當你想降低膽固醇，不停食藥，知否會為你身體帶來多少傷害？賺咗定蝕咗！

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[@yansamliving]

抱歉很多問題不能一一回覆，這條影片有詳細講解。如有問題或疑問，請把影片看完。 facebook.com/share/v/icWrCvtgoRURqN5D/?mibextid=WC7FNe

[@foongmengtang8998]

Lll

[@yanqiongli5444]

一

[@alderlyng3366]

藥廠的利益, 主持你講得好好, 這些都是事實.👍

[@user-lk9jc8ge1j]

所有正常人類和想好好活下去的人都應該聽呢集，感謝珍心話的分享。🙏

[@yansamliving]

多謝，麻煩你幫忙分享條片俾其他朋友

[@toaluk3799]

自己身體自己救。 醫生係藥廠銷售員，永遠唔會叫你嘗試減藥及停藥。 真正係要戒糖少食甜，令血管健康，避免自身的低密度膽固醇來修補血管破壁，繼而令血管收窄關係，引起爆血管風險。 膽固醇是身體自身製造的好東西，所以不用服藥令它減少，從飲食習慣方面改善，自己身體就不會有太多膽固醇出來修補血管。

[@guomengpeng5143]

是的，吃药真不是解决问题的办法，而是找出那方面让胆固醇高的根源才是办法。

[@tlam9228]

我食藥前CT scan 左心血管有2 條血管有鈣化，亦即是開始堆積膽固醇，醫生話如果唔食藥十年後就可能要通波仔，亦可能會爆血管，叫我小心情緒，不要容易動怒！所以我就食左10 年藥、日行8 千步做30 分鐘運動、吃得健康，沒有副作用，不要除意叫人停藥，人人病情不同、你嘅幾句話就叫人停藥，我就係有一朋友，停了藥2 年後中風，以後長期瞓牀，食嘢要插喉一年後走左，誰負責任？

[@jiechen5907]

多謝你的講解，我也有吃膽固醇藥，第一種是因為肌肉非常痛，痛了好久才發現原來是這種藥，後來又換了另一種藥一二年後腳痛，連行路都辛苦後來我停了藥，腳就無痛了，但每年都去檢查，醫生說我的問題又來了，又改了另一種，今次是全身皮膚過敏，癢，頭癢，身體上起了很多的紅粒，而且發炎，我去看了皮膚科醫生，給洗頭的藥物，塗身的藥都沒有什麼作用，現在我發現是這個膽固醇的問題，我的藥也停了一個星期了，皮膚好像有改善，頭蒼好似不痛而且不發炎的感覺，但我又怕停藥後會怎樣，我像你妈媽那樣有少少擔心！

[@user-cu9si2jt1z]

哈哈，絕對沒有人會告訴你，副作用大於藥效

[@albertlau2740]

信佢一成雙目失明，宜家我信自己，乜鬼醫生都不能盡信，大不了去見佛祖上帝 😂

[@annielam8700]

@@albertlau2740 有事唔食藥，分分鐘會心肌梗塞或心臟衰竭㗎！

[@AhBLai-pc1db]

我不吃胆固醇，结果就心肌梗塞要搭橋，不要害人

[@annielam8700]

@@AhBLai-pc1db 吃不吃藥是自己的選擇！

[@jennifercheung5915]

我兩年半前開始服用膽固醇藥，因為我必須注射新冠疫苗。從那時起，我的腳趾開始感覺有點麻木。在這兩年半的時間裡, 從麻木到針刺般，再到虛弱甚至僵硬。甚至不是我的腳趾，而是蔓延到我的整條腿，從手指到手，甚至我的手臂。一直以來我都以為這是新冠病毒的副作用。我看了十多個不同的專家，做了不同的測試和掃描，但結果都是正常的。但我的病情一天天惡化。有幾天幾乎無法走路。看了你的影片後，我兩天前就停止服用膽固醇藥了。我將拭目以待，看看是否有任何改進。謝謝。

[@nicholaslai5169]

我也有同樣情況，今天開始停藥，看看後著，會否有所改善。

[@user-jw2dm7wm3x]

