【冬の始まりの一日】心とからだをつくる食生活、セルフケア、癒しと解放のための必要なものたち｜30代の鎌倉移住暮らし

ご視聴いただきありがとうございます。
2023年もいよいよ締めくくりの月を迎えました⛄️
本日の動画はiHerbとのコラボレーション。
朝起きてから夜眠るまでの一日のなかで、
今の自身の暮らしに欠かせないからだをつくるたべものや調味料を始め、
セルフケア、家事、癒しのための品などをご紹介しています。
どれも私がじっさいに使っている、おすすめのものばかりなので
冬の暮らしのご参考までにご覧いただけたらうれしいです。
よろしければ下記のクーポンを使って、お得なお買い物にお役立てください。
【クーポン詳細】
クーポンコード：Kamakura8137
条件：iHerbサイト全体 20%オフ
使用回数：1回
期間：12/15（金）23:59まで
提供：iHerb
サイトURL：iherb.prf.hn/l...
＊
【動画にでてくる商品はこちら】
0:34-1:25
Sage Spirit, ナイティブアメリカン香、ホワイトセージ、大（ 8 ～ 9インチ）、スムージワン1本
jp.iherb.com/p...
1:26-2:44
Bob's Red Mill, クイッククッキング押し麦、907g（32オンス）
jp.iherb.com/p...
2:45-3:33
Navitas Organics, オーガニック、ゴジベリー、16オンス（454 g）
jp.iherb.com/p...
3:34-5:17
ATTITUDE, 食器用液体洗剤、シトラスゼスト、700ml（23.7液量オンス）
jp.iherb.com/p...
NOW Foods, エッセンシャルオイル、レモングラス、118ml（4液量オンス）
jp.iherb.com/p...
5:18-5:50
Jovial, オーガニック玄米パスタ、ファルファーレ、12オンス（340 g）
jp.iherb.com/p...
5:51-6:13
Kevala, オーガニックゴマタヒニ　16 oz (454 g)
Primal Kitchen, 無糖ケチャップ、524g（18.5オンス）
Fini Modena, モデナ産バルサミコ酢リダクションソース、8.45 fl oz (250 ml)
jp.iherb.com/p...
jp.iherb.com/p...
jp.iherb.com/p...
6:14-6:58
Wedderspoon, 生モノフローラル マヌカハニー、KFactor（Kファクター）16、500g（1.1ポンド）
jp.iherb.com/p...
6:59-10:02
Seapoint Farms, シーウィードクリスプ、アーモンドセサミ、1.2オンス (35 g)
jp.iherb.com/p...
10:03-10:52
Made in Nature, 有機ドライマンゴー、天日完熟、酸化防止剤不使用、227g（8オンス）
jp.iherb.com/p...
10:53-11:21
Mild By Nature, 細い髪用ビオチン＋竹シャンプー、473ml（16液量オンス）
Mild By Nature, ビオチン＆竹コンディショナー（薄毛用）、473ml（16液量オンス）
jp.iherb.com/p...
jp.iherb.com/p...
11:22-12:31
ACURE, エッセンシャルズ、モロッカンアルガンオイル、30ml（1液量オンス）
jp.iherb.com/p...
＊
それでは、また次の動画でお会いしましょう。
_____________________________________________________
チャンネル登録はこちらから:
/ @megumisekine
登録後ベルのマークを押すと、新しい動画がUPされた時にお知らせが届きます。
コメント、いいね、動画のリクエストなどもいつでもお待ちしています。
またお会いできるのを、楽しみにしています！
_____________________________________________________
Instagram
/ megumi___sekine
note
note.com/kanoa...
_____________________________________________________
#Vlog　#鎌倉　#暮らし
Music:Artlist
artlist.io/jp/

[@くさ-f8n]

初めて見る食材、試してみたいです

[@megumisekine]

よろしければぜひ＾＾

[@youtome5465]

Anda sangat menikmati hidupnya saya sangat suka melihatnya Semoga anda sukses dan sehat selalu Di tunggu video berikutnya

[@megumisekine]

Thank you so much~~

[@rkitchen58]

最近、鎌倉に住みたい欲が出てきています😅 そんな簡単にはいきませんが、私に合ってる気がしています。海の近くで、その時の恵みをいただいて、穏やかに暮らしてみたいです😌

[@megumisekine]

鎌倉は時間の流れがゆっくりですし、ちいさいながら海や山の空気や風を感じながら暮らせるところが、いいなと思っています＾＾

[@carolwang2052]

Thank you for sharing! I really love your videos😊. By the way, I wonder what is the background music starting around 7:30?🥺Really like the melody.

[@megumisekine]

Thank you~~ it's "Never Lost " (Low Light) from Artlist.

[@carolwang2052]

@@megumisekine Thanks！！！