ดื่มเหล้ายังไง ให้หุ่นไม่เสีย: Eat Clean Drink Dirty With DJPOOM + FITJUNCTIONS

[@watwat9689]

เนื้อหาดีมากเลยครับเรื่อง nutrition กับ ข้อมูลความรู้ทั่วไปเรื่องเหล้า แต่อยากให้เห็นถึงมุมมองที่เป็นพิษต่อตับ [hepatotoxicity] และสมองในระยะยาว ในกรณีที่เป็น heavy alc drinking / alcoholismด้วยครับ เพราะดื่มเหล้าไม่ได้ให้แต่calorie แต่ได้alc ที่มีผลต่อตับโดยตรงด้วย

[@Poll-wp2ik]

ลองศึกษาดูครับผมสายดื่ม แต่ยังรักษารูปร่างได้ดี มีวินัยในการออกกำลังกาย เรื่องอาหารการกินเลี่ยงน้ำมันพืช

[@TheEasixth]

ขอตินิดนึงนะครับ คือตอนคุยสัมภาษณ์เพลง background มันดังเด่นไปนิด ทำให้ต้องฟังแข่งกับตัวเนื้อหา แต่ขอบคุณมากๆครับสำหรับข้อมูลและคลิปดีๆที่ผลิตมาให้ชมกัน

[@Alexshu7]

ขอบคุณครับ จะนำไปปรับปรุงครับผม !! :)

[@kritsadasuradejpaisarn6250]

ใช่ๆ

[@jonroland6780]

InstaBlaster

[@anuchrtattapong2498]

ขอความรู้หน่อยคับได้ยินมาว่าดื่มเบียวันละแก้วจะช่วยในเรื่องของ ระบบบสูบฉีดเลือด คือผม เข้าฟินเนสหลังเลิกงานและกินเวย์ทันทีหลังเวท ปกติก็จะอาบน้ำนอนเลย แต่ถ้าผมดื่มเบียหลัง เวย์30นาที จะมีผลดี หรทอ ผลเสียคับ ขอบคุณล่วงหน้านะคับ

[@palmang1165]

สุดท้ายเหล้าก้ชนะดีเจ555555 ไม่ออกกำลังกายละปัจตุบันเหล้าล้วน

[@fitjunctions]

เห็นเริ่มกลับมาออกบ้างแล้วนะครับ 😁😁

[@megajakezz]

ชอบมากครับ เวลาพี่ฟ้าใส กับ พี่ภูม ออกคู่กันแล้วได้สาระไปพร้อมกับความฮา

[@JateJindaroj]

ไวน์แดง ทำจากองุ่นแดง ไวน์ขาว ทำจากองุ่นขาว(องุ่นเขียว) แหละครับ ถ้าองุ่นแดงที่ไม่เอาเปลือกมาทำ จะเป็นไวน์ Rose ครับ จะใสๆเหมือนไวน์ขาว แต่ออกสีชมพูๆ

[@Mah5sne]

ชอบประโยคนี้ครับ ไม่ได้อ้วนที่เหล้า แต่อ้วนที่พฤติกรรม สิ่งแรกที่เราต้องเปลี่ยน คือพฤติกรรม ส่วนพฤติกรรมที่ดีก็คือมีวินัยนั่นเอง

[@hathairatthamwongsa]

ขอบคุณพี่ฟ้าใสนะคะ มีกำลังใจมากขึ้นเยอะเลย จากที่ไม่เคยออกกำลังกาย ตอนนนี้ก็หันมารักสุขภาพคะ

[@sonesayasone2358]

เสียความรู้สืกหมดเลย ตอนที่พูด ชื่อแม่ง "ลาว" ผมชื่นชมเค้ามาตั้งนาน ดีเจ ภูมิ

[@qkitti6525]

Sone Sayasone เห็นด้วย

[@krisadaphawadee2848]

+

[@เกินปุยมุ้ยยย-ป7ฑ]

ผมไม่คิดแบบนั้นนะผมคิดว่าพี่เค้าเปนกันเอง เปนขำๆแบบนี้ละดีแล้ว

[@aaaloveking1]

Sone Sayasone คำว่า ลาว เขาไม่ได้ด่าชาว สปป ลาว มันไม่เกี่ยวกับสปปลาวเลย คำว่า ลาว ที่เขาพูดในไทย มันบ่มีเจตนาที่ดูถูกใคร อีพวกโลกสวยชอบมีปมด้อย