好多人因為不注重飲食,令膽固醇過高,食咗膽固醇藥將身體膽固醇降低之後就不理會飲食,仲要藥量越食越重,完全倚賴藥物,所以不能停食膽固醇藥. 如果決心想停藥,就要非常注意飲食

[@user-mm4rc2ww7p]

唔食藥加戒口，戒糖，麵，麵包，輕化油，加168段食，再食維生素B12和葉酸！

[@kwongt2046]

可唔可以回覆下有冇改善？

[@user-yk8wo4yu4i]

請問你有冇改善？

[@lowanlam]

其實我一位日本朋友，她都講日本醫生不建議食膽固醇藥，同今集內容原因好一致，她雖然膽固醇高，但一直都無食，但好努力做運動，現在10多年都健康。 除左膽固醇高😄

[@annielam8700]

情緒和壓力對膽固醇也有影響。

[@hojacqui7595]

💯 我父親在香港二十幾年前就被醫生要求吃降膽固醇藥，幸好他吃完之後腿痛的走路很辛苦，醫生只好讓他不吃了。所以現在他快90，還能走路，如果他當時開始吃降膽固醇藥，我相信早已坐輪椅及老人癡呆老人癡呆了，不能自我照顧了，更很有可能已不在人世了。

[@wecome-ts2si]

好!掂 個個都話自己專業

[@ccsotto]

一開始唔好停曬藥，一粒藥分開兩日食，我太太都係咁樣，依家已經唔使食，各方面都正常

[@bettylei]

抵讚.說得直白風趣.

[@eddythe2]

講得好詳細，清楚。

[@mabelmabel2519]

膽固醇高會塞血管，停咗藥未必會好快見倒後果，但後果一出現可能後悔莫及

[@hojacqui7595]

我們真的要先問一下自己為什麼降膽固醇？！ 80%膽固醇是人體自行合成出來的(人體被設計的這麼精密、智慧，自行製造的材料當然是因為極為重要啊！而且還讓小腸重新吸收)，它是細胞膜的主成份，是雄激素、雌激素、維生素D的前驅物，所以膽固醇太低，會造成內分泌失調，最明顯的例子就是紙片人事件，患者的血管及皮膚脆弱化、早衰及精神失調…等，這是因為減重節食過度體內膽固醇太低，細胞組成分失調造成一系列的失控所呈現的結果。 問一下自己: 誰會最不希望看到你的膽固醇正常，而要把正常說是"超標/太高"？而把膽固醇降下來後將漸漸出現各種各樣的疾病，那之後你就更需要找它們…成為它們的大肥羊?

[@kinglionma]

那么我們要停食药 ？

[@ckfong5196]

刚刚睇到你的视频，我亦有同感，自從中斷血压高和胆固醇藥，巳有四年幾時間，另外每三個月抽血检查，一切正常，而家庭医生也觉得奇怪，最重要係生活正常，保持日日开心，我都变成江湖郎中，自医自理！哈哈哈哈👍👍👍👍👍👍

[@dayyau6691]

真的嗎？可以提供怎樣曰常無言感激

[@ckfong5196]

@@dayyau6691 多谢你的回复及查询，因我在德国大学医院做咗五年白老鼠，從中得到一個结論，综合中西方法，早上起床后喝一杯暖水，一杯咖啡提神，一杯牛奶（方便排洩），一條香蕉，两個煮旦（旦黄和旦白一齊吃），中午午饭吃飽，晚饭最好在下午五六点，八九点上床，每天如是，巳经持续四年多，没有感觉不妥，因为每三個月到家庭医生体检，三高没有高升（無用藥下），这些是我愚见，希望能幫到你！🙏🙏🙏

[@user-fp6sv2sd3z]

真的可以中斷嗎？我的醫生都說要吃🥲

[@ckfong5196]

@@user-fp6sv2sd3z 多谢你的回复，我所作出评价，纯粹個人意见及经历，因我不知你的病情，所以不可濫作评论，而我要多谢新冠，这新冠一开始，我就注意生活细節及健康，另经视频博主分析及自我认证，才作出评价，我是在香港90年开始，每三個月到健康院攞糖（藥丸），零九年起在德国亦一样，每三個都要攞糖，直至新冠开始，有如烟瘾一样！祝你身体健康🙏🙏🙏

