『大H基因大公開』職業選手基因真的比較厲害嗎？是基因優勢還是後天努力？

[@edenlu303]

Peeta哥 影片的聲音太多環境音了 別一個有線的mic 在聽覺上會比較好 然後燈光......很棒

[@Mars-mt9kp]

大h 的態度真的讓人喜歡 健身正能量人

[@0952032]

大Ｈ真的是正向哥！超激勵人的

[@cathynewlife]

大H真的好勵志啊，看了這集更加覺得天才與否不重要，地才靠後天努力才是真本事！💪

[@chiang4074]

還有後天用藥？

[@hiltonxx742]

@@chiang4074 一看就是沒進過健身房的智障

[@chiang4074]

htxx xx 這是說我嗎？

[@張維盛-v7g]

@@chiang4074 他本人都說沒有了，況且看他肌肉量，有打藥一定不止這樣，是他真的比例很好看

[@路人丁-c5q]

@@chiang4074 笑死 用藥後怎麼可能才長這樣

[@Apha-the-one]

努力真的成就不凡 大H好厲害

[@solosu57]

11:34 兔子大葛格問那什麼記者問題lol

[@rightgaara]

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈笑死欸

[@pizza9765]

嘴老闆XDD

[@marty9740]

看完更愛大H，他真的好努力好努力喔！

[@abc96387ify]

健體比賽基因真的很重要 頭肩比 肩腰比 就連臉都算在其中之一 平時看你影片都感覺你的頭有點大 特別是你坐左大h旁 頭大肩窄真的很吃虧 不過健身就是改善自己的缺點 就是喜歡你這種不服輸不認命的性格 努力加油~!

[@zhangasiathatgirl3748]

看標題以為只是單純聊天，沒想到真的測基因，很棒的策劃👍

[@anny5206]

真的是努力成就不凡啊啊 超認同！！ 如果真的想做一件事情 基因什麼的都不是藉口 最主要的是毅力跟持之以恆的決心💪好勵志

[@禹-c5r]

好像有一個人說過，大部分人的努力程度，都還不需要到拼基因拼天賦這一步。有點忘記是在哪裡看到的了.... 大h真的很正向阿!!!

[@ziccc2327]

比例好也是基因好啊，特别是健体

[@beyond11124]

真的好勵志，天生瘦巴巴的人也可以練到這種境界。 謝謝大H跟Peeta哥哥

[@kevinlin3121]

真的是優質的影片👍

[@Rex-fy9py]

看完這及蠻感動的，有蠻多感觸的，天生條件與否的確不是主要，而是心態上想成為怎樣的人，是否努力去做到! 送給正在為自己目標努力的各位: )

[@happymoonapple]

其實真的跟激素有很大關係 看Peeta鬢角很下面跟大H幾乎沒有鬢角 就能多少看出一些激素上的差異

[@黃皓平]

毛多的比較好練（？

[@happymoonapple]

@@黃皓平 是激素會造成毛多跟長肌肉或禿頭 不是因為毛多才好練XD

[@hsinyenhsieh959]

2:20 真心差太多 嚇一大跳 Respect

[@格局影響層次]

身體機能是先天基因決定的 後天可以努力 但 有極限

[@yuan86087]

第一次看到大H健身前的照片 太勵志了

[@jeanslebron8589]

有大H就是讚

[@jamburger1222]

这集好励志哦！

[@willy90138]

好想看量測COBRA!!!

[@kopkol2898]

他回加勒比海啦

[@willy90138]

嗚嗚嗚嗚嗚嗚真想他

[@nighting3758]

@@willy90138 我也蠻想的

[@chung269]

片頭音樂好好聽❤️

[@chang_md]

Peeta哥哥能不能做一集運動飲料的影片？還是可以自製運動飲料？謝謝

[@adamlee30cm]

開頭有點像健助師小柯欸帥

[@ILML0706]

那個TSHIRT感覺好像穿反一樣XD

[@armykuo7477]

喜歡這個系列

[@ytinggod]

最喜歡的兩位巨巨😍

[@Austin-ni2yd]

OK吧~H帥爆，蹦😎😎😎

[@landswitzer9685]

抓野生智帆 我愛你

[@jetpower8485]

未看先讚!

[@davidliu603]

肩膀比起來真的有夠大

[@陳庭煥]

我覺得後天的努力也很重要～當然基因先天好已經贏很多了但沒有努力也不會有好的體態

[@zhang9508]

真有趣的系列

[@mike741g]

最重要的還是身形骨架的比例吧 這才是基因影響最大的部分 好不好長肉 都是可以靠努力慢慢累積 同樣的肉量 放在不同的骨架上 就差超多

[@jasonging1997]

当时第一次看他视频，发现没有胡子就很疑惑，雄性荷尔蒙这么低?也能练的这么棒，厉害👍

[@fai0396]

大H真的很有禮貌很謙遜

[@chtomea]

大H的頭，比他的肩膀跟二頭還小..... 我的天!!

