اذا جرحوك و ظلموك ، لا تسامحهم حتى تشاهد هذا الفيديو !

[@boocchoot]

كنا مقصرين في ديننا وعندما عدنا إلى الله وبكينا لله إسترجعنا حقوقنا إن الله لايظلم أحد

[@Amatuallah83]

ونعم بالله سبحانه وتعالى جلا في علاه وليس كمثله شيء وهو السميع العليم البصير وهو على كل شيء قدير إنما أمره بين الكاف والنون إنما إذا أراد شيئا ان يقول له كن فيكون...ويمهل ولا يهمل سبحانه وتعالى وكما تدين تدان واللي شرب شي حدا من شي كاس يجي يوم ويشرب من نفس الكأس إن كان خيرا فخير وإن كان شرا فشر فسبحان من لا يغفل ولا ينام ولا يظلم مثقال ذرة وهو أعدل العادلين وهو على كل شيء قدير وهو حسبنا ونعم الوكيل ولا حول ولا قوة الا به ومنه العوض وفيه العوض يارب يارب يارب آمين 🤲

[@شمسالصباح-ع3غ]

عندما يكون الاذى اقوى من التسامح وترى الجرح ينزف ولم تستطع بعد احتوائه هنا ياتي العجز عن كيف تتصرف

[@عمادعبد-د8ب]

نسامح مشان أنفسنا لكي نعيش بسلام خذيها قاعده إذا لم تسامحي استعدي المعاناه اعذري نفسك

[@mouridjalleli5964]

نجمو أخي ٫ لو ادير سلسلة حول الثقة بالنفس...كل المصابين بالقلق انهارت ثقتهم تقريبا

[@Shery369]

جلسات العلاج بالطاقة مع القرب من الله تساعدك على التشافي من الألم

[@Rima_41___345]

هناك الآلام لا يعالجها التشافي بالطاقة ولا التعبد او المناجاة فقط استسلم وسلم امرك لله اسمح لهذا الألم بالتواجد تقبله لكن لا تجبر نفسك عليه فقط إذا كان هناك إمكانية حينها ستتحرر

[@uwi1u322]

الاشخاص الذين يكررون الاذى لايستحقون التعامل معهم .. يسببون استنزاف للطاقه

[@salaheddine448]

كنت في الماضي كثير التسامح لكني مؤخرا اكتشفت أن ذاك التسامح مرضي فأنا اتسامح لكي لا اشعر بالوحدة أو اني منبوذ من طرف الآخرين أي أنني كنت أسمح في حقي وأعطيه لللاخرين مجانا

[@اسحاقعومري]

الايجو

[@yassineelatiallah3873]

الغريب في الأمر هو عندما تتعجل في الإلتقاء مع التشافي الكامل ينقلب التشافي إلى ألم مضاعف أضعاف وتصبح المسافة بعيدة عن التسامح، جزاك ربي كل خير فالتسامح هو آخر المطاف في خضم سلسلة طويلة من الألم المكتسب من الأشخاص السامين

[@fatihafafa1839]

دائما هناك جرعة امل عند رؤيتك بوركت

[@IGlowIFlow]

انا وجدت اني احتجت الكثير و الكثير و الكثيييييير من self validation لان من آذاني أنكر أذيته بل و قام بلومي عليها abuse gaslight ووو بالتالي اخذت كم سنة بس اطلع الغضب و الحزن و الأسى حتى أستعيد نفسي و أسمي الأشياء بمسمياتها و أن من قام بإيذائي فعلاً أذاني. هذي كانت الخطوة الاولى و من دونها مستحيل ابداً كنت راح انتقل للعفو و من ثم ايضاً الخروج من هوية الضحية حتى لو كنت فعلاً ضحية لان هذا يترك أثر و بدأ يتكرر و رأيي أن العفو مرهون بالمقدرة ، افضل النسيان عن الغفران لان كان شديد جداً

[@gracesabbagh1399]

التشافي ثم التشافي أولا وأخيرا...اشكر تواضعك ومصداقيتك الآن وكل آوان 🙏🌷

[@جايمهيل-ر4ص]

ادعولي بأن ربي يتمم علي بناء بيتي والانتقال له

[@mouridjalleli5964]

قاتلوهم يعذبهم الله بأيديكم ويخزهم وينصركم عليهم ويشف صدور قوم مؤمنين... ) سورة (التوبة: 14 - 15) يبدو من هذه الآية أن التشفي في الاسلام من الشفاء...و نفهم من الآية ان ردة الفعل و الانتصار علي العدو فيه شفاء للمؤمن! هل الانتقام من الشخص الذي آذاك بشده كجزء من عملية التعافي مهم للشفاء ؟ فكر بهذا...

