Día 1 - Confía | Empodérate - 21 días de Yoga con Lina

El Día 1 de está aventura de yoga ya esta aquí! Es una práctica de yoga Básica, llena de mucha paz y luz!
Vamos empezar tomando las cosas con calma y sin prisa. Tenemos tiempo para acumular energía y para permitir que el cuerpo y la mente fluyan naturalmente.
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