[@lucaslee1452]

大h真的好謙虛 喜歡respect

[@ASD20284]

大h始終是選手 當然是付出了很大的努力啦 但不是説哥哥不努力

[@benjaminlutseng]

葛格是很努力，大h是超努力

[@韓晶心]

３分天注定，７分靠努力，大H真的超棒👍

[@Lineceo1992]

大H這麼瘦練成這樣真的....太厲害了

[@黃煒甯-g5k]

想知道要去哪邊才可以測量這個基因問題…………

[@楊巃騰]

Peeta葛格想請教能否出一個4周全素食的增肌挑戰呢?

[@leontsai6601]

上次在peeta的take take店裡看到peeta滿小隻的，原來大H更小隻😂 （因為我是死胖子才這麼覺得）

[@lukeLee-un8ul]

看身體就知道是誰 在某方面我好像也有這天份...大部分男人應該都有

[@杨泽-c9r]

不用怀疑了 你就是在开车

[@gb0229727400]

哈哈哈

[@whatevermom630]

😂😂😂😂😂😂

[@ffss0104]

好激勵呀！

[@weihuailiu2841]

超激勵...

[@irisrau9139]

好的訓練方法和找到適合自己的訓練方式也很重要.

[@網紅獵人]

太厲害了～～～

[@發發發-f8g]

兩個都是練家子。 petta哥在營養學有較大優勢

[@yjs7013]

某個健身youtube說基因沒差，想必他看過澳洲袋鼠臥推

[@Anonymous-if9mp]

谁啊

[@ELIREH]

太受激勵了！！

[@daniellain1936]

建議麥克風夾在衣服上收音，避免太多環境噪音干擾。

[@Super6001]

大H的案例也太勵志了吧 話說我也是肌肉成長慢的類型，但堅持多年後 雖然沒有到大隻佬，但也比以前增重了7、8公斤 還好有一直堅持下去ლ(́◕◞౪◟◕‵ლ)

[@BY-er3hu]

反正看起來很猛就好了

[@rayliu932]

😂先不说业不业配 ，這檢測很有意思 Peeta公佈一下檢測品牌吧 好想測

[@HsuSheng0130]

請問peeta葛格，吃素要怎麼吃才能生酮呢? 想用植物性蛋白質取代動物性蛋白質但又怕碳水會太多無法入生酮狀態。

[@1984caroltan]

👍❤️

[@uksiu48dob37]

大H說他基因不好 那我大概要回老鄉耍廢啦 沒看他肩寬比例逆天

[@chung269]

影片開頭音樂真的很好聽

[@qq8869123]

大肌肌讚👍葛格

[@jakekim9797]

哥，收音改善一下，我會非常感謝並更多觀看你的影片的:)

[@bcyjvq7544]

6:04---那到底為什麼看起來會這麼腫？ h：我覺得是比利的關係… 比利表示：(黑人問號？？？) peeta的眼神和身體的自然動作已經透露出了一切，然後再用個頭大的話題成功轉移這個稍微敏感的話題，真是高手高手高高手-------以上腦補

[@acchen3804]

你是在試著說大H用藥嗎？他影片裡面講那麼多次自己肌肉量不足，就是一個自然的證據

[@bcyjvq7544]

靠杯啊我都說腦補了你還要特別來澄清 真的是此地無銀300兩

[@glant8]

請問如果我也想去測這種數據，那應該要找哪個醫學中心呢? 費用大約是多少呢?

[@jacko74125]

誠心發問，低睪酮如何支撐高肌肉量？

[@小伙子來個c嗎]

促睾補劑會有一點幫助 不然就做c

[@jacko74125]

@@小伙子來個c嗎 我是指大H

[@阿屁超可愛]

那應該是基因表現低睪固酮，不確定本身低睪固酮（畢竟沒抽血

[@channelmikes7950]

這種檢測要去哪做啊？

[@lungvico25]

是實力的分別

[@Qiu724]

雄性荷爾蒙比較高，頭也會比較大嗎？

[@超營養雞排-u3i]

哪一顆頭

[@kopkol2898]

會

[@KAKA-dc9xg]

哇奥，重磅合作哎

[@neal6246]

健身論先練腿的重要性

[@justinhinsiu]

略過

[@JasonH0210]

想說peeta葛格怎麼那麼久沒有出片，原來是忘了訂閱啊。。。

[@wyman2169]

在運動層面上，基因確實佔很大部分，但是基因好，只代表你下限不低，但真正決定上限的是你的訓練。

[@hwalalatw]

我也超喜歡大h的 但是我真的不相信他沒吃藥

[@waihocheung1204]

是

[@良辰及時]

我的身體素質跟大H好雷同⋯⋯我應該要向他看齊！

[@陳暐學-d4c]

原來重點在花絮

[@abcdefglll2002]

異鄉人 練的不錯喔！ ㄎㄎ長得好像

[@apalamplm]

盛結石+異鄉人

[@a1283000gtpe]

大H的手臂真的粗到很誇張

[@Truth-cc8dj]

後面音樂放對會很感人，可惜了

[@s85257]

有大H就給讚

[@SFATFACL]

喜欢大H的肩

[@raynchang2642]

原來增肌這麼難 我在還在努力減脂 沒打算增肌 所以蛋白質沒吃到足 都算略少或是少很多 肌肉3個月變化量(KG)39.6->38.7->40.0->40.6 越練越好奇身體的狀況....