[@haruharu9987]

คำว่าลาวมันคือการเหยียดครับ มันคือการกล่าวหาว่าคนนั้นคือพวกบ้านนอก ทำอะไรเด๋อๆ เหมือนที่เรามองคนลาวเมื่อสมัยก่อนว่าไม่พัฒนา ปัจจุบันมันเปนคำติดปากไปแล้ว ส่วนตัวผมเฉยๆกับคำนี้ ใครจะว่าผม ผมมองเปนการล้อเล่นนะถ้าเปนคนรุ้จัก ถ้าไม่รุ้จักก้อจะเคืองๆอยุ่

[@Sleec.Chik.Channelsสะลีคชิคชาแ]

องุ่นพันธุ์ดำ ใช้หมักเป็นไวน์แดงกับ ไวน์ชมพูค่ะ องุ่นพันธุ์ ใช้หมักเป็นไวน์ขาวค่ะ liqueur เรียกว่า ลิเคียวร์ มันทำมาจากผลไม้ พืชสมุนไพร เครื่องเทศต่าง ๆ ส่วนใหญ่จะมีรสหวาน มีกลิ่นตามผลไม้ที่ใช้หมักค่ะ

[@ปอร์เช่เท่ระเบิด]

ชอบรายการดี เราชอบกินเหล้า แต่ทำ IF เสียเผาผลาญ ต้องทำไงดีคะ

[@eveForever88]

ปาร์ตี้แค่วีคเอน อาทิตย์ละครั้ง ok ไหมคะ?

[@BG-oy5mm]

อยากทราบว่า สมมุติคนเราเผาพลานได้ 2000KCAL แต่เราไปวิ่ง 1 ชม จะเผาพลานเพิ่มเป็น 2600ประมาณนี้ไหมครับ หรือยังไง

[@nomercy4112]

ผมขอสอบถามหน่อยครับ ดื่มเหล้ากับโซดานี้จะทำให้อ้วนไหมครับถ้าดื่มแบบแค่พอมึนๆ ในโซดามีแคลอรี่เยอะไหมครับ

[@anuchrtattapong2498]

ชอบฟ้าใสมาก ยกให้เป็นไอดอล เลย อีกสามปีผมจะสมัครไปเรียน นะคับพอดีตอนนี้ทำงานที่ประเทศเกาหลี

[@pigortandang3227]

รายการดีมีสาระ ทำให้เข้าใจเรื่องการกินง่ายๆ ไม่ต้ออดแค่คิดก่อนกินเลือกให้ดี

[@อรทัยมณีกุล-ฤ9ผ]

เหมือนหนูเลยค่ะ คือหลีกเลี่ยงไม่ได้ ออกกำลังกายกินคลีนดูแลตัวเองอย่างดีสามเดือน พอแฟนมาอยู่ด้วยเดือนนึงกินเหล้าต่างข้าว แฟนฝรั่งเศสอ่ะค่ะ ยันเช้าเกือบทุกวัน พอเขากลับไปทีก็กลับมาเริ่มต้นดูแลตัวเองใหม่โคตรเหนื่อย เป็นอย่างนี้มาสองปีแล้ว ก็เลยไม่เห็นซิกแพ็คซะทีตัวผอมนะแต่พุงมันไปยากมากกกก มีวิธีแนะนำมั๊ยคะ

[@fitjunctions]

หยุดเหล้า เข้ายิมครับ 55+

[@nattanunpongsuttikhun4035]

อยากถามว่า การสิ่งขึ้นเนิน หรือ วิ่งบนเครื่องวิ่ง แล้วปรับ incline ขึ้น ทำให้น่องปูด ใหญ่ขึ้นจริงมั้ย? อยากให้แนะนำการวิ่งเพื่อเบิร์นแคลโลรีสำหรับผู้หญิง และ การวิ่งที่เหมาะสม การตั้งเวลาหรือว่าตั้งสปีด ขอบคุณค่ะ

[@mike_jesdakorn]

เอาจริง ๆ กล้ามเนื้อมันไม่ได้ขึ้นกันง่ายขนาดนั้นนะครับ แต่ถ้าเพื่อความสบายใจ... เน้นออกกำลังแบบ low-intensity ครับ เรียกว่า... "เอาเวลาเข้าแลก" ออกกำลังแบบ cardio ที่ความเข้มข้นต่ำ แต่ใช้เวลา burn นาน ๆ ครับ