[@ckfong5196]

@@user-fp6sv2sd3z 多谢你的回复及提問，我能提供我的生活習惯给你了解，我每天早上五点起床，喝杯温水舒畅腸胃，跟住半公升盒装牛奶（幫助大便），再吃一條香蕉两隻旦（全隻旦），然后喝杯黑咖啡， 中午一般吃青菜拌麺（有時吃肉） 傍晚五六点吃两片多士，到八九点上床睡觉！ 這是我的生活规律，希望能帮助到你！👍 吃藥與否，自己决定！任何藥物有依赖性。

[@pcwong38]

有三高唔好亂停藥,有問題看醫生請教醫生,血管去到鈣化嚴重做不到通血管手術

[@Wongfamily-cb5rb]

以偏概全，只用一些個別的研究結果而且忽視降胆固醇藥物成功減中風及心臟病風險的大型研究

[@user-nr5mz2fu8r]

吃膽固醇的人，最後都很容易手腳無力，

[@touzhele-sv1zq]

用降胆固醇药与不用，医学检验上是没有差别的，只要不输送药物利益，马上所有的医生都会不让你用了

[@mariawong1349]

U.K. Eminent cardiologist Dr Aseem Malhotra quoted trustworthy studies show the benefit of taking 膽固醇藥 is extremely insignificant, but will give the patient other health problems. A recipe of 大藥廠 to make new lifelong customers $$$

[@ddqi1873]

LDL高一點其實沒有甚麼大問題，真正該注意的是三酸甘油脂，它會堵塞血管造成心血管疾病。三酸甘油脂可以通過健康飲食和運動降下來，無須吃藥。

[@cindychen337]

正確！

[@chanchan109chan4]

各位請問三酸甘油脂幾點為高呀！吾該！

[@yanzhu8741]

如果高一倍 有没有危险啊 我就是 医生让吃 现正在考虑

[@macyp4783]

謝謝你的分享🙏🏻 你很有孝心，我的情況跟你差不多，我也是不想媽媽吃太多西藥，但能做到你這樣為她考慮的，太厲害了 分享一下我阿姨的情況，她吃了很久的糖尿病藥，身體越來越差，後來疫情期間她身體很差，反正吃了藥也是這樣，她果斷勇敢停掉了糖尿病藥，現在反而比之前更加好，精神氣息也好了很多 每個人的命運際遇思想想法也不一樣，所以大家還是遵從自己的內心去做決定會比較好吧

[@yansamliving]

謝謝！心安就好

[@waing2779]

多謝你的分享 😂😂✌️🙏 今日開始停來睇下。 食了三年膽固醇藥。膽固清。 真係出現你所講出來的情況。 停完睇下點樣先

[@whatthehell4146]

人體内膽固醇的確有你提及嘅作用，但水能載舟亦能覆舟。正如你身體水份佔體重超過一半以上，但你依然可以被水淹死！

[@user-yc3rp1wb4v]

其實西醫有好多藥都係俾藥廠叫推。藥廠會俾好多好處專家博士去做講座，論文去洗普通醫生腦，醫生又洗市民腦。有乜野好過搶錢，就係叫你買佢啲藥食到死為止。大生意你出嚟講佢藥壞處，藥廠就會用龐大資金去對付出聲嘅人。

[@rosannaleung554]

😮

[@fonayan9800]

非常受用 感謝你分享🎉

[@samuelyan5297]

師兄好有趣，又好中point

[@yansamliving]

謝謝

[@kkyeung9410]

好彩有主持人講清楚胆固醇症狀，如撥開雲霧见青天

[@yukho6242]

講得吾錯 有道理 我相信👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

[@unclechan1904]

去年驗身，照CT Scan發現腎內有1.8cm黑點, 医生建議在馬上做手術割走，否則在到大過2cm便會刺穿腎膜，壞组織會走到附近器官

[@pigli1128]

好多謝你👍

[@kattycheung4980]

