Día 17 del RETO 21 días MEDITACIÓN ABUNDANCIA con DEEPAK CHOPRA

Este es un reto de meditación durante 21 días seguidos (más un día extra) en el cual además de meditación se realizan tareas de visualización, auto-afirmaciones y pensamiento positivo. Cuéntanos en los comentarios tu experiencia
BIENVENIDO/A AL DÍA 17
Cuando la mente nutre el cuerpo con pensamientos y sentimientos despreocupados, el cuerpo vuelve a su estado natural de felicidad y calma, y ​​desde este lugar de felicidad, puede recuperar la memoria de quién y qué es realmente: un ser espiritual. Interconectado al poder creativo del universo.
¿Y si aprendemos a desprendernos de la preocupación? ¿Vivir despreocupadamente?
Encontré una manera de dejar de lado mis preocupaciones y me gustaría invitarte a hacer lo mismo: escribe todas tus preocupaciones en un papel y luego déjalos ir. Para hacer esto, puedes encontrar tu propia forma de dejarlo ir...puedes hundir tu papel en el agua, quemarlo, dejarlo volar con el viento o lo que sea que encuentres más adecuado. Lo importante es dejar que tus preocupaciones se vayan. Simbólicamente practicamos vivir sin miedo.
Pensamiento central: Yo paso mis días con serenidad y sin preocupaciones, sabiendo que todo está bien.
Mantra en Sánscrito: Kat Chit Ananda
("Existencia, conciencia, dicha").
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SOMArmonía ha publicado este vídeo con un afán de divulgación cultural y sin ánimo de lucro. Los derechos del mismo pertenecen a sus respectivos autores.

[@oscardotti5284]

Fantástico!!!!! Gracias, gracias, gracias!!!!

[@monicaespinosa7533]

Gracias ❤🇨🇴❤️‍🔥🇲🇽💫