[@الحمدللهالحمدلله-ت1ت]

ديرلنا فيديوهات عن الثقة في النفس

[@MohamedDahi-ru2sn]

وان تعفو اقرب للتقوى

[@salimouldsaadi352]

استغفر الله حتى الدقيقة القادمة و مررها لغيرك مبادرة جميلة اليس كذالك

[@زينةزينة-س5ك]

محمد لماذا لا تتعمق لنا في فيديو عن وسواس عدم النوم والله اتعبني بعد ماشفيتيش منه لكنه عاد بقوة

[@user-nk6hh9uj9z]

بارك الله فيك وجزاك خيرا اخي الحبيب. أنا عصبى وسريع الغضب واسامح بين الله ونفسي ولكن لا أنسى الموقف والشخص اللى جرحنى

[@الفراشة-م4ب]

وان كان اقرب الناس هم من اذوك ماذا تفعل مثلا امك او ابوك

[@assalgabel1484]

من انت يا محمد من انت والله انت رجل لا يمكن وصفك تذكر اني سى ازورك ذات يوم أنشأ الله

[@zdidichacha2065]

ربما هذا ملخص في مبدأ من مبادئ ديننا و هو العفو عند المقدرة و لكن ليس معناها ان تتنازل عن حقك او ترد اعتبارك بل ان تسامح وانت باستطاعتك رد الاساءة يعني قادر ترد و لكن تسامح و ليس كما يفهمها البعض ان تسامح وانت ضعيف لانه لا خيار امامك

[@DrAhmed-le7mp]

انا اسامح كل الذي آذاني من اعماق قلبي.

[@jijimarmar7592]

ماشاء الله عليك انت هدية من الله عز وجل لنا حمد لله ربي العالمين شكرا جزيلا لك ربي ايوفقك إنشاء الله و حمد لله لك يا إلهي الانك إلهي شكرا حبيبي الله 🤲🙏🕊💚💚💚👍👍👍

[@حسناء-خ4و]

احس بخوف من الجنون والخوف من فقدان السيطرة

[@ساجدهلله-د4ب]

عندك خلعه وقولون عصبي وممكن قلق

[@غفرانكربي-ك6ض]

عندك خوف خلعة كما انا نفس اعراضك

[@dyzwzqkhogt]

كيف اسامح احد هو ضربني كيف اشفي جرحي طفل داخلي؟؟؟😒🤧

[@Erhimma]

بصراحه يا أخي محمد اقدر كلامك الذي هوا ذهب صراحه .. لكن لدي مشكلة وهي أني أشعر أني تائه بالحياة وأنه لا يوجد لي رغبه بأن أصل الي أحلامي أو طموحاتي لم أجد الحل .. هذا حدث لي بعد اثناء مرحلة التشافي من علاقة عاطفيه الان معي هذه الحاله 6 أشهر ..ما الحل اخي محمد ؟

[@zaer3736]

مقطع الكثير بحاجته شكرا

[@saharsaleeb7009]

شكرا علي كلامك الشافي لنا جميعا استمر في فيديوهاتك فنحن ننتظرها و نفرح بها

[@theteacher-k7f]

كل الشكر والامتنان لك صديقي المحارب الشجاع..

[@imanelsheikh8333]

شكرا جزيلا اخي الكريم الرائع 👏🏻👏🏻👏🏻❤️

[@merwa4917]

موضوع رائع كنت على خطأ

[@zeinab24]

هذه باقة الأزهار 💐 هدية مني لك محمد، ضعها بجانب أزهارك الجميلة وإعتني بها جيداً 😉. أمزح فقط 🙂 شكرا جزيلا لك محمد على عطائك المستمر. سأشاهد الفيديو في المساء إن شاء الله.

