CZOSNEK - jak JEŚĆ czosnek, jak STOSOWAĆ czosnek

[@MrOprawca1978]

Odkad zaczalem jesc czosnek, ktorego wczesniej nie lubilem, to wreszcie pokonczyly mi sie katarki, przeziebienia i juz nie choruje raz na rok na grype. ALe to nie takie proste. Do czosnku trzeba organizm przyzwyczaic. Na poczatek powolutku, np, pol malego zabka dziennie, najlepiej na kanapke, chlebek, maslo, czosnek, sol. I tak pojesc z tydzien, dwa, rano i wieczorem. Potem dawke zwiekszac, jeden zabek dziennie, oczywiscie tylko i wylacznie na surowo, gdyz gotowany czosnek daje co prawda, smak, ale temperatura zabija jego prozdrowotne wlasciwosci. Obecnie, a zre go juz z trzeci-czwarty rok, zapomnialem co to choroby i przeziebienia, wszystko sie mnie nie ima, ale nie zaluje go sobie, dziennie jem ze trzy zabki , w roznej postaci, bo staram sie go dodawac gdzie sie tylko da, do zup, do miesa, do salatek i surowek. Ale i tak, zawsze jak sobie robie kanapke, to laduje na niej czosnek. Na poczatku bedzie wam trudno, bo bedzie sie zoladek buntowac i watroba, moze byc zgaga, tak zwany "kapec" w ustach, itd.. Ale trzeba powoli, stopniowo zwiekszac dawke. Dla doroslego czlowieka - co najmniej dwa male albo jeden duzy zabek dziennie. Po jakims czasie nie bedziecie mieli z jego jedzeniem ani dolegliwosci, ani nie bedziecie czuli smrodu. A to ze inni czuja - ich sprawa, niech tez zaczna go zrec, to tez czuc smrodu nie beda. Ale i na to jest sposob - otoz pietruszka, ktora tez jest bardzo zdrowa. Posiekac, pomieszac z czonskiem i bedzie juz prawie po smrodzie. To samo dotyczy jedzenia surowej cebuli, tez ja bardzo chetnie stosuje i laduje mi na kanapce praktycznie zawsze, dziennie zzeram z pol malej cebuli albo i wiecej, bo dodaje ja jak i czosnek, do zup, do mies, gdzie sie tylko da. I jest wreszcie zdrowie, ktore wczesniej bylo nie najlepsze. Dla tego im wczesniej czlowiek zacznie jest czosnek - tym mniej razy bedzie chorowac i zadne katarki nie beda sie go imac.

[@annamarczak5864]

To wspaniały zapach i smak.Super.

[@grazynapawowicz5683]

Witam ja ugniatam czosnek z posiekaną natka pietuszki dodaje trochę masełka odrobinę soli i smaruje na pieczywo Nieczuc zapachu czosnku a jest smakowite i zdrowe Pozdrawiam

[@grrregooor]

Uwielbiam czosneczek .

[@witoldjankiewcz4099]

Świetny tak dalej:-)

[@leszekrudaniecki1036]

Uwielbiam czosnek..👍🌹🌹🌹🌹👍🤩🤩🤩🤩...ja siekam i dodaje zioła prowansalskie....odrobinę soli ...zalewam oliwą z oliwek....robię TAKIE PESTO CZOSNKOWE. PRZETRZYMUJE W SŁOICZKU W LODÓWCE....SPOŻYWAMY DO WSZYSTKIEGO 1 ŁYŻECZKĘ DZIENNIE.....ZNAKOMITE LEKARSTWO NA BAKTERIE JELITOWE.. WIRUSY.....POLECAM!!!!!

[@elenaelena3364]

Super filmik. Dobrze wytlumaczone .Mily glos

[@misyogi4114]

I o to właśnie chodzi wybije wszystkie zarazki.👍👍

[@jsob1979]

Serdecznie pozdrawia smakoszka czosnkiem.

[@grzegorzuczak5599]

Witam.Mam pytanie jem czosnek codziennie od dwoch miesiecy I czuje poprawe zdrowia,zero katarow,przeziebien I chorub grypo podobnych.A moje pytanie brzmi jem czosnek w prostej postaci czyli kanapke smaruje maslem a zabki czosnku kroje w plasterki I klade na kanapke.Dziennie zjadam tak 2,3 zabki.Czy w takim sposobie krojenia czosnku w plasterki na kanapki jest dobra?Czy lepiej go miazdrzyc lub przez wyciskarke wycisnac I smarowac na kanapke?Z gory dziekuje za odpowiedzi I podpowiedzi.Pozdrawiam.