我很喜歡看這位大哥的視頻，說話精準，兼且風趣幽默。每次看完你的視頻長知識又開心。 留言、按贊和subscribe. 🎉🎉🎉

[@user-np9ku5cx3q]

膽固醇過高，通常都食咗氧化啲食物，如加工料，炸料，千年油等等度至膽固醇過高甚至阻塞血管，所以改變生活飲食習慣，食啲雜糧生果，生菜纖維的食物，唔使食膽固醇藥膽固醇自然會降低，大家努力加油刻苦就會成功💪

[@user-wd5lz5vi9k]

好鍾意睇你視頻，你講嘢好有趣，好生動，又好實用👍👍👍

[@patrickli6058]

我老母最喜歡聽呢一種怪力亂神嘅嘢，我係有三高嘅人， 上年發現嘅時候去到差唔多20， 如果冇醫生開 膽固醇藥我應該死咗。

[@kyingwong1396]

最終死在降膽藥的副作用中

[@placewonderful1788]

任何葯長期食都有潛在副作用，自己身體調整到無事當然好，不過有幾多個都市人會堅持健康生活。 呼吸都有害。條友開片吹水最後咪補返句補底。

[@oichulee8278]

你講得有趣，我由40歲已經膽固醇超標，那十年只是90磅，1天飲8杯水，不過我是血壓低！三年前我的膽固醇極之高，醫生都冇提議我食藥，我的體重也是97磅左右，4呎10吋高咋，我冇戒口！我睇過你兩次的視頻，朋友亦欣賞你,謝謝👏🧑‍🦳

[@cscan97]

我也是血壓低膽固醇超標人仕，我心跳是少過60，人瘦但內臟脂肪高，睡不好，有輕微脂肪肝，我現在每天食緊Statin 10mg，暫冇咩副作用，去體檢膽固醇不再超了，我都打算食多一個月睇吓停咗佢會有咩反應

[@oichulee8278]

@@cscan97 多多保重🙏

[@user-cu9si2jt1z]

血壓低，要找的血壓低的原因，而不是一直吃藥。同理膽固醇高。

[@ngar2010]

江湖術士

[@christinechong1702]

主持人好風趣幽默😂，當有壓力時，最好聽下你的頻道耒解壓

[@tobymama1]

我老公食咗膽固醇藥，差不多10年並冇你講嘅副作用同埋症狀，奉勸有高膽固醇嘅人唔好立亂停藥，爆起血管上嚟，人哋最多同你講聲”對唔住”😮😮😮

[@user-cu9si2jt1z]

膽固醇藥就是一個忽悠

[@verayim3358]

最好有數據參考比較下，停左藥爆血管人有幾多??同食住藥都爆血管的人有幾多??

[@beechiang9972]

食唔好病都食得饱

[@lilyyeung1779]

認同，我有朋友糖尿，亂咁聽dd無知KOL講，停藥，結果差 點無命，凡藥都有副作用，跟醫生吩咐，便無事

[@OysterExpress]

如果胆固醇葯真有用，全世界大部分有三高的成年人都食，應該冇人再有心臟病和中風啦？？？

[@ejdj4717]

同意以上內容，藥廠要賺取高利潤所以推出各種藥讓醫生處方給病人吃

[@yansamliving]

謝謝

[@user-hr5dc3pq1b]

你終於搵到你頻道條路了，恭喜🎉

[@waing2779]

病從口入 都係靠自己💪💪💪

[@jtzz1673]

我媽媽有膽固醇高，以前有食藥，後尾佢自己停了2年，都無咩大問題。 而家我地返而係佢飲食方面著手，盡量多菜少油少肉。

[@leefung7926]

謝謝珍心分享，非常受用😊

[@yansamliving]

謝謝

[@mbaocmbaoc6365]

謝謝Sam哥分享👍

[@yansamliving]

謝謝

[@user-wc9ce8ow4g]

10年前曾小中風，出院後醫生開了降膽固醇藥給我，幾個月後覆診再覆診無限輪迴，問醫生何時才能停止，答案是不能停，我回家後再也不吃，改用食療至今，未有出現異常。

[@ladyview99]

請問可否講什麼食療？

[@user-wc9ce8ow4g]