[@pompeyfanclub]

ได้ความรู้ขอบคุณคร้าบ แต่เพลงดังจุง

[@jdm431]

“ลาว” ผมก็เคยใช้คำนี้ แต่ตอนนี้เลิกแล้ว เจตนาตอนที่พูดไม่เคยนึกถึงประชาชนในประเทศลาวเลย นึกถึงการทำอะไรเห่ยๆอย่างเดียว (ภาษาไทยมันดิ้นได้ครับ)

[@PiiKaw]

เพลงแบล๊คกราวดังไปนะครับ พยายามตั้งใจฟังบางคำยังฟังไม่ค่อยออก55 แต่ขอบคุณครับ

[@neverhoodz4377]

คนดูเริ่มเยอะขึ้นแล้วนะครับ สู้ ๆ ครับ เป็นกำลังใจให้

[@candyman8647]

ผมกินอาทิตละ2กะป๋อง เช้ามาต้องวิ่งกี่นาที ดีคับ🙏

[@TheSoBLue]

ซาวด์ เสียงดังเกินไปน่ะครับ กลบเสียงพูด ฟังซ้ำๆแล้วน่ารำคาญมาก -*-

[@stephip9940]

+kong kii เห็นด้วยคับฟังแม่งไม่รู้เรี่อง ไม่แน่ใจว่าคนใส่ซาวเสียงแคะขี้หูบ้างป่าวหรีอว่าหูตึงกันแน่

[@sefiroth132]

+Step Hip ผมไม่แน่ใจว่าลำโพงผมห่วยรึเปล่า แต่มันกำลังดีสำหรับผมเลยครับ นานาจิตตัง

[@นกสยๆ]

Step Hip

[@prasertsomabut3490]

ผมอยู่จังหวัด Derby ได้ยินบ่อยๆ เป็น Liquor = Li qu or (ลิ คู เอ้อ) ออกเสียงเร็วจะกลายเป็น ลิคุแอวมีเสียงตัวอาร์นิดหน่อย ต่างชาติ ได้ยินเป็น ลิเคียว ครับ

[@jaja0042]

อยากได้ ส่วนหน้าท้อง ซิกแพ็คครับพี่ ผมเล่นมานานพอสมควรละแต่ออกไม่ชัด ผมอยากได้วิธีบริหารกับ เบิรนไขมันครับ ขอบคุณครับ

[@heybyrd]

เทปนี้ ถือว่าช่วยให้ชีวิตง่ายขึ้นเยอะเลยฮะ ขอบคุณครับ

[@j.th.h]

เพิ่งมาติดตามดูไม่นานค่ะ ดีมากเลย แต่คิดว่าเพลงประกอบเบาลงจะดีกว่านี้ เพราะมันเหมือนจะไปทับกับบทสนทนาซะเยอะ

[@mech2kit506]

ผมว่าพี่ฟ้าใส ดูเถื่อนๆขึ้นนะ ชอบตอนถ่ายแบบอะ หล่อมาก

[@ศราวุธสีหเดชวีระ]

ผมเล่นกล้าม แต่บางทีวันไหนที่ไม่ได้เล่น อาจมีกินสปาย์บ้าง นานๆครั้ง จะเกิดผลเสียต่อกล้ามเนื้อป่าวครับ อยากทราบจริงๆ จะได้เคลียร์สักที

[@laphatkim9118]

ไม่มีครับ แต่ไม่ใช่ปริมาณที่มากไป ไม่ได้ส่งผลโดยตรง แต่จะส่งทางอ้อมครับ 3 ปียังไม่สายครับ 555555

[@addnarin9683]

ฟ้าใสข้อมูลแน่นมาก ขอบคุณครับ

[@kittipannut2460]

เพลงจังหวะ breakbeat เลยน้าา พี่ภูมิ เพลง bboy นี่ พี่ภูมิเคยเต้น bboy ด้วยนะ เต้นนี่วิชาไปหมดรึยังคร้าบบ อิอิ

[@wasanseatan2630]

กินเบียร์วัน2-3ขวด ฟิสเนสไปด้วยได้มั้ยครับ

[@maxmonhunman4024]

