.

[@florisin7763]

MULTUMIM PENTRU ACESTE SFATURI BENEFICE!

[@tianajude8745]

Prezentare super ok,mai rar !

[@elenaion8099]

Multumesc frumos,ptr sfaturile tale minunate.🙏

[@Margareta-g1j]

Foarte bune explicațiile,dar punerea în practică va fi super!

[@marianichita7797]

Mulțumesc frumos pentru sfaturi. Eu am probleme cu articulațiile de la mâini, care se deformează .

[@adrian_reti]

Mulțumesc mult pentru materialele foarte utile.

[@dorinaciocea4614]

Multumiri pt informatiile utile!🙏❤️❤️❤️

[@vioricadinca8057]

Mulțumesc frumos dl doctor. Șa fiți sănătos 🙏❤

[@mariapaiu9847]

Multumim mult !

[@elenapanzaru985]

Sfaturi utile!Multumim!

[@nelapehoiu4804]

Ma doare foarte mult picioarele vă rog sa ma ajutați

[@alexandraghimp7539]

Mulțumim. Domnul sa va de-a sănătate bună și fericire..

[@MagdalenaStefan-v3e]

Multumesc

[@niculinavalatuc3102]

Mii multumiri!💞🙏

[@florianastaicu4918]

Mulțumim!

[@cornelianella7726]

Cred ca si vinetele nu FAC bine Desi sant asa gustosse!

[@danieladanaila2864]

Mulțumesc de informatii

[@ioanaochirosi8849]

Multumesc pentru sfaturile pretioase!❤

[@cornelianella7726]

Multumesc pt toate informatiile pretioase

[@anageorgescu4797]

Mulțumim frumos!❤

[@irinabatari8932]

Mulțumesc frumos, sfaturile dumneavoastră sunt foarte utile pentru mine❤

[@florianaveresteanu7303]

Sănătate d-le dr. Mulțumim mult pentru sfaturile foarte prețioase!

[@rodicaoprea9777]

Domnul să vă binecuvinteze!

[@adrianabalica6348]

Foarte istet! Bine informat, bun in comunicare, exprimare, si extrem de util ! Din nou, felicitari maximeeeee!

[@emiliabulza3686]

Multumesc pentru informati ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@petrutabogaciu7431]

Felicitari pt. aceste sfaturi, mulțumim mult!❤

[@brillcristina4104]

Mulțumim mult!!!❤

[@ElenaPlumb-d1p]

Multumesc !❤

[@luminitaleonte4801]

Mulțumesc pentru informații!

[@juditeszterbotond7318]

Multumim pentru empatie❤

[@dumitrasava5148]

Mulțumesc frumos!

[@angelaturcu9350]

Multumesc.

[@10aeiou]

Mulțumesc pentru materialele prezentate ! Va rog , un material despre circulatia limfei ati putea lua in considerare ?

[@abonatlasanatate]

Interesant. Mulțumesc pentru sugestie

[@andreigamer5900]

Multumim!❤

[@Filipen89]

Buna dimineața, sunt foarte utile aceste emisiuni se poate totuși să am o programare pentru o evaluare și recomandări .

[@abonatlasanatate]

Pot ajuta cu un sfat daca-mi dati un mesaj la [e-mail] Pentru consultatii clasice, unu la unu, stabilit programe alimentare personalizate si adaptat pe masura ce evolueaza clientul, din pacate momentan nu am timpul necesar.

[@BenonaLucaci]

​@@abonatlasanatateBuna ziua!

[@luciabercea8239]

Super ok! Mulțumim!

[@ruxandramirea4738]

Multumiri pentru informatiile pretioase! Despre cartilagiu de rechin ce parere aveti?

[@andreiandrei8500]

Multumesc ! Informații extrem de utile.

[@elenaelena4860]

Multumim...

[@angelacraiescu2540]

Meniul prezentat este f interesant ,dacă puteți să ne mai dați sugestii în acest sens.

[@florianaveresteanu7303]

Mulțumim pentru grija dv!

[@balabangina8318]

Bravoooo❤

[@ginaanton6644]

Un material despre artroză ați putea face ?