[@طبخاتياليوم]

أهلا بك ابني محمد

[@abdoelkhyari5161]

كنت اعرغ هذه المعلومة مسبقا ،اريد فقط ان اخبرك ان الامر يتطلب شجاعة كبيرةلتقول اني كنت مخطأ بشأن شيئ ما ،ان تتحدى صنم الشهرة ،صنم الانانية ،و اوهام الكمالية شيئ جميل حقا ادعوا لي يا اخي محمد انا امر من انتكاسة الله يحفظك

[@اللهكريمصليعلاحبيب]

اتمنى وارجو الرد وشكرا

[@yassineouarrak6109]

يعني لو قرر كل واحد فينا أن يسامح دون أن تحصل عملية التشافي الخاصة..من الاكيد انه ستقع أحدات ستجبرك على التسامح في كل مرة..

[@boumaazalokman252]

لموح نحتاج فيديوات تحفيزية في الأيام المقبلة للنهوض من جديد ❤❤❤

[@ساجدهلله-د4ب]

أنا لا اسامحهم حسبي الله ونعم وكيل

[@Rony-oi8yu]

يا رجل نفس تفكيري عن التسامح

[@infirajhidaya2824]

موضوع جاء في وقته الألم لا يزول أبدا أنا مرت علي أربعة سنوات ولم يشف جرحي من شخص أذاني أحاول شفاء الألم فقط شكرا جزيلا محمد براافو🎩🎩

[@youssefatttifi4368]

شكرا لك محمد على هادا الفيديو الذي جاء في وقته انت تعرفنا على الأشياء التي لم نكن نعلمها ولن نلقاها في اي مكان شكرا لك من القلب. لاكنك لم تدكر التمرين في الذي نطبقه ليحصل التشافي

[@النجاحالنجاح-م4غ]

تحليل ممتاز يدل على تضج في الفهم واحاطة ممتازة بالمواضيع واصل

[@ahmeD4t269]

التسامح صعب انا حامل حقد الجبال ماتحملو

[@user-xr9sg3ot4y]

بارك الله فيك

[@عبدالرحمنعبدالرحمن-ص9ط]

هاذي الايام معاي اكتئاب مستمر عدم الرغبه في الحركه وعمل اي شي ايضا حتي لو تحركت لااستمتتع اتعب بسرعه

[@lespoirfaitvivre3043]

سلام اخي محمد نجمو🤗

[@ساجدهلله-د4ب]

مرحبا اخي محمد حمد لله تحسنت لكن دوما اتعرض للظلم في العمل وأحسست اختناق وارق ليلي وخفت ارجع الصفر كيف انهض مع نفسي واعود قوية ولا إهاب مدير العمل ظالم

[@whitedove8371]

شكرا جزيلا لكم لمشاركتنا تجاربكم الشخصيه والعلم الذي تتلقونه بارك الله بكم وفيكم ، كان الله في عون كل مبتلى بهذه الاشياء في هذه الحياة والحمدلله على كل الأحوال دائما يرسل الله لنا اسبابا للتعافي والنجاة لا تنسوا ذلك ايها" المحاربين" وتمسكوا بالامل والرجاء في الله ولا تتخلوا عن انفسكم في منتصف الطريق

[@MrDeathorfreedom]

صديقي نجمو.. حبيت اقولك وجهك منور 😁 على عكس اخر حلقتين 😉 اعطينا الوصفه 😂‼️ تحياتي لك

[@Hamza-xu6zu]

لكل من أراد علاج حقيقي من أي مرض نفسي رهاب إجتماعي أو وسواس قهري أو نوبات الخوف والهلع عليه بمتابعة قناة الدكتور مثنى عطار 🌹 أفضل دكتور نفسي و لا يبخل علينا بعلمه أم نوعية هذه الفيديوهات فهي لا تشفي أحد

[@karimkarimi3857]

الرائع محمد نجمو

[@حدوري-ز2ز]

يارب🤲اتوسل اليك باسم الاعظم ان ترزق صاحب اليد التي ستدعمني فرحه سجد الها باكيا ورزق لاينتهي……❤️يارب❤️

[@mahamoussa3314]

شكرًا جزيلا بربنا يبارك فيك ويزيدك من علمه ويارب يشرح صدرك زي ما تشرح صدورنا وشكرا على كل هذه المعلومات القيمة تستحق المتابعة 👌🏻👌🏻

[@safaareda8053]

انا مشكلتي اني مش قادره اخد موقف من اللي ظلموني او حتي اتجنبهم لأنهم امي وابويا بتعامل معاهم غصب عني عشان مقدرش اغضبهم وانا جوايا ألم كبير اوي من نحيتهم