เหล้าก็ของทำลายร่ายกายล่ะ นั่นคือความจริงไม่กินเลยได้ก็ดีมาก เเต่ชีวิตจริงเราไม่สนหรอกขอเเค่มีความสุข ทำลายร่างกายไปนิดหน่อยเพื่อความสุขเดี๋ยวร่างกายก็ฟื้น เเต่ต้องดูลิมิตไง เเก่ตัวก็ควรเลิก มีความสุขตามวัยไป

[@budsabath9627]

เล่นจนหุ่นเฟริมมาก วันนี้กินไปสามขวดกังวลมาก แปลว่าสามขวดนี้ไม่กระทบต่อกล้ามเนื้อหรอครับ โอเครไปต่ออีกสองขวดครึ่งแล้วกัน 55555

[@tawiphopsoersiri4083]

พี่ฟ้าครับ กินเหล้าผสมโซดา อ้วนมั้ยครับ

[@somboonasa4344]

ถ้าสมมติว่า วันนี้เล่นเวทส่วนตอนค่ำดื่มเบีย แถมนอนดึกด้วย ผลกระทบมากขนาดไหนคับ

[@adsamon9925]

ไม่ควรเล่นเวทเลยครับ เพราะจะยิ่งทำให้เสียกล้ามเนื้อครับ

[@tak6424]

ความรู้แน่นครับ ได้สาระดีตลกนิดๆ

[@Beavery]

อยากได้ วิธีลดปัญหาระดับชาติครับ เหนียงครับ เหนียงง T.T

[@6457645]

เล่นอธิบายซะเคลียแบบนี้.. ถามต่อไม่ถูกเรยค่ะ.. ขอบคุณสำหรับข้อมูลนะคะ ปล. ช่วงนี้ติดไวน์.. //ดื่มไวน์//อาหารอร่อย//กลับแกล้มตาม//เช้ามาพุงป่อง//เซ็งตัวเองมาก!

[@บีบอยไม่สนโลก]

ใช่ นี่แหละปัญหาของผมละไม่อยากอ้วน แต่เลิกเบียร์ไม่ได้

[@redhood5143]

ผมไม่ค่อยมีปัญหากับการดื่มละเบิร์นออกเท่าไหร่ เพราะผมฮากออก55555

[@arthitpakakaew6599]

คนนี้เป็นธรรมชาติดีไม่มโนชอบๆ

[@Aattanan]

เพลงประกอบเพลงอ่ะไรครับพี่จากไหน

[@score656]

เบียร์หนึ่งขวดมีกี่แคลครับ

[@oldmanlogan8919]

ผมกินแล้วผอมอ่ะพี่ เปนเพาะอะไรคับพี่ภูมิ..

[@BioheartDarkLight]

แล้วเรื่อง ฮอร์โมน หล่ะครับ กินเหล้าแล้ว Testosterone จะต่ำกว่าปกติไหมครับ

[@AR1183]

Bioheart DarkLight ยังไงก็ต้องมีครับ เพราะตับต้องทำงานหนักขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ แต่จะมากน้อย ก็ขึ้นกับบริมาณ

[@tongtanased4658]

Bioheart DarkLight ตอบเพิ่มเติม ครับ หลังจาก 48 ชั่วโมงที่กิน Testosterone จะลดลงเป้นเวลา 7 วัน จากระดับปกติ ครับ

[@ปอยเขมราฐ]

ผมกินเบียร์3ขวดจะเป็นไรไหมครับ

[@คนไม่มีชื่อ-ช1ว]

พี่ครับถ้าอายุ15 ส้างซิกแพคได้ไหมครับ

[@วีรภัทรอุ่นเจริญ]

เรียกได้ว่าสมบูรณ์แบบ นี้แหละชีวิต ^^

[@somrutadtacka5069]

พี่คับถ้าก่อนจะกินเหล้าในมื้อก่อนที่เราจะกินเหล้านั้นต้องลดปริมาณอาหารก็ใช่มั้ยคับ

[@GetI3acK]

ใช่ครับน้อง นับทุกอย่างเป็น Kcal

[@สมศักดิ์จรัญศิริไพศาล]

รีเจนซี่ 1 กลม กี่แคลอรี่ครับ 700ml

[@megasawa]

พี่เป็นไอดอลเลยคับ กินเบียร์ต้องเบิร์น ยังทำมไไ้ดแต่จะทำตาม วิ่ง 10 โล

[@เอเลี่ยนจากดาวอังคาร]

