第339回【股関節痛】股関節機能を上げるにはこれが重要!!

[@はるちゃん-n9w]

いつも役に立つ動画をありがとうございます。 私も「踵から着き大股で早く歩く」に囚われ足がいつも疲れていましたが、今回の「後ろ足で蹴り出す」を意識すると歩幅は少し狭くなりますが、軽く歩けそうな気がしています！

[@股関節専門チャンネル田山]

いつも動画をご覧いただき、ありがとうございます。 歩幅は、痛みがある時は大股は、意識しない方がいいんですよ！ むしろ、股関節に良くないんです！ 一番、自分自身が出しやすい歩幅で歩くことを意識してください！ 歩幅は狭くなっても、今回の歩き方、試して見えてください！ お大事にしてください。

[@敬子長谷川]

ありがとうございます

[@股関節専門チャンネル田山]

コメントありがとうございます。 今後も、皆様の役に立つ情報を発信して行きますので、引き続きよろしくおねがいします！ お大事にしてください。

[@篠田-s2n]

早速試しました‼　なるほどねぇ🤩

[@股関節専門チャンネル田山]

コメントありがとうございます。 動画の内容が、お役に立てたようで良かったです！ 今後とも、引き続き、よろしくお願いします！ お大事にしてください。

[@kumagorou-j5s]

何時も分かりやすい動画ありがとうございました🎉 この方法も試してみます😊 以前まっチャンネル先生の元先生ですよね? 患側荷重方の説明をしていたのですが絵を使った説明で実技がなかったので身体の移動の仕方がわかりませんでした! 先生の動画でアップしているのはありますか😊教えていただくと助かります❤

[@股関節専門チャンネル田山]

いつも動画を見ていただき、ありがとうございます。 昔、松本深圧院にいました。 ちょっと、私自身も３００本以上ある動画の中で患側荷重法を、どこでやったかは分からないんです。 でも、何回かやっています！ そして結構、初期の動画で何度もやっていますので、探してみてください！ 申し訳ありませんが、よろしくお願いします！ お大事にしてください。