[@krzysztof.kowalskikowalski6509]

Witam Cię Marcin na temat czosnku ja jadam czosnek prawie codzien w rużne sposoby bo umnie czosnek i cebulę idzie jak woda Są programy że nie kupuj czosnku jestem innego zdania i używam to co mi smakuje pozdrawiam Cię Krzysztof

[@romanpawlikowski7949]

ja uwielbiam czosnek na srowo

[@hannabeata4700]

Czosnek jest bardzo zdrowy i skuteczny na nasze ZDROWIEEE !

[@Adrian-gw7oi]

koks

[@zbigniewgarbacz7833]

Marcin masz rację stosuje czosnek jako lek przed zaziebieniem

[@kazimierawieczorek814]

Ok

[@KamilSumien]

Imbir, kurkuma, resweratrol, czosnek, cebula, chrzan itd. Jak to wszystko ogarnąć żeby wchłaniać codziennie na bieżąco odpowiednie ilości dla swojego zdrowia? O ile można codziennie zjeść ząbek czosnku i 3/4 łyżeczki kurkumy, czy pić 2 zielone herbaty o tyle o zaleceniach stosowania niektórych ziół i przypraw nasłuchałem się już tyle że nie jestem w stanie pojąć jak to można skonsumować. Zwłaszcza, że badania z 2019 roku pokazują, że dobrze jest stosować post przerywany (16 na 8). No nie da się, doba jest za krótka.

[@stalkers6929]

Można jeść na noc.

[@krystynaczajkowska1946]

dobra.porada

[@gerbera1703]

Hhy

[@krzysztofmasternak9117]

polecam czosnek na chlebku z gesta smietana i grubym plastrem pomidora...

[@januszpierog8273]

Dobry dzoala ma wszystko ja jem czosnek od 12 lat i jsstam zdrowy

[@CDA138ek]

Moja metoda. Nikt nie lubi smierdziec czosnkiem. Sa jednak rzeczy. ktore neutralizuja ten zapach. Na przyklad miod i natka pietruszki. Rozpuszczam miod w cieplej wodzie, do tego wyciskam 3 albo 4 zabki czosnku. Pije to jednym lykiem i zagryzam natka pietruszki.

[@annamarczak5864]

ja lubię czosnek jego zapach i smak.

[@niebieskaplaneta_pl]

Czy wolno kroić czosnek? Czy to nie pogarsza właściwości zdrowotnych?

[@MarcinPasierb]

Można kroić

[@majsterSZ]

Lepiej rozgnieść drewnianą łyżką, krojony w kontakcie z metalem już traci właściwości.

[@przemkowspaniay5477]

05:50 każdy tak mówi, zupełnie olewając fakt, iż przeciętny człowiek nie jest w stanie się tego dowiedzieć

[@MarcinPasierb]

Teraz to chyba najgorszy problem z żywnością. Brak, realnej możliwości sprawdzenia co się właściwie kupuje.

[@przemkowspaniay5477]

@@MarcinPasierb Do tego znane są przypadki sprzedawania warzyw z marketu jako ,,ekologiczne,, na stoiskach. Będzie dochodzić do sytuacji gdzie pomarańcz z marketu będzie zdrowszy niż pomidor z warzywniaka

[@ssssssa5]

czy można stosować w czopkach?

[@edkolk]

Zaiste a nawet lepiej wsadzić cały ząbek w dziurę

[@AnDyDajGo]

Pytanie powinno brzmieć … Jak jeść czosnek w czołgu 🤔 Ale o tym dowiecie się na kanale Dla Wojska 💪💪💪

[@kosmita5552]

1:50 ale słyszałem że wszelkie gotowania i pażenia itd itd pozbawiają jego tych naturalnych składników i jego działania :/

[@kubuskubusik1010]

Przeciez powiedzial.

[@inkax8437]

Żaden suplement nie zastąpi czosnku

[@johny2293]

Rośliny mają mnóstwo substancji antyodżywczych i związków chemicznych którymi bronią się przed całym światem zewnętrznym a przede wszystkim przed nami roślinożercami Czyli krótko mówiąc każda roślina nam szkodzi a czosnek nie wszyscy tylko wszędzie o superlatywach A gdzie negatywy

[@mikolaj9947]

Czy potraktowanie czosnku wrz

[@mareklwgowski2704]

Jem tylko na surowo odemnie z ogrudka

[@waldemarsubocz4857]

Jasc zembami

[@renatematador2887]

JA BYM JADŁA ZĘBAMI...

[@MaXMax-br1oi]

EUREKA😀😀😀

[@richardwawrzyk2385]

ODKRYLES AMERYKE GRATULUJE......Have nice day🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🇨🇦

[@waldemarsubocz4857]

Jak Jasc Najlepiej zembami

[@marekharmak8762]

mnie nie pomaga.