ว่าวเอง... ดีสุด เพลินสุด🤣😂

[@funkylace]

beautiful home poom

[@pontaechapisuttikul7818]

ตอนแรกๆดูผ่านๆรู้สึกเฉยๆ แต่พอได้ติดตามเรื่อยๆรู้สึกว่า เฮ้ยยยยนี่มันสาระ+ความรู้ แม่รงง+ ฮาาด้วยยยสัสสส พี่ฟ้าไสนี่ สาระ ความรู้ มาเต็ม ขอบคุณครับบ. ส่วนดีเจ ภูมิ พี่เอาฮาอย่างเดียวไช่ป่ะ 55555 แต่ชอบครับพี่ ผมอยู่เมกา ติดตามรายการนี้ สาระเลวว เอ้ยยย สาระ ดีมากครับบบ 55

[@pramonchanphen]

เหมือนผมเลย อยากฟิตแต่ติดเบียร์

[@biogo6597]

อยากรู้มากว่าพวกชาในเซเว้นต่าง ที่ส่วนประกอบเขียนว่าใส่ฟรุ๊กโตสไรงี้แต่ไม่มีเขียนน้ำตาลแบบนี้มีน้ำตาลไหมครับแต่ชานั้น ไม่ได้เขียนว่า ไม่มีน้ำตาลนะคับ

[@MsMingta]

SAN KNNR ฟลุคโตสมันคือน้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวครับ

[@biogo6597]

MsMingta คือก้อ้วนอยู่ดีใช่ไหมคับ

[@noctis.l9724]

เยี่ยมมากครับ สำหรับวัยเที่ยวเลยสังสรร5555

[@emiya5439]

ถ้าเอาออกกําลังกาย 1เดือน เราควรจะมี cheese day นะครับ คือวันที่หยุดออกกําลังกายและกินอะไรก็ได้ (การกินอาหารแคลเยอะๆใน 1วัน หรือ อาทิตละครั้งทําให้ น้ามหนักไม่ขึ้นเด้อ)แต่ถ้าออกกําลัง 2อาทิต กิน cheese day 1 วัน สัก5000 calจะ แล้วตื่นมาอีกวันจะพบว่าน้ามหนักขึ้นแต่ที่ขึ้นมันเป็นแค่ น้ามที่กินไปเด้อ (ผม อายุ13เองนะมีอะไรที่ผิดหรืออยากถามบอกได้)

[@mike_jesdakorn]

Cheese day ไม่ดีนะครับ เพราะมันได้กินแต่ชีส สารอาหารอาจจะไม่เพียงพอ... ควรมี Cheat day ครับ แต่ต้องกินใน cal ที่เหมาะสม ไม่ใช่อยากกินเยอะแค่ไหนก็ได้ แบบนั้น "ผิด" ครับ

[@GuSmilEz]

@@mike_jesdakorn 555

[@rachunchotanan362]

ข้อมูลผิดหลายจุดนะครับ โดยเฉพาะเรื่องไวน์

[@มายไงว่ะเย็ดแม่]

ชอบพี่ภูมิมากครับ

[@FTkyoHo]

เข้าlink ดูค่าแอลกอฮอไม่ได้อะครับ

[@saranasawapithakchon6224]

พี่ฟ้าใสครับ ท่ากระเด้าลมที่พี่สอนพี่จอห์จสามารถใช้แทนการวิ่งได้ป่ะครับ

[@kakapOo116]

บ้านในฝันเลย เอาๆสาวมามั่ว มาหมอม อิอิ

[@ธีรินทร์นัยอรรถ-ญ8ฤ]

ผมนี่ชอบรายการนี้มากขอบอก..สาระล้วนๆฮาด้วย

[@user-lc7my4ti3r]

ไม่กิน lกฮ ไม่สูบบุหรี่ ไม่นอนดึก ดูแลการกิน ออกกำลังการทุกวันก็พอแล้ว

[@vintage4109]

เพลงไม่เห็นเป็นปัญหาเลย ผมไม่ทราบด้วยว่ามีเพลง จนมาอ่านคอมเม้น เพราะผมสนใจเนื้อหามากกว่าจนไม่รู้เลยว่ามีเพลง

[@อรทัยมณีกุล-ฤ9ผ]

มันเป็นภาระกิจเลิกไม่ได้จริงๆ

[@ballon0878]

โดนใจ!!!