@@ladyview99 我用白背木耳浸發加水放攪拌機打勻，白背木耳約二両水適量，再用明火煮滾轉細火煮至膠質出現，其間不要上蓋，否則容易滾瀉，完成後可放雪櫃，最好兩天內食完，不要過三天，隨個人口味可加冰糖、紅棗或薑片，直接加紅棗木耳露不耐放，每天一飯碗連食一個月己見效。降了三高後最好保持每月食幾天。白背木耳膠質越多才是靚木耳✌️💪

[@YTsui]

我吃了十多天抗胆固醇的藥同時也有食糖尿药半之后手胸背肌肉痛到食必理痛都无用，后来看了一😢些資料先知此二只药的付作用均有肌肉疼痛停藥后疼痛緩解到消失

[@hojacqui7595]

我父親在香港二十幾年前就被醫生要求吃降膽固醇藥，幸好他吃完之後腿痛的走路很辛苦，醫生只好讓他不吃了。所以現在他快90，還能走路，如果他當時開始吃降膽固醇藥，我相信早已坐輪椅及老人癡呆老人癡呆了，不能自我照顧了，更很有可能已不在人世了。

[@SamSamWong5529]

醫生説膽固醇葯可防血管栓塞？

[@amylam9506]

謝謝你的分享❤！希望介紹兩本書給你 Dr William Davis “Wheat Belly” and “Super Gut”, 可能讓你明白現時大多數長期病患都因為「病從口入」，也許你會理解你曾經兩次生蛇（免疫系統問題）跟腸道健康有密切關係，跟藥廠和常規醫療體制打對台的醫生和科學研究員的看法不妨一聽，現時糖尿腎病科的馬景榮醫生曾經分享過書中部分內容，十分值得分享。

[@bearbeh7969]

完全赞成，感谢你耐心的解释与这方面的正确知识❤

[@karenwong7125]

膽固醇過高會塞血管引致中風, 我都有識人三高唔肯食药, 結果中風

[@AhBLai-pc1db]

不吃胆固醇结果是中風和心脏病發不要害人

[@mummak2123]

絕對同意👍👍！

[@yansamliving]

謝謝

[@user-iv2xp6xh5y]

我都好贊成你嘅見解，我媽食咗二三十年，終於搞到中風，現在相信自然療法，利用自然療法醫好左，現在行得食得，多謝你分享❤

[@yansamliving]

多謝，麻煩你幫忙分享條片俾其他朋友

[@ttkk7755]

多謝分享！

[@pollywong6047]

多謝分享❤🎉

[@MeOKMeO]

其實係咩研究呢？ 不如quote出黎啦大家傾下真相越辯越明，唔想第時你明白左你係害左你阿媽自己後悔 讀得書多有時係你自己以為自己係 就講幾點先啦 係咪人人心血管疾病風險都一樣，有冇可能你阿媽係高風險群已經好唔同，你幾時聽過醫生同廿幾歲後生仔講食膽固醇藥因為嗰啲係低風險群 第二，一定啱架絕對風險降低呢回事唔高，因為如果一件事好細機會發生得1％發生，你完全阻止事情發生(即相對風險100％降低), 絕對風險都係降1％架咋，所以你要明白數字唔係咁睇嘅 第三，所有野都正同副作用架，食飯都會落錯格哽死架但係你唔會唔食飯啦，因為風險遠低嘛，你話唔係喎有個研究話食飯哽死高達50％，咁跟住發現原來嗰個研究啲人全部吞野有問題所以當中50％人食飯會哽死，都好，都係冇意思架因為佢冇講100％嘅嗰啲人唔食飯係會餓死， 你要明白，食膽固醇藥嘅研究係做左預防中風機會大大過出血嘅風險嘅analysis去justify個好處, 係當中同一班人嘅各％利害比較先有意思，而唔係呢個study其中一樣野嘅％同另一個study其中一樣野嘅％比較，唔同recruited subject 個characteristic唔同冇得直接比較 以上係我睇到3:59 就睇唔落去覆你嘅野，你自己諗下啦

[@MeOKMeO]