[@abonatlasanatate]

E în plan

[@EleteriaToma]

Bai cu coada calului sunt cele mai bune. Cataplasme cu frunze de brusture 5 zile:Luați cite o frunză de brusture o strivit cu un obiect de lemn, o puneți în spirt 15 minute apoi o înveliți într o pinza, tifon, subțire și o puneți pe locul dureros, da rezultate.

[@veronicapopa-mk2km]

Mulțumesc

[@anamihalache7730]

🙏🙏🙏❤️

[@elenagaal8149]

Bună ziua! Mulțumesc pentru informații. Se poate și ceva recomandări particulare pentru boala polichistica renală cu filtrare renală redusă, retenție de k și pe tratament cu tolvaptan. Mulțumesc mult!

[@elenagaal8149]

Și probleme articulare,nu gută…. Dar valori mari ale uraților…etc mulțumesc!

[@adrianmarin3201]

❤

[@Dani1234Ela]

Foarte multumes

[@stelalombrea1268]

Daca este bun uleiul de Canabis sativa L pentru articulații

[@FloareaFelciuc]

Pentu gonactroza de gradu 3 ce mi recomandati multumesc frumos

[@mihailradulescu8040]

Am hta,gută și diabet,ce mănânc?

[@gascapaulina665]

Pt dureri articulare coloana și sold

[@mariajinga7842]

❤❤❤❤❤❤❤❤ mi piace molto

[@adriansimescu8761]

Informatii bune. Am si o intrebare,de ce ma doare umarul doar cand stau culcat la orizontala,durerea apare dupa 2-3 minute.

[@abonatlasanatate]

Nu are cum sa va raspunda cineva legat de problema cu umarul fara sa va vada. Adica, se poate dar e mai degraba dat cu parerea, nu pus un diagnostic. Iar domeniul meu e oricum nutritia.

[@gretamioaramazilu722]

Mulțumesc pentru sfaturile utile. Întrebare....câte luni trebuie luat un supliment și cât timp pauză?

[@abonatlasanatate]

Depinde. Unele pot fi luate pe termen lung, cum e omega 3. La altele de fac pauze iar altele se iau doar la nevoie. Trebuie să discutăm pentru fiecare în parte.

[@pinkrock8643]

👏

[@dumitrasava5148]

Bună ziua! Dacă sunteți bun îmi puteți spune ce tip de fibre de psilyum pot lua, sunt o sumedenie de tipuri și nu știu de care pot lua. Mulțumesc anticipat și vă doresc tot binele din lume pentru ce ia ce faceți.

[@abonatlasanatate]

Eu folosesc aceste doua variante - vreaunatural.ro/psyllium-tarata-250-gr/ - www.nosugarshop.ro/cumpara/tarate-psyllium-250g-fitfood-9259 Le prefer pe primele dar nu le gasesc mereu. Nu trebuie sa fie neaparat acestea, doar cautati varianta cu cantitatea cea mai mare de fibre trecuta pe eticheta nutritionala

[@dumitrasava5148]

Mulțumesc frumos! ❤❤❤

[@raduradu9259]

Buna. In legătură cu colagenul . Abia am putut umbla pe Piatra cubică și denivelări ale solului numai încet,am luat colagen și sunt mult, mult mai bine deci nu se discută la mine a fost de mare ajutor.. Ăsta e adevărul.

[@abonatlasanatate]

Dacă există deficiențe ale aminoacizilor care alcătuiesc molecula de colagen, o să fie de ajutor. Dacă ii luați din alte surse, nu e nevoie și de suplimente. Asta e teoria și oricât știu că e adevărată, tot iau și eu pudră de colagen, pentru că mi se pare că mă ajută. Uneori efectul placebo e simțitor de puternic

[@marcelatrifu1357]

​@@abonatlasanatate8

[@rodicasicoe8270]

Mulțumesc pentru sfaturi ! Eu am o durere mare de umăr și în jos pe mână , dacă puteți să mi dați un sfat ! ❤

[@andrea-w2b]

Pentru poliartrita reumatoidă sunt aceleași recomandări? Va mulțumesc!