[@joespk1106]

กลับมาดู พี่ภูมินี้มาไกล55

[@ศิริชัยนายรักไก่ชน]

เสี่ยภุมิในฐานะขี้เมารุ่นพี่นายยังหนุ่มยังแน่นภูมิต้านทานยังได้อยู่แต่ให้ทายอนาคตนายไม่เกิน5ปีนายทรุดแน่พี่เข้าศูนย่บำบัดมา9ครั้งละนะที่ว่าแน่ๆไม่ยอมรับว่าตัวเองติดเหล้ายังแข็งเรงรุ่นพี่นะตายไปเยอะละนะถึงขีดสุดนายจะเบื่ออาหารแม้ว่าหาวิธีแก้ใขได้ในตอนนี้แต่ก็ชั่วคราวแต่ที่แน่ๆนายจะโทรมและทรุดไปตามธรรมชาติเพื่อนพี่มีร่างกายบึกบึนแบบนี้แหละสุดท้ายไปไม่ลามาไม่ใหว้ละนะหวังดีครับที่พูดผมมาข้าศูนย์บำบัดมาเยอะละครับเตือนน้องด้วยความหวังดีครับที่ว่าใจแข็งมั่นใจตัวเองเเพื่อนพี่สุดท้ายเรียบร้อนหมดครับนะพี่ไม่ใช่คนเก่งแต่พี่มีประสพการณ์นะไม่เข้าใจติดต่อเป็นเพื ่อนคุยปรึกษานะไม่ต้องเสียค่ารักษาแค่เป็นเำือนก็พอ0811644468ห่วงอนาคตภูมิยังไปได้อีกใกลขอโทษนะที่ผมเข้ามาอ่านเจอช้าไปหน่อยครับ

[@fitjunctions]

ขอบคุณแทนคนอื่นๆด้วยครับผม สู้ๆครับ

[@XPKpianist]

ที่ยุโรปเรียกว่าลิเคอร์ครับผม

[@gengtanawut9768]

เข้าชีวิตเลย.

[@tonmissort321]

ฮาจริงครับ ชอบๆ 😂

[@SikarinPunsawat]

รถหล่อมากเลยครับ

[@stayalive3786]

ผมเห็นพวกนักเลงอ้ะ กินเหล้าแก้วสองแก้ว(กินนิดเดียว) ผ่านมา2เดือนกล้ามโตมาก มันเกี่ยวไหมครับ ถ้าจิบนิดเดียวมันก็จะช่วย แต่ถ้ากินเยอะก็ไม่ดีต่อสุขภาพ

[@beobeo0]

ผมว่าเค้าอาจจะทำงานหรือใช้ชีวิตหลายๆอย่างที่ใช้แรงอยู่แล้วหรือเปล่าคับ

[@hanasakiza3705]

ไม่เกี่ยวแล้ว

[@khamphoneto9590]

ชื่อแม่ง ลาว มาก ? ติดตามมานาน ชอบมาก , พูดคำนี้ กูคนลาว เกลียดหลาย 00:17

[@prateepteep7836]

พี่พูมผมเชื่อว่าพี่พูมคลัวใหญ่ผมดูที่งัวเฮ้งพี่พูมใหญ่จริง100%

[@mokidte]

แนะนำให้เอาเพลง ออกเถอะครับผมว่าเพลงมันกลบเสียงพูดหมด ผมตั้งใจฟังสุดๆ แต่มันขัดใจตรงเสียงดนตรีนี่แหละ 5555

[@gorilroj]

พี่ภูมิเหมือนผมเลย เล่นสุด กินสุด มาตายเรื่องเหล้า

[@iceherotricking]

คลิปมากเลยครับติดนิดนึ่ง เพลงดังกว่าเเสียงพูดไปนะครับ

[@praewa146]

เหล้าหวาน อ่านว่า ริเคียวนะครับ ริเคอร์ มันคือ เหล้า ที่เค้าเรียกรวมๆ ว่า ริเคอร์ๆๆๆ เหมือนที่คนไทยเรียก เหล้าๆๆๆ น่ะ ครับ ตอนทำบาร์ แรกๆ ก็เรียกมันผิด ทำนานๆ เริ่มจำได้หมดแล้ว

[@mike_jesdakorn]