再講埋啦，醫學昌明，人類壽命得以提高 諗下進化論，人類係咪進化到300歲命呢，未啦，咁點解唔可以咁長命啊，因為基因未完美囉好唔出奇啦，咁唔完美嘅基因咁唯有藥物同科學幫到手 你憑咩覺得膽固醇嘅基因已經好完美呢 同埋啱啊LDL係膽固醇蛋白載體，不過嗰理論係佢運載得唔完美，令到成個lipid droplet大大機會黏上左血管上面然後發炎積聚，cholesterol 唔係culprit, 係LDL, 什至乎有人話當中嘅ApoB蛋白數量先最掛勾到心血管疾病風險 所以，如果你係有興趣醫學嘅話，正正經經揾啲course讀，唔好google下又當自己識嘅，畢竟每個field都有佢嘅門檻，唔好隨便扣人地帽子

[@MeOKMeO]

如果啱聽嘅，置頂我個留言啦 你整視頻初衷都係想幫人，你都係想幫到你阿媽吧，教壞人搞到人地搞錯左就損人喇 發現有錯嘅，要澄清俾觀眾架 當然，若然你指正返我轉頭嘅係我錯嘅，我亦會幫你傳揚出去，仲會幫你揾多啲viewer宣揚你個channel等你好事達至更多人認識

[@dannycheng565]

閣下的留言真的一針見血。 我想分享下我自身經歷: 在大約30年前即39歲，驗身時發現有高血壓及高膽固醇，用了三個月生理改善也降不到，唯有面對現實食藥，直至現在，沒有大副作用，只是beta blocker會引致手腳凍，轉藥有改善，他汀沒問題。 前年因胃酸倒流而照心血管CT-Scan，三條血管都沒有塞，只有一條有一丁點鈣化，LDL長期保持在1.8以下，醫生認為我是一直服膽固醇藥，令到血管維持在一個好狀況。 但相反我的哥哥就是自以為是，三高自己減藥，導致心血管有兩條塞7成但不能通波仔，原因是嚴重鈣化，只能吃阿士匹靈降低風險，但心臟病仍是未解决。

[@rickywong7105]

I cannot agree more with your statement. Scientific figures can be manipulated if the research is done with a small sample size. We need to know more about the research details, such as its methodology, what, when, who, and which body did this research. This research has already been discussed in international journals? Which university did this research? By Harvard University? Oxford University? Stanford? All these things must be considered if we urge people not to take cholesterol medications.

[@popeilkoii4777]

唔好再害人呀！ 我阿媽就係冇食膽固醇藥 已經死咗， 同埋你話冇遺傳 我就係一個好例子 三歲已經發現膽固醇超高。 我已經食咗膽固醇藥超過30年。

[@kokfaiwong7073]

非常受用，感謝你分享，剛剛訂閱😊

[@yansamliving]

謝謝

[@Jeff16888]

多謝分享。👍

[@yansamliving]

謝謝

[@lausiuieng4722]

胆固醇高得緊要，會暈眩㗎，一定要吃药，否則會心肌梗塞。

[@user-cu9si2jt1z]

暈眩並非膽固醇高導致。要吃藥也不能吃膽固醇藥。

[@audreywong8036]

我沒有膽固醇過高, 但都要食降膽固醇藥, 因為我曾經做過放射治療, 令到頸動脈血管收緊, 有粥樣斑塊積聚, 醫生就開了降膽固醇藥和抗血小板凝聚藥要我每日1次長期食, 目的係話少D降固醇和血稀D就流得好D就可降低斑塊形成喎! 現在看見你呢條片, 原來降膽固醇藥係對肝功能有害, 還有肌肉痛和腳冇力, 事實我真係有肌肉痛和腳有時冇力, 還有站立好易出現頭暈, 但呢D醫生話係放療的後遺症... 現在我都唔知停唔停藥好.........

