Джала нети - промывание носа. Самое подробное и понятное объяснение.

Джала нети - промывание носа солёной водой. Самая эффективная процедура для очищения носа от слизи, отличное средство для профилактики синусита и гайморита. Из видео вы узнаете особенности выполнения джала-нети, противопоказания и рекомендации. Всё это позволит вам самостоятельно и быстро освоить эту полезную практику йоги!
Актуальное расписание занятий, ретритов и семинаров по йоге и саморазвитию:
👉www.yogabelovi...
Связаться с преподавателем на видео:
👉Instagram: / yogabelovidov
✔️Подписывайтесь на наш канал: www.youtube.co...
👉🏻Подписывайтесь на наш Instagram:: / yogavgrodno
👉Самое полезное в группе ВК: yogavgr...
❤️Если вам хочется сказать нам "спасибо" это можно сделать тут :
Для жителей Беларуси, перевод без комиссии на карту 5299 2281 1113 6269 по ссылке: p2p.bgpb.by/p2...
Яндекс: yoomoney.ru/to...
Paypal: www.paypal.me/...
#джаланети #нети #промываниеноса
✔️Весь плейлист здесь:
• Шаткармы - очистительн...

[@YogaAndTravel]

Пробовали ли вы промывать нос? Оставьте ответ в комментарии 👇

[@aleksandrbukharov7544]

Да всё отлично

[@helenasherbak6940]

При СССР ездили по регионам разные специалисты ,врачи , изучали быт, что ели , чем лечились. Так вот, у кого были бани в традициях гайморитами не болели. Над вареной в мундирах картошкой полезно дышать.

[@nataliapetrova3000]

Благодарю🙏🙏🙏 за подробный ролик.Все ни как не могла решиться на эту процедуру🤪 Под ваш голос делаю уже дважды👌

[@elleo714]

Благодарю за подробную информацию! Давно хотела начать делать эту процедуру,но никак не могла подступиться к ней.Низкий Вам поклон!🙏

[@olgashek471]

Спасибо большое 😌 У меня открылась сезонная аллергия, даже в магазин на 5 мин не могла нормально выйти , сразу чих и зуд в глазах бешеный. Делаю эту практику уже 5 дней. Пыль,пух , пыльца, что угодно, глаза больше не слезятся , не чихаю и нос не течет. Спасибо за подробное описание этой практики!! Ом тат сат

[@ЛюдмилаЗудина-с3ж]

Ни разу не встречала такого подробного объяснения по поводу промывки носа. И всегда боялась это делать. Теперь можно сделать.

[@евгенийюлдашов-в8х]

Очень понятно и подробно объяснили . Благодарю вас🙏🙏

[@YogaAndTravel]

Очень рады, что получилось доступно объяснить😎🙏 Благодарим!

[@user-gv1xj9tx1w]

БлагоДарю❤

[@SanderLite]

Промывание носа - это очень крутая тема!!! Если ты звукорежиссёр студии звукозаписи и твои миксы звучат откровенно плохо, попробуй промывание носа!!

[@user-uc9gc2uy4c]

9:50 Я промываю почти каждый день физиологическим раствором. Это облегчает носовое дыхание, особенно тем у кого предрасположенность к сухим коркам, или тем, кто живет в сухом климате. Или у вас начался отопительный сезон, или начался период орви и гриппа… принцип промывания - не дать осесть болезнетворным бактериям или размножиться им в «забитом» носу. Короче промывайте как только среда обитания не соответствует нормам. А также когда вы замечаете, что что-то с вами не так.

[@deepforestenergy60]

Like!

[@tejoum]

Приветствую. Благодарю за видео. Все понятно объяснили, но у меня не получается😀 У вас хорошая такая струя льется из второй ноздри, у меня еле еле капает. Потому что не правильно голову держу? Вода в горло не заливается, но выше кажется попадает. В общем пока пробую, не особо получается)

[@coldgreeneyes4545]

Нельзя так наклонять голову, будет отит. Только прямо держать, наклонённую голову вниз. От красивых нети потов прийдётся к сожалению скорее всего отказаться. Очень жаль. 😢

[@yogatravels]

Почему остаётся вода в пазухах после процедуры?

[@ojarsblums3351]

Ok super

[@andreyandronov3822]

Если нет такого чайничька то садимся в позу Гопника и прям из бутылки льем в нос 😅

[@svetlanakhodachenko3841]

🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@АндрейПотапов-ы3х]

Доброго дня, благодарю за подробную информацию. А почему рекомендуете промывку носа 1-2 раза в неделю, чаще вредно? Сам делаю каждое утро уже в течение полугода

[@АляРодная-э1ц]

Я каждое утро промываю,у меня хронический синусит. Без этого дышать не могу

[@vitaliikutovyi2464]

Что делать, если вода в уши попадает?

[@dmitrijgribanov6892]

Слона вруби!

[@Марина-г3в1ь]

Читала, что нужно чтоб ухо, которое находится снизу, по уровню не было ниже чем нос

[@evgenfirst7293]

Вдох при просушке носа делается через нос или рот?

[@outumn]

через рот

[@АндрейПлотников-о4й]

А рапой можно промывать?

[@sofiapavlova6338]

Нет категорически нельзя Чуть подсоленной вода Рапа соль сода Выживают слизистую носа

[@Светланатопик]

Что то вы как то в нос говорите

[@АляРодная-э1ц]

Потому что нос промывает редко

[@dilbarirgasheva6210]

Чайная ложка соли на литр воды это вообще ничего,до концентрации морской как до Китая..на стакан вы хотели сказать ?)) от себя добавлю,делайте эту процедуру с Шивамбой и вопрос концентрации соли отпадёт сам самой,это самый лучший раствор,который только может быть,,100% совместимость!..

[@YogaAndTravel]

Выбирайте так, чтобы вода для вас была как ваша слеза соленая.

[@dilbarirgasheva6210]

Yoga And Travel ой,тогда это точно соленая,крокодилья!😉🤣 Я просмотрела и другие ролики и везде концентрация 9%,как у вас,но тогда осмоса нет,есть только механический эффект промывки..а есть ещё одна метода,это всасывание соленой воды через одну ноздрю и выплевывание ее через рот,только никак не могу найти как она называется,в старых книгах Малахова упоминается..

[@YogaAndTravel]

@@dilbarirgasheva6210 да, есть такая техника, с этого и начинались учения джала нети, но для современного человека выполнить данную технику тяжело и проблематично, но она самая эффективная

[@SanderLite]

Суть в том, чтобы по солёности вода стала как человеческая кровь, а не состязаться у кого солёней.

[@feoktistivanovich990]

На кувшин аквамарис достаточно полчайной ложки. Соль нужна чтобы вода не раздражала слизистую.

[@aimleela5643]

ОМ

[@_masculine_]

У меня на тачке форсунки хуже работают, чем его ноздри 🤔