ตามพจนานุกรมฉบับ Merriam-webster ให้รายละเอียดว่า... liqueur ออกเสียงว่า "ลิ-เค่อ" liquor ออกเสียงว่า "ลิ-เกอะ" ต่างกันเพียงเสียงสั้น และเสียงยาวครับ ไม่มีการออกเสียง "ริ-เคียว" นะ

[@aromlongjamnong2016]

แดรกเบียร์ได้อย่างสบายใจ

[@OppoAs-cz6zn]

ผมกินเหล้าขาวทุกเย็น แล้วน้ำหนักลด ทุกวันนี้หุ่นผอมมาก ส่วนเพื่อนๆก็กินทุกเย็น แล้วทำไมเขาจึงอ้วน ช่วยตอบทีครับ

[@fitjunctions]

ถ้าทั้งวันเราได้พลังงานน้อยกว่าที่เราใช้ไปก็ผอมครับ ในทางกลับกัน ถ้าเราได้พลังงานมากกว่าที่ใช้เราก็อ้วนครับผม

[@กลิ่นหีไม่เคยเหม็นสําหรับผ-ฒ8ญ]

สรุปกินเบีย 4-5ขวด หรือ 3-4ขวด มื้อต่อไปก็ลดข้าวลงละกัน จะได้ไม่อ้วน โอเครเข้าใจละ555

[@MrVivalkiller]

ขวดเล็กน่ะครับ ไม่ใช่ขวดใหญ่

[@กลิ่นหีไม่เคยเหม็นสําหรับผ-ฒ8ญ]

Wisitsak la vival Saloman จ้า

[@tehteh105]

ไวน์ขาวสามารถทำมาจากองุ่นขาวและองุ่นแดงคะ ถ้าจะใช้องุ่นแดงทำก็ต้องแยกเปลือกก่อนคะ ...

[@Mobile-fz7vf]

เกิด1มีนาเหมือนกันกับเฮีย ขึ้เหล้าเหมือนกันเช่นกัน 555

[@ake2103]

ศึกษาไปทำตามแปป

[@Tarpunyaf]

liquor เหล้าทั่วๆไป liqueur เหล่้าหวาน เช่น คาลัว ดัมบุย

[@winxza111]

แล้วถ้า อยากรู้ว่กินน้ำท่อมยังไงให้ฟิตอ่ะคับ 555+

[@อานนท์พลเภรีย์-ญ4ฐ]

จิรวัฒน์ จินดาพล คำถามคนไม่มีสมองครับแบบนี้ ขอตอบกับ จะทำยังไงก็เรื่องของมึงสิครับ

[@อานนท์พลเภรีย์-ญ4ฐ]

@@ธีรพงษ์กลิ่นพะยูร กินแล้วลงแขกแม่มึงไงครับ

[@อานนท์พลเภรีย์-ญ4ฐ]

@@ธีรพงษ์กลิ่นพะยูร ทำไมถ่ายรูปต้องเสยผมอะอีตุ๊ด แบ๊วจัดหรอ เท่มาก5555พ่อมึงต่ยอีตุ๊ก

[@badendacha.sitsirat5792]

11.05 ใช่พี่อั้มรึป่าว

[@pokertz2012]

ห้องเชือดพี่ภูมินี่ เดือนนึงประมานกี่ราย 5555

[@ทักษ์มากสังข์]

หลบหน่อย พี่จะบิน เคยถูกเชือดป่าว

[@เรย์ซ่า-ฌ8ด]

คุณฟ้าใส 2015 หล่อมากอยากได้เป็นหลัว

[@fitjunctions]

ตอนนี้ล่ะ😂

[@poyeza5526]

9.32 เพราะรายนี้เราไม่อยากเอาสาระมาใส่เยอะ เพราะเรามีพี่ภูมิอยู่ 555555555++ (>๐

[@alexsandraneverdal1821]

ชอบบ้านพี่ภูมิ

[@sqkiezjanz5088]

กินไรก็อ้วนครับ สายแฮ้งค์เอ้าจะรู้ดี เขาบอกให้กินเบียร์ขวดสองขวด ไอ้เราล่อกันเป็นลัง ไม่อ้วนก็แปลก ๕๕๕+

[@เอเลี่ยนจากดาวอังคาร]

55555 ..ว่าวเอง ทุกวัน เป็นการเผาผลาญที่ลดได้หลาย kcal

[@TenOozye]

ดีคับ