大腸がん人口が少ない町を発見 そこで食べられていたあるものとは・・・？

[@karadayorokobu]

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[@つみえ]

大腸癌にならない為にその他の病気にならない為に主人と2人で四年前より日々腸活をしています。過去生活習慣病だった私達で薬が手放せなかったのですが毎日の玄米、大豆、根菜類、海藻類、きのこ類、そしてリンゴ酢ドリンクを飲んで現在は健康体を取り戻しました。体重も体脂肪率も正常値です。声を大にしてまるお先生にお伝えします。腸活は裏切りませんね😊

[@cocoarose2012]

大腸がん患者が少ない地域があるのは初めて知りました。勉強になりました。ありがとうございます

[@knshtmsk]

メモ📝8:15😊大腸がんにかかる人が地域… 京丹後市　✳️酪酸菌　まごわやさしい

[@MayuU-j4b]

まさかいきなりやぶく、、、まるお先生、天才です！ 全部日常的に食べているものばかりで、嬉しいです。

[@karadayorokobu]

結構頑張って考えたので、褒めていただけて嬉しいです！

[@まめっちゅぶ]

まるお先生、こんばんは 今日も勉強になりました 配信ありがとうございます🤗

[@いちごあいす-e7p]

何を食べていたのかも大事ですが、何を食べていないかも大事なのではないでしょうか。 加工食品、コンビニ食、ジャンクフード、スナック菓子。普通に暮らしているとついつい口にしてしまう食品にあふれています。 職場の休憩室のテーブルの上にはいつもお菓子があります。あれを食べないようにするのは結構気をつかいますよ。

[@むとうみお]

いちごあいす様　お早うございます　吉野敏明医師の動画を見ると良いと思います　賛同して多いですよ

[@大和衣]

まるおさん、おはようございます。⛅ いつも動画配信、お話頂きありがとうございます👍。 🌞日本人は和ごはんが良い、和食が合うと改めて確認出来ました。 まさかいきなりやぶくは面白いですね😊。 参考にさせて頂きます。まことにありがとうございました🙏。

[@むとうみお]

大和衣様　お早うございます　吉野敏明医師の動画を見ると良いと思います　賛同して居る人達は多いですよ

[@大和衣]

@@むとうみお みお様、アドバイス、ありがとうございます🙏。吉野先生の動画もちょくちょく視てますよ👀。他の様々なチャンネルも視て勉強・参考にしてます。人それぞれ、意見・思想・考え方が違うのは眞に承知の上で、自分が本当に善いと感じたことは、実践しています😊。

[@むとうみお]

@@大和衣 様　早々とお返事頂き有り難うございました🙏　私は吉野敏明医師の動画は　極々最近偶然見ました　正直　賛同されて居る方々が多い事にビックリ👀して居ます　食生活は本当に大切です(毎日生きて行く為には)　他の医師がオーケー🆗して居る事が多い事に対して吉野敏明医師は全面的　強い口調で反対して居ます　私は❓️と思います　だから　吉野敏明医師の事は　全面的に信用はして居ないです

[@ちょま-i9o]

大腸がんに限らず あらゆる病気を予防する「和ごはん」のスゴさを再再確認しました！！🫡 まさかいきなりやぶく、こちらもぜひ動画で解説してほしいです〜

[@ちえみ-m3h]

絶対、沖縄だぁ～👊😆🎵 って、思ったら、京都だったので、ビックリ👀‼️しました～😱 食べ物は大切ですね～反省😰

[@むとうみお]

お早うございます　吉野敏明医師の動画を見ると良いと思います　賛同して居る人達が多いです

[@arisa2721]

丹後の「丹」は「に」とも読み、そもそも不老長寿の妙薬の事なんですよね。そのへんの秘密を調べていただければ尚、良いかと思います😊

[@貴方の街のリーク屋さん]

血糖値も押さえますけどね。運動効果が高く血糖値の低い集団は寿命も長い ただ、玄米と豆類は1日浸水して発芽しないと膵臓に負担がかかりますし、海藻類はカラギナンやアルギン酸、ヨード等が多く食べ過ぎも要注意です。また根菜も塩蔵してしまうと、胃に負担がかかります。これらを考慮して食べる工夫が必要です。統計がありますが野菜類ですが、なぜか大腸癌と相関のあるものもあって、より交絡を排除した研究が必要でしょう。

[@Jamiel990]

女性のがんといえば乳がんが1位かと思いきや。子宮頸がんでもなく、大腸がん！ お米食べないと大腸がんになっちゃうから、ダイエットしてても米は抜くなと、あちこちで見聞きしていましたが、未精製米がより効果的なのですね。消化力が弱いから、玄米クッキーや玄米油から始めようかしら。。

[@むとうみお]

芋田豆子様　お早うございます　吉野敏明医師の動画を見ると良いと思います　賛同して居る人達が多いですよ

[@cocoarose2012]

家族が大腸カメラ検査して闘病中なので参考にさせていただきました

[@むとうみお]

お早うございます　お身体をお大事になさって下さいませ　吉野敏明医師の動画を見ると良いと思います　賛同して居る人達が多いですよ

[@ハートファースト]

酪酸菌かあ。 ぬか漬け、酵素玄米ほぼ毎食食べてる食べてるので、 ベースはいいはず。 きっと京都だからぬか漬けも食べてると思ったんですが。。😅ぬか漬けには酪酸菌いるので😆

[@サーパス電子]

要は日本食が一番っちゅうことやな🥕🫘🥢

[@the7jump]

すごく悩みましたが、破かずに貼ります。