[@mahmoudeldebeky6033]

السلام عليك يامحمد لدي سؤال أود أن أتأكد منه أتمنى الإجابة منك، وهو... هل أنت حقاً ترى الملائكة عندما تمارس التأمل كما ذكرت من قبل؟

[@ha9okoke984]

أخي محمد لقد بدأت تنحرف عن تعاليم الإسلام وذلك انك تستمد وتثق ثقة عمياء في علوم النفسانيين الغرب و الملحدين ، أتمنى ان ترجع إلى الله وإلى تعاليم الإسلام وكذلك تبين للناس أن كل الشفاء وكل الطمأنينة توجد في ديننا الحنيف لأنك أصبحت شخص مؤثر والناس تتأثر بكلامك ،أتمنى أن تتفهم كلامي من فضلك.

[@hantouryoucef7311]

من أين لك هذا مشاء الله 💜

[@aidamanar9789]

شكرا أخي محمد، فهمت مفهوم التسامح بفضلك.

[@عفافوكفاف-ض4ج]

مشاء الله عليك ربي يعطيك صحتك شكرا على المجهودات التى تبدلها انشاء الله فى ميزان حسناتك انا نلاحظ انك تعطى بكل مصداقيه فى حين انو اللى فى هدا المجال لايعطون بشكل مجانى بل بمقابل بوووووركت

[@HamadaHamada-oe7zb]

معنى جديد ،جزاك الله خيرا عليه سيسهل علينا كثيرا في التشافي لاننا كنا نبدأ بالمقلوب

[@laroseblanche8674]

شكرا بارك الله فيك اخي فيديو رائع جدا ولكنني لم افهم جيدا طريقة التشافي؟!!

[@jamesdean6005]

السلام عليكم كيفك استاذ محمد صحه اوسلامه مبدع

[@ghouirtenadrar6378]

عندما اسامح اشعر اني ضعيف

[@zineeddine1048]

مثلي و كذلك أحسه مفروض علي

[@وبالوالدينإحسانا-ق2ر]

اه والله ضعفنا

[@sara-kz2wd]

وعندما لا اسامح يقولون قلبك اسود كرهت من البشر فعلا

[@noursihem714]

جميل 🌹🌹🌹

[@osamaquraan9125]

آخ محمد أنا لقد اصبحت رغبتي الجنسية ضعيفه جدا وا اصابني ضعف انتصاب رغم أنني لا اتناول أدوية نفسية إذن ماذا أفعل ؟؟؟؟؟

[@MohamedDahi-ru2sn]

هو لو من المستطاع الشفاء لمجرد النيه كان اولى انا حاسس الشرح مجرد كلام نظرى

[@asmaa9861]

كيف حالك يا اخي محمد؟؟ 😪🌙

[@اللهكريمصليعلاحبيب]

السلام عليكم اخي محمد انا اخوك من سوريا كنت اعيش في المغرب عندما اتيت الى فرنسا منذ ثلاث سنوات اصبت في مرض القلق والاكتئاب الان عندما رايت فيديوهاتك تحسنت كثيرا اخبرني اخ محمد هل انت تشفيت تحسنت من مرض الاكتئاب؟ انا لاعلم ان شفيت هذه مرض يزهر لك ويختفي مشعر الم

[@ساجدهلله-د4ب]

كيف شفيت اخ اني اعاني اكتئاب حاد

[@اللهكريمصليعلاحبيب]

@@ساجدهلله-د4ب والله خوفتني اخي كيف انتا صرلك عشر سنين ولسع ماشفيت منها انا بلشت خاف

[@ساجدهلله-د4ب]

لم اقل عشر سنوات اعاني منذ ثلاث سنوات قلت لك كيف تعافيت منه

[@اللهكريمصليعلاحبيب]

@@ساجدهلله-د4ب مستغرب انا اخي انت توعطي نصح مزو عشر سنين لن تشفا من هذه مرض 😔

[@ساجدهلله-د4ب]

@@اللهكريمصليعلاحبيب لم افهم من قال عشر سنوات اخي لم افهم

[@rymhosni90]

روعة أستاذ محمد شكرا من القلب

[@abkaleed67]

محمد نجمو هل مازلت تمارس الرياضة يوميا وهل يجب علينا ممارسة الرياضة يوميا لأنني أتكاسل أحيانا

[@Heyet_371]

شكرا ✌

[@مليسا-عبدو]

لكل امرأة تريد التغيير انصح بقناة كوني بخير للكوتش حكيمة. حقا قناة مفيدة وهي انسانة رائعة.