[@fuksangkwong5656]

謝謝你的分享！ 我們期待你的太太一齊分享！

[@user-el6te7bg2o]

笑談健康，令人很放鬆！好野✌✌🙏🙏

[@yungwong3347]

有醫生說食膽固醇藥令人唔夠氣，朋友50歲時住唐五樓，唔食之後一口氣可行五層樓，以前要分二次行 😊

[@paulpaulluk_]

呢個問題其實好小事,透過日行萬步同上樓梯訓練,長者都可解決所謂膽固醇藥副作用.,反而係有中度心贓病而信錯人私下停膽固醇藥就風險高

[@tyctyc9123]

有智慧👍👍

[@shemshem1650]

多謝你視頻令人受教。👍

[@amylee6248]

醫生半年前叫我食膽固醇藥：阿士匹靈，我諗只係3.3，高小小，所以拒絕左食。之後戒糖，奶茶走甜，但煎蛋，烚蛋每日照食兩隻，上星期再check, 竟回覆正常，得3度。

[@yansamliving]

謝謝寶貴分享。

[@meiwanchan]

戒口最真😮

[@fongminglam2476]

阿士匹靈不是降膽固醇藥，妳搞錯了！

[@123drmf3]

抽血驗血脂膽固醇，若果是之前有小中風1.8就已經係踩界，要降血脂丸，都要食埋阿士匹靈，同埋胃藥。

[@Judy834]

贊😂

[@jenniferchung3471]

😢😢😢我的家婆,三脂甘油酸好高,醫生話遺傳,一定要食嗰個降膽固醇藥,好早開始吃......結果2018年開始有柏金遜,19年確診埋老痴呆,家公一直覺得好唔底,成個家族都無柏金遜,至於老人痴呆,都有親戚有但都成八九十歲. 佢確診時才70歲不到. 好似同遺傳無乜關係,上年已經仙遊左, 聽完條片, 😢😢😢真係覺得同隻藥有關,畢竟都食左十年

[@naturelilacgold9016]

醫生死都叫我食膽固醇藥, 我食藥之後全身無力像大傷風, 我停了食藥有一年多了.

[@ycmk0112]

我都停了，畀醫生教訓。

[@user-168peterpan]

​@@ycmk0112唔食膽固醇藥醫生都多次勸告我，什至爆埋自己都有食，好似頭上有光環一樣咁自豪😂

[@yuetmeng-sy5lo]

刚吃了3個月我頂唔順身体副作用，不能坐咁耐。

[@ralphlauren4835]

長期食藥係冇益, 飲食健康自然身體健康， 間中斷食一日， 身體會自動修復一些炎症。

[@annwong9399]

我試過輕斷食7日，結果血糖降低左由7.1降到5.6😊

[@annwong9399]

仲有7日冇食糖尿藥，之後藥都可以减半

[@ralphlauren4835]

@@annwong9399繼續努力💪🏼

[@okok2986]

@@annwong9399 但是這樣肌肉不會流失嗎？尤其老年人需要大量的蛋白質

[@user-jc7vh5il6i]

請問你嘅輕斷食是否類似168呢一種輕斷食 ？​@@annwong9399

[@chiuchiu4012]

聽到阿sam嘅分享， 我決定唔食膽固醇藥喇😂

[@s7galaxy224]

食膽固醇藥會瘦的.多謝分享

[@polislukluk]

你有冇膽固醇唔重要！！最重要呃到你大量食！！如果唔係藥廠點賺大錢😂

[@eeleelee344]

讚 有道理 ❤❤

[@user-ls7hr3gv3d]

重點是要控制血糖,不要糖化LDL

[@yansamliving]

有見地👍🏻

[@silendli1977]

啱聽！

[@stevelo3855]

膽固醇中的LDL 如果身體環境高糖/醣 LDL 就會被氧化成為OX-LDL 果啲才是塞血管原因 所以 低糖低碳才是方案 身體如有慣用脂肪作能源（生酮作用） 身體LDL 就會增多 用作運送甘油三酸、膽固醇（LDL HDL 其實係「脂蛋白」負責運輸作用） 給予細胞能量 大腦、身體內部修復、性激素等 都是靠膽固醇 LDL 高 只要 低碳飲食 HDL 夠高、三酸甘油脂低 就冇問題 用HDL 除以 三酸甘油脂 數字 低過2（1以下最好 可以去到好低嘅） 別錯怪LDL 阻斷 LDL 會令身體有啲成份合成唔到 如輔晦Q10 等對心臟好有用 仲有一堆其他成份 所以食藥 仲有機會導致糖尿病添