[@abonatlasanatate]

Alimentație cu fructe, legume și surse de omega 3, fără alimente procesate, fără dulciuri, fără grăsimi saturate. Pot fi utile suplimentele cu omega 3, curcumina, glucozamina, condroitina și vitamina D. Posibil să fie utilizabil și colagenul de tip II, ca modalitate de instruire a organismului de a nu mai distruge colagenul propriu (e o teorie de care am tot auzit)

[@andrea-w2b]

@@abonatlasanatate vă rog îmi puteți recomanda un colagen ? Va mulțumesc mult și va doresc sănătate și toate cele bune!

[@abonatlasanatate]

Acesta ar putea fi o soluție gymbeam.ro/complex-de-colagen-de-tip-ii-pentru-articulatii-gymbeam.html

[@harnagiagen5957]

❤❤❤❤

[@Veronica016]

💐

[@virginiagrigore7840]

Ce sortiment de lapte de cocos folosești Ioan?Și te mai rog să îmi răspunzi la o întrebare:ce părere au despre chefirul făcut în casă cu ciuperca de chefir?Îți mulțumesc frumos!

[@abonatlasanatate]

Nu folosesc lapte de cocos. Cat despre kefir, trebuie sa incerc si eu.

[@virginiagrigore7840]

@@abonatlasanatate Mulțumesc mult!

[@andreizxc3]

Munca fizică poate fi considerată ca înlocuire pentru exerciții fizice?

[@abonatlasanatate]

Sigur

[@vioricabalasa1375]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ileanaeleonoramanoila3237]

Eu am deja cum sa spum necaz cu genuchi

[@AdiIon-h4t]

16:47 Ce picături de îndulcitor puneți?? Dar mierea ce are???

[@abonatlasanatate]

comenzi.farmaciatei.ro/vitamine-si-suplimente/metabolism/diabet/hyper-stevia-rebaudiana-50-ml-hypericum-p303057 Doar ca eu cumpar sticle mai mari, de 250 de ml

[@MioaraIstrate-b6s]

daca mi puteti raspunde colagenul este bun ptr articulatii si care va multumesc

[@abonatlasanatate]

Colagenul de tip 2 e cel folosit.

[@elenatudor8250]

In loc de yoga cea mai completa miscare este metania..

[@emilia-qq3du]

Se poate sa dati exemplu de carbohidrați simpli care tb.evitati va rog?va referiti la paine, paste, orez,cartofi?nu se pot manca orez brun,paine fara gluten in schimb?adica am nevoie si de energia pe care mi-o dau carbohidratii si ma gandesc ca se pot inlocui cu altceva mai sanatos. Mulțumesc!

[@abonatlasanatate]

Cei cu indice glicemic ridicat. Am vorbit despre indicele glicemic in acest clip: kzbin.info/www/bejne/f3aZoIyKhbdjrKc

[@ionutionut6043]

Ce exercitii crezi ca ajuta la corectarea posturii(cifozei)?

[@abonatlasanatate]

E nevoie de un control. Cred că se poate chiar cu trimitere de la medicul de familie, fără să coste nimic. Pentru zona ei eu prefer exercițiile cu benzi elastice și tracțiunile dar pot să spun pentru altcineva

[@ionutionut6043]

@@abonatlasanatate la tractiuni si la facepull ma gandeam si eu

[@ionradu6268]

👍👍👍

[@Paul07Er]

In legătura cu, colagenul care se vinde in farmacii după parerea mea are doar efect pacebo si costa si foarte mult. Cum ajunge colagenul ingerat la articulatia genunchiului.?!

[@abonatlasanatate]

Colagenul care ajunge în articulații e sintetizat de corpul nostru

[@cornelianella7726]

Supa de oase fierte 10ore e buna?

[@abonatlasanatate]

Da, colagenul se va descompune in buna masura in aminoacizi dupa o asa perioada de gatit. Dar e sanatoasa.

[@cornelianella7726]

@@abonatlasanatate multumesc

[@angelacraiescu2540]

Corectez unde a apărut greșit nutrienții necesari

[@AdiIon-h4t]

🙆Dar dacă stăm dezbrăcați la soare🌞,mai tre să luăm vit D3???

[@abonatlasanatate]

Nu. Expunerea la soare e suficientă