[@medche3133]

جزاك الله الف خير❤

[@نورالدينالدينالدين-ب4ظ]

تم

[@Wahab_10x]

هل تقصد بالالم هو اختلال الانية و الخوف القلق و الاكتئاب اخي محمد ؟؟ وكيف يكون الجلوس معها .

[@888RELK]

القلق و الخوف و اختلال الانية سببها الالم الدفين و المشاكل المكبوتة.. الالم الذي يقصده محمد هو الغضب الشديد و البكاء احيانا و الكره تجاه ذلك الشخص الذي قام بإيذءك

[@Wahab_10x]

@@888RELK بارك الله فيك لكن كيف يمكنني الوصول إليها هل هذا ممكن لشفائها ام ان الدهر كفيل بذلك صراحة تشتت عليا الامر و لم ارى نفسي امام هذه الفوضى.

[@888RELK]

@@Wahab_10x طبعا يمكنك الشفاء ، لكن الواجب عليك ان تبتعد عن من اذاك لكي تحافظ على طاقاتك و كي لا تتشتت اكثر و تغرق في آلامك. و الخطوة الثانية هي ان تتقبل ما وقع لك و ماضيك جزء من حياتك.. اختلال الآنية يذهب حين يذهب الخوف و القلق ثقبي.. المهم انك تكون عندك نظرة و بصيرة عنما يحصل لك و من قبل من و كيف. لتتعرف عن مشاعرك .. الله يشفيك لا تخف ثق في ولد بلادك محمد لقد عالج الكثير من الناس بفضل الله. تحية اخي الله يشفيك من كل الآلام و الاوجاع يا رب

[@Wahab_10x]

@@888RELK شكراااا ليك بارك الله فيك 💚🙏

[@lewis-h5k]

@@888RELK غ

[@eti4641]

شكرا لك على هذا الشرح 🌹

[@user-dc6pt2xc4b]

السلام عليكم اخي محمد اني اعاني من نوبات الهلع والوسواس القهري صارلي ٧ أشهر وتعبت كلش واحس انو الدنيا مضلمه وما عندي شي اسويه بهاي الحياه هل هذا من كثره القلق ونوبات الهلع _ارجو الرد

[@khira4870]

Chokran jazilan

[@samrasamoura8419]

تعليق خارج عن الموضوع لماذا لا تصور لنا فيديوهات في الخارج خصوصا الطبيعة نحس بالتفاؤل والايجابية ويبقى مجرد رأي ولدي محمد

[@نقةنتبة]

بليز بليز بليز بليز محمد نجمو ارجوك انا من زمان متابعك ونا باخذ كلامك ثقه يعني من بعدك ما بصدق ولا أخصائي نفسي ولله ما عم اروح على ولا اخصائي نفسي ما بصدضق غير كلامك يعني حققلي حلمي بدي احكي معك بدي ضروري لو في مال عادي مافي مشكلة بس احكي معك رد عليي بليززز رد عليي مستعد اتفع قد مابدك فلوس مشكلي ما عم اقتنع غير بكلامك مشكلي ولله انا لازم احكي معك محمد نجمو لا تروح تقدم اربع سنين ارجوك لازم اطواصل معك😭😭😭😭

[@osamaquraan9125]

ليش شو مشكلتك من شو خايف ؟؟؟؟؟

[@ردنياليكرداجميلا]

سؤال هل أعراض الخوف والقلق والوسواس تتغير كل مرة قصدي هل المشاعر والأحاسيس تتغير كل مرة لدرجة اننا لانعرف ماهي مرة نصنفها قلق مرة خوف مرة ذعر وأحيانا لا نعرف ماهي تلك المشاعر

[@شهابحمدان-ج6ف]

سلام🙏🏻

[@assialahjouji6661]

مرحبا اخي محمد لدي سؤال أرجو منك إجابتي وجزاك الله خيرا أنا كنت أعاني من طنين في أذني وذهب الطنين ولله الحمد والمشكلة بقي تفكير محصور في أذني بدون سبب لا أستطيع نسيانهم ولو للحظة أفكر فقط في أذني ولا أعرف لماذا كأن عقلي إعتاد على التفكير هل انا مجنونة أرجوك أفدني لقد تعبت وتعب معي اولادي لأني لم أعد اعتني بهم جيدا دعواتكم معي😔