[@stevelo3855]

再者 「膽固醇」（脂蛋白）唔係食出黎嘅 肝臟會合成8成 食物嘅影響好微 你食少啲 佢就合多啲 反之亦然

[@maplelove1259]

我吃咗超過10年降膽固醇藥，除咗信醫生講唔敢停，睇唔到有乜好處，膝頭關節不時突發無原因的劇痛和腫脹，但從無聯想到哩樣不適會同吃膽固醇藥有關？睇到你段視頻，我決定停藥試一段時間，真心唔想再吃哩類藥，多謝你段片啟發咗我！

[@bubibubee]

攪清楚膽固醇點解令血管閉塞先至係重點

[@laibetty5147]

謝謝你的分享❤

[@wkdogmummum9990]

膽固醇裹面有一種叫他丁是損害肌肉。會增加肌少症的機會。最初以為食素關係少了蛋白質。個人認為真係影響肌肉。腳痛冇力。當然要請教醫生。

[@Andrewcch74]

完全沒錯

[@yansamliving]

多謝支持

[@gabriel5478]

it has to match with your blood pressure....as LDL create blood clot... if pressure is good... it's ok

[@gglong0813]

現在台灣的醫療已經不再開立多種降膽固醇的藥品，頂多開立一天一顆或是半顆。原因膽固醇是指數不是病因，對心血管疾病沒有太大的幫助。

[@yansamliving]

謝謝分享有用資訊

[@user-ry2ft6rf6w]

欣賞你的敢言！❤❤❤👏👏👏

[@rachelng9086]

謝謝分享

[@joekrlin]

謝謝您。獲益良多。請問降血壓藥是否同降膽固醇藥有同樣的問題呢？是否也可以討論一下呢？

[@wendyfong886]

真的不好食胆固醇藥，我停了立即沒有頭痛，我現在都食豬油牛油，冇問題。另外有位識左幾十年朋友，佢食胆固醇藥起碼廿幾年，幾年前大約60多歲就患柏甘遜症，腳又做手術

[@yansamliving]

多謝分享

[@puishantai8812]

我已食咗10年膽固醇藥，發覺肌肉係少咗同最近開始有心律不正、試吓聽你講將份量減一半再替報告。

[@winnieto7009]

你講嘅都係對的👍👍

[@pony1111]

本人因總膽固醇9度，透過唔同嘅醫生，食咗幾款膽固醇藥，都係唔夠5日就全身起敏感，必須立即停藥，最終醫生叫我靠介口同做運動，哈！搞笑！身體竟會自動排斥隻藥，有冇人同我同情況？

[@pkvincent8515]

請問如果係痛風症的又要吾要食藥呢

[@wilsoncheung5156]

啱聽👍🏻

[@susanlau6936]

Thanks

[@chananna1627]

蔡生都曾經去通過波仔。

[@0902mei]

但食咗藥身體會出現依賴性，一下過停藥好似幾危險，身體無咁快調整好，覺得停藥漫漫減少份量比較好

[@waisunchu6184]

英雄所見略同👍

[@AngelaLee-ql6um]

藥一定有害，但如果停藥，又唔知有乜後果，仲要比醫生鬧

[@mayfu500]

家族性遺傳好難不吃藥，家人食得甚健康，少油少糖但膽固醇竟然超高!何解

[@PanPan-pz6hg]

你暫停不要食粥粉麵飯及一切炭水化學物，一切水果及糖，二个月后去私家診所驗血，就全部正常了，（其間每天超慢跑一个钟）謝謝分享，期待回覆......

[@anndixon0053]

請問你的媽媽甚樣停藥呢？有沒有慢慢wean off?還是完全停吃呢？

[@martinhuang4030]

用其他野代替如輔酶，紅麴，唔好用小林製藥，我平時間中食三日，停兩日，比個肝休適下，唔知有冇影響？

[@wingshanfung4493]

醫學報告也不可盡信。 無知少煩惱、知足不擔憂。

[@unclechan1904]

Thank God. 很少病者好似我能在禁早期發現。