[@Xintai1030]

減脂蛋白質反而要拉高喔

[@JianliinGuo]

我也是覺得減脂蛋白質反而要高。

[@et3010037]

封面照把頭遮住，兩個人的手臂真的差不多寬耶🤣

[@benjaminlutseng]

可是葛格手長，看起來就沒那麼粗

[@pilicrazyinfinite]

腰圍才26~27吋好瘦喔 一般都30上下吧

[@迪奥补蓝多]

你去减脂也能26-27啊 我也是开始增肌后才变成29的 过后还要减脂呢

[@jx4864]

和我简直是一模一样啊，天生能看到腹肌，腿上脂肪多到不能穿牛仔裤，怎么吃也不长肉

[@pbs0083]

大H肩膀比較寬 感覺是基因的關係

[@benjaminlutseng]

健體基因

[@槌槌槌]

一個前國手朋友以前就怨嘆過這個問題 比如頭的大小胸腔形狀胸肌形狀腰夠不夠細點點點。 在台灣跟自己人比賽還好，一旦出國比賽，比例這問題就更突顯。

[@thehou3624]

槌槌槌 要成為菁英中的冠軍 天生的條件就是要萬中選一

[@NOTfounD-vq1gj]

骨架和肌肉型態差異 能當職業的天賦一定不是一般人可以比的

[@ntksquare6578]

錢也很重要，藥物，食物，都是錢

[@毓棨唐]

想不到大h骨骼肌只有39.40 比我想像中的少 以為有43以上 因為視覺看起來真的蠻大的

[@benjaminlutseng]

以身高174來說39.4已經很了不起了

[@毓棨唐]

@@benjaminlutseng 但以健美角度來說174這樣的骨骼肌其實還好 不過他的外型卻很大 我179-180 骨骼肌43.44左右視覺效果沒有大h肌肉外型那麼飽滿那麼大的感覺 也可能跟骨架的比例有關係

[@M61Vulcan]

@@毓棨唐 呃 還要看總體重阿 他才70公斤 骨骼肌接近40 已經超過總體重一半又很多了...

[@李勝銓-k5y]

請問一下 男性荷爾蒙可以靠飲食去補充嗎？

[@benhuang5666]

賀爾蒙高低還是要實際到醫院檢查後才知道,過低可以靠藥物改善,偏低就靠食補或保健食品囉^^

[@kopkol2898]

你也可以自己靠藥物補充 食物沒什麼用

[@shownlin001cm]

飲食基本上沒用，不然醫生就不用開處方做TRT了

[@Ethan-po8ji]

一般人size的大H也太清秀了吧xD

[@h.hy109]

顺带一提，打针才是真正最有效的东西

[@胖子碩]

這個檢測費用會很貴嗎？

[@ouo6031]

我跟大H身高一樣 他說他肌肉量不高 那我不就低到地下室去了😭...

[@sivisionCEO]

他應該是說跟職業的比 因為職業的大多有用藥

[@chanchan6033]

請問少量的藥在哪裡買？

[@sivisionCEO]

圈圈 不可能光明正大的賣吧 那個要自己去問 通常問一下前輩會有管道 看你要是增肌還是要減脂 兩個有差 而且要有人推薦的藥頭會比較好 不然沒有公信力 總之要你自己判斷

[@chanchan6033]

沒有前輩可以問

[@sivisionCEO]

圈圈 請用英文去谷歌備賽教練

[@exhausted-NOT]

這種檢測在哪裡？要多少費用呀？

[@yunchen5653]

会不会是pct周期内？

[@kopkol2898]

應該吧

[@周奧汀]

請問基因測試費用多少? 檢測的名稱叫什麼呢? 感謝!!

[@jc59006129]

欸的新影片什麼時候上

[@Qiu724]

難怪說不是沒有付出努力 而生努力的還不夠

[@LynnLin0327]

看膚質就可以看出雄性賀爾蒙的差別

[@jhleeify1]

Y.H. Lin 真的耶

[@micamavacia7]

這就是為甚麼白人長肌肉很快 變胖速度也很快

[@RY-ou6vy]

檢測儀哪裡有啊？真方便。使用體脂機，量起來還有誤差。

[@a125985201]

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