[@نقةنتبة]

انا متابعك من اربع سنين وشفيت من القلق ول هلع ولا اظضرابات نفسي قطعت مسافي طويلي بس اتتني فكره ماذاه لو رجعلك القلق برغم كنت ما عم حس بي قلق ونا اشفيت بس لمشكله اني رجعت لا نفس نقطه

[@lewis-h5k]

كيف شفيتي فلاول اعطيني نصيحة وهل اصبتي باختلال الانية

[@مستراوما]

محمد كم طولك ؟

[@مستراوما]

ادري سؤال ماله علاقة بس جا السؤال في بالي وعندي فضول اعرف 😂😂

[@مستراوما]

@@لينلين-ك2ب دوم

[@نقةنتبة]

يا جماعه انا عايز احكي مع محمد نجمو كيف يلي بي يعرف يرد عليي بليز😭😭😭

[@eng.alial-draji2147]

كمان أنا بس ماعرف ليش مابيرد

[@chamssoumilev3512]

محمد خويا توحشتك والله . عندي زمان ماعلقتش على الفيديوات تاعك لانني مررت بعام اليم بإختلال الانية مختلف ليس كباقي الاختلالات والله يا أخي محمد تساعدني بفيديوا او كلام هل الاختلال يتغير وفيه مراحل كثيرة

[@MohamedNadjmo]

نعم القلق و اختلال الانية عندهم وجوه كثيرة و يمكن ان يتغير وجهها في كل مرة

[@chamssoumilev3512]

@@MohamedNadjmo نعم أخي محمد أتمنى منك ان تعملنا فيديوا عن إختلال الانية ومناطق ضعفها وقوتها و كيفية تغيراتها وقطعها من الجذور وجزاك الله الف خير حبيبي

[@ساجدهلله-د4ب]

@@MohamedNadjmo وهل يمكن قلق شديد يؤدي إلى جنون وفقدان السيطره

[@lewis-h5k]

@@chamssoumilev3512 هل شفيت منه الان وكيف شفيت انا اعاني منه

[@chamssoumilev3512]

@@ساجدهلله-د4ب لا اختي جامي لا يؤدي الجنون لاتخافي حياتك كامل لا تجني

[@ردنياليكرداجميلا]

سؤال مثلا خرجت ورجعت للبيت وحين تذكري ذلك اليوم احس وكأنه بعيد يعني وكأنه من فترة كبيرة فهل للاضطرابات النفسية علاقة بالذكريات

[@وبالوالدينإحسانا-ق2ر]

نفس الشي

[@AliAli-xj9sn]

هل ممكن ان اخذ جلسات مع محمد نجمو وكيف ممكن اتواصل معو افيدوني ي جماعةة

[@MohamedNadjmo]

للاستفسار عن الاستشارات المدفوعة يرجى التواصل عبر الايميل الشخصي مع ذكر الدولة و سبب الاستشارة : [e-mail]

[@AliAli-xj9sn]

@@MohamedNadjmo محمد الرابط لا يفتح

[@وبالوالدينإحسانا-ق2ر]

@@MohamedNadjmo الرابط لا يفتح

[@fatihafezzaz5322]

👍👍👍👍🌹

[@salemsalem-hw4ds]

👍

[@حسامحسام-ك5ت8ش]

فيديوهاتك هادفة ، لكن طويلة ! لدرجة انني أشعر بالملل ، ارجو ان تقبل الانتقاد بروح رياضية

[@حسامحسام-ك5ت8ش]

فيديوهاتك هادفة ، لكن طويلة ! لدرجة انني أشعر بالملل ، ارجو ان تقبل الانتقاد بروح رياضية

[@نورالدينالدينالدين-ب4ظ]

بالعكس ✋✋

[@حسامحسام-ك5ت8ش]

فيديوهاتك هادفة ، لكن طويلة ! لدرجة انني أشعر بالملل ، ارجو ان تقبل الانتقاد بروح رياضية

[@نورالدينالدينالدين-ب4ظ]

بالعكس الفيديو ليس طويل المدة مناسبة لموضوع الطرح نحن نحتاج